![老年女性的健康需求 老年女性如何養生]( "老年女性的健康需求 老年女性如何養生")
- 人步入老年，身體機能的衰退，對健康的需求和年輕人就愈加不一樣，他們的營養應當是重點防老抗病，那麼老年女性的健康需求是什麼呢？1、熱能老年人的熱量需要量隨年齡增大而減少。如果20～34歲一般需要為每天9623～10878千焦耳時，則70～90歲的人需要量為7531～8360千焦耳，這是因為老年人的基...
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![中老年女性應多吃的八種食物]( "中老年女性應多吃的八種食物")
- 女性45歲以後，由於體內雌激素分泌開始減少，骨質流失速度加快，而內臟機能的逐漸衰竭也與雌激素減少有關。長期缺乏運動和累積過大壓力及營養不均衡，除了影響身體健康，也會導致女性健康江河日下。要想維護身心健康，保持旺盛的精力和體力，中老年女性應多吃以下幾種食物：①花菜實驗表...
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![可以吃點這種“植物肉” 中老年女性如何防衰老]( "可以吃點這種“植物肉” 中老年女性如何防衰老")
- 豆腐這種食物，女性朋友們平時會經常吃嗎?可能有不少女性朋友會對於這樣的一種食物尤其鍾情的，因為可能這是一種經常不會讓一些想要減肥的女性朋友覺得油膩，覺得容易增肥，而且吃了之後又飽腹感比較強的食物;因此，對於豆腐這種食物來説，它還有一個別稱叫做植物中的肉類;而對於這...
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![老人過性生活應注意什麼 老年人性生活]( "老人過性生活應注意什麼 老年人性生活")
- 老年人有性的要求並不是醜事和壞事，而是正常的生理和心理需要。對老年人來説，性生活不可以沒有，性慾望不應該斷絕。那麼老年人過性生活應注意些什麼？有哪些原則呢？就男性而言，隨着年齡增加，體內的睾酮水平、性功能和性慾都會有所變化。但如果能遵循以下七方面的建議，就能大幅改善...
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![雌激素抗衰老保持女性年輕的祕密]( "雌激素抗衰老保持女性年輕的祕密")
- 你會發現，有些人外表看起來總是比實際的年齡要小一些。為什麼他們臉上的斑和皺紋看上去要少很多呢?為什麼他們會如此的天生麗質呢?科學實驗證明，比實際年齡看起來年輕的女性的血液中雌激素(卵細胞荷爾蒙)的含量比較多。而實際上，雌激素也是保持女性身體特徵的一種激素，它可以...
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![維持老年人性機能的九種方法 老年人性生活]( "維持老年人性機能的九種方法 老年人性生活")
- 每個人都有享受性的權利，老年人也不例外。但是很多老年人卻有些力不從心了，性機能隨着人的年齡增長，而逐漸減退，但是如果保養得好，性機能卻能隨着生命一起延長下去。那麼如何保養呢？下面我給大家介紹九種方法：1、性格開朗，不為身邊區區瑣事而煩惱，胸懷開闊是不老的訣竅，精神抑鬱會...
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![女性更年期提前的原因 女性更年期]( "女性更年期提前的原因 女性更年期")
- 更年期，對女性來説，是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。更年期是每個女性都要渡過的時期，但是在日常生活中，經常聽到有人會説更年期提前，一些年輕女性還不到45歲，就經常出現心理煩躁、身體潮熱、月經紊亂等現象，尤其是壓力比...
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![老年性生活的原則及建議 老人怎麼過性生活]( "老年性生活的原則及建議 老人怎麼過性生活")
- 老年人有性的要求並不是醜事和壞事，而是正常的生理和心理需要。對老年人來説，性生活不可以沒有，性慾望不應該斷絕。那麼老年人過性生活應注意些什麼？有哪些原則呢？就男性而言，隨着年齡增加，體內的睾酮水平、性功能和性慾都會有所變化。但如果能遵循以下七方面的建議，就能大幅改善...
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![怎樣預防老年性耳聾 老年人養生常識]( "怎樣預防老年性耳聾 老年人養生常識")
- 老年人養生常識：怎樣預防老年性耳聾？人年紀大了，身體很多機能就會變得遲鈍，也會引發很多老年疾病。那麼老年性耳聾怎麼去預防嗎？專家表示：導致老年性耳聾的因素很多，大致可分成兩大類：第一類是內在因素，包括遺傳因素和全身因素(情緒緊張，某些慢性病，如高血壓、高血脂、冠心病、糖尿...
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![潛逃長達11年終被捕 七旬老漢性侵女孩]( "潛逃長達11年終被捕 七旬老漢性侵女孩")
- 據報道，近日，台灣警方捉獲一名逃亡11年的強姦犯。此前，這名七旬老漢性侵3女，他謊稱自己性無能，以錢財誘騙多名女性到賓館為他按摩回春，隨後將對方性侵。這個七旬老漢性侵女孩，可憐的這些女子。七旬老漢性侵女孩，像這樣的事越來越多了。所以説在家有小孩的家長們，一定要看好孩子了，...
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![老年性耳聾怎麼治療 老年性耳聾]( "老年性耳聾怎麼治療 老年性耳聾")
- 老年性耳聾老年性耳聾是指隨着年齡增長逐漸發生的進行性聽力減弱，重者可致全聾的一種老年性疾病。通常情況下65～75歲的老年人中，發病率可高達60%左右。臨牀上將老年開始出現的，雙耳對稱的，漸進性的神經性耳聾稱為老年性耳聾，人體隨着年齡增長會出現一系列衰老現象，老年性耳聾是...
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![女性更年期需注意的事項 女性更年期]( "女性更年期需注意的事項 女性更年期")
- 更年期是人生的特殊階段，也是生理和病理容易出現各種異常的時期。這一時期的身體內外環境會出現一系列變化，如卵巢功能衰退、體內激素水平下降、骨質疏鬆等。要想順利邁過這個坎，更年期女性，要做到“四防”。一、防精神病女性進入更年期，由於激素水平下降，常會發生一系列神經精...
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![欲想勾引女老闆被判刑2年 男僱員性騷擾女老闆]( "欲想勾引女老闆被判刑2年 男僱員性騷擾女老闆")
- 在西班牙瓦倫西亞自治區阿里坎特省，一名西班牙籍男僱員性騷擾女老闆，不好好上班，每天都想方設法勾引女老闆，行為十分齷齪。最終，女老闆忍無可忍選擇報警處理，不少網友直呼：真是膽大妄為的員工。據悉，這名華人女性獨自經營着這家百元店。她向警方表示，每次這名男性僱員和她單獨待在...
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![更年期女性常搓8部位防止衰老 怎樣防止衰老]( "更年期女性常搓8部位防止衰老 怎樣防止衰老")
- 女性步入更年期不僅生理和心理都會發生很大的變化，這個時候更要做好預防和保健措施。生活中可以做做以下的保健活動，常常搓搓這8個部位可以防止衰老，讓女人更有自信。搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔...
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![適合更年期女性的運動 女性更年期]( "適合更年期女性的運動 女性更年期")
- 我們每天或多或少的都要走路，走路是我們經常看到的普通不能再普通的運動方式了，專家表示在正常行走的節奏上加快走幾步對於更年期女性意義重大。女性到了更年期，體力就開始走下坡路。美國一項研究顯示，在所有運動中，快走是更年期女性最應堅持的運動。所謂快走，即在12分鐘內走完...
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![老年人性愛好處多多 老年人性生活]( "老年人性愛好處多多 老年人性生活")
- 老年人性愛好處多多。美好性愛是不分人羣、國界的，誰都能盡情享受。尤其老年人，享受性愛還有助於提高記憶力，其作用堪比健腦遊戲。以下的文章就可以作為有力的證據，一起看看吧！德國羅斯托克大學一個研究小組發現，一直到70多歲仍然保持性生活的老年人更少發生“老糊塗”和記憶力...
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![40歲以上中老年女性的減肥瘦身法則]( "40歲以上中老年女性的減肥瘦身法則")
- 四十歲以上的女性處於中年階段，身體會發生顯著變化。這個年紀的女性雖然心情還很年輕，但有時會覺得“不如以前靈活”、“容易累”，能夠感覺到體力的衰竭。而且，視力減弱、新陳代謝減慢、白頭髮增加、激素平衡等身體機能的變化，都會讓你感覺到自已年齡的增長。這樣的話，如果和二...
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![女性更年期吃什麼抗衰老]( "女性更年期吃什麼抗衰老")
- 女性到了更年期後，隨着卵巢功能的退化，不僅會出現一系列神經內分泌的變化，也就是我們常説的更年期綜合徵，同時身體和皮膚的衰老也會加速，那麼更年期女性吃什麼抗衰老並且能緩解更年期症狀呢?更年期吃什麼抗衰老1、大豆異黃酮目前市面出現的更年期保健品中效果最好的就是補充大...
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![還能享受性生活嗎 步入中老年的女性]( "還能享受性生活嗎 步入中老年的女性")
- 國人對於性的談論本就相對羞澀，甚至還認為談論性生活是令人感到不齒的一件事。在國人傳統認真中，性一般只適合年輕人，若是過了四五十，還有性生活，似乎是件很尷尬的事，所以在這個階段，女性羣體們對於性就更不敢輕易言論，更不用説實踐了。實際上，既然是人，對性有需求那也實屬人之常情...
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![中老年女性要怎麼化粧好看呢]( "中老年女性要怎麼化粧好看呢")
- 中老年女性要怎麼化粧好看呢？女性進入中老年期後，由於皮膚鬆弛，皺紋增多，美容化粧則顯得更為重要。中老年女性化粧技巧（1）上粉底。可選擇與膚色相近的粉底，切忌塗抹太濃，否則很容易顯出皮膚的衰老。如皮膚上有斑塊，可用遮蓋箱進行遮蓋。（2）塗頰紅。頰紅顏色宜淡，最好選用與底色相近的...
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![你知道女性更年期年齡嗎 女性更年期表現]( "你知道女性更年期年齡嗎 女性更年期表現")
- 女性更年期：更年期通常是指女性從有生育能力到無生育能力的過度階段，也是指女性在絕經前後的一段時期，一般確定為40至60歲。一般必須連續12個月無月經才能確認為絕經。40歲或以後絕經稱為生理性絕經，55歲以後絕經稱為“晚絕”，40歲以前絕經稱為“早絕”，“早絕”可能為病理性絕...
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![結婚一年仍是處女 女子嫁透明老公過無性婚姻]( "結婚一年仍是處女 女子嫁透明老公過無性婚姻")
- 近日，一女子嫁透明老公，日日過無性婚姻，經過了長達一年的時間，她終於無法忍受這樣的生活。女子嫁透明老公，婚後日常中，他們一年打的電話也不超過10個，而且也沒有碰面的機會，最令人瞠目結舌的是，女子嫁透明老公，結婚一年仍是處女，雙方連吻都沒有接過。女子嫁透明老公的奇葩新聞曝光後...
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![老年人不必結束性生活 性生活讓老人更健康]( "老年人不必結束性生活 性生活讓老人更健康")
- 老年人也是需要幸福的婚姻生活的，也是需要正常的“性”福生活的。若是老年人遠遠的推開了“性”福，那麼生活中就必不可少的缺了一些東西。近日，美國著名男性網站報道，即使60歲左右的人，仍應該有規律、優質的性愛。若65歲前，就過着完全無性的生活，或性功能嚴重衰退，可能是一種病態...
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![家裏長輩為老不尊 少女被性侵多年]( "家裏長輩為老不尊 少女被性侵多年")
- 近日，台灣一位少女被自己的叔公性侵了五年，在這五年內性侵了五百多次，但是為什麼少女沒有報警。少女被性侵五百多次，被自己的叔公強姦，實在令人震驚！話説這名少女為何被性侵都不報警呢？據悉，這名少女在讀小學的時候就開始被叔公性侵，禽獸叔公性侵少女後還威脅不將告訴任何人。就這...
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![老教授性格大變竟因老年痴呆]( "老教授性格大變竟因老年痴呆")
- 半年罵走15個保姆嫌兒子兒媳太吵趕出家門半年內罵走了15個保姆，嫌兒子兒媳看電視吵竟把他們關在門外。為何一向待人和藹的老爺子突然變得不可理喻？昨天，這位68歲的數學老教授在武漢市第一醫院被確診為老年痴呆症，這與他長期獨居不無關係。“老年痴呆在60歲以上老年人中發病率...
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瀟湘女性館
