![不來件漆皮單品怎麼行 沉悶黯啞的秋冬季]( "不來件漆皮單品怎麼行 沉悶黯啞的秋冬季")
- 皮革絕對是秋冬必不可少的潮流元素，而充滿光澤感的漆皮材質在這一季可謂是最受寵的單品了。漆皮天生自帶閃光模式，有着極強的存在感，輕鬆就能成為人羣中的焦點。光滑發亮的硬朗質感，可酷帥可性感，配合一些靚麗的色彩打破秋冬沉悶。圖片來源於微博漆皮單品充滿未來感，面料硬挺，非...
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![膚色黯淡是因為缺氧]( "膚色黯淡是因為缺氧")
- 我們常常説，皮膚好像缺口氣。這可不單是個比喻哦，有時候皮膚確實是因為缺氧，而顯得無精打采。我把肌膚缺氧，稱為是“現代病”。生活在城市裏的人們，會遇到一些新問題。吸煙失眠外加酒精使皮膚缺氧現代人的生活方式，是造成肌膚氧氣不足的主要原因。調查表明，20-30歲的現代人，肌膚...
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![嗓子啞了吃什麼好的快 嗓子啞了怎麼辦]( "嗓子啞了吃什麼好的快 嗓子啞了怎麼辦")
- 嗓子嘶啞會有很多原因造成，春季氣候乾燥也特別容易出現嗓子幹癢嘶啞的現象，那麼面對這種現象應該如何應對呢？嗓子啞了吃什麼好得快呢？嗓子啞的原因我們先來研究一下為什麼會出現嗓子啞的這種狀態，其實原因很多，比如説咽喉炎、或者是用嗓過度，説了過多的話，唱了KTV等等也會造成嗓...
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![啞鈴快速瘦臂趕走拜拜肉 啞鈴鍛鍊方法]( "啞鈴快速瘦臂趕走拜拜肉 啞鈴鍛鍊方法")
- 手臂是很容易堆積贅肉的部位，但是卻很難瘦下來，另外對於美觀的問題也很差，很容易給人一種你很強壯的感覺，小編推薦快速瘦手臂啞鈴動作，趕走難看拜拜肉。拜拜肉總是會在你不知不覺中跑到你的手臂上來，那些難看的贅肉就算你穿上了長袖也揮之不去，永遠也遮擋不住，那麼用什麼方法瘦手...
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![嗓子啞當心是喉炎 寶寶嗓子啞了怎麼辦]( "嗓子啞當心是喉炎 寶寶嗓子啞了怎麼辦")
- 寶寶嗓子啞了的原因兒童正處在發育階段，發聲器官不太成熟，加上情緒更易激動，高興時大喊大叫，不順心時又大聲啼哭，極易引起聲帶腫脹發炎，發炎的聲帶大量充血使其局部薄膜變厚，薄膜不均就閉合不攏，使聲音變得嘶啞或是失聲。季節交替是，寶寶一旦受涼，病毒侵襲，嗓子就會發炎。一般來説，一...
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![衝超前景黯淡 卓爾告負]( "衝超前景黯淡 卓爾告負")
- 昨晚，武漢卓爾主場0:2不敵深圳佳兆業，衝超前景極為黯淡。由於莫雷羅與埃弗拉兩名外援缺陣，卓爾昨天派出了5名後衞首發。上半時開場階段，姚翰林的一腳遠射頗具威脅，造成深圳隊門將脱手，明天補射破門，但遺憾的是越位在先。此後，深圳隊的中甲“射手王”普雷西亞多開始顯露崢嶸，在第40...
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![黯沉OUT9tips還你一個透亮嫩白肌]( "黯沉OUT9tips還你一個透亮嫩白肌")
- 經過了一天的忙碌工作和周圍環境對皮膚的刺激，你的皮膚是不是有黯沉或水分流失現象產生呢·因為生活習慣不同，膚質不同、年齡不同使每個人的膚色狀況也不盡相同。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下，就能擁有健康的皮膚­下面編輯就來為大家放送一些改善肌膚暗沉的祕...
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![完美曲線啞鈴練造]( "完美曲線啞鈴練造")
- 弓箭步變化和側舉動作解析：如動作一的起始動作站立，右腳向前邁一大步，右膝彎曲；右膝要與右腳踝成一線；左膝彎曲，腳後跟抬起。彎腰，兩臂向前使啞鈴在右腳的兩側。伸直身體，把啞鈴放回身體兩側，後腳一頂，前腳伸直，回到初始姿態。身體直立之後，做一個側舉；抬高雙臂與肩一平；肘部和手腕略微...
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![補血氣水 臉色黯沉無血色]( "補血氣水 臉色黯沉無血色")
- 臉色黯沉無血色，真的會讓人忍不住問一句：「妳還好嗎?」。從中醫的觀點來看，人的身體是由氣、血、水三大元素組成，其實漂亮膚色的要件也一樣!除了水分要充足，肌底的「血流量」也要夠，還得要有足夠的「氣」來推動循環。三樣條件齊全了，才能呈現紅潤飽滿，而不是一臉菜色!血：食補增加...
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![舉啞鈴的正確方法是什麼 練習啞鈴的好處]( "舉啞鈴的正確方法是什麼 練習啞鈴的好處")
- 舉啞鈴是不錯的鍛鍊手臂力量的方法，而不同的舉啞鈴手法對於身體各個部位的鍛鍊效果也不一樣，並且男女對於啞鈴的使用也有所差異。下面是對於啞鈴的各種鍛鍊方法集錦，希望可以幫助大家正確的使用啞鈴鍛鍊身體。長期練習啞鈴的好處1、長期堅持練習啞鈴，可以修飾肌肉線條，增加肌...
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![黑色素讓肌膚黯淡無光]( "黑色素讓肌膚黯淡無光")
- 是誰讓你的膚色黯淡，彷彿永遠蒙上一層黑色薄紗，你肯定會説，罪魁禍首就是它-----黑色素，但是且慢，在我們為它貼標籤之前，先讓我們瞭解一下，到底什麼是黑色素，它是怎樣讓我們的膚色變暗的。黑色素是由我們皮膚黑色素細胞生成的，當皮膚受到外界刺激的時候，酪氨酸在酪氨酸酶的催化下，促...
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![冤死啞女變成厲鬼報仇雪恨 無良地主後代虐死啞女]( "冤死啞女變成厲鬼報仇雪恨 無良地主後代虐死啞女")
- 奶奶説這世上有因必有果，這世上是存在因果報應的，有因必有果，不是不報時候未到，但我不相信，如果真的有因果報應，為何那些靠榨取老百姓一夜發家的老闆日子會過的順風順水，為什麼善良的農家人一輩子都守着一畝三分地，食不果腹，為什麼我從小尊老愛幼，學習認真刻苦卻依然受不到老師和家...
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![脣色黯淡如何護理]( "脣色黯淡如何護理")
- 脣色黯淡①潔淨後，塗抹上脣部專用的去角質產品。用雙手中指對脣部稍加按摩。再以面紙或化粧棉擦拭乾淨。②用熱毛巾輕輕敷上10~20分鐘。③去掉熱毛巾後擦上一層薄薄的護脣膏並以輕點按壓的方式來按摩雙脣。④最後塗擦上一層厚厚的護脣霜(夜用)來呵護脣部。温馨提示脣色黯...
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![閃粉眼影提亮眼周消除黯沉]( "閃粉眼影提亮眼周消除黯沉")
- 散發晶瑩光澤的閃粉眼影可以提亮眼周、消除黯沉，凸顯眼部的立體、亮澤粧效。第一環節：自然色閃粉眼影使光澤更柔和Step1、蘸取來色閃粉眼影用眼影刷蘸取含有細微珠光顆粒的閃粉眼影，選擇米色系的閃粉眼影透射出自然的光澤感。第二環節：在眼球凸起的上眼瞼部位和下眼瞼的眼角...
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![快速祛除臉部黯淡化粧技巧]( "快速祛除臉部黯淡化粧技巧")
- 由於工作壓力，生活的疲憊，現代生活中的我們總是感到些許的力不從心，所以面部有意無意的多多少少會表露出黯淡粧容來。但是無論身心如何疲憊都要保持良好的形象面對新的一天，面對工作。為了能夠以最好的狀態面對生活，消除面部黯淡是非常有必要的。下面就教大家快速祛除黯淡化粧...
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![男教師逃離農村 職業光環黯淡]( "男教師逃離農村 職業光環黯淡")
- 前段時間，同一位在鄰縣教育部門擔任領導職務的朋友聊天。朋友告訴我，為了解決農村學校教師長期缺額的問題，他們專門申請了一批事業編制，在近3年畢業的大學生中招聘新教師，承諾帶編上崗，這批新教師計劃全部充實到當地偏遠農村學校任教。結果錄取的39人中，女教師36人，男教師僅3人。...
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![治療嗓子乾啞最有效的方法 如何快速治療嗓子乾啞]( "治療嗓子乾啞最有效的方法 如何快速治療嗓子乾啞")
- 生活中有很多人一上火或者感冒就易引起嗓子乾啞疾病，那有什麼好的方法治療嗓子乾啞呢？中醫提示，嗓子乾啞怎麼辦？以下這樣治最好！吃喉糖、含片和枇杷膏潤喉，治標不治本，只能起到暫時的緩解作用，反而會延緩和掩蓋真正問題，令聲帶更受傷。對付嗓子乾啞，最簡單、最有效的辦法就是大量補...
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![黯沉的元兇——皮膚乾燥、缺水]( "黯沉的元兇——皮膚乾燥、缺水")
- 黯沉的元兇——皮膚乾燥、缺水現在MM們整天都坐在空調房裏，皮膚越來越乾燥，使得皮膚沒有了光澤，顯得暗沉。建議：在桌上準備一瓶補水噴霧，乾燥了就噴噴。在乾燥季節使用保濕補水的護膚品。ESTEELAUDER雅詩蘭黛鮮活營養精華水藴含的強效抗氧化成分能中和自由基對...
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![辣妹胸部UPUPUP 啞鈴練胸肌]( "辣妹胸部UPUPUP 啞鈴練胸肌")
- 啞鈴練胸肌？向來個性大剌剌又率直的傻大姐殷悦Melody，自從結婚生子後就慢慢退出螢光幕，雖然偶爾還是會上通告節目，但生活重心還是以家庭為主，小女兒已經三歲的她，從生完第一胎至今都沒給自己當懶女人的機會，即使鮮少曝光仍舊持續運動健身保持完美體態，並且告訴大家「重點不是動作...
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![眼色黯淡多吃這些食物]( "眼色黯淡多吃這些食物")
- 為保護眼睛的明亮秀美，日常飲食中應注意各種營養素的攝入，以保證眼睛的營養供給。要使自己的雙眼更具神采，祛除目疾，宜常食富有營養並且有良好的明目作用的食物和藥膳。為了保護視力的良好，首先應樸充足夠的優質蛋白質。富含蛋白質的食物主要有瘦肉、魚類、乳類、蛋類及大豆制...
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![造成膚色黯黑的原因]( "造成膚色黯黑的原因")
- 腎陽虛、陰寒盛或肝血淤滯等會引起面色發黑。腎臟具有過濾功能，可調節人體水分代謝，如果其功能出現問題，代謝產物淤積可致膚色黯黑。而肝臟功能不佳時，氣血容易淤滯，同時解毒能力變差，皮膚也會變得晦暗無光，經常是鐵青色。此類皮膚者在飲食上應以養護肝、腎為主，以增強消化功能，提...
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![解決冬季皮膚黯淡有方法]( "解決冬季皮膚黯淡有方法")
- 冬天是乾燥的季節，皮膚的水分的含量會因為外界氣候的乾燥而開始下降，而且血液循環的速度也會變慢，皮膚會出現各種狀況，但是隻要你抓住要點，冬天就會變成美容護膚的好季節。我們開始分類的將這些問題各個擊破吧~第一，皮膚由於缺水乾燥變得黯淡皮膚乾燥非常容易產生皮屑。如果皮...
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![秋冬膚色黯黃不勻稱怎麼辦]( "秋冬膚色黯黃不勻稱怎麼辦")
- 秋冬，很多人都會出現膚色黯黃不勻稱的現象，那是因為秋冬季氣候乾燥，多風，氣氛中多塵埃。膚色黯黃不勻稱要怎麼辦呢？秋冬天氣形成的厚角質型的黯沉肌膚，一般應使用含水楊酸、果酸或酵素等（促進老廢角質剝離）因素的美白護膚品，也要看重去角質和深層潔淨。可經由過程排毒推拿加速面部...
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![胸肌鍛鍊用啞鈴有效嗎及使用啞鈴的注意事項]( "胸肌鍛鍊用啞鈴有效嗎及使用啞鈴的注意事項")
- 啞鈴是我們常用的健身器材，用啞鈴健身可以達到瘦手臂、練胸肌和腹肌的效果，但是在使用啞鈴健身時，要注意不要以為越重的啞鈴鍛鍊效果就越好，要選擇適合自己的重量。胸肌鍛鍊用啞鈴有效嗎及使用啞鈴的注意事項啞鈴可以練胸肌嗎使用啞鈴是可以練胸肌的。怎樣用啞鈴練胸肌平卧推...
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![解決皮膚黯淡粗糙的水果]( "解決皮膚黯淡粗糙的水果")
- 皮膚曬傷後，容易出現灼熱、瘙癢、脱屑的現象，時間長了，就會變得乾燥，甚至出現細小的皺紋，這是皮膚衰老的表象。皮膚黯淡無光、粗糙老化用什麼果蔬可以解決呢？菠菜、芹菜等綠葉蔬菜、豆類、穀物中的維他命A，以及藍莓、芒果、鱷梨中的維他命C、E，胡蘿蔔和蘆筍中的胡蘿蔔素等，都能起...
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