![補脾養胃效果棒！ 老中醫教您：一種食材兩碗湯]( "補脾養胃效果棒！ 老中醫教您：一種食材兩碗湯")
- 説到滋養脾胃，很多人第一時間想到的是山藥。確實，山藥是藥食同源、補脾養胃的好食材，可是很多人不喜歡天天吃山藥，問有沒有其他的好食材，也能起到養胃和健脾的功效呢？那麼，今天就給大家推薦一個肉類的食材——豬肚。説到豬肚，大家都知道它其實就是豬的胃，屬於老百姓常説的下“水中...
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![每天喝一碗能提高抗病力 冬天喝什麼湯最好]( "每天喝一碗能提高抗病力 冬天喝什麼湯最好")
- 喝湯是我們每個人都有的習慣，特別是吃飯的時候總會喝上一兩碗湯來暖暖胃，或者在吃飯前先喝一碗沖沖胃，這樣能促進胃的食慾，但是，喝湯也是有講究的，那麼冬天喝什麼湯最好呢?在我們認為最有營養的不過是骨頭湯，因為骨骼中藴含着豐富的營養，含有磷酸鈣、骨膠等，能為那些缺鈣的人提供...
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![我們乾了這碗毒雞湯 來]( "我們乾了這碗毒雞湯 來")
- 毒雞湯年年有，今年特別多。正能量的雞湯喝多了，偶爾也得喝喝毒雞湯才能提神醒腦呀~小編帶大家來看看一些由名人名言改編的毒雞湯吧~可別笑慘啦~毒雞湯1.如果你認識從前的我，也許你會驚訝現在的我咋成這傻逼樣了——張愛玲毒雞湯2.春風十里，那特麼就是五千米啊&mdas...
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![不妨喝碗古方“三豆湯” 養生在三伏]( "不妨喝碗古方“三豆湯” 養生在三伏")
- 三伏天是一年之中較為炎熱、悶濕的季節，身體容易感到不適，不過“熱在三伏，養生也在三伏”。專家介紹，綠豆和赤小豆有清熱解暑、祛濕的功效，黑豆則健脾補腎。三伏天要特別注意不要吃冰飲、雪糕三伏天都不讓吃雪糕，太殘忍了點!不是我絕情，是三伏天人體的陽氣都浮在體表，五臟六腑是...
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![你喝了嗎 這兩碗教育孩子的毒雞湯]( "你喝了嗎 這兩碗教育孩子的毒雞湯")
- 在教育孩子的路上，有很多的理論讓家長難以選擇。過去家庭嚴格的等級受到批判，年輕的父母也很少相信棍棒底下出孝子的教育方式。對於過去嚴厲家教的矯枉過正，讓現在的家長更希望用温和的方式教育孩子，毒雞湯應運而生。(一)學習不重要近年人們對於孩子沉重的功課壓力大喊減負，在...
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![夏天來碗冰凍西米湯簡直就透心涼 西米的做法]( "夏天來碗冰凍西米湯簡直就透心涼 西米的做法")
- 完美“煮米”三部曲：先泡—再煮—再衝涼具體步驟：1、把西米放在容器裏2、把開水倒入西米中(開水可以是西米的5-6倍，邊倒邊攪拌，不要讓西米受熱粘連)泡製20分鐘以上中間再攪拌一次。3、再燒一鍋開水在水沸騰的情況下放入泡好控水的西米，煮制過程中攪拌幾次，直到完全透明。4、煮...
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![那就來一碗綠豆糖水湯 女性想要祛濕健脾的話]( "那就來一碗綠豆糖水湯 女性想要祛濕健脾的話")
- 其實人在炎熱的天氣裏，就會容易出汗，使得自己汗流浹背，衣服也通常是濕噠噠的，大家要知道，若是我們人經常流汗的話，那麼就容易損耗我們體內的陰津，因此才會導致人們常常是無病也三分虛。不過若這個時候，人們可以飲用一碗綠豆糖水的話，那麼人的機體中的火氣、熱氣也會慢慢的消失了。...
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![那就來碗海帶豆腐湯 夏天若是出汗多]( "那就來碗海帶豆腐湯 夏天若是出汗多")
- 夏天人出汗繁多，不如來一碗海帶豆腐湯。海帶豆腐湯其所包含的微量元素是非常多的，可以幫助人補充由於流汗而損失的電解質。並且這海帶豆腐湯不僅具有清熱化痰的功效，還能夠解膩祛濕。由於小編在想非常多的人，可能會不習慣用綠豆熬海帶，因此便建議大家做海帶豆腐湯，可能會比較好...
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![那些年我們一起被騙 那碗雞湯最有毒]( "那些年我們一起被騙 那碗雞湯最有毒")
- 那碗雞湯騙的你最慘?那些年在這個段子手流行的時代，我們或多或少都喝下過他們熬製好的雞湯。不管是有毒沒有毒，有一段時間簡直是火的不行。哪些雞湯是真的給我們帶來了能量，而有些雞湯只是盛了一碗滿滿的毒呢?想一想當年，我們都被哪些雞湯給狠狠傷害過?排名第一的恐怕就是：夢...
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![鮮美濃郁的蛋花湯一碗喝不夠 紫菜蛋花湯的做法步驟]( "鮮美濃郁的蛋花湯一碗喝不夠 紫菜蛋花湯的做法步驟")
- 紫菜蛋花湯是家常快手的美食，不想下廚的時候就會選擇做一碗濃香四溢的紫菜湯。紫菜蛋花湯看似簡單，要做得好吃最考驗廚藝。相信大家在外面都喝過寡淡的紫菜湯，就像白開水一樣。自己做出好喝的紫菜湯味道濃郁，蛋花和紫菜交融在一起，湯底鮮美，喝完一碗都嫌不夠。紫菜蛋花湯最好喝...
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![調理體寒不再冷 冬日女人常吃三碗湯]( "調理體寒不再冷 冬日女人常吃三碗湯")
- 體寒是不少女性朋友都會遇到的問題，特別是在冬天的時候經常會手腳冰冷，身體畏寒，怎麼捂都捂不熱，那真的是非常的難受。面對這樣的情況，女性朋友就需要抓緊機會進行調理，冬日裏常喝吃這三碗湯，能夠有效的滋養的身體，幫助擺脱體寒畏冷的情況。紅糖當歸煮蛋體寒往往就是女性氣血不足...
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![解暑減肥一步到位 夏天多喝這碗湯]( "解暑減肥一步到位 夏天多喝這碗湯")
- 要論夏天最受歡迎的飲品，酸梅湯一定排在前三。一杯酸梅湯下肚，生津止渴，暑氣全消，還可以減肥！酸梅湯好喝，卻不好做。網上關於它的配方五花八門，配方不對，做出來的酸梅湯，不是太酸就是藥味太重。今天小編把自己的祕方分享給大家，這是我反覆嘗試後得出的配方，味道超讚哦！自制好喝的酸梅...
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![夏季來碗它清熱解毒 鹹肉冬瓜湯的做法]( "夏季來碗它清熱解毒 鹹肉冬瓜湯的做法")
- 【導讀】鹹肉冬瓜湯的做法有哪些。冬瓜湯是一種常見的湯，喝起來味道還是很不錯的。那麼，鹹肉冬瓜湯的做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看鹹肉冬瓜湯的做法介紹吧!鹹肉冬瓜湯的做法做法一材料鹹肉冬瓜蝦皮老薑料酒做法1:鹹肉温水浸泡片刻洗淨切片薑切片2:冬瓜(一小...
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![寒冷的冬天來碗熱乎乎的羊肉湯 羊肉湯做法]( "寒冷的冬天來碗熱乎乎的羊肉湯 羊肉湯做法")
- 清燉羊肉湯寒冷的冬天，媽媽總是喜歡煮上一鍋羊肉湯，然後我們一家人就會圍坐在一起，喝着熱乎乎的羊肉湯，那寒冷的冬天就會變得異常温暖。主料：羊腿肉700g胡蘿蔔150g。輔料：鹽適量，香菜適量，洋葱100g，雞精適量，姜適量。做法1.將羊腿切塊，燒一鍋開水，將羊肉焯燙一下撈出備用。2.將姜切大...
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![一定要喝這碗湯！ 快入伏了]( "一定要喝這碗湯！ 快入伏了")
- 再有2天，就要入伏了，為了讓各位網友提前做好準備，“三豆湯”這篇文章分享給各位網友。2017年三伏天具體時間：2017初伏時間：2017年7月12日庚辰2017中伏時間：2017年7月22日庚戌2017末伏時間：2017年8月11日庚午三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時候，一年一度的冬病夏治正式開始了。...
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![西安現摔碗酒小鋪供遊客摔碗 喝完酒還能摔碗？]( "西安現摔碗酒小鋪供遊客摔碗 喝完酒還能摔碗？")
- 説起西安什麼最有特色，那麼一定是“摔酒碗”這種習俗了，大口喝酒然後摔碎手中的酒碗，簡直不要太爽快。2017年11月12日，陝西省西安市東門一條特色美食街裏，售賣着各種傳統美食，這裏最有特色的可能要數“摔碗酒”這種習俗了。現場一位遊客花了5元錢買了一碗酒，大口喝了下去，喝完酒...
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![冬天滋補補身體少不了這碗雞湯 雞湯怎麼燉好喝又營養]( "冬天滋補補身體少不了這碗雞湯 雞湯怎麼燉好喝又營養")
- 冬天天氣越來越冷了，那麼這個時候能夠喝上一碗熱氣騰騰的湯，對於整個身體來説都會暖起來。一碗熱湯不僅可以暖胃又暖身，而且也可以讓我們的身體更加的健康，從而温暖的度過這個冬天。煲湯可以説是所有烹飪方式中最為簡單的一種了，只需要準備好食材，然後掌握一些技巧，注意控制時間...
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![正是你的最佳選擇 一碗清新素雅的湯品]( "正是你的最佳選擇 一碗清新素雅的湯品")
- 此湯清素，不帶一絲油葷，倒卻是絕對的鮮得掉眉毛，如果你的腸胃不喜歡過重的油脂造成負擔，那麼這樣一碗清新素雅的湯品，正是你的最佳選擇！絲瓜皮蛋豆腐湯原料：絲瓜1根、內脂豆腐半盒、皮蛋2個、色拉油適量、清水1000ML、鹽兩小勺、雞精胡椒粉少許。做法：1、絲瓜去皮，滾刀切成塊；2、內...
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![一碗好的湯能提高產婦的免疫力 產婦燉雞湯的做法]( "一碗好的湯能提高產婦的免疫力 產婦燉雞湯的做法")
- 孕婦燉雞湯1、鍋中放入清水，將雞肉塊放進水裏，然後用大火煮沸，再將雞肉撈出來，再用清水洗乾淨，將鍋裏的水倒掉。2、將清洗過的雞肉放入高壓鍋中，加入厚薑片，小葱2根，加入一湯匙料酒(最好用紹興黃酒)。放入清洗好的枸杞、黨蔘、當歸(少放，一小片即可)、紅棗(4、5粒即可，多放湯會有酸...
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![只需要20分鐘 熬一碗又鮮又白的豆腐魚湯]( "只需要20分鐘 熬一碗又鮮又白的豆腐魚湯")
- 愉快的週末又即將來臨了，不禁讓小編想起了上次休息日的時候成功熬煮了一碗美味可口的豆腐魚湯，鮮嫩的豆腐，加上又白又香的湯汁，喝上一碗，簡直極大的滿足了口腹之慾，現在想想都忍不住流口水呢。那麼怎樣才能熬出鮮白的湯汁，簡單又快速的辦法毫無保留的分享給大家。首先要想魚湯鮮...
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![夏天來碗冰凍西米湯簡直就透心涼 西米的做法]( "夏天來碗冰凍西米湯簡直就透心涼 西米的做法")
- 完美“煮米”三部曲：先泡—再煮—再衝涼具體步驟：1、把西米放在容器裏2、把開水倒入西米中(開水可以是西米的5-6倍，邊倒邊攪拌，不要讓西米受熱粘連)泡製20分鐘以上中間再攪拌一次。3、再燒一鍋開水在水沸騰的情況下放入泡好控水的西米，煮制過程中攪拌幾次，直到完全透明。4、煮...
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![趕緊來一碗冬季滋補湯暖暖身 冷空氣駕到]( "趕緊來一碗冬季滋補湯暖暖身 冷空氣駕到")
- 花生煲豬肚湯食材：豬肚1個，花生200克，生薑2片，食鹽適量。花生煲豬肚湯的做法1.把豬肚翻轉過來，用鹽、澱粉搓擦，然後用水沖洗，反覆幾次，至異味去除;2.煲內注入適量清水，放入豬肚、薑片煮15分鐘，撈出豬肚切塊;3.把適量清水煮沸，放入豬肚、花生煮沸後改慢火煲2小時，加鹽調味即可。tips：花...
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![來碗豬肺雪梨銀耳湯 秋天口乾舌燥]( "來碗豬肺雪梨銀耳湯 秋天口乾舌燥")
- 秋天是進補的好機會，只要每天吃一個梨就可以緩解秋燥，很多歌手都會透過吃煮好的梨來保護嗓子，梨還有很高的藥用價值，可助消化、消咳止痰、多吃梨能讓罹患感冒的概率降低，煮熟後的梨還能預防痛風、風濕病和關節炎。一般人常將梨和冰糖一起燉，可以滋陰消熱，常服用可治咳嗽，久嗽者還...
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![女人每月必喝的一碗湯 女人喝四物湯的好處]( "女人每月必喝的一碗湯 女人喝四物湯的好處")
- 中國人崇尚中醫養生，其中一部分女孩會採用中醫的方子調養，而四物湯就被稱為婦科養血第一方。什麼是四物湯，很多人都知道這個名詞。補血是四物湯的功效，相信大部分人都知道。可是，對於四物湯具體包括什麼，知道的人卻甚少。四物湯的四大主角分別是熟地、當歸、白芍和川芎。四物湯...
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![！嚇得我趕緊喝了一碗綠豆湯 今年三伏要持續40天]( "！嚇得我趕緊喝了一碗綠豆湯 今年三伏要持續40天")
- 第12個高温日!連雙休日都沒有放過的橙色預警，又來了!而且一直到週四，最高温度可達38度!老清老早就開始汗流浹背。。。可怕的是：今年上海的三伏天還是“加長版”一共40天......2017年三伏天時間表初伏(10天)2017-7-12至2017-7-21中伏(20天)2017-7-22至2017-8-10末伏(10天)201...
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