- 材料準備所需的南瓜1個,糯米粉1大匙,白糖適量。做法1.南瓜洗淨,去皮切薄片,加上水。2.入微波爐大火波4分鐘至熟軟。倒掉水後,用勺子碾成泥備用。南瓜粥的做法3.糯米粉用冷水和開。4.南瓜泥放入湯鍋中,加入適量水以小火煮開。5.再加入糯米粉水邊煮邊攪拌至濃稠,關火。依喜好加入...
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- 説到南瓜的做法,可能很多人想到的就是南瓜粥還有南瓜餅之類的,但是如果説做做成花捲,想必大家也不陌生了,做成花捲是要比做饅頭還要具有顏值的,但是相對來説還是具有一定的複雜性,但是從口感來説,畫卷的層次會讓人覺得吃起來很方便,而且也更有滋味一些。也別把它想的很難了,只需要...
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- 南瓜餅是常見的傳統甜食,它的口感軟糯,有南瓜的香味和椰蓉的甜味。吃過自制的南瓜餅之後,你就會知道購買的南瓜餅放了多少糖和添加劑,口感完全不一樣。南瓜餅外酥裏嫩熱量高,下午茶吃一個就能讓你重新充滿活力。南瓜餅家常怎麼做?看這一篇你就能學會。南瓜餅的家常做法準備食...
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- 是不是給寶寶做餐已經不知道應該做什麼了,如果説已經不知道如何更換食譜了,那麼一起來更換一下新的口味吧,這裏介紹的是南瓜濃湯的做法,做出來非常的香甜濃郁,非常的適合寶寶,另外,南瓜也可以做成發糕,這樣做出來的口味也非常適合寶寶,用來當做輔食和主食是要比普通的包子還有饅頭...
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- 小米南瓜粥的功效小米南瓜粥不僅營養美味,而且還有不少的功效,對一些疾病有着輔助治療的作用。到底小米南瓜粥的功效有哪些呢?趕緊來詳細瞭解一下!食用小米南瓜粥最主要的一點就是對腸胃很有益處。中醫認為,南瓜性温,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘...
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- 喝地瓜粥促消化除便祕地瓜大米粥食材:地瓜250克,大米100克,白糖適量做法:1.將地瓜洗淨切成小塊,與大米同入鍋內;地瓜粥2.加水適量煮粥,待煮成稠粥,離火時加入白糖調味服之。此粥能滋補脾胃、開胃消食功效與作用一、地瓜開胃消食有減肥抗癌功效中醫認為地瓜入脾、腎二經,既能滋補...
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- 製作南瓜餅,不同的地方做法也是不太一樣的,但是今天選用的做法是非常方便的,主要就是用南瓜和糯米粉,將它們揉在一起做成麪糰,然後再加入一些紅豆沙進去,這樣做出來就已經很好吃,很Q彈了。如果有人不喜歡吃紅豆沙的話,那麼也是可以適當的加入其它的餡料,比如説白糖、棗泥或者是什...
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- 南瓜餅是我們生活所常見的一種食物,在外面購買小吃的時候經常就會遇到,南瓜餅的口感也是相當着不錯的,吃起來有是有些的甜甜的,是很多小孩子的喜歡食品,但是很多人就怕在外面會增加很多的添加劑或者其他對身體有害的物質,想自己在家裏動手,這樣能有安全的保障還能省下一些不必要...
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- 南瓜餅是很多人都愛吃的美食,尤其是在西方的萬聖節前後,南瓜餅的銷售異常火爆。自制的南瓜餅也是我們居家的美味甜點之一。下面就一起來學學怎麼在家自制美味南瓜餅吧。南瓜餅的做法一:原料:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、乾果。做法:1、將南瓜去皮,切成塊狀,煮熟並搗成泥,注意不要...
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- 南瓜餅的做法步驟1.南瓜洗淨去皮切塊2.稱好的糯米粉3.把南瓜放入微波爐高火5分鐘取出趁熱攪拌成泥4.取糯米粉和南瓜泥混合,加入適量開水和麪團5.揉搓至表面光滑麪糰後,醒10分鐘6.麪糰醒後分割成10個小麪糰7.取一個麪糰按扁加入適量紅蜜豆,收口後揉圓再按扁8.依次做好所有的...
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- 小米南瓜粥的做法小米南瓜粥的做法很簡單,大家只需要記得在煮粥的時候要注意火候,材料要儘量選取新鮮的,接下來就是根據步驟一步步放入材料熬製即可。這一粥品也不需要什麼調味料,最多放些糖就夠了。另外,也可以根據自己喜好添加一些紅棗之類的食材,口感更豐富。熬製小米南瓜粥...
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- 南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體的免疫功能,促進細胞因子生成,通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。南瓜中豐富的類胡羅卜素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A,從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功...
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- 提到南瓜的做法,大家都會想到南瓜餅,其實除了南瓜餅還有一種做法更是孩子們的最愛,你知道嗎?今天推薦給大家的這道蛋黃焗南瓜是非常的適合小孩子,也是讓小孩子心心念唸的一道菜。做法非常的簡單,而南瓜被鹹蛋黃包裹起來,更是讓這道菜吃起來香脆酥口,小孩子吃了營養又健康,最重要...
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- 小米南瓜粥的功效小米養胃、安神,南瓜可以保護胃部粘膜,更有促進腸胃蠕動的功效,二者結合,不僅能維持胃部功能的正常運行,還能保護胃部不受其他食品的刺激,適合胃潰瘍等胃病患者。另外,還能促進膽汁分泌,幫助人體對食物的消化和吸收。另外,脾胃虛弱、營養不良的人,也可以多食用小米...
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- 材料主料:麪粉500g、南瓜270g;輔料:油適量、鹽適量、酵母適量南瓜花捲的做法南瓜花捲的做法:1、南瓜去皮,切成塊狀,放入蒸鍋中蒸15-20分鐘,蒸好後,晾涼,備用2、麪粉中加入晾涼的南瓜,加入酵母,和勻,揉成光滑的麪糰,放入盆中,蓋上保鮮膜,放在温暖處發酵至2倍大。發酵後的麪糰取出揉勻3、...
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- 材料主料:麪粉500g、南瓜270g;輔料:油適量、鹽適量、酵母適量南瓜花捲的做法南瓜花捲的做法:1、南瓜去皮,切成塊狀,放入蒸鍋中蒸15-20分鐘,蒸好後,晾涼,備用2、麪粉中加入晾涼的南瓜,加入酵母,和勻,揉成光滑的麪糰,放入盆中,蓋上保鮮膜,放在温暖處發酵至2倍大。發酵後的麪糰取出揉勻3、...
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- 在腸胃不舒服的時候,沒有什麼比一碗熱粥更令人感覺到暖心的了。米粥容易消化,柔軟的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一層粘稠的物質是粥油,也就是粥煮出來的湯水,粥油被認為是養生保健的聖品,富含營養有着舒緩腸胃的功效,適合女性虛弱的時候食用。一、南瓜粥甜粥口感温潤...
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- 油炸南瓜餅的做法步驟1、南瓜去瓤,洗乾淨,切薄片蒸半小時,蒸熟。2、蒸熟的南瓜趁熱輾成泥。放入糯米粉和糖,糖的量依照個人口味掌握好。3、揉成麪糰。4、揪下一小塊麪糰搓圓壓扁,做成1cm後的小餅,都依此做好。5、炒鍋熱油,油5分熱的時候放入做好的小餅。小竅門糯米粉的量看南瓜...
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- 一、蒸南瓜的功效作用-解毒南瓜內含有維生素和膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。二、蒸南瓜的功效作用-保護胃粘膜,幫助消化南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜...
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- 南瓜是一種產量很大的瓜果類蔬菜,食用它做料理有着極好的功效與作用,就拿對女性來説,多食用南瓜,有利於排毒養顏,健脾和胃,非常深受大眾喜愛。有關於南瓜的18種家常做法都有哪些呢?分享小編的一點個人烹飪南瓜做法小經驗,只有這四道南瓜做法是極為簡單,不學真的會可惜,喜歡南瓜的朋...
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- 食材用料土豆兩個相剋食物南瓜半個約650克相剋食物葱花少許鹽適量雞精適量胡椒粉少許油適量 南瓜燉土豆南瓜燉土豆的做法1.準備食材,南瓜和土豆切塊。2.鍋中放適量油,油開後把南瓜和土豆一起下鍋翻炒均勻。3.撒上胡椒粉炒勻後添水沒過南瓜土豆。4.先是大火,開鍋後轉中小火...
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- 常吃南瓜之所以有助減肥瘦身,在於南瓜中含有豐富的膳食纖維,既有很強的飽腹感又促進消化,而且南瓜的熱量很低。此外,南瓜中的果膠成分可以吸附腸道中的代謝廢物,生物鹼、葫蘆巴鹼和南瓜籽鹼等生理活性成分能催化分解致癌物質亞硝胺,有利於排出體內毒素、提高細胞免疫力。薏米南...
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- 南瓜,是平民百姓餐桌上的蔬菜,也可在饑荒之年,代糧食用,故又有“飯瓜”之稱。莫看南瓜貌不驚人,可是它的營養並不低,南瓜是β-胡蘿蔔素的極佳來源,這種抗氧化物質可以幫助人擁有健康年輕的腦力,從而維持較敏鋭的思維能力。中醫認為:南瓜性味甘平,有清心醒腦的功能,可治療頭...
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- 南瓜粥是非常普遍的營養粥,南瓜有增強免疫力的功效,它含有豐富的類胡蘿蔔素,可以轉化為非常好的維生素A,對骨骼發育非常有幫助,不僅如此,它還富含多種氨基酸,這表明它有較高的免疫活性蛋白,對人體發育是非常好的養分,下面有關南瓜粥的簡單做法介紹。南瓜粥南瓜粥的營養價值南瓜粥...
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- 南瓜餅的做法南瓜餅材料:南瓜200克,糯米粉1碗約100克左右,糖2湯,油做法1.南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸軟。2.把蒸好的南瓜放盆裏壓成泥狀,加入白糖拌勻,糖的分量可根據自己的口味添減。3.把糯米粉放進盤裏和南瓜泥拌勻,(切記不能加水,南瓜泥已經含有很多水分)然後揉成較乾的麪糰,個...
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