![早高峯超1。6萬輛車 深圳＂外地車限行＂升級首日]( "早高峯超1。6萬輛車 深圳＂外地車限行＂升級首日")
- 深圳“外地車限行”升級首日：超1.6萬輛外地車早高峯“衝禁令”新華社深圳9月2日電(記者吳燕婷、毛思倩)9月1日，深圳市開始全境範圍內早晚高峯對外地號牌車輛限行。據深圳交警統計，當日早高峯時段(7時至9時)，被電子警察抓拍外地車違反限行規定16221宗，且多數違法集中在原特區外...
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![省城高速出入口＂危客貨＂車限行]( "省城高速出入口＂危客貨＂車限行")
- 製圖王辰翔本報8月3日訊（記者楊晶）為了方便羣眾出行，山西公安交警網今日公佈太原高速各出入口車型和時間限制。7座以上營運性客車時段提示：根據省公安廳通告，高速交警部門交通管制，太原高速全線各出入口，夜間（晚10時至次日早5時）禁止七座（含七座）以上營運性客車駛入高速。危化品運輸...
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![尾號限行下週一將輪換]( "尾號限行下週一將輪換")
- 本報訊（記者安然）下週一開始，機動車尾號限行將再次進行輪換。週一限行尾號為2和7。根據《北京市人民政府關於實施工作日高峯時段區域限行交通管理措施的通告》規定，自7月10日至10月8日，星期一至星期五限行機動車車牌尾號分別為：2和7、3和8、4和9、5和0（機動車車牌尾號為英文字母...
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![而是你的旅行車太貴！ 不是旅行車不好賣]( "而是你的旅行車太貴！ 不是旅行車不好賣")
- 每天都聽各種專家分析國內旅行車市場為什麼沒有歐洲火熱，有説中國汽車文化裏沒有旅行車這個詞、有説中國人用車生活中沒有遠足垂釣與滑雪的選擇、有説中國的油品和路況不適合旅行車、有説五座旅行車沒有七座MPV實用、還有説廠家重視程度不夠......這回寶駿告訴你，扯那麼多...
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![5種入境行李暫不予放行 人肉代購將被限]( "5種入境行李暫不予放行 人肉代購將被限")
- 人肉代購將被限，5種入境行李將不予放行從6月1日開始，中國海關總署《關於暫不予放行旅客行李物品暫存有關事項的公告》正式施行，明確規定5類境行李不予放行，執行鍼對入境旅客的行李和入境快件的全面監管。中國海關總署網站發佈的2016年第14號公告正式實施。公告規定，中國旅客進...
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![自行車健身的6個基本原則 騎自行車]( "自行車健身的6個基本原則 騎自行車")
- 你喜歡騎自行車嗎？不管你喜不喜歡，反正小編是喜歡騎自行車的。騎單車是最好的有氧運動之一，對心肺功能提高很有效，也對心腦血管疾病的防治起到一定的作用。小編騎行已多年，總結了安全騎行一些經驗，與各位分享一下自行車健身的六大原則：一、騎行最重要的是要佩戴安全頭盔。因為它...
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![夢見騎車、騎自行車、騎摩托車]( "夢見騎車、騎自行車、騎摩托車")
- 夢見你騎着自行車在人羣裏穿來穿去，表示你是一個有管理能力的人，你能夠掌管好目前的事業。而如果夢中的你騎自行車很辛苦，且又撞到東西或人，表示你身體不好，在工作時有點吃力。夢見你騎摩托車，表示你在工作上會做一些調整，但由於你的失策會帶來一些危機。而如果你在騎摩托車時可...
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![北京通州將對載貨汽車等實行分區域、分時禁限]( "北京通州將對載貨汽車等實行分區域、分時禁限")
- 圖為通州區分區域分時段禁限行示意圖。曾鼐攝中新網北京7月6日電(記者曾鼐)自7月13日起，北京市通州區將對載貨汽車等，實施分區域、分時段禁限行管理。違反禁限行的，處以100元罰款，並記3分。在禁限行區域內，每天6-23時，禁止載貨汽車、專項作業車通行，全天禁止拖拉機、三輪汽車、...
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![夢見丟自行車]( "夢見丟自行車")
- 夢見丟自行車：抽籤運上升。如參加報紙、電視等的有獎猜謎活動，你的中獎率這時應該很高，可以踴躍參加。獨身的人夢見丟自行車，則愛情運勢：愛情路上障礙多，要有耐性，同時以誠待之，就有成功希望。...
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![怎樣騎自行車最健身 騎自行車的好處]( "怎樣騎自行車最健身 騎自行車的好處")
- 自行車健身能夠幫助你輕鬆的實現你的瘦身夢，作為健康、時尚的代名詞，健身自行車適應當今社會健康娛樂新潮流，它以輕盈、靈活，做功方式多、健身效果好而深受當今大眾的青睞。因此，利用健身自行車健身減肥的人是數不勝數。在健身房，常可見到大家騎車的方式不盡相同。有人習慣慢慢...
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![山地自行車的特點 山地自行車]( "山地自行車的特點 山地自行車")
- 現社會交通工具有很多其自行車也是一種交通工具，那麼自行車也是分很多種的當然山地自行車也也是屬於户外運作的自行車這種自行車起源於哪裏呢，山地自行車有什麼特點呢？下面和小編一起來了解下吧。山地車，起源於美國，1974年GaryFisher、CharlieKelly、TomRitchey想要一輛可以在...
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![騎自行車健身五大祕笈 騎自行車的好處]( "騎自行車健身五大祕笈 騎自行車的好處")
- 騎自行車是一項很好的健身運動，騎自行車和跑步、游泳一樣，是一項能改善人們心肺功能的耐力性運動。騎自行車有哪些好處呢？又有哪些我們不知道的祕笈呢？1、有氧騎車法：以中速騎車，一般要連續騎行30分鐘左右，同時要注意加深呼吸，對心肺功能的提高很有好處，對減肥也有特效。2、強度型...
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![自行車＂騎行手語＂你會嗎？(圖) 共享單車流行]( "自行車＂騎行手語＂你會嗎？(圖) 共享單車流行")
- 左拐彎：左手左向平行伸出【讀者來信】武漢晚報記者編輯：你們好，我是一名教師，也是晚報的忠實讀者，一直想跟你們探討一下共享單車手語的事，希望能為共享單車的有序管理起點作用。我們這一代是打小騎着自行車長大的，記得那時騎車都講規矩，整個街面上自行車雖多，但幾乎沒有什麼自行車...
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![騎自行車時如何呼吸更科學 騎自行車]( "騎自行車時如何呼吸更科學 騎自行車")
- 騎車的時候，我們要注意很多的細節方面，如踩踏、剎車、變速、轉向，像這樣的細節不容忽視，還有一項相當重要的，就是我們的——呼吸。在騎自行車時呼吸這個小小的動作也是非常關鍵的，很多人騎車，氣喘噓噓，上氣不接下氣，心跳很快，猛蹬也使不上力，像這樣的就跟你的呼吸有影響了，這個中原因...
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![北京明日起迎新一輪機動車車牌尾號限行輪換]( "北京明日起迎新一輪機動車車牌尾號限行輪換")
- 北京晨報訊(記者黃曉宇)從7月10日(下週一)起至10月8日，本市將進行新一輪的機動車車牌尾號限行措施。在此期間，星期一至星期五機動車車牌限行尾號分別為：2和7、3和8、4和9、5和0、1和6。交管部門根據運行數據及高德地圖等數據分析，表示從近幾周情況看，週一早高峯7時許，京藏高速...
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![老人騎自行車鍛鍊需謹慎 騎自行車]( "老人騎自行車鍛鍊需謹慎 騎自行車")
- 自行車，環保又健康，年輕人喜歡，老人也喜歡。不少老年人還把騎自行車當成了一種健身方式。可對於65歲以上的老年人來説，這種方式不宜廣泛推廣。的確，從鍛鍊的角度來説，騎自行車可以使心率在一分鐘內達到120，即中等強度，是比較適宜老年人的一種強度。然而，國內外也有很多研究表明，盡...
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![冬季騎自行車的注意事項 騎自行車]( "冬季騎自行車的注意事項 騎自行車")
- 大部分喜歡運動的人，都喜歡選擇騎自行車，這不僅有助於身體健康，使身體得到一個良好的鍛鍊，還會使個人得到耐力的磨練。在寒冷的冬季，我們在騎自行車時應該注意哪些事項呢？下面就跟着我們一起來學習一下吧！冬季騎行不同於春、夏、秋三季，自然條件相對艱苦，不管是騎手還是車輛，要注意...
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![夜間騎自行車需注意哪些 騎自行車]( "夜間騎自行車需注意哪些 騎自行車")
- 很多朋友們都選擇夜間騎自行車，夜間騎自行車是不少車友的喜愛，夜間騎自行車能見度降低，存在着一定的安全隱患，所以車友夜騎時應注意安全。下面一起來了解下吧。一、心態放鬆、不急躁、隨便喜歡夜騎的車友，很多是圖放鬆，早上爬不起來騎車，晚上下班後可能趕着回家吃晚飯（或是也先不...
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![夢見自行車]( "夢見自行車")
- 夢到別人擁有一輛新自行車，表示嫉妒。如果是女性夢到朋友的新自行車，説明對別人的愛情的羨慕。夢到騎自行車瘋狂地衝在下坡路上，您對目前的事情感覺到不好控制。夢到買自行車，第一是預示着你真的需要一輛自行車的心情。第二是你正在對某件事情做出決定。夢到自行車壞了，説明你...
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![洗車行該行為受到譴責 穿比基尼濕身洗車]( "洗車行該行為受到譴責 穿比基尼濕身洗車")
- 太誘惑了，美女穿比基尼濕身洗車，看來這間洗車行挺會做生意的！烏魯木齊市一家洗車行聘請了數名身穿比基尼的美女前來洗車，引起許多市民的關注，對這一現象，有市民抱着看熱鬧的心態，有的則認為這些美女穿比基尼洗車，公共場合穿着這麼暴露，不太合適。男人都愛看美女，這些美女穿比基尼濕...
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![中車瀋陽機車車輛有限公司工會開展助學活動]( "中車瀋陽機車車輛有限公司工會開展助學活動")
- 本報訊（記者吳佳）近日，中車瀋陽機車車輛有限公司工會完善了金秋助學辦法，全面排查助學對象，籌集專項資金，開展精準幫扶。此次助學活動，公司工會為今年33名子女上大學和高中家庭困難的職工，每人發放500至3000元不等的助學補助金，共籌措發放助學資金3.7萬元，使每一名達到資助條件的子...
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![騎自行車的好處之防癌 騎自行車的好處]( "騎自行車的好處之防癌 騎自行車的好處")
- 自行車運動的好處多多，騎自行車甚至可以預防癌症。它真能起到這麼大的作用嗎？看來，我們應該多瞭解一下這樣的知識，來使騎自行車更促進我們的身體健康；這樣還有利於使身體得到一個運動鍛鍊的方式。目前，中山大學附屬腫瘤醫院百名醫護人員“現身説法”：以騎自行車環遊廣州的方式，向...
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![騎自行車時如何保護好膝蓋 騎自行車]( "騎自行車時如何保護好膝蓋 騎自行車")
- 關於這方面的問題網上介紹的也不少的，我認為户外運動有必要關注這方面的問題，在騎自行車時把握不好難免會摔跤，這樣你的膝蓋就會受到一系列的損傷，就好比有錢了錢花不完怎麼花，呵呵。個人見解，與眾不同，歡迎探討。出現這樣的問題怎麼辦？為了保護好你的膝蓋，我們在下面為你推鑑了一...
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![騎自行車鍛鍊的禁忌有哪些呢 騎自行車]( "騎自行車鍛鍊的禁忌有哪些呢 騎自行車")
- 近年許多人多選擇自行車運動方式來健身，隨着人們環保和健身意識的提高自行車出行和鍛鍊受到很多人的推崇，騎車鍛鍊也漸成一種時尚。那麼騎自行車有什麼好處呢？今天小編帶大家一起來了解下騎自行車的好處。一、騎車鍛鍊益處多能提高心肺功能騎自行車和跑步、游泳一樣，是一種能...
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![騎自行車減肥瘦身法 騎自行車減肥]( "騎自行車減肥瘦身法 騎自行車減肥")
- 騎自行車是一種比較流行的運動，現在參與這種活動的人越來越多。不過騎自行車是一種有氧運動，主要鍛鍊的是身體的腿部和臀部肌肉羣，通過這種鍛鍊可以強化心腦功能，增大肌肉力量，增強身體素質，同時能修身養性，陶冶情操，預防各種疾病。但其實掌握一定的騎自行車方法在健身的同時也能...
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