![炎炎夏季必學的7大瘦身妙招]( "炎炎夏季必學的7大瘦身妙招")
- 必修課1：化好心機粧，顯瘦3公斤1、從眉根部開始到鼻樑根部用刷子刷一刷。所選用的眼影也最好與膚色相近。2、首先在臉頰骨上塗上腮紅，塗完後仍用這個刷子輕輕地刷一刷與臉頰骨成平行的。3、首先選用與自己的膚色比較相近的粉底液，然後塗在臉上，讓它很好滴融進肌膚裏。4、從太陽...
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![幼兒如何過夏天 炎炎夏日]( "幼兒如何過夏天 炎炎夏日")
- 睡眠要充足。夏日前半夜天氣較熱，入睡較晚，可適當晚起，並保證足夠午睡時間，嬰幼兒的睡眠應在10－11小時以上，小學生也要有9－10個小時的睡眠。養成良好的生活習慣，若入睡困難，夜寐不寧，或不肯午睡，都要找出原因，必要時要在醫生指導下糾正。不貪涼過度。夏季既要防暑降温，又不能貪涼過度...
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![炎炎夏日如何護髮]( "炎炎夏日如何護髮")
- 首先讓我們先看看來自專家的夏季護髮提醒：一到夏天，本來就有脱髮困擾的人要更加註意頭蓋的健康。亞洲氣候濕熱，常常讓人容易流汗、出油，頭髮老是貼在頭蓋上，看起來塌塌的，而且這時頭蓋問題會層出不窮，脱髮現象也會更加嚴重。一不小心，一個夏季就會讓您少了許多寶貴的頭髮。接下來...
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![孩子還不開空調？ 炎炎夏季]( "孩子還不開空調？ 炎炎夏季")
- 空調普及進入中國也不過是進來二三十年的事情，現在家家户户的空調雖然已經不是什麼令人驚奇的事情，但是很多人對於空調的誤解仍然沒有化解。特別是很多中老年會認為空調會傷害人體，限制家中的孕婦、孩子開空調。隨着環境氣温的提高，人體的散熱能力會減弱，體温不斷升高，嚴重的時...
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![夏季皮炎發作的注意事項 夏季如何治療皮炎]( "夏季皮炎發作的注意事項 夏季如何治療皮炎")
- 夏季皮炎又名夏令皮炎，是夏天的多發病、常見病，系因持續的高温、高濕度的外環境，加上皮膚出汗多又沒有及時清洗所致的皮膚炎症。出汗是夏天人體散熱、排泄的主要渠道，在高温天，人體汗液可達到每小時3～4升，而汗液中水分佔99%，剩餘的1%中，一半是以鈉、鉀為代表的無機鹽，一半是尿素、...
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![女人夏季要預防盆腔炎]( "女人夏季要預防盆腔炎")
- 婦科治療未遵醫囑宮頸炎、陰道炎等婦科疾病患者在經過一些治療後，如果在病情尚未痊癒的情況下就不聽醫生的叮囑，擅自下水游泳、洗盆浴等，使得細菌從還未癒合的生殖道創口入侵盆腔部位，極易引發盆腔炎症的急性發作。急性盆腔炎發作時危害嚴重，除了下腹部劇烈疼痛、心跳加快、頭...
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![炎炎夏季護膚防曬小提示]( "炎炎夏季護膚防曬小提示")
- 1、注意給皮膚補水乾裂的皮膚會造成細紋還有皺紋，所以，一定要注意幫皮膚補水。你需要給皮膚擦上更多含有維他命C，和有效抗氧化劑的日霜。它能保護皮膚，對抗空氣中的污染成分，並修復太陽的曬傷。2、或者買二合一產品想買一種包含了SPF15或更高度數的面霜？如果你決定購買不含防曬...
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![炎炎夏季男士護膚全攻略]( "炎炎夏季男士護膚全攻略")
- >>>推薦：超人氣小妙招美白看的見男人一到夏季就容易出汗，分泌的皮脂和汗液也較多，而且男士喜愛運動，所以夏季男士護膚有幾步必不可少。重點1：保濕在夏季，男士大可不必像女性那樣塗上很多層護膚品，男士護膚追求的是清爽透氣，同時又倍加滋潤。所以男士可以選用清爽型的潤膚露，不油膩...
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![還有什麼比一襲小白裙更奪目的呢 炎炎夏季]( "還有什麼比一襲小白裙更奪目的呢 炎炎夏季")
- 轉眼間即將進入到炎炎夏季，各位小夥伴們是否將時尚夏裝備好了？是否還在糾結着時尚的夏季潮流？裙裝可是每個女生不可缺少的存在。炎炎夏季，還有什麼比入手一條時尚小白裙更加奪目的呢？中長款的款式時尚感滿滿，花邊領口的點綴與小鏤空的設計十分吸晴。簡單寬鬆的版型休閒感滿滿，加...
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![炎炎夏季五種場合如何防曬]( "炎炎夏季五種場合如何防曬")
- 掌握不同場合的防曬技巧，便可在保持美麗的同時，盡情享受陽光吻上臉頰的喜悦。一、上下班路上的“遮陽傘”對於大部分上班族來説，上下班的路上是將自己暴露於陽光之下的危險時段，適當的防曬產品自然成為你的貼身保鏢，為你撐起一把春日的“太陽傘”。根據自己的膚質，選擇正確的防...
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![陽雨製冷神器來幫忙 炎炎夏季拒絕空調病]( "陽雨製冷神器來幫忙 炎炎夏季拒絕空調病")
- 四大誘因帶來空調病很多年輕人認為自己身體好,吹多點空調沒問題,只有老人和小孩才容易得空調病,然而並非如此。空調吹太久了,每個人都有可能得空調病,只是每個人的適應能力不同,症狀也有所差異。最普遍常見的症狀就是畏冷不適、疲乏無力、鼻塞、咳嗽、容易感冒、四肢肌肉...
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![炎炎夏季必吃的11種降火食物 夏季養生]( "炎炎夏季必吃的11種降火食物 夏季養生")
- 到了夏季，有些人的痔瘡又犯了，也有些人出現了牙痛或口瘡，許多年輕人臉部又出現了痘痘嘴角也出現了糜爛，連張口都困難。對此，有的人認為，這是“熱氣”引起的，也有的人認為是“上火”所致。營養師認為，不管哪種原因，都應該通過飲食調節，對症“滅火”，對症“降熱”。以下介紹一些降火順...
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![夏季鼻炎患者用藥注意事項 鼻炎怎麼辦]( "夏季鼻炎患者用藥注意事項 鼻炎怎麼辦")
- 每年一到夏季，鼻炎患者就很容易犯病。鼻炎患者為了治療鼻炎各種治鼻炎的藥都會去嘗試，殊不知夏季鼻炎患者用藥需要注意很多，下面小編就為大家介紹相關知識，希望鼻炎患者不要隨意用藥。鼻炎是一種比較容易在夏季復發的疾病。如果在低温空調房間裏久坐之後，突然走到室外時，氣温驟...
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![夏日炎炎消暑養生五個不宜 夏季養生常識]( "夏日炎炎消暑養生五個不宜 夏季養生常識")
- 人們對付酷暑高温，各有高招。可有些招數卻是人們過激的做法，它可能使人在享受暫時愜意之後損害健康。所以在對付酷暑高温時應注意以下五個不宜。1、降温不宜過快大汗淋漓時，到風扇前揭開衣服猛吹，或擰開水龍頭，讓冷水直衝而下，實現“快速降温”，是好多人認為爽心的做法。殊不知，...
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![預防夏季寶寶患有腸胃炎 腸胃炎怎麼辦]( "預防夏季寶寶患有腸胃炎 腸胃炎怎麼辦")
- 隨着盛夏來臨，氣温升高，各類胃腸道疾病進入了高發期，再加之孩子們又偏愛冰激凌，可樂等冷飲，所以夏天是小兒急性腸胃炎的比例十分高。擔心的家長們如何保護自己的孩子，不讓自己的寶寶們受腸胃炎的折磨呢？一、講究衞生，保持餐飲具清潔無毒餐飲具、奶具不潔也是引起小兒腸炎的一個常...
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![頭髮也要防曬 炎熱夏季]( "頭髮也要防曬 炎熱夏季")
- 編輯推薦：5種蔬果天然豐胸清洗是很重要的一步尤其是在曬後，要徹底地清潔頭髮。在清洗的時候，不要很重地搓揉頭髮，應該用手指的指腹輕輕按摩頭髮，這樣不僅能洗淨頭髮，還能給頭髮適度地按摩，促進血液循環。美麗秀髮重在養護每週做一次深層護理。尤其是在炎炎夏日，能夠充分補充頭髮...
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![炎炎夏日需防皮炎發作]( "炎炎夏日需防皮炎發作")
- 盛夏季節美容護膚成為一種難題.由於氣温高排汗多，皮炎給我們帶來不少的煩惱。夏季皮炎多發生在伏暑季節.由於持續高温和悶熱而引起。皮疹好發於臉部、四肢和軀幹部。病情開始時出現紅斑，繼而呈現密集針頭到粟米大的小丘疹和丘疤疹，自我感覺痙癢難忍和輕度燒灼痛。病情與氣温...
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![為頭部降温 炎炎夏季打造清爽盤發發型]( "為頭部降温 炎炎夏季打造清爽盤發發型")
- 炎炎的夏季，高高的氣温，長長的頭髮，自然散着酷熱讓人很難受。不如把頭髮紮起盤成髮髻，打造清爽盤發發型，讓你夏季不剪髮也能為頭部降降温度。可愛少女盤發很可愛的少女盤發，斜劉海加兩頰髮絲，發揮很強的小臉作用，綁紮頭頂髮髻搭配米奇髮箍，青春可愛。女人味長劉海盤發十分柔美有女...
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![炎炎夏季如何預防精子中暑 精子活力]( "炎炎夏季如何預防精子中暑 精子活力")
- 你知道嗎？炎熱的夏季精子也會中暑，隨着酷暑的來臨精子會在高温中奄奄一息，怎麼做才能保護精子健康，讓精子安全度夏季呢？一起去看看吧！精液由精漿和精子組成，精子由睾丸生精細胞產生，在附睾內成熟，通過輸精管運輸。精漿主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附屬腺體分泌。精漿主要來...
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![炎熱的夏季應該如何養心]( "炎熱的夏季應該如何養心")
- 由於每個人的體質不一樣，因此，所採用的養生方法也有不同，不過，炎熱的夏季，由於出汗比較多，這個時候最好是先養心，你知道夏季如何養心嗎？午休可平衡身體中醫認為，夏季最好要午休，即使沒午睡習慣的人也最好睡一會兒，原因是什麼？最近剛過夏至，夏至是一年中陽氣最旺的時節，俗話説“夏至——...
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![炎炎夏日謹防中暑]( "炎炎夏日謹防中暑")
- 人的體温調控中樞在大腦下丘腦，經由交感神經系統，指揮體表皮膚和內臟器官的運作，用傳導、對流、放射及蒸發四種排熱方式把熱釋放，以維持正常體温。當天氣炎熱，為加速排汗，心臟的輸出量增加，體表的血管擴張以加速血流，內臟器官的血管收縮，腎臟為了保持鹽分，減少尿量。當這些代償作用...
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![心要悠閒 夏日炎炎]( "心要悠閒 夏日炎炎")
- 流行病學研究表明，心腦血管病每年有兩個發病高峯：仲夏酷暑和數九隆冬，這是醫學氣象學中“氣象綜合徵”中的一種現象。夏季是一年四季中“陽氣”最盛的時節，按“天人合一”、“陰陽平衡”的觀點，陽盛自然容易患病，而心腦血管病首當其衝，尤其是中老年心腦血管病人有“三高”，即：中暑...
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![時尚小清新的白T恤走起啊 炎炎夏季]( "時尚小清新的白T恤走起啊 炎炎夏季")
- 轉眼間炎炎夏季即將來臨，又是T恤氾濫的時刻，你又怎能缺席呢。小白T可是T恤中最為經典的代表，對於夏季而言，清爽大方的白色絕對是非常不錯的選擇。快，這個夏季，小清新範走起啊！圓領的領口絕對是T恤的標配，與V領相比，圓領則更多了幾分舒適與休閒感。簡單寬鬆的版型十分舒適大方。蕾...
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![肝炎患者夏季如何調理飲食 肝炎吃什麼好]( "肝炎患者夏季如何調理飲食 肝炎吃什麼好")
- 夏季氣温高是多種傳染性病的流行高發季節，喜歡喝啤酒的朋友，消暑的同時不能忽略了夏季肝炎的預防。特別是肝炎患者，如果飲食沒有調理好，就會直接影響身體健康和病情的嚴重性。那麼，夏季肝炎患者應該如何調理自己的飲食呢？小編推薦您服用“冬瓜薏米煲”，它的配料有冬瓜、薏米、幹...
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