![健脾胃和養氣血的佳品 桂圓的功效]( "健脾胃和養氣血的佳品 桂圓的功效")
- 桂圓我們也叫做是龍眼，桂圓的功效與作用非常多，我們常吃桂圓能夠起到很好的養生功效和保健的作用，桂圓可以用來治療頭暈和失眠，桂圓有非常好的美容功效，常吃桂圓能夠起到延年益壽的好處，桂圓還有健脾胃和養氣血的作用，那麼桂圓如何食用呢。桂圓可以直接食用，我們也可以用桂圓來泡...
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![桂圓肉的功效與作用 吃桂圓有什麼好處和營養]( "桂圓肉的功效與作用 吃桂圓有什麼好處和營養")
- 桂圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方“桂圓”北“人蔘”之稱。吃桂圓有什麼好處和營養？桂圓肉的功效與作用桂圓的營養價值龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。鮮桂圓果肉呈乳白...
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![女性吃桂圓的禁忌需謹記 桂圓乾功效與作用有哪些]( "女性吃桂圓的禁忌需謹記 桂圓乾功效與作用有哪些")
- 女性吃桂圓的好處温補：多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。豐胸：中醫醫説女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。安眠：中醫説桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。補血：能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解...
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![桂圓紅棗茶的做法及功效 吃什麼補血]( "桂圓紅棗茶的做法及功效 吃什麼補血")
- 紅棗一直都是女生保健的佳品，選擇吃紅棗的時候，如果總是一種吃法很容易就膩了，桂圓跟紅棗都是補血的佳品，兩者放在一起作為茶飲料，可以讓女生朋友大愛的茶飲料，那麼桂圓紅棗茶的功效與作用是什麼呢，一起來學習一下吧。桂圓紅棗茶的做法：1、將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗...
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![夢見桂圓]( "夢見桂圓")
- 夢見桂圓，大吉大利，生活圓滿。夢見摘桂圓，會得到幸福，生活無憂無慮。夢見吃桂圓，吉兆，預示着大吉大利，生活幸福。孕婦夢見桂圓，預示着生活美滿，大吉大利。...
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![營養滋補品桂圓乾功效你知道嗎]( "營養滋補品桂圓乾功效你知道嗎")
- 桂圓乾功效龍眼乾最為常見的一種功效就是益氣補血了，相信對於這個泡水喝的好處大家都是比較熟悉的。除此之外，龍眼乾服用之後還可以起到增強記憶力的作用，如果是工作繁忙的上班族還有學習壓力大的學生，將龍眼乾泡水喝是一件再合適不過的事情了。桂圓乾功效現代生活壓力非常的...
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![女人常吃桂圓肉有什麼好處哪些人不適合吃 桂圓的功效與作用]( "女人常吃桂圓肉有什麼好處哪些人不適合吃 桂圓的功效與作用")
- 提到桂圓相信大家都不陌生，日常生活中我們常見的一種滋補食物。那麼，桂圓的功效與作用是什麼?女人常吃桂圓肉有什麼好處?哪些人不適合吃桂圓?接下來，大家就和小編一起來看看吧。桂圓，又稱龍眼，性温味甘，益心脾，補氣血，營養豐富，含大量碳水化合物、全糖、還原糖，是我國南方特產佳果，...
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![桂圓益氣補血抗衰老的吃法 桂圓的吃法]( "桂圓益氣補血抗衰老的吃法 桂圓的吃法")
- 桂圓我們都吃過，就是龍眼曬乾以後可以儲藏的食物，而因為它比較容易存儲的原因，我們一般都會把桂圓當做零食食用，其實桂圓的吃法多種多樣，而如果將桂圓進行一點小加工，那麼它的功效卻是有了很大的增長，下面我就給大家介紹桂圓的吃法。桂圓的吃法桂圓肉還可加工成罐頭、桂圓肉肉、...
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![龍眼（桂圓）的食療功效與治病驗方]( "龍眼（桂圓）的食療功效與治病驗方")
- 龍眼的性味功效與作用龍眼又叫桂圓、桂元、益智等。眼肉味甘性温，能益心脾、補氣血、安神益智，可治虛勞羸弱、失眠健忘、驚悸怔忡紫，還有抗癌衰老功能。龍眼葉味甘淡性平，能治感冒、瘧病；龍眼殼味甘性温，可治燙火傷；龍眼煎劑可治諸種淋症；龍眼核味澀，可止血定痛，理氣化濕，能治瘡出血...
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![桂圓紅棗枸杞茶的功效與作用]( "桂圓紅棗枸杞茶的功效與作用")
- 現如今人們越發的重視起自己的身體健康了，為了保持一個健康的身體，很多人會通過飲食來養生，桂圓紅棗枸杞茶也是一種廣受關注的養生飲品，今天，就讓我們一起來了解下它的功效。枸杞滋補腎陰。本草綱目記載：“枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”枸杞...
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![吃桂圓的好處 桂圓的營養價值]( "吃桂圓的好處 桂圓的營養價值")
- 桂圓又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變為暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水果之一。桂圓的營養價值-吃桂圓的好處桂圓的營養成分桂圓的營養成...
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![新鮮桂圓的選購技巧 如何挑選新鮮桂圓]( "新鮮桂圓的選購技巧 如何挑選新鮮桂圓")
- 桂圓又叫龍眼，有補心脾、補氣血，治失眠、健忘、驚悸等功效，是體虛、血氣不足者的滋補良果。桂圓有新鮮和乾貨兩種，那麼，如何挑選新鮮桂圓呢？新鮮桂圓的選購技巧1、捏：用手指捏果實，果殼堅硬表明果實較生，未成熟；柔軟而有彈性是成熟的特徵；若只是軟卻沒有彈性，説明成熟過度即將變質。2...
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![桂圓的正確吃法 桂圓吃多了好嗎]( "桂圓的正確吃法 桂圓吃多了好嗎")
- 因為桂圓具有一定養顏功用，鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡，有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專家卻不支持這些愛美女性的做法。“一方水土養一方人”，北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果，另外吃水果要看其“屬性”，平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。桂圓屬...
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![揭女人吃桂圓的好處 桂圓的營養價值]( "揭女人吃桂圓的好處 桂圓的營養價值")
- 桂圓的營養價值1、桂圓的營養價值在水果中也是名列前茅的，自古被當做極好的滋補品。2、桂圓富含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、多種維生素和礦物質，其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的。3、桂圓即龍眼味甘、性温，歸心、脾經，有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之...
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![桂圓的功效與作用和營養價值]( "桂圓的功效與作用和營養價值")
- 桂圓的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝時期，桂圓就已作為藥用。《名醫別錄》稱之為“益智”，言其功能養心益智故也。有滋補強體，補心安神、養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。桂圓的糖分含量很...
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![桂圓紅棗枸杞茶的做法 桂圓紅棗枸杞茶的功效]( "桂圓紅棗枸杞茶的做法 桂圓紅棗枸杞茶的功效")
- 桂圓、紅棗、枸杞都是我們日常生活當中所常見的，而且都是極佳的補品，枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又紅糖味甘性温，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比...
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![桂圓的功效與作用及吃法 吃桂圓肉有什麼好處]( "桂圓的功效與作用及吃法 吃桂圓肉有什麼好處")
- 圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變為暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水果之一。桂圓肉的功效與吃法-吃桂圓的好處桂圓的營養價值桂...
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![龍眼和桂圓的區別 龍眼肉的功效與作用]( "龍眼和桂圓的區別 龍眼肉的功效與作用")
- 龍眼肉是什麼？相信大家應該都很熟悉吧。但是龍眼吃多了會有副作用嗎？龍眼肉是新鮮的龍眼曬乾加工而成的，具有非常好的滋補功效，是我們生活中比較常見的滋補食材。那麼你們知道經常食用龍眼的功效與作用是什麼嗎？龍眼和桂圓的區別是什麼呢？下面就帶着這些疑問去文中尋找答案吧！龍...
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![吃貨們有必要了解的功效內容 桂圓的功效與作用]( "吃貨們有必要了解的功效內容 桂圓的功效與作用")
- 吃桂圓的好處有很多，不過不能一次性吃太多的桂圓，因為吃太多的話，也是會容易上火的。桂圓的食用方法有很多，大家可以直接吃，也可以和其他一些食物一起泡茶喝。那麼桂圓的具體功效都有哪些呢?下面大家就來看下吧!桂圓功效與作用1、龍眼營養豐富，龍眼的葉、花、根、核均可入藥。2...
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![桂圓肉的功效與作用和食用禁忌]( "桂圓肉的功效與作用和食用禁忌")
- 吃桂圓的好處温補：多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。豐胸：中醫醫説女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。安眠：中醫説桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。補血：能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力...
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![桂圓的儲存方法 新鮮桂圓怎麼保存]( "桂圓的儲存方法 新鮮桂圓怎麼保存")
- 桂圓是我國南亞熱帶名貴特產，果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。桂圓以顆粒圓整、大而均勻、色澤黃亮者為上品。殼硬而脆，手捏易碎音幹度高；手捏其殼，只起癟而不碎者為潮。齒咬其核，易碎而有聲音是新品。肉厚實，色黃亮，表面有一層極細緻的皺紋，果柄部...
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![常吃桂圓對心肺病有幫助 桂圓的功效與作用]( "常吃桂圓對心肺病有幫助 桂圓的功效與作用")
- 患有肺心病的患者要多吃桂圓。含蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、胡蘿蔔素、維生素類（維生素B、C、P）和磷、鈣、鐵等，特別是維生素C的含量居百果之冠。桂圓性味甘温，能補脾和胃，增強脾胃功能，有止瀉生津、補養強壯的作用。臨牀上常用它作為治療貧血、血小板減少性紫癜的主要藥物之...
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![桂圓肉的功效與作用和營養價值]( "桂圓肉的功效與作用和營養價值")
- 桂圓肉的別名：圓肉桂圓肉的功效與作用：甘，温。入心、脾經。具有良好的滋養補益作用：1、温補：小孩常感冒體質虛冷常尿牀、記憶力不佳，多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。2、豐胸：中醫醫説女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。3、安...
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