![什麼是濕熱體質和寒濕體質]( "什麼是濕熱體質和寒濕體質")
- 濕熱體質Vs.寒濕體質，你屬於哪一種？濕熱體質--“濕”是體內水分代謝不正常；“熱”則指火氣大1、容易臉紅，尤其興奮的時候。2、非常怕熱！3、容易流汗！4、易長痘痘，大多長在嘴脣四周。5、全身看起來腫腫泡泡的6、白帶量多呈淡黃色，有異味。寒濕體質--“寒”是血液循環差；“濕”則指...
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![胖男人痰濕可導致不育 痰濕體質]( "胖男人痰濕可導致不育 痰濕體質")
- 中醫古籍《辨證錄》曾記載：“凡男子不能生育有六病，六病何謂？一精寒、二氣衰、三痰多，四相火盛，五精稀少，六氣鬱”。痰濕體質中醫裏所説的痰多，不僅僅是指痰液多，還包括痰邪。痰多的人大多飲食偏嗜口味重；濫用營養品；起居作息失調都可能使消化吸收功能受損，致使過剩能量代謝不出去，留...
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![濕熱體質如何調理 濕熱質]( "濕熱體質如何調理 濕熱質")
- 什麼是濕熱體質濕需要水分，而夏天是雨水比較多的季節，醫學研究發現，南方的人濕熱體質的比較多，因為南方的雨水比較充足，這些屬於外濕的因素，還有一種病理產物，我們稱之為內濕，常與消化功能有關，中醫認為脾有“運化水濕”的功能，而熱，則是一種熱象，是因為外部温度比較高，這種温度會讓人...
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![痰濕體質者的食譜 痰濕體質吃什麼好]( "痰濕體質者的食譜 痰濕體質吃什麼好")
- 一般中醫裏認為，黏的東西是可以補脾補氣的，但對痰濕體質的人來説，有些甜黏的食物卻不能吃，因為它不但不補脾，還會影響其功能。比如，山藥是黏的，但它滑潤、好消化、不滋膩，就適合痰濕體質的人；而元宵、奶油炸糕中包含了大量的糖、油，又甜又膩，很不好消化，會影響到脾氣的功能而生痰。痰...
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![祛濕化痰的茶最適合 痰濕體質喝什麼茶]( "祛濕化痰的茶最適合 痰濕體質喝什麼茶")
- 痰濕體質的人可能喝水都會長胖，那麼痰濕體質適合喝什麼？喝茶養生無疑是最適合痰濕體質的人了。下面就為大家推薦幾款適合痰濕體質的人喝的養生茶。1、白扁豆花陳皮茶白扁豆花入脾、胃、大腸經，是百花中少有的健脾良藥。《四川中藥志》上就有“白扁豆花，和胃健脾，清熱除濕。消...
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![濕熱體質的表現特徵 如何改善濕熱體質]( "濕熱體質的表現特徵 如何改善濕熱體質")
- 看中醫時，我們常會聽醫生説“濕熱”。那麼，什麼是濕熱，濕熱有哪些表現，應注意什麼問題呢？要明白濕熱，先應瞭解什麼叫濕，什麼叫熱。所謂濕即通常所説的水濕，它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物，常與消化功能...
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![濕熱體質如何調理 濕熱下注]( "濕熱體質如何調理 濕熱下注")
- 什麼是濕熱體質濕需要水分，而夏天是雨水比較多的季節，醫學研究發現，南方的人濕熱體質的比較多，因為南方的雨水比較充足，這些屬於外濕的因素，還有一種病理產物，我們稱之為內濕，常與消化功能有關，中醫認為脾有“運化水濕”的功能，而熱，則是一種熱象，是因為外部温度比較高，這種温度會讓人...
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![體內濕氣重怎樣祛除 體質養生]( "體內濕氣重怎樣祛除 體質養生")
- 有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟...
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![濕熱體質的症狀表現 濕熱體質如何調理]( "濕熱體質的症狀表現 濕熱體質如何調理")
- 濕熱體質的症狀表現為肢體沉重，發熱多在午後明顯，並不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或疔皰；在關節筋脈則局部腫痛。但通常所説的濕熱多指濕熱深入臟腑，特別是脾胃的濕熱，可見脘悶腹滿，噁心厭食，便溏稀，尿短赤，脈濡數；其他如肝膽濕...
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![推薦3款湯水幫你祛濕 濕熱體質如何調理]( "推薦3款湯水幫你祛濕 濕熱體質如何調理")
- 氣候多變，尤其是南方天氣多陰雨，身體很容易出現濕熱。體質稍差的人身體就會折射出很多不良反應，所以身體健康調節顯得十分重要，除了多曬太陽，多運動來祛濕，食療也是很多功效的。那麼濕熱吃什麼祛濕好呢?下面正佳養生的小編就為大家介紹4款祛濕湯。讓你輕鬆一夏。體內濕熱三個證...
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![痰濕體質的養生方法 濕氣重怎麼調理]( "痰濕體質的養生方法 濕氣重怎麼調理")
- 痰濕體質如何養生，痰濕體質的症狀表現，下面小編為你介紹。痰濕體質是最容易得上很多疾病的一種體質，有了痰濕體質，人有很大可能得上血壓高、動脈硬化、血脂高糖尿病、中風等。“胖人多痰濕，瘦人多內熱”。痰濕重的人容易發胖，放胖的人通常是痰濕體質，這個在臨牀實踐中很常見。因...
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![小編要告訴大家的濕熱體質的症狀]( "小編要告訴大家的濕熱體質的症狀")
- 很多人都知道濕熱，但是你們知道濕熱又分為內濕和外濕這兩種的體質嗎?濕熱體質的人，小便的色澤是赤短顏色深的，那麼濕熱體質的症狀還有哪些?下面隨小編一起去看看吧。濕熱體質的症狀濕熱體質所謂濕，即通常所説的水濕，它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室...
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![寒濕體質是萬病之源]( "寒濕體質是萬病之源")
- 虛則寒一寒則濕一濕則凝一凝則瘀一瘀則堵一堵則瘤一瘤則癌，萬病之源就是寒濕體質。皇帝內經之《素問》卷十七第六十二《調經論篇》，又見《甲乙經》卷六岐伯對曰︰血氣者，喜温而惡寒，寒則泣不能流，温則消而去之，是故氣之所併為血虛，血之所併為氣虛也。1、“虛”的感覺是怎麼樣?“虛...
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![痰濕體質如何調理 痰濕體質的表現]( "痰濕體質如何調理 痰濕體質的表現")
- 痰濕體質者體形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，並且食量大。食療上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴飲暴食和進食速度過快。應常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果。應適當的多攝取能夠宣肺，健脾，益腎，化濕，通利三焦的食物。適宜痰濕體質者食用的食物有芥菜、韭菜、大...
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![濕熱體質適合吃什麼水果 體質養生]( "濕熱體質適合吃什麼水果 體質養生")
- 濕熱體質的人如何調養，如何去除體內的濕氣？多吃一些祛濕的水果是一個很不錯的調養方法。那麼濕熱體質適合吃什麼水果?祛濕的水果有哪些?一起來看看吧。適合濕熱體質吃的水果1、西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(將芒硝置入西瓜中，滲出的...
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![濕熱體質的人可以從這幾方面調理]( "濕熱體質的人可以從這幾方面調理")
- 所謂濕，即通常所説的水濕，它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，使外來水濕入侵人體而引起;內濕是一種病理產物，常與消化功能有關。中醫認為脾有"運化水濕"的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，脾不能正常運化而使"水濕內停";且脾虛...
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![濕熱體質如何調理 濕熱體質的症狀]( "濕熱體質如何調理 濕熱體質的症狀")
- 如果體內濕氣太重的話，那麼人們就會感覺身體不舒服，一般會表現在沒有食慾、皮膚容易起疹子等，這樣的人更容易會生病因此，應及時的進行調理，那麼，濕熱體質有什麼症狀呢？濕熱體質吃什麼好呢？一起來了解下。濕熱體質的症狀濕熱質人的型體特徵：形體偏胖或消瘦。常有表現：面垢油光、多有...
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![冬季濕熱體質運動養生的方法 濕熱體質養生]( "冬季濕熱體質運動養生的方法 濕熱體質養生")
- 冬天到了，由於它的寒冷，在這個時候的養生變得尤為特殊而重要。作為九大體質中的濕熱體質，你知道在冬季該如何養生嗎？怎麼會出現濕熱體質？人可能受到濕熱的侵襲，濕氣侵襲到上焦，就會出現有痰難咳或早起痰多的情況。濕屬陰，熱屬陽，陰陽本身就是一對矛盾，寒熱並存，就會出現濕熱體質。濕...
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![寒性體質與熱性體質的調理方法]( "寒性體質與熱性體質的調理方法")
- 體質分寒熱寒性體質與熱性體質的調理方法熱性體質平時好動，怕熱，心理比較急，陰虛火旺型寒性體質：性格温和，怕冷，天冷四肢發冷，陽虛型如果你有如下的體質特徵，則你的體質屬寒性。【寒性特徵】●畏風、畏冷、手腳經常冰涼，易傷風感冒。●喜歡熱食物和熱飲料。●不愛喝茶。●臉色嘴脣...
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![濕熱體質的原因與表現 濕熱體質的表現]( "濕熱體質的原因與表現 濕熱體質的表現")
- 我們常聽到的濕熱體質，是中醫的一種説法。通常分為內濕和外濕兩種情況，外濕是外界特殊環境所致，內濕則是一種病症，多由與消化功能關聯。所以要了解濕熱體質的表現，還應該從病因入手，清楚了各種致病因素，才能對不同病因造成濕熱的表現加以區分，並且正確的採取措施進行應對。除了內...
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![寒性體質養生方法 寒性體質吃什麼好]( "寒性體質養生方法 寒性體質吃什麼好")
- 性體質吃什麼好？寒性體質養生方法？“體質虛”是生命活動力衰退所造成，人的精神比較萎靡。一般是“熱則寒之，寒則熱之”。寒其實寒性體質吃什麼好，改變寒體質，從日常飲食上調節即可。首先從調理脾胃開始，給予温暖，除濕，讓陽氣逐步上升，達到陰陽平衡。專家解釋説，食物的性味與體質的寒...
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![濕熱體質的表現 濕熱體質如何調理]( "濕熱體質的表現 濕熱體質如何調理")
- 看中醫時，我們常會聽醫生説“濕熱”。那麼，什麼是濕熱，濕熱有哪些表現，應注意什麼問題呢？要明白濕熱體質，就先要看看濕熱體質的表現。濕熱體質的表現：1、口乾、口臭、口苦、汗味大、體味大。2、型體特徵：形體偏胖或消瘦。3、脣紅齒黃、牙齒黃、牙齦紅、口脣紅。4、面部，發黃發暗，面...
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![冬天調理好濕熱體質再進補 濕熱體質如何調理]( "冬天調理好濕熱體質再進補 濕熱體質如何調理")
- 冬季的確是進補的好時節，但是，如果你是濕熱體質的話，就不適宜大量進補，冬天調理好濕熱體質再進補。今天小編就給大家帶來冬季養生的小知識，相信大家一定迫不及待的想知道了，下面看小編的具體介紹吧。冬天調理好濕熱體質再進補總是容易煩躁、口苦苔黃，你可能是濕熱體質，濕熱體質也...
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![濕熱體質的表現特徵 什麼是濕熱體質]( "濕熱體質的表現特徵 什麼是濕熱體質")
- 看中醫時，我們常會聽醫生説“濕熱”。那麼，什麼是濕熱，濕熱有哪些表現，應注意什麼問題呢？要明白濕熱，先應瞭解什麼叫濕，什麼叫熱。所謂濕即通常所説的水濕，它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物，常與消化功能...
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![濕熱體質的養生準則 濕熱體質如何調理]( "濕熱體質的養生準則 濕熱體質如何調理")
- 濕熱體質的特色是形體偏胖，臉部和鼻尖老是油光發亮，臉上簡單生粉刺，皮膚簡單瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴裏有異味，汗黏有味，常常胸悶腹脹，尿黃，糞便黏滯不暢或燥結，臭穢；女子白帶多或有黃帶、有異味；頭髮油脂多，易掉髮，皮膚易生痤瘡、濕疹、腳氣等，身重疲倦，煩躁易怒，舌苔偏膩。1、濕熱...
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