![一定要記牢！ 19個科室醫生的聯合忠告]( "一定要記牢！ 19個科室醫生的聯合忠告")
- 導語：19個科室醫生忠告!“最不希望大家做的一件事”，一定要記牢，否則很容易招病上身哦!血液病科醫生不希望你：染頭髮太頻繁雖然根據目前研究，尚不能證實染髮與致癌之間有明確的因果關係，但多種染髮產品原料可能有一定致敏作用，過敏人羣需要注意。在明確的研究結論出現以前，尤其是...
- 5927
![腹瀉時的飲食要點需記牢 小兒秋季腹瀉症狀有哪些]( "腹瀉時的飲食要點需記牢 小兒秋季腹瀉症狀有哪些")
- 小兒秋季腹瀉症狀及危害一：腸道內感染症狀：1、腹瀉輕的小兒大便每天可10次以下，黃綠色，帶少量粘液，有酸臭，蛋花湯樣或薄糊狀，脱水症狀(前囟，眼窩凹陷)不明顯。2、情況重的小兒大便每天多達10-20次或更多，黃綠色水樣帶粘液、伴嘔吐及發燒、脱水症狀明顯，面色發灰，哭聲低弱，精神萎靡，體...
- 14542
![烹飪技巧要記牢 豆豉蒸排骨的家常做法]( "烹飪技巧要記牢 豆豉蒸排骨的家常做法")
- 豆豉蒸排骨的做法1.排骨洗淨後，用清水浸泡片刻，去除血水洗淨，瀝乾水分2.瀝乾水分的排骨，調入白糖3.再淋上香油，放上薑片，攪拌均勻，醃製3到4個小時4.醃製的排骨取出，放上拍扁的豆豉和蒜碎;豆豉不用切碎，拍扁就好了，否則成品效果不好5.再往排骨裏，調入食鹽、胡椒粉、黃酒，攪拌均勻，醃製1...
- 17536
![夏季護膚記牢6大軍規]( "夏季護膚記牢6大軍規")
- 編輯推薦：臉色暗沉蠟黃的7大原因1、適時更換護膚品夏天皮脂腺分泌旺盛，此時若感覺皮膚乾燥，主要是缺水或油水不均衡導致，並非“缺油”。大家在使用護膚品時，應“輕裝上陣”，逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒...
- 29240
![4個小竅門需記牢 鮮榨橙汁的做法步驟]( "4個小竅門需記牢 鮮榨橙汁的做法步驟")
- 鮮榨橙汁的做法步驟1.橙子去皮去筋切小塊。2.將橙子倒入料理機內，加適量温開水。(橙子與水比例1:1)3.攪拌成汁即可。4.倒入杯中即可享用。(也可過濾掉果渣)小竅門1、蔬果汁要隨榨隨飲，否則空氣中的氧會使其維生素c的含量迅速降低。另外，蔬果汁雖然營養好喝，但也要適可而止，每...
- 26958
![洗手的步驟記牢三點即可預防新冠肺炎 不會七步洗手法不要緊]( "洗手的步驟記牢三點即可預防新冠肺炎 不會七步洗手法不要緊")
- 在疫情期間，除了要正確的佩戴好口罩，許多人也知道勤洗手這一點。但是，許多人即便是洗完了手，最後可能也並不會減少病毒的侵襲。如果説你在洗手的時候不知道這一點的話，那麼就白洗手了。如何洗手才可以預防新冠肺炎?相信不少的小夥伴都知道七步洗手法以及連口訣都會背了。但是，...
- 5988
![吃桃子的注意事項要記牢 桃子的營養價值]( "吃桃子的注意事項要記牢 桃子的營養價值")
- 吃桃子的注意事項有哪些？吃桃子對身體有哪些好處？下面小編為你詳細介紹。未成熟的桃子、腐爛的桃子不要吃。胃腸功能者及老人、小孩均不宜多吃；桃子含糖量高，糖尿病人應慎食；腹瀉病人忌吃桃子。桃子營養成分、功效，吃桃子要注意什麼？哪些人不宜多吃桃子？夏季正是桃子上市的季節，桃...
- 10739
![吃冰八大禁忌需記牢 夏季養生]( "吃冰八大禁忌需記牢 夏季養生")
- 一到夏天，各種冷飲冰棒成為人們降温避暑的首選，而夏季天氣炎熱，氣候潮濕，能量消耗大，容易讓人感到疲憊、倦怠，吃冰再一次成為人們議論的話題。許多人認為吃冰會危害人體健康，導致腸炎、頭痛、肥胖等問題。事實上，只要掌握了吃冰的幾個原則，適量吃冰並不會給身體造成危害。1、空腹...
- 18423
![護膚五個 不要 要記牢]( "護膚五個 不要 要記牢")
- 以下是走在護膚前線上的達人為我們積累的護膚經驗，讓我們一起來了解了解吧。1、不要在睡前吃過鹹的食物眾所周知太鹹的食物會使得我們的皮膚脱水，而且過量的鈉元素會導致身體浮腫，所以想要保持肌膚滋潤的緊緻的MM們一定要切記，睡前千萬別吃過鹹的東西。除此外給肌膚做個緊緻...
- 22526
![7個健康祕訣要記牢 春分養生]( "7個健康祕訣要記牢 春分養生")
- 1、早起早睡以養肝《黃帝內經》説：春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜卧早起，廣步於庭，被髮緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝……。意思是説立春開始後自然界生機勃勃，萬物欣欣向榮，這時人們應當順應自然界生機勃發之景，早睡...
- 27629
![這五個症狀表現預警信號要記牢 女性咽喉癌的早期症狀]( "這五個症狀表現預警信號要記牢 女性咽喉癌的早期症狀")
- 咽癌和其他惡性腫瘤一樣，早期發現症狀很重要，早期預後還可以。如果是中晚期，預後會越來越差，這種情況下情況就不太好了。因此瞭解咽喉癌的早期症狀是非常重要的，尤其是對於更易患病的女性。那麼女性咽喉癌的早期症狀有哪些?1、咳嗽咽喉部的腫瘤會產生分泌物，受刺激會使患者咳嗽...
- 24335
![九個月寶寶護理要點需記牢 九個月寶寶發育指標]( "九個月寶寶護理要點需記牢 九個月寶寶發育指標")
- 男嬰：身高65.2-80.5cm;體重6.67-12.99kg;頭圍41.5-49.4cm。女嬰：身高63.7-78.9cm;體重6.34-12.18kg;頭圍40.5-48.2cm。注：以上數據根據衞生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。能力發展寶寶的能力發展主要是指：大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺...
- 9027
![注意事項女生要記牢 避孕藥什麼時候吃有效]( "注意事項女生要記牢 避孕藥什麼時候吃有效")
- 提到避孕藥，很多女生都會反感，擔心吃完之後會不孕，還會有多很多的副作用，但其實並沒有那麼嚴重，當然了，還是建議在發生性行為的時候採取措施，這樣又可以愉快的啪啪啪，女生又不用擔心吃完藥之後有何種副作用。不可否認，吃完避孕藥之後會有一些噁心、頭疼的症狀，但其實這些也是很小的...
- 12165
![但5大禁忌要記牢 吃棗雖好處多多]( "但5大禁忌要記牢 吃棗雖好處多多")
- 吃棗5大禁忌1、棗皮：紅棗是滋補調養佳品，可以經常食用，但切忌過量，食用過多會引起胃酸過多、腹脹等問題。而且紅棗的棗皮消化起來比較困難，一定要細嚼慢嚥。2、愛牙：紅棗的高含糖量對牙齒有一定危害。如果吃太多紅棗，卻沒有飲用足夠的水，很容易蛀牙。已經患上牙病的人更是不宜食...
- 11069
![幾個要點要記牢 油性皮膚怎麼改善]( "幾個要點要記牢 油性皮膚怎麼改善")
- 在炎熱的夏天，那些油性肌膚的姑娘們是最慘的，滿臉的油，彷彿時時刻刻有人在給自己的臉打光。即便現在已經入秋了，可煩人的油性肌膚還是蹭亮蹭亮的，深深困擾着姑娘們。想要改善油性肌膚，還是要抓住以下幾個要點：1、補水是控油的關鍵。肌膚愛出油，本質上是因為肌膚缺水，水油不平衡所...
- 26945
![媽媽如何做到“幫寶適”？這點要記牢 給寶寶換尿布時]( "媽媽如何做到“幫寶適”？這點要記牢 給寶寶換尿布時")
- 作為父母技能掌握很重要，爸爸媽媽一下子為寶寶變成了超人，而身為寶媽的我以及我們家的寶爸在寶寶出生前和我一起在醫院孕婦課堂上過寶寶護理課，所以在寶寶還沒出生就已經學會了怎麼打尿不濕。越上手越嫻熟，給寶寶換尿不濕馬上get起來吧~步驟如下：1，首先要把尿不濕鋪好，把寶寶放...
- 31189
![白芍的食用禁忌要記牢 白芍的六大功效與作用]( "白芍的食用禁忌要記牢 白芍的六大功效與作用")
- 白芍是地裏挖採的植物，將頭尾和表皮處理掉，經過加熱等處理加工後就變成了我們經常食用的白芍藥。白芍藥是常見的中藥，其中有生物鹼、維生素c等營養元素，對臟器和皮膚都有好處。白芍的功效與作用有什麼?有哪些食用禁忌是大家需要知道的。白芍的功效與作用一、保護肝臟白芍藥具...
- 9617
![根治有妙招三點要記牢 女性患過敏性鼻炎怎麼辦]( "根治有妙招三點要記牢 女性患過敏性鼻炎怎麼辦")
- 過敏性鼻炎常在中青年身上體現，看到有打噴嚏的我們會躲開怕傳染到自己，其實並不傳染，過敏性鼻炎對於身旁的人無害，但是發作起來是可能引發一系列疾病的，比如哮喘，鼻竇炎等，所以要儘早醫治，瞭解病原，緩解帶來的病痛。但是一般來説，過敏性鼻炎患者根據簡單的打噴嚏，鼻塞症狀是判別不出...
- 11861
![女性安全意識要記牢 公交車老漢猥瑣女生]( "女性安全意識要記牢 公交車老漢猥瑣女生")
- 女生的安全意識是我們從下就在培養的一個知識，不論自己在家裏，還是出門走夜路，還是做一些公共的交通工具的時候，我們總是能感覺到這是相當的重要的一個安全意識，而且當我們遇到一些危及到我們的安全或者隱私的時候，我們要採取的就是要大膽的曝光，然後能做到的人又少之又少，基本原...
- 30676
![眼部除皺牢記三措施]( "眼部除皺牢記三措施")
- 由於常常面臨外界環境侵蝕，眼部是最容易滋生皺紋的部位之一。如何預防眼部皺紋，在日常護理中，我們必須注意:一、徹底卸粧肌膚細胞老化是產生皺紋的根本原因，而化粧品中的化學成分是加速細胞衰老的罪魁禍首。因此要預防皺紋的產生，首先就要保證眼部沒有任何多餘的污染負擔，做好...
- 27852
![面膜護理牢記五步驟]( "面膜護理牢記五步驟")
- 面膜護理是一道複雜的工序，包含着五個步驟，任何一個步驟的疏忽，都可能影響到敷面的效果，所以不要在意這短短的幾分鐘，要認真遵循面膜護理的五步驟。【清潔肌膚】將雙手洗淨，除去手部和臉部的多餘物件，如戒指、手錶、隱形眼鏡等。使用潔面產品，對皮膚進行徹底清潔。然後使用熱毛巾...
- 16416
![陰道炎5大禁忌需牢記]( "陰道炎5大禁忌需牢記")
- 陰道炎是現代女性多發性較強的一種婦科疾病，陰道炎會重複的發作，影響着女性的健康，所以患有陰道炎的女性會常常感到頭痛，而且陰道炎患者在飲食方面需非常的注意，因為稍有差錯，便會加重陰道炎病情。那麼，陰道炎該怎麼治療呢?飲食方面有哪些需注意的呢?下面就快隨小編一起看看吧。...
- 16696
![保衞心臟健康 牢記四點]( "保衞心臟健康 牢記四點")
- 心臟是我們人體最重要的一個生命器官，如果它失去了健康，那就意味生命將受到嚴重的威脅。那麼，我們該如何保衞心臟健康呢？牢記四點保衞心臟健康1、注意保温研究表明，當氣温低於12℃時，人身周圍血管收縮，心臟負荷增大，血液流速減慢、血流受阻，血瘀機會增多，引發心臟病的風險大大增加...
- 17338
![白皙美肌牢記3要素]( "白皙美肌牢記3要素")
- 壓力是造成斑點形成的原因之一。焦慮時，可以通過喝茶、聽音樂放鬆心情。若感到肩膀或腰部痠疼，適當活動身體，通過舒筋活血來減壓。1、任何時候都不能疏忽防曬為了打造亮白肌膚、預防斑點，就要全年做好防曬工作。曬黑後需儘早對受損肌膚進行修復護理，馬上用浸過冷水的毛巾反覆...
- 25941
![七點需牢記 瘦身祕方]( "七點需牢記 瘦身祕方")
- 每個人都渴望有一副好的身材，尤其是女性，那麼隨着現在生活質量也越來越高，每個人對身體上的需求也越來越多，怎麼樣才能有一副好身材，下面就讓小編給大家講講這些瘦身祕方。1.早晨起牀一杯温開水。早晨起來一杯温開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個祕訣。早晨一杯温開水能讓體內...
- 19056
瀟湘女性館
