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關於訓練的時尚百科

立足訓練才 男籃紅隊主帥李楠:壓力很大責任也大
  • 立足訓練才 男籃紅隊主帥李楠:壓力很大責任也大

  • 中新網北京5月15日電(嶽川)紅、藍兩支國家男籃集訓隊已於日前開始集結。紅隊主帥李楠15日坦言,執教球隊壓力大責任也大。不過他也表示,有挑戰就有機會,希望能把隊伍帶好,儘快提升球員水平。雙國家集訓隊模式,這是中國籃協面向東京奧運週期的創新舉措。兩支國家集訓隊將於2017...
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美國海軍特種部隊迎來"軍中玫瑰" 終於等到你
  • 美國海軍特種部隊迎來"軍中玫瑰" 終於等到你

  • 美國海軍特種作戰部隊去年1月打破先例、招募女兵。等了大約一年半,終於有兩名女性應徵。美國有線電視新聞網21日報道,應徵者之一是海軍學校學生,有望成為海軍海豹突擊隊首名女隊員;另一名女性將加入特戰快艇部隊訓練計劃。資料圖:美國海軍學院新生海軍特種作戰司令部發言人馬...
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阻止感情用事 腦部訓練可幫助人們走出失戀痛苦
  • 阻止感情用事 腦部訓練可幫助人們走出失戀痛苦

  • 專家表示,腦部訓練可以幫助人們從分手的痛苦中走出來。人們可以對大腦重新進行編程,使自己不再沉迷於痛苦當中,還能避免説醉話或嘗試讓對方回心轉意。腦部訓練主要是針對大腦中阻止衝動行為的部位。訓練要求人們在看到屏幕上出現向左或向右的箭頭時反覆按按鈕,並在鈴聲響起時...
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1 3歲寶寶早教訓練 讓你的寶寶贏在起跑線上
  • 1 3歲寶寶早教訓練 讓你的寶寶贏在起跑線上

  • 1-3歲的寶寶是成長的最重要的時期,他們對新鮮事物的感知能力要在這個時間段培養,開始了很強的意識,要經歷人生中的第一個叛逆期,只要寶寶感到些許不順,就會又哭又鬧,這個時候,做父母的應該教會他,怎麼掌控自己的行為,要乖,聽爸爸媽媽的話,下面推薦1-3歲寶寶的早教方法。1歲寶寶的教...
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被暴恐分子連刺三刀 90後武警戰士為救戰友
  • 被暴恐分子連刺三刀 90後武警戰士為救戰友

  • 如果不是左側脖子上那條淡淡的傷痕,人們很難想象,22歲的武警廣西總隊百色市支隊德保縣中隊班長盛浩在一場處置暴恐分子襲警事件中,距離死神那麼近。2015年初春的一個傍晚,武警百色市支隊值班室接到市公安局通報:兩輛載有企圖偷越國境人員的小汽車,從南寧向百色靖西方向行駛,要求...
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訓練強度大非常辛苦 孫楊自曝魔鬼訓練被練哭
  • 訓練強度大非常辛苦 孫楊自曝魔鬼訓練被練哭

  • 身為體育運動一員,想要為自己和國家爭榮譽就要付出很大的努力才能得以回報。最近孫楊自曝魔鬼訓練被練到哭了,不過他曾放豪言要延續榮譽,讓大家都被他給感動哭了。孫楊自曝魔鬼訓練被練到哭,背後心酸無人能懂暗自落淚。孫楊自曝在香港進行魔鬼訓練被練哭了,19年裏日遊兩萬米,這...
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辯解稱工作訓練要求顛覆三觀 太平間工作人員辱屍
  • 辯解稱工作訓練要求顛覆三觀 太平間工作人員辱屍

  • 恐怖!太平間工作人員辱屍稱工作訓練要求,這是在狡辯,還是真的有如此變態的要求?據英國《鏡報》報道,加納克里佈教學醫院太平間一名男性工作人員近日在電視採訪中曝與屍體性交,並且稱這是工作訓練的一部分。目前,該男子已被解僱,同時面臨警方追捕。太平間工作人員辱屍稱工作訓練要...
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9月挑戰羅布泊 中國最小揹包客:徒步大半個中國
  • 9月挑戰羅布泊 中國最小揹包客:徒步大半個中國

  • 雯雯兄妹在成都錦江邊合影。一家人到成都作短暫停留,雯雯兄妹與父母吃早餐。皮膚黑黑、一頭短髮,背一個大書包,舉着一個搭車的牌子。去年6月,4歲的暴走女孩雯雯,就這樣紅透了。被大家稱為“中國最小揹包客”的雯雯,來自江西上饒,已跟着父母徒步了大半個中國。不上幼兒園、挑戰川...
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日本航空自衞隊與美航母艦載機聯合訓練
  • 日本航空自衞隊與美航母艦載機聯合訓練

  • ?28號,日本航空自衞隊的2架F-15戰機在沖繩以東空域與美軍“卡爾·文森”號航母的2架FA-18戰機匯合,進行了編隊確認及戰鬥訓練。日本共同社報道稱,日本航空自衞隊與美航母艦載機配合較為罕見,此舉意在制約朝鮮。韓海軍:本週末將與美航母聯演日本海上自衞隊2艘護衞艦也從23號起與...
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自閉症兒童如何運動訓練 自閉症的表現
  • 自閉症兒童如何運動訓練 自閉症的表現

  • 很多人對自閉症並不瞭解,甚至不能理解患了自閉症的孩子為什麼會只是活在自己的世界呢!自閉症是一種慢性病,長期的治療對一個家庭來説負擔是非常大的!自閉症的症狀主要表現為交往障礙、交流障礙、不合羣、處處有孤獨的表現。自閉症兒童對周圍的一切經常漠視,彷彿一切都與他們無...
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武漢第二批小球員赴德訓練
  • 武漢第二批小球員赴德訓練

  • 本報訊(記者蔡爽通訊員蔡晴)繼去年8月之後,19日下午6點,武漢第二批赴德國交流的青少年足球學員,登上赴德國的飛機,來自武漢3個城區7所小學的34名足球小將,將在德國進行為期兩週的足球特訓。去年中德兩國代表在柏林簽署《中德青少年校園足球戰略合作協議》以來,中德之間青少年足球...
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飛行員成功離機逃生 美海軍一架戰機訓練時墜毀
  • 飛行員成功離機逃生 美海軍一架戰機訓練時墜毀

  • 中新網8月10日電據外媒9日報道,美國海軍消息稱,一架“諾斯羅普F-5”戰機(NorthropF-5)在佛羅里達州海岸附近開展訓練飛行時墜毀,飛行員成功離機。當地時間9日12時40分左右,美國海軍得到飛機墜毀消息。美國海軍消息稱,飛機"在開展訓練飛行時落入海洋中"。飛行員成功離機,被海...
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400米跑步技巧之訓練計劃
  • 400米跑步技巧之訓練計劃

  • 400米跑步技巧之訓練計劃1、耐力訓練每天慢跑20-30分鐘,中間不可停,注意呼吸均勻、步伐均勻,即穩住你的速度~慢跑可以很輕鬆地進行,微微掂起腳,身體微微向前傾,傾到一定程度就會自動跨出步子開始跑步,之後只要保持重心略微前傾,就可一直比較鬆地跑步~(需要幾次就可以掌握)400米跑...
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拉丁舞中下肢的平橫協調性訓練 拉丁舞教學
  • 拉丁舞中下肢的平橫協調性訓練 拉丁舞教學

  • 拉丁舞初學者可能會有這樣的感覺,身體不夠平衡,很多動作都站不穩,這是身體能力整體不強造成的,這裏有個鍛鍊下肢平衡協調性的訓練,可以嘗試一下,如果有效則可以堅持下來。單腳站立前、側、後抬腿預備姿勢:身體直立,微微抬起右腿,雙手打開,呈懷抱大樹的一位手。動作過程:上身始終處於...
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0 1歲寶寶的肢體訓練 讓寶寶 贏在起跑線
  • 0 1歲寶寶的肢體訓練 讓寶寶 贏在起跑線

  • 0-2個月俯卧抬頭訓練:滿40天即可開始俯卧練習了,吃奶前1小時,空腹覺醒時,俯卧位用語言和玩具引導小兒抬頭。每次訓練5—10分鐘,每日訓練4~6次。母子面對面訓練:小兒俯卧於母親身上,母親可與小兒對話鼓勵小兒抬頭。側卧對稱性姿勢:使小兒側卧於牀上,雙上肢及雙手保持在軀幹的正...
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你不得不知道的四個方法 邏輯思維訓練
  • 你不得不知道的四個方法 邏輯思維訓練

  • 邏輯思維有助於人們獨立思考,增強明辨是非的能力,邏輯思維訓練應該從小開始開發,在開發孩子邏輯思維訓練的時候這四個方法很重要,一起來看看。邏輯思維訓練一、學習氣氛要輕鬆。不要用舊式的數學觀念來教寶寶,也不要以大人自己的經驗、思維模式或是標準來要求孩子,最重要的是要...
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深蹲很痛苦,但卻大有好處,不只是一項力量訓練
  • 深蹲很痛苦,但卻大有好處,不只是一項力量訓練

  • 很多人做深蹲的時候都會有這樣的感受:心慌、氣喘吁吁,做完之後腿部特別的痠痛…也許這項運動比較讓人抗拒,但你知道嗎?其實深蹲對身體也是很有好處的,當自己堅持不下去的時候就告訴自己再多做一次,當多做一次的時候就告訴自己再多做一組,這樣也就會從一開始的抗拒變成慢...
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普通人蔘加馬拉松該如何訓練 馬拉松如何在6小時內跑完
  • 普通人蔘加馬拉松該如何訓練 馬拉松如何在6小時內跑完

  • 相信大家也發現了,在如今這個快生活時代裏,長跑已經逐漸發展成為現代人的一種很好的解壓方式,不僅能讓身體得到合理的鍛鍊,也能將身體中所堆積的壓力很好地釋放出來。那麼,馬拉松長跑是多少公里?馬拉松如何在6小時內跑完呢?普通人蔘加馬拉松該如何訓練?接下來,大家就和小編一起...
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老李在北京女壘的那段日子
  • 老李在北京女壘的那段日子

  • 李兵趴在天津團泊體育中心壘球場的場圍上,靜靜地凝視着不遠處的領獎台。搞了四十餘年棒球,像許多與他一樣頭髮花白、鼻子上需要架上花鏡的人一樣,他在網絡世界也一板一眼,給自己註冊了一個“棒球人”的網名。可誰知,職業生涯的最後20個月,他卻臨危受命接手了北京女壘,並最終使這...
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可能是因為你做錯了 寶寶排便訓練難度太大
  • 可能是因為你做錯了 寶寶排便訓練難度太大

  • 站在科學的角度上,專家建議不能太早就給小寶寶把便把尿,應該從2歲開始做好排便的訓練,因為太過早的給小寶寶把尿把便存在着一些危害,那麼,到底有哪些危害存在着?對小寶寶又該如何進行排便訓練呢?下面是本站小編為大家帶來的關於寶寶排便訓練的方法,快隨小編一起看看吧。...
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放療機房外有個"兒童樂園"
  • 放療機房外有個"兒童樂園"

  • “瞧這孩子乖的,讓爸爸一會兒給買好吃的啊。”看着走出放療機房的5歲孩子“嘉嘉”和“嘉嘉”爸,房彤發自內心的誇讚。對一名放療科醫生來説,患者安靜平穩地接受放療是最大的安慰。腫瘤放射治療,簡稱放療,是利用放射線治療腫瘤的一種局部治療方法。因兒童腫瘤對射線較為敏感,所...
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兒童注意力集中訓練需要注意的事項有哪些
  • 兒童注意力集中訓練需要注意的事項有哪些

  • 1~2歲左右孩子具有注意力分散度較大的氣質特點,應該及早給予幫助,否則到學齡時期就會出現多動症症狀。對於這類孩子,挑選講故事作為訓練注意力的項目之一,具體操作方法:講故事前,先與孩子面對着面手拉着手坐好,再開始有聲有色地為孩子講故事,並經常用眼神和體態、語言與孩子交流,還...
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埃及空襲利比亞境內恐怖分子訓練營地(組圖)
  • 埃及空襲利比亞境內恐怖分子訓練營地(組圖)

  • 5月26日,埃及總統塞西在首都開羅就明亞省大巴車遭襲擊事件發表電視講話。據埃及國家電視台26日晚報道,埃及空軍當天對利比亞境內一些恐怖分子訓練營地發動多次空襲,以迴應埃及南部明亞省大巴車遭襲擊事件。新華社/中東社5月26日,埃及總統塞西(中)在首都開羅就明亞省大巴車遭襲...
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日美雙方實施聯合軍事訓練
  • 日美雙方實施聯合軍事訓練

  • 中新社東京7月30日電據日本媒體報道,日本外相兼防衞相岸田文雄30日在防衞省表示,日本航空自衞隊和美國空軍在九州西部至朝鮮半島近海空域實施了聯合訓練。此次聯合訓練出動了日本航空自衞隊的2架F-2戰鬥機和美國空軍2架B-1戰略轟炸機。之後,美國空軍還與韓國空軍一起進行了...
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送醫搶救無效離世 北控外援蒂奧特訓練中猝死
  • 送醫搶救無效離世 北控外援蒂奧特訓練中猝死

  • 北控外援蒂奧特猝死根據認證為“國安俱樂部顧問諮詢委員會顧問”、名為“瘋狂老北京”的社交平台曝料,中甲球隊北京北控的外援蒂奧特在訓練中突然暈倒,隨後立刻送往地壇醫院盡了最大努力搶救,蒂奧特不幸離世。隨後北京北控俱樂部官方確認了蒂奧特不幸離世的消息。讓我們一起...
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