![哪些習慣會讓你斑點滿臉飛]( "哪些習慣會讓你斑點滿臉飛")
- 狂長色斑讓你懷疑自己開始衰老，但是這也許是你平時的壞習慣造成的，不想讓別人看出你的年輕，就要想方設法變年輕，其中第一步就是要改掉以下七大壞習慣，抑制長斑讓你如妙齡少女般青春無敵。壞習慣1：不注重防曬皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射...
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![如何防止皺紋產生]( "如何防止皺紋產生")
- 到了一定的歲數，臉上會生出皺紋，這個自然規律無法改變，但是我們可以人為地去延緩它的時間，減少它的數量。(1)全年使用防曬霜紫外線是皮膚老化的致命殺手，而且光老化是可以積累的，20歲以前肌膚受到的紫外線傷害，25歲以後就會變成各種麻煩。科學已經證明，對皮膚傷害最大的UVA，一年四...
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![產婦要如何預防抑鬱症 產後保健]( "產婦要如何預防抑鬱症 產後保健")
- 現在的產婦在生完孩子之後，由於情緒的低落，很多時候都會直接導致自己出現抑鬱症的情況，那麼你知道產婦要如何預防抑鬱症的出現呢?接下來就和小編一起去來看看吧。培養自己的興趣產後對於女人來説可以説是一個解放，因為這個時候已經把孩子生下來了，自己也是屬於比較輕鬆的時候，...
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![預防流產的方法有哪些 如何預防流產]( "預防流產的方法有哪些 如何預防流產")
- 預防流產的方法有哪些？孕期的媽媽們一定要注意保護好自己，不要讓流產成為可能。懷孕期間是有很多注意事項的，如果不注意可能會流產，所以在孕期的女性注意了，生活生還是小心為妙。一、產前檢查當你已證實懷孕，為了確保孕婦與寶寶的健康，必須定期接受產前檢查。在懷孕的第28周以前...
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![如何預防焦慮症的產生 焦慮症吃什麼好]( "如何預防焦慮症的產生 焦慮症吃什麼好")
- 焦慮症吃什麼好1、多吃偏寒涼的食物和偏酸甜的食物偏寒涼的食物有百合、芹菜、蘿蔔、薄荷和多種綠葉蔬菜;偏酸甜的食物，可以緩解人的緊張不安，代表食物有：西紅柿、紅薯、山楂、蘋果、赤豆、大棗、山裏紅、芍藥花等。2、櫻桃研究發現，櫻桃中有一種叫做花青素的物質，可以降低炎...
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![產後要如何預防脱髮]( "產後要如何預防脱髮")
- 好像生完孩子之後，產婦都會出現一些脱髮的情況，而且髮質也會變得不好，雖然這只是暫時性的情況，但是你知道要怎麼預防產後脱髮呢?下面就讓小編來告訴你吧。保持心情舒暢產後可能會令一些產婦變得更加的心情壓抑，甚至會出現產後抑鬱症的情況，而這些都是會直接造成脱髮的可能，所以...
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![如何預防大米生蟲]( "如何預防大米生蟲")
- 夏季大米在保管過程中，由於方法不得當，，常常會生蟲，這不僅造成大米的數量損失，’更嚴重的是影響食品衞生。那麼該如何預防大米生蟲呢？下面，本站就教大家預防大米生蟲的方法。1.米具要潔淨、嚴實。最好將米放在缸、壇、桶中，並備有嚴實的蓋。如果用布袋米，要在布袋外面套一塑...
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![如何預防長老年斑 怎樣預防老年斑]( "如何預防長老年斑 怎樣預防老年斑")
- 老年斑，全稱為“老年性色素斑”，醫學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。專家們發現，隨着人口平均年齡的增長，老年斑在老年人中並不普遍...
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![預防流產要注意些什麼 如何預防流產]( "預防流產要注意些什麼 如何預防流產")
- 預防流產要注意些什麼？流產對於孕婦來説，在身體上和心理上都是一次沉重的打擊，懷孕本身就是一件謹慎的事情。那麼準媽媽們該如何預防流產呢？下面就一起來看看吧。1.不當的節食有些孕婦擔心自己分娩後變胖，失去“體型美”，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等營養品，有的甚至比平時吃得還...
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![十個預防曬斑的好習慣 如何祛曬斑]( "十個預防曬斑的好習慣 如何祛曬斑")
- 曬斑形成的主要原因是日光紫外線過度照射，即陽光造成的光老化。也有其它光線，如熒屏射線等對皮膚的損害也可以出現曬斑。目前多數曬斑患者形成曬斑的主要原因可能不是日光紫外線這個單一的因素，而是因為長期使用含金屬成分多化粧品等對皮膚造成了一定的傷害，使皮膚的抵抗力出...
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![如何合理的預防產後抑鬱症？]( "如何合理的預防產後抑鬱症？")
- 在我國產後抑鬱症發病率為15%~30%左右，且主要發生在經濟發展落後的地區，產後抑鬱症指的是孕婦在產後階段出現嚴重的抑鬱症症狀，需要注意我們對有關危險源把控，採取相應的方法如正念減壓干預等方面進行預防。1.對危險源把控產後抑鬱症的產生多於生產後激素分泌紊亂、缺少主觀...
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![夏日如何預防多種色斑]( "夏日如何預防多種色斑")
- 如何搞定易長斑肌膚夏日高温並且紫外線特別強烈，是色斑多發期。由於紫外線引起的皮膚問題中色斑與日曬的關係是最明顯的，本來就有斑斑的話太陽一曬斑斑馬上加深，沒有斑斑的皮膚也很容易曬出斑點。紫外線相關性皮膚病雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色...
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![如何預防黃褐斑的發生]( "如何預防黃褐斑的發生")
- 防治黃褐斑，首先要注意避免日曬，出門要打傘或戴草帽，還可以塗一些防曬霜進行防護。在治療上，可以選用六味地黃丸、五子衍宗丸、烏雞白鳳丸、加味逍遙丸、參苓白朮丸等。另外，還可服用滋補肝腎丸、健脾舒肝丸，其療效也很好。黃褐斑患者，一般除面部有色素斑外，多兼有經前乳房脹痛或...
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![B族維生素預防斑點產生]( "B族維生素預防斑點產生")
- B族維生素的成員眾多，包括維生素B1,維生素B2、維生素B6等，它們都是我們不可替代的護膚使者。【對肌膚的影響】B族維生素能維持肌膚新陳代謝，減少肌膚斑點的產生，避免肌膚老化。【主要來源】五穀雜糧、肉類、蛋類、牛奶、葡萄乾、紅棗及綠色蔬菜等。【美麗警示】在B族維生素中...
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![產後如何預防掉頭髮]( "產後如何預防掉頭髮")
- 對於生過孩子的女人都知道，產後是很有可能會出現掉頭髮的現象，想想也是怪恐怖的一件事情，別慌!小編今天就給大家推薦一些預防掉頭髮的方法吧。保持心情舒暢產後的女人可能會因為情緒波動太大，容易隨便就有可能發脾氣，而且自己也是比較難以控制的時候，就一定要告訴自己要保持心...
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![女人要如何預防黃褐斑]( "女人要如何預防黃褐斑")
- 其實很多女人臉上都避免不了黃褐斑的出現，對於愛美的女人來説，這真的是比較容易讓人煩惱的事情，那麼你知道要怎麼預防黃褐斑的生成嗎?如果你不清楚的話，接下來就和小編一起來看看吧。保持良好的情緒一個好的情緒才會有一個好的皮膚，很多時候女人的負面情緒都會直接反射到皮膚...
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![產後如何預防生育性肥胖]( "產後如何預防生育性肥胖")
- 產後為何肥胖有些身材苗條的婦女，經過妊娠、分娩，當了媽媽之後，身體逐漸發胖，失去了往日的風韻。究其原因，一方面是因為妊娠過程引起下丘腦-性腺功能暫時紊亂，特別是脂肪代謝失去平衡。另一方面還是因為我國有傳統的"坐月子"的理論，在產後的頭一個月內，為了哺乳，讓媽媽...
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![剖腹產後如何預防疤痕增生]( "剖腹產後如何預防疤痕增生")
- 剖腹產雖然很輕鬆，但是術後如果保養不當不管是橫切還是豎切都可能會造成的不可逆轉的增生性疤痕，這就大大的影響了美觀，讓許多女性朋友難受。那麼，剖腹產後女性朋友要怎麼樣做才可能預防產生增生性疤痕呢。以下五點不可不知道。不能過早的揭開手術刀口結成痂。手術刀口結痂，就...
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![產後女人如何預防抑鬱症]( "產後女人如何預防抑鬱症")
- 抑鬱症應該是很多階段都會出現的一種心理疾病，但是對於產後的女人來説也是比較容易易患的疾病，那麼小編下面就給大家介紹一下，產後女人要如何抑鬱症吧。培養自己的興趣在生完孩子之後，女人都會有如釋重負的感覺，一時間就不知道自己要做什麼事情了，所以一度在迷茫之中，甚至會加重...
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![產婦如何有效預防早產 預防早產]( "產婦如何有效預防早產 預防早產")
- 孕期是每位健康女性必須經歷的階段，孕期的身心健康極大的影響着胎兒的成長髮育，在此階段應該注意些什麼呢？怎樣又能有效的避免早產呢？心理養生小編帶你一起了解：1、儘早查出自己的危險因子，評估營養、身心及過去的生產史。孕期需要積極做好保健和監護工作，及時發現孕期疾病並盡...
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![產後如何預防胸下垂]( "產後如何預防胸下垂")
- 很多女人在產後都會出現胸部下垂的情況，而這樣不僅會影響自己的穿衣習慣，主要是女人自己的心理就會受到一定的影響，那麼接下來小編就給大家介紹一下如何預防胸下垂吧。堅持穿內衣不少女人在產後的時間裏，因為要不斷餵養寶寶，所以經常會感覺內衣的存在會造成不少的麻煩，所以索性...
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![如何預防脂肪粒的產生]( "如何預防脂肪粒的產生")
- 預防脂肪粒，首先得做好面部清潔尤其是眼部，每晚洗臉時很有必要使用潔膚用品，如果肌膚容易發生脂肪粒表示肌膚的新陳代謝有些緩慢可以定期使用温和的去角質產品及時加強對老化角質的清理。促進肌膚新陳代謝正常，切忌使用過油的保養品以及眼部護理品，可以使用塗抹開後呈乳液狀或...
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![如何預防皺紋的產生]( "如何預防皺紋的產生")
- 皮膚自然老化是不可抗拒的規律，儘管如此，人們可以藉助多種手段推遲皺紋的產生，並將已經產生的皺紋減輕到不引人注目的程度，因此，從這一點上來説皺紋能夠預防，而且，要首先強調預防。1.發現治療疾病預防皺紋，首先要及時發現全身性疾病，特別是慢性消耗性疾病，並且要積極治療;2.糾正不...
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![老人斑如何預防 老年斑是怎麼形成的]( "老人斑如何預防 老年斑是怎麼形成的")
- 老年斑，全稱為“老年性色素斑”，醫學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。專家們發現，隨着人口平均年齡的增長，老年斑在老年人中並不普遍...
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![斑點產生的原因以及防治方法]( "斑點產生的原因以及防治方法")
- 雀斑：與遺傳有很明顯的關係。多從5歲左右兒童開始，女性居多。春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部(特別是鼻部)。紫外線照射後可擴大，顏色加深。黃揭斑：多見於中青年婦女，春夏重，秋冬輕。黃褐色到深褐色的斑片對稱分佈於面部，以顴部、前額、兩頰最...
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瀟湘女性館
