![穴位按摩來幫你 老人平時如何預防老花眼]( "穴位按摩來幫你 老人平時如何預防老花眼")
- 老人防治老花眼最有效的方法，現如今，老年人的護理工作是整個社會都應該關注的重點工作，老年人的保健養生也要講究一定的科學方法，老年人應該注意生活各個方面的保養適宜，進行科學健康的養生保健。老花眼大多發生在45歲以後，它的發生時間和嚴重程度與閲讀習慣、照明、日常護眼及...
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![老年人青光眼如何預防]( "老年人青光眼如何預防")
- 青光眼，俗稱“睜眼瞎”，是一種由於眼內房角忽然狹窄或關閉，房水不能及時排出，引起房水漲滿、眼壓急劇升高而造成的失明的疾病，因患者瞳孔常呈青綠色而得名。其發病有地域、種族、性別和年齡等方面的差異，以亞洲地區尤其是我國多見;黃種人最多，黑種人次之，白種人最少;女性多見，男女...
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![5種灸法可以預防衰老 抗衰老最好的方法]( "5種灸法可以預防衰老 抗衰老最好的方法")
- 我國傳統的中醫學認為，通過艾灸療法是可以起到治病保健抗衰老的功效的，所以艾灸養生就逐漸流行起來。想知道怎樣通過艾灸抗衰老嗎？跟隨小編來看看吧。一、温和灸。取穴：關元、神闕、足三裏。操作方法：將艾條的一端點燃，對準施灸穴位，距離約2-3釐米左右進行薰灸。以患者局部有温...
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![四個方法預防青光眼 青光眼症狀]( "四個方法預防青光眼 青光眼症狀")
- 青光眼是一種很常見的疾病，很多人都會有這樣的眼部問題，但是很多人卻很少去了解它，不知道青光眼到底是什麼，那麼青光眼是什麼，它有哪些症狀呢?我們在生活中如何去預防它呢?下面跟隨小編一起看看吧!青光眼的症狀有視力變窄，視力減退，由於眼壓太高，人的視神經會受到傷害，在早期，青光...
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![預防眼袋和消除眼袋的六個方法]( "預防眼袋和消除眼袋的六個方法")
- 消除眼袋是每個女人都夢想的事，那麼要如何消除眼袋呢，首先我們就必須瞭解眼袋是怎麼形成。才能更好的消除眼袋，眼袋主要是因為由於眶內脂肪堆積過多或下瞼支持結構薄弱而使原本的平衡改變時，眶內脂肪突破下瞼的限制突出於眶外。其眼袋產生的最主要原因就是眼部的營養流失所造...
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![七款食療防治老花眼 眼花是什麼原因]( "七款食療防治老花眼 眼花是什麼原因")
- 老花眼即老視是一種生理現象，不是病理狀態也不屬於屈光不正，是人們步入中老年後必然出現的視覺問題。是身體開始衰老的信號之一。隨着年齡增長，眼球晶狀體逐漸硬化、增厚，而且眼部肌肉的調節能力也隨之減退，導致變焦能力降低。因此，當看近物時，由於影像投射在視網膜時無法完全聚...
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![教你預防眼袋的4個方法]( "教你預防眼袋的4個方法")
- 1.冷敷消腫：如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化粧棉，也有消腫鎮靜作用。2.自制小黃瓜眼膜：黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用...
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![老花眼的食療防治法 老花眼的治療]( "老花眼的食療防治法 老花眼的治療")
- 老年人的視力一般情況下都會隨着年齡的上升而有所下降。但是有的老年人會在一段時間之內視力突然急劇下降。這是為什麼呢？下面小編就和大家一起來探討一下吧！防治老花眼的食療方：山藥羹配方：山藥50克，白糖適量。功效：健脾固腎。用法：每日服用1次。製法：山藥切成小塊，加水煮熟，加入...
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![老人平時如何預防老花眼 老花眼]( "老人平時如何預防老花眼 老花眼")
- 老年人的護理工作是整個社會都應該關注的重點工作，老年人的保健養生也要講究一定的科學方法，老年人應該注意生活各個方面的保養適宜，進行科學健康的養生保健。老花眼大多發生在45歲以後，它的發生時間和嚴重程度與閲讀習慣、照明、日常護眼及全身狀況有關，因此有意識地用一些方...
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![老花眼的用眼保健方法]( "老花眼的用眼保健方法")
- ①清晨起牀後，堅持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡於冷水中1〜2分鐘，然後擦臉部和眼肌，再用雙手輕輕搓20次。②平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護眼肌。同時用雙手輕度揉搓眼瞼來滋潤眼球;閉眼時竭力挺起肩膀，兩眼緊閉一會兒再放鬆，如此反覆操作。③每天晚上...
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![預防老年痴呆吃什麼好 預防老年痴呆的方法]( "預防老年痴呆吃什麼好 預防老年痴呆的方法")
- 預防老年痴呆吃什麼好？老年痴呆是一種常見的老年疾病，近些年由於人們忽視對老年人的關愛，越來越多的孤寡老人出現。那麼該如何預防老年痴呆症呢？從日常的飲食開始吧！預防老年痴呆吃什麼好核桃：含有豐富的不飽和脂肪酸———亞油酸，被機體吸收後會改造成腦細胞的組成物質。芝麻：可...
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![正確使用眼霜預防眼部肌膚衰老]( "正確使用眼霜預防眼部肌膚衰老")
- “顯得老的就是明顯的細紋”，剛聽到這句話，大概多數人會想到的是“脣部的法令紋”。但是根據科研機構的科學研究，最影響外表年齡的是“眼角的細紋”。眼睛是很容易集中視線的部位，僅僅是表達感情的動作就有很大的影響力。Step1、為自己選購一瓶眼部護理底液，潔面後兩手指尖輕...
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![預防外耳炎的方法 如何預防外耳炎]( "預防外耳炎的方法 如何預防外耳炎")
- 如何預防外耳炎？耳朵對於我們來説是獨一無二的，是我們傾聽世界的器官，有着不可取代的作用。所以應該要好好保護它。那麼預防外耳炎的方法有哪些呢？感染外耳炎的原因你知道嗎？下面就一起來看看吧！預防外耳炎的方法外耳炎可分為兩類，一類為侷限性外耳道炎，又稱外耳道癤。另一類為外...
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![如何預防眼袋的形成 去眼袋的最佳方法]( "如何預防眼袋的形成 去眼袋的最佳方法")
- 眼袋形成的病因從發生原因上來看，眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。前者多是由眼眶周圍的纖維結締組織強度和彈性不足造成的。而絕大多數人的眼袋屬於獲得性，這與不恰當的按摩、愛流眼淚、常畫眼線、慣於熬夜等因素有關。眼袋的類型1、單純眼輪匝肌肥厚型眼袋：由於遺傳性因...
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![預防眼部皺紋保健法]( "預防眼部皺紋保健法")
- 眼部要怎麼祛皺？眼睛四周的皮膚只含有少量的脂肪，且眼皮是人體最薄的皮膚，非常脆弱，易水腫，很容易長出皺紋，並隨着年齡的增長而不斷加深。為防止或推遲眼周皺紋的發生，現介紹一些保健方法。一、必須戒除日常的不良行為習慣，諸如：不要眯眼睛看東西，如有近視、散光應配戴眼鏡，矯正視力...
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![鮮黃花菜的製作方法 如何預防鮮黃花菜中毒]( "鮮黃花菜的製作方法 如何預防鮮黃花菜中毒")
- 黃花菜是人們喜吃的一種傳統蔬菜。因其花瓣肥厚，色澤金黃，香味濃郁，食之清香、鮮嫩，爽滑同木耳、草菇，營養價值高，被視作“席上珍品”。黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用，同...
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![預防脂肪肝的方法 如何預防脂肪肝]( "預防脂肪肝的方法 如何預防脂肪肝")
- 如何預防脂肪肝？脂肪肝是一個常見的臨牀現象，而不是一個獨立的疾病，包括脂肪變性、脂肪肝炎和肝硬化等病理改變。脂肪肝臨牀表現輕者無症狀，重者病情兇猛。下面就來看看預防脂肪肝的方法吧。1、禁酒肝細胞的1/3脂肪化時即可診斷為脂肪肝，輕度脂肪肝只要禁酒後4-6周就會消失。...
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![預防眼部脂肪粒的方法 眼部脂肪粒怎麼去除]( "預防眼部脂肪粒的方法 眼部脂肪粒怎麼去除")
- 食療：檸檬去脂肪粒首先去新鮮的檸檬片，放入1-2片到沸水中，浸泡之後飲用即可，在每早起牀之後空腹裏來一杯檸檬水，能夠增強腸胃的蠕動，有幫助消化的功能。其中檸檬有降低血脂，幫助排毒，也能夠有效的去除脂肪粒。脂肪粒怎麼去除操作：如何去除眼部脂肪粒的步驟1.首先用温和的洗面奶把...
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![怎麼預防紅眼病以及它的治療方法]( "怎麼預防紅眼病以及它的治療方法")
- 如何預防紅眼病1、生活衞生避免接觸受感染物品。要教育兒童不要在公共場所使用公用毛巾和臉盆;也不要在公共場所玩耍後尤其是在游泳池戲水後用手擦揉眼睛，以免發生感染，游泳後手接觸眼睛之前，一定要洗手。2、冷敷“紅眼病”初期會出現紅腫熱痛感，可採用冷敷方法減輕症狀。出...
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![紅眼病的預防方法]( "紅眼病的預防方法")
- “紅眼病”即流行性急性結膜炎，其病因為細菌或病毒感染。手、毛巾、面盆、公共浴池、游泳池等，皆是可能的傳播媒介。流行性急性結膜炎大多涉及雙眼，發病約在受到傳染後的1~2天，甚至在受傳染後1~2小時內即可發病。可見其傳染性之強、發病之急。故在流行季節做好預防工作極重要...
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![預防眼部皺紋的3個方法]( "預防眼部皺紋的3個方法")
- 眼睛四周的皮膚只含有少量的脂肪，且眼皮是人體最薄的皮膚，非常脆弱，易水腫，很容易長出皺紋，並隨着年齡的增長而不斷加深。為防止或推遲眼周皺紋的發生，現介紹一些保養方法。一、必須戒除日常的不良行為習慣，諸如：不要眯眼睛看東西，如有近視、散光應配戴眼鏡，矯正視力；不要經常刻意眨...
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![老年人預防中風祕方 中醫指導預防中風的偏方]( "老年人預防中風祕方 中醫指導預防中風的偏方")
- 一.預防中風1.槐花6克，開水泡，飲服，每週1次。2.香蕉花若干水煎服，每週1—2次。3.食炒胡麻則步履端正，常人常食，不生風病。二.中風不語1.治中風口噤，服竹瀝湯1升。2.治中風口噤，不知人，術四兩，酒3升，煮取1升，頓服。3.煎大豆汁如飴，含之，或濃煮飲之佳。4.用苦酒煮芥子，縛頸1周，以帛包...
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![6招教你如何預防老花眼 治療老花眼的新方法]( "6招教你如何預防老花眼 治療老花眼的新方法")
- 治療老花眼的新方法一、戴老花眼鏡這是最簡單、也是必要的方法，由於老花眼的程度會隨着年齡增加而變化，所以老花眼鏡的度數也會隨之加深。一般而言，40至45歲的人，老花眼鏡的度數約在100至150度。之後，每3至5年可能要換一副度數較深的眼鏡。50歲左右大約是200度;60歲左右，度數約...
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![五大絕招教你怎樣預防老花眼]( "五大絕招教你怎樣預防老花眼")
- 怎樣預防老花眼1、穴位按壓法每日晨醒後，閉眼以雙手的中指按太陽穴，無名指按眉毛中部的魚腰穴，小指對準眉毛內側的攢竹穴，適當按壓。每次5分鐘，能緩解眼肌疲勞、使眼睛明亮有神。怎樣預防老花眼2、冷水洗眼法每天晨起和睡前用冷水洗眼洗臉。將眼睛浸泡在潔淨冷水中1～2分鐘或用...
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