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關於辦公室髮型的時尚百科

8款人氣髮型OL最愛扮靚辦公室

8款人氣髮型OL最愛扮靚辦公室
即使在繁忙的辦公室中一款唯美靈動的髮型也能為你帶來不少新鮮感。眼看2010年就要和我們説再見了，在新的一年中又有那款髮型將登上潮流的舞台呢？一起來看小編為你搜集的8款最受好評的OL髮型吧！愛美的你還等什麼，快來挑一款扮靚Office吧！小傘頭造型小傘頭人氣指數：★★★☆從今...
2019-12-0615591

日系田園風OL髮型
今天要為大家圖解的是日系田園風辦公室OL髮型哦！非常可愛動人，還不快一起來DIY。step1把頭頂的頭髮部分先分出來，只要把所有的頭髮全部都集中在頭頂的部分即可。然後用捲髮卷，把頭頂的頭髮全部都捲起來，打造蓬鬆的造型。step2把下面留出來的頭髮選擇兩側的小辮子，然後用三股辮...
2019-10-266809

辦公室減肥瑜伽助你燃燒脂肪辦公室瑜伽

辦公室減肥瑜伽助你燃燒脂肪辦公室瑜伽
經常坐着的辦公室白領MM們，身上不但長出了肥肉臀部也坐的變形了，關節處還常常感覺痠痛。今天小編就為大家推薦一套辦公室減肥瑜伽，藉助椅子做簡單的瑜伽動作，既能燃燒脂肪，又能消除關節疼痛症狀。一起來練練吧。1、坐在椅子上，脊柱伸直，彎曲右腿，右手抓住右腳尖，向上拉起右腿並伸...
2019-06-248279

推薦幾款辦公室養生茶辦公室白領養生茶

推薦幾款辦公室養生茶辦公室白領養生茶
降血壓山楂配決明老祖宗給我們留下了很多好的水伴侶，我的辦公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的，明目，強身健體，不過18歲以下的人不要多喝。胖大海是護嗓之寶，喝完後效果就挺明顯，但一次不能連續喝超過一個月。趁着這個空當，喝山楂茶，它有降血脂和軟化血管...
2021-01-0921884

辦公室運動能維持窈窕身材辦公室如何減肥

辦公室運動能維持窈窕身材辦公室如何減肥
LunchAM12:00每天少吃500卡輕鬆瘦讓體重少個幾公斤，“不吃”或“只吃蘋果餐”這類短時間內狂瘦、激烈的瘦身法都是醫師不贊同的，把身體弄糟了、代謝反而會變慢，很快又復胖回來。早、午餐都得吃，份量上晚餐吃最少，維持睡前4小時不進食。飲食選擇有個小祕訣，持續每天少吃500大卡，...
2020-07-2317086

上班族辦公室的風水注意事項辦公室風水

上班族辦公室的風水注意事項辦公室風水
除了家，一般的上班族呆的就多的地方就是自己的辦公室，其實，風水不單單是家裏需要，對於上班族來説，辦公室風水更為重要，你口袋裏錢的數量直接關係到你的生活水準，以下風水常識一定要小心為好。1、辦公室風水需以負責人或最高主管為主，來尋找吉利的方位。2、辦公室的大門須比對面的...
2019-04-235595

女性白領辦公室瘦身操辦公室減肥瘦身方法

女性白領辦公室瘦身操辦公室減肥瘦身方法
都市白領們由於久坐又沒時間運動，因此肥胖很容易“盯”上她們，吃藥？節食？通通不要，簡單的office運動就能幫白領們輕鬆解決贅肉。一、伸展運動這是能夠調節運動不均衡的肩膀，促進肩部，頸部，頭部血液循環的動作。將兩臂伸展至和肩部平行，同時手掌握拳，胳膊肘向後傾，然後用力將胳膊伸展...
2019-11-297357

上班族需謹記的辦公室十大禁忌辦公室風水

上班族需謹記的辦公室十大禁忌辦公室風水
工作了以後，辦公室就成了我們最直接的做事地方，辦公室風水的好壞，與我們的事業息息相關。那麼辦公室風水十大禁忌您可知道嗎？一、辦公室不宜陰暗不明，欠缺採光辦公室的光線明暗度，與全體事業的成敗有絕對的關係。辦公室宜採光充足，明亮宜人，如此業績方能蒸蒸日上，好人出頭。賞罰分...
2019-05-2520628

悶熱辦公室裏保健法辦公室
上班族常年悶在寫字樓裏，寫字樓裏密不透風的環境讓人感覺悶熱、缺氧、乾燥、渾身不適，如何想辦法改善呢？衣着合適，悶熱時穿薄，冷空調時不裸露太多，多喝水，擦保濕霜，多通風，提供加濕器，多運動。在屋裏工作一天的人們很容易虛火上升，經常頭暈，顴骨周圍發燙變紅，這些都是缺氧的現象，長期在...
2018-09-2828636

引領辦公室潮流型格皮衣LOOK

引領辦公室潮流型格皮衣LOOK
女士皮衣是中性風遺留的產物，在2010年的秋冬，中性裝愈演愈烈，皮衣成了潮流元素之一。皮衣不但是明星們人手“數”件的單品，亦是OL們的至愛。冬天雖然寒冷，但是在白天有和煦陽光的時候，皮衣無疑成了最佳選擇，既能擋風又休閒百搭，一舉兩得，OL們迅速搶購吧！黑色做舊皮衣皺褶做舊效果打...
2018-09-2722523

適合辦公室MM的側馬尾髮型設計

適合辦公室MM的側馬尾髮型設計
小編不得不再次重複，這款髮型真的是所有人都可以學會的超實用髮型!非常適合辦公室白領，如果你的頭髮是黑色直髮，就更有書卷氣和斯文、幹練的效果。Step1、先預留出一小部分劉海，其他頭髮別在耳後。對着鏡子看一下劉海量夠不夠。Step2、然後把剩下的頭髮用雙手拉好，朝向脖子一...
2019-08-053993

親熱視頻被流出辦公室偷情被人發現

親熱視頻被流出辦公室偷情被人發現
一直以來趙雪都不知道辦公室的窗户居然是透明的，她和同事小偉在辦公室裏一起偷摸乾的事很可能會被老闆看到。趙雪所在的潮性辦公室是那種一個個小單間的，牆壁是玻璃板看起來好像是密不透風的那種，直到趙雪那天去老闆辦公室做報告的時候才知道原來從老闆的辦公室裏就可以看到...
2018-09-0218384

辦公室女性如何避免發胖
1、不少人於進餐前會感到過分飢餓，大可隨身攜帶小吃如鹹餅乾及水果等，並於進餐前1-2小時進食;2、由於方便關係或工作繁忙，不少人愛每天光顧快餐店，但快餐店食物多是高脂肪高卡路里，因此挑選食物時要小心;3、偏食是不少OfficeLadies的壞習慣，但食物多樣化才能吸取均衡營養，身體才...
2019-05-1818997

辦公室MM保濕方法
辦公室MM天天對着電腦，皮膚難免乾燥晦暗，怎麼辦呢？讓辦公室保濕達人教你幾招：上班時間保濕1、多喝花草茶：如果你實在覺得喝白水沒滋味，建議喝麥茶、花草茶或者泡片鮮檸檬———茉莉、玫瑰、薰衣草和菩提都是滋潤皮膚的好東西。2、桌上放個小魚缸：桌上放盆水或綠...
2020-08-3020826

辦公室有老中醫
蔡敏樂傑姐是今年夏天調進我們辦公室的。聽説，她身體不好，申請調崗的要求被領導拒絕後，當場病發癱倒在沙發上。領導辦公室常來各方客人，她那呻吟的形象委實不夠好，躺了大半天，被逼無奈的領導只好點頭同意她調到我們辦公室，她當即就康復起身了。伴隨着傳奇事蹟，跟傑姐一起搬進來的...
2021-01-2727232

辦公室白領減肥的方法辦公室白領如何減肥

辦公室白領減肥的方法辦公室白領如何減肥
辦公室白領減肥的方法有哪些？我們都知道，上班白領基本都是一坐就是一天，中間幾乎沒什麼運動。那麼對於白領來説，減肥的方法有哪些呢？一起來了解一下吧！辦公室白領減肥的方法1、坐着將右腿伸直，左腿自然垂直，以右腳為中心，按順時針和逆時針方向分別轉動腳踝，右腳不能動，轉動十次。換...
2020-07-1311736

好吃不發胖辦公室可以吃的零食
低熱量、低卡路里的零食應運而生。低卡路里食品它們主打健康、方便路線，以多元化零食種類為優勢，甚至有“代餐”的作用，一下子成為辦公室零食的新貴。美味的咖啡和甜美的糕點能成功進駐辦公室的零食，當然需要有如“游擊隊”般適合“隱藏”的身姿。方便存儲和食用的食品自然是...
2019-06-1927037

辦公室瑜伽預防頸椎病辦公室瑜伽

辦公室瑜伽預防頸椎病辦公室瑜伽
辦公室瑜伽如何預防頸椎病呢？現在大多數上班族的朋友們因為長時間接處電腦而缺少鍛鍊，因此造成了肩膀的疼痛那麼今天小編給大家推薦的是辦公室瑜伽，辦公室瑜伽是一套針對缺少運動的辦公室上班族減壓與健身而設計的瑜伽動作。通過一系列簡單，科學而又非常合理的瑜伽動作，來幫助...
2019-06-2413711

辦公族如何在辦公室健身辦公族健身有妙招

辦公族如何在辦公室健身辦公族健身有妙招
上班族在辦公室如何健身？哪些健身運動適合辦公室健身？很多上班族忙完工作忙家務，往往苦於無法擠出時間參加常規鍛鍊。那麼有沒有什麼辦法可幫助上班族在職場、家庭或旅途隨時隨地健身呢？下面小編就介紹五個辦公室健身的技巧。1、懸空椅子蹲馬步這種簡單的辦公室健身是最有效...
2019-07-1628613

辦公室4招護眼法
1.對於長時間坐在電腦屏幕前的office女生來説，滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦，瓶口一定不能碰觸眼皮和，否則會污染藥水。2.晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不鏽鋼的小勺放進的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2...
2019-10-149439

辦公室瑜伽快速減掉水桶腰辦公室瑜伽

辦公室瑜伽快速減掉水桶腰辦公室瑜伽
白領們因長期時間坐着沒有運動，時間一長導致很多女性腰裏開始出現水桶腰，那麼如何才能減掉身上的水桶腰呢？今天小編就教大家怎麼樣才能減掉身上的水桶腰。基本呼吸法這種呼吸法能讓你的心情穩定愉快，感覺舒暢自在。瑜珈認為：人類依賴吸取宇宙的能量而生存，而在有生命元素之稱的...
2019-06-2428414

總結辦公室各大部門掛畫辦公室適合掛什麼畫

總結辦公室各大部門掛畫辦公室適合掛什麼畫
本期辦公室適合掛什麼畫?為您總結辦公室各大部門掛畫(滿足你的好奇心)，教你如何選擇與之相配的辦公室字畫。一起來看看吧!(一)、總經理辦公室適合掛什麼畫總經理辦公室掛畫，如面西背東而坐的可在辦公座椅後懸掛一副尺寸較大的山水橫幅。注意：山多水少，山清水秀，不要怪石林立的...
2020-10-1914826

辦公室瑜伽改善身型擺脱游泳圈
久坐辦公室腹部的贅肉越來越多，下半身也越來越粗，該怎麼辦呢？別急，小編教你合理利用空閒時間，做做椅子瑜伽操，塑造優美身型，辦公室也可以秀性感哦。下面五個椅子瑜伽動作在辦公室利用工作的間隙就能輕鬆完成，幫助快速減掉“游泳圈”，永遠不做“小腹婆”。1、端坐在椅子上，右手繞於...
2019-06-2430484

辦公室婚外情發生的幾大根源
很多公司都明確指出，工作人員不得產生戀情，因為辦公戀情的開展，很容易引發各種問題的產生。比如一個會計和一個出納戀愛了，結果這兩人湊在一塊探究着公司的盈利狀，竟然滋生出了，捲走公司的錢財的想法。但話又説回來了，辦公場所畢竟也不是很大，每天與同事、上級間相處交流，也難免會...
2019-07-195802

如何消除辦公室電器細菌小心辦公室電器細菌陷阱

如何消除辦公室電器細菌小心辦公室電器細菌陷阱
對於職場人員而言，每天待在辦公室裏的時間超過了24小時中的1／3。其實，辦公室並不是一片安全的樂土。美國喬爾教授對辦公室和廁所的衞生條件進行了調查後發現：辦公室裏桌面的細菌數量比廁所裏的細菌數量高出400倍，其中細菌最多的地方是電話、計算器和電腦鍵盤，除了家用電器的細...
2019-10-1823975

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