![保養肌膚的最佳護膚品 八種食物]( "保養肌膚的最佳護膚品 八種食物")
- 編輯推薦：10大好習慣讓你年輕20歲【檸檬皮與檸檬汁】兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創造舒適喻悦的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自制保養品的材料，不過，檸檬的重要性值得特別提出説明。檸檬汁主要可以使肌膚潔淨、美白，並具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發...
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![清晨肌膚的保養方法]( "清晨肌膚的保養方法")
- 清晨的第一杯水健康的皮膚需要保持水分的平衡，正常情況下我們一天應該喝7~8杯水吧，尤其是早晨的第一杯水，那是給肌膚補水的重點。人體在晚上睡覺時，從呼吸、肌膚和尿中消耗了不少的水分，早上起牀後我們的身體會處在一種生理性缺水的狀態。一個晚上我們流失的水分大概有450毫升...
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![日常就該這樣保養皮膚才好 女人吃什麼保養皮膚]( "日常就該這樣保養皮膚才好 女人吃什麼保養皮膚")
- 女人吃什麼保養皮膚?亞麻籽。亞麻籽富含歐米伽3脂肪酸，對防止老年斑和皺紋具有重要作用。研究發現，每天食用亞麻籽有助於緩解皮膚紅腫症狀，使皮膚更柔滑。亞麻籽可加入燕麥粥等多種食物中食用。藍紫色水果。藍莓、黑莓和桑葚等藍紫色水果都富含抗氧化劑，可有效抗擊營養不良及...
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![肘部肌膚保養六步走]( "肘部肌膚保養六步走")
- 肘部比頸部還易衰老，是泄露年齡的又一隱患。由於空氣污染、紫外線照射、缺乏護理等原因，過多廢物積聚在肘部的真皮層中，導致血液循環、淋巴循環不暢，細胞供氧不足。肘部肌膚就開始老化、顏色變深，並且粗糙乾燥、易蜕皮。其實，肘部的保養需要從很早的時候開始，現在要做的是補救。...
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![肌膚保持白皙有什麼方法]( "肌膚保持白皙有什麼方法")
- 1.避免暴曬。如果不是有特別重要的原因，儘量避免在夏季早上10點和下午2點間外出。因為一天當中，這段時間的陽光最強烈，紫外線最具殺傷力，對肌膚的危害最大。2.外出裝備齊全。外出時，只要不是晚上，都儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡和穿長袖衣褲，一般來説，做到其中兩、三項就夠...
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![如何給皮膚補水最關鍵 為什麼説肌膚問題多靠保濕保養]( "如何給皮膚補水最關鍵 為什麼説肌膚問題多靠保濕保養")
- 當然，皮膚保濕是護膚品，但單獨使用水乳劑往往是不夠的，它只能緩解皮膚表面的乾燥，所以皮膚也會長出痤瘡和閉口痤瘡，所以如果你想把皮膚護理帶入肌膚的深處，你必須選擇正確的護膚產品。幫助肌膚恢復光滑細膩的狀態。以下是小編幫助你停止痤瘡的一些建議~小心卸粧每天在臉上用濃...
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![眼部肌膚保養小訣竅]( "眼部肌膚保養小訣竅")
- 肌膚的老化從皮膚最薄的眼部開始，決定妳是否看起來年輕的重點，就在於眼部肌膚是否維持平滑細膩，怎麼知道眼部開始老化了呢？等到深長的魚尾紋出現才想要預防，那就太晚了！眼部老化的叁大徵兆分別是黑眼圈、眼部開始出現小細紋、以及眼皮開始鬆弛，這些都會讓妳看起來硬是大上幾歲，想...
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![30歲眼部肌膚怎麼保養]( "30歲眼部肌膚怎麼保養")
- 30歲女性眼部肌膚怎麼保養？黑眼圈問題一直都困擾着30歲的女性，你對黑眼圈瞭解多少？要解決黑眼圈問題，必須要清楚自己屬於那種類型的黑眼圈。血管型黑眼圈：有這類黑眼圈的人，眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的脂肪組織又少，一旦血液循環不佳或血管擴張，就形成了黑眼圈。熬夜，飲食、睡眠...
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![這樣保養肌膚可以讓你看起來年輕5歲 如何保養臉部肌膚]( "這樣保養肌膚可以讓你看起來年輕5歲 如何保養臉部肌膚")
- 臉部皮膚保養小竅門你要做的第一件事兒就是去除污垢，用棉片沾取少量化粧水，輕輕按壓面部擦去多餘油垢。有自帶補水噴霧的也可以先噴上噴霧再潔膚，除了能更舒緩皮膚之外，還能提升潔淨力!午餐時間，除了重要的吃飯時光之外，抽個10分鐘，給皮膚來一次小小的“修復”，對長期在電腦前飽...
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![肌膚越保養越差 五大肌膚保養陷阱]( "肌膚越保養越差 五大肌膚保養陷阱")
- 美白肌膚也有很多陷阱，求助高貴化粧品掩飾，反而有很大的副作用，美白怎樣才能做的完善無缺，先看看那你是不是進入下面的誤區了?肌膚保養陷阱1：美白成分的幌子目前，美白保養品在市場上可謂一枝獨秀。除了專門的美白保養品已佔領三分之一強的美容市場，護膚品廠商也在其他保養品，諸如...
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![不同年齡段的肌膚保養祕笈 乾性皮膚怎麼保養]( "不同年齡段的肌膚保養祕笈 乾性皮膚怎麼保養")
- 乾性皮膚一般比較細膩，其皮脂分泌過少，容易長皺紋，光澤度較低。由此可見，乾性皮膚並沒有比油性皮膚更好，乾性皮膚會受到季節的影響，冬天會更加乾燥，容易凍裂，或者發紅。乾性皮膚應該怎麼護理?下面有關乾性皮膚護理的詳細介紹，以及不同年齡段的皮膚保養祕笈。乾性皮膚怎麼保養:皮膚...
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![敏感性肌膚怎麼選擇保養品]( "敏感性肌膚怎麼選擇保養品")
- 對敏感性肌膚而言，真的很難説哪一種保養品才是最佳的選擇，因為任何一種你擦在臉上的成分，都有可能被高度緊張的免疫系統“拒絕入境”，沒有一種保養品可以保證完全不會導致過敏，有時候連“水”都可能是致敏因素。即使這樣，針對敏感性肌膚的保養品選擇，你還是可以掌握幾個重點：＊以少...
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![肌膚暗沉沒光澤吃什麼好]( "肌膚暗沉沒光澤吃什麼好")
- 肌膚暗沉沒光澤吃什麼可以改善？肌膚暗沉、缺乏光澤就多吃蓮藕。蓮藕中含有豐富的維他命C及多種礦物質。常吃蓮藕，可起到美白肌膚、擊退色斑、暗沉的功效，還可促進肌膚細胞的新陳代謝。不過，蓮藕性偏寒，腸胃功能弱的MM不宜多吃。食譜推薦：蓮藕粥取新鮮的蓮藕250克，粳米100克，白糖6...
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![秋季肌膚保養小祕方]( "秋季肌膚保養小祕方")
- 夏季剛過，很多被曬黑的MM一心只想馬上白回來，於是用盡各種方法，甚至狂用美白精華，反而給肌膚造成過多的負擔，產生更多的皮膚問題。因此，秋季護膚切記過度！下面就有太原美萊的專家根據多年的經驗和亞洲人皮膚的特點，提出的小貼士：一、適度清潔處於換季之時，早晚温差很大，又非常乾燥，城...
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![秋天乾性肌膚 油性肌膚 敏感性肌膚如何保養]( "秋天乾性肌膚 油性肌膚 敏感性肌膚如何保養")
- 乾性肌膚的防禦戰秋天一到皮膚就非常容易乾燥，就會大量想着去補水但是怎麼補你都會覺得不夠滋潤，所以防幹措施事在必行。1.每天潔膚一次就夠由於乾性皮膚特別缺水，容易因為乾燥而脱皮，因此可以選擇含蜜糖、牛奶和維他命E等成分的潔面產品。但每天洗1次就好，早上起牀只用温水洗...
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![冬天怎麼保養眼部肌膚]( "冬天怎麼保養眼部肌膚")
- 眼部肌膚是全身比較脆弱的一個皮膚，而且對於冬天乾燥的氣候來説，更是容易出現乾燥的情況，那麼你知道冬天怎麼保養眼部肌膚嗎?如果你不清楚的話，接下來就和小編一起來看看吧。容易乾燥就要補水其實冬天的到來不只是氣温會有乾燥的現象，而且對於皮膚來説也是會時常感到乾燥，其中...
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![保養皮膚的飲食宜與忌 女性養生吃什麼好呢]( "保養皮膚的飲食宜與忌 女性養生吃什麼好呢")
- 女性保養皮膚吃什麼好？保養皮膚的方法有很多，需要掌握正確的方法，否則就會適得其反。那麼，哪些食物對皮膚好，哪些食物對皮膚不好呢？在這裏，就來為愛美的女性朋友們總結一下女性保養皮膚的飲食宜與忌，快來一起了解了解吧。吃什麼對皮膚好藍紫色水果。藍莓、黑莓和桑葚等藍紫色水果...
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![面部肌膚保養九要點]( "面部肌膚保養九要點")
- 在日常生活中，想造就並保持一張美麗的臉，要特別注意如下保養細節：1、清潔肌膚要及時、徹底每天從外面回到家的第一件事，就是洗淨手、清洗臉。每晚睡覺前，一定要對臉部進行一次集中清洗，要把所有的彩粧、眼膏、眉筆粧痕、脣粧等清洗乾淨，不要帶粧過夜。2、謹慎選擇護膚品現在市場...
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![懶女人睡前肌膚怎麼保養]( "懶女人睡前肌膚怎麼保養")
- >>>推薦：夏日防曬，多吃些防曬水果！睡前5分鐘保養懶MM肌膚照樣水嫩睡懶覺時，能儘快地完成護膚是最重要的。現在按膚質分為油性和乾燥性兩種，教你兩種保持皮膚水潤的快速護理方法。油性膚質無需洗臉，取而代之的是用市面上賣的濕巾或者是嬰兒用的濕巾擦一下臉。選用對肌膚沒有刺激...
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![肌膚蒼白沒有血色吃什麼好]( "肌膚蒼白沒有血色吃什麼好")
- 肌膚蒼白沒有血色吃什麼可以改善？肌膚蒼白沒有血色多吃黑木耳。木耳的質地柔軟、味道鮮美，還有養血駐顏的功效。自古以來，木耳就是我國民間極為推崇的養生、養顏佳品。常吃木耳，可令肌膚紅潤、容光煥發。食譜推薦：黑木耳紅棗取紅棗10個、黑木耳50克，冰糖適量。將紅棗洗淨、去核...
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![日常生活中吃什麼保養皮膚呢]( "日常生活中吃什麼保養皮膚呢")
- 日常生活中吃什麼保養皮膚呢，這幾種食物你可以試試哦海帶是一種含有豐富的維生素和礦物質的食物鹼性，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，降低血脂和調節膽固醇，防止皮膚過多分泌油脂。食用方法：在購買海帶的時候，那些顏色鮮豔、質地脆硬的，一般都是化學加工過，不能夠食用吃...
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![乾性皮膚如何保養應該吃什麼]( "乾性皮膚如何保養應該吃什麼")
- 秋天皮膚很乾必多喝水潤膚秋天皮膚很乾必須多喝水潤膚，因為多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提，在進入乾燥的秋季後，人們更應該注重調節身體和保健養生，而養生保健更是以肺臟保健列為首位。而多喝水就是秋季養肺最簡單的一招。秋季氣候乾燥，人體會大量損耗水分。據測算，人體皮...
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![20歲眼部肌膚怎麼保養]( "20歲眼部肌膚怎麼保養")
- 20歲，眼部肌膚怎麼保養？清潔、保濕、防曬，這是20歲眼部最基礎的保養，缺一不可。眼部的清潔不能單用清水，去脂力過強、含磨砂顆粒的潔面產品絕對不適合用到嬌嫩的眼睛部位。所以，為了眼部保養，應選用温和的潔面產品，低泡？哩（凝露、晶露）狀的、無泡乳液狀的及無皂基潔膚皂，都是可安全地...
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![保養肌膚必備的5大保養品]( "保養肌膚必備的5大保養品")
- 控油品臉上容易泛油光是青少女最大的肌膚困擾，因此控油成了青少女必備的保養品，可以選擇凝膠狀質地的控油商品來幫助控油。容易油光滿面的人，至少每天要用冷水洗3次臉，再塗上保濕控油產品，來維持油水平衡。防曬隔離品美眉們容易忽視防曬，因為防曬品多半較油，因此年輕美眉們比較...
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瀟湘女性館
