![女人如何保護自己 男女同居注意事項]( "女人如何保護自己 男女同居注意事項")
- 同居的盡頭未必是婚姻大多數苦惱同居的對方不願意結婚的都是女人，哎，女人。苦惱自己的青春，苦惱自己的付出，苦惱那一時半會兒得不到的紅本本。為什麼同居一年、兩年、三年、四年……之後非得要結婚?為什麼同居一年、兩年、三年、四年……之後卻不結婚?同居並不是婚姻的條件...
- 12748
![爬山注意事項有哪些 爬山注意事項]( "爬山注意事項有哪些 爬山注意事項")
- 爬山既是人對自然的挑戰，也是對自我的挑戰。當你腳踩頂峯“一覽眾山小”時，就會享受到迴歸自然的喜悦，平添征服自然的豪氣，隨着生活水平的不斷提高，很多人都有了空餘的經歷去提高生活質量了，人們對於自己的健康越來越關心了，大街上各種健身俱樂部也應運而生。爬山也成為了各位熱...
- 17436
![冬季減肥注意事項有哪些]( "冬季減肥注意事項有哪些")
- 能夠在寒冷冬季堅持運動瘦身的女生，減肥成功的潛力十分巨大。可是如果不注意運動的方式和方法，不僅在冬天你的運動毫無收穫，相反還有可能威脅你的生命健康。冬日減肥有自身的特點，無論是鍛鍊方法，還是熱身動作，你一定都要記住以下的四個提醒！注意１：熱身活動要充分氣候寒冷，人體各器...
- 21930
![初學者滑雪注意事項有哪些 滑雪注意事項]( "初學者滑雪注意事項有哪些 滑雪注意事項")
- 滑雪是冬季一種非常時尚的運動，但對於一些初學者來説卻有很多的注意事項，你知道初學者滑雪注意事項有哪些嗎？初學者在着裝上應該有哪些注意事項呢？今天小編就為大家推薦一些注意事項，趕緊去了解一下吧！1、選擇合適的滑雪褲滑雪時，一條結構合理的滑雪褲不僅能夠提供保護，還能為穿...
- 9793
![牢記六大注意事項 婚前同居有哪些注意事項]( "牢記六大注意事項 婚前同居有哪些注意事項")
- 現在年輕男女擺脱了傳統觀念的束縛，所以在生活中同居的年輕情侶非常多見。婚前同居，有利有弊，本文不作評説，這裏只是提醒準備同居的未婚女孩，在你決定跟一個男孩同居之前，要先做好以下心理準備。婚前同居男女生活注意事項有哪些？跟着小編一起來看看！1、性愛女性在婚前試愛該注意...
- 8177
![春季飲食注意事項都有哪些]( "春季飲食注意事項都有哪些")
- “晚餐吃少”已被人們奉為養生的經驗。但兒童不適合這一“法則”。兒童的胃腸功能尚未發育完全，胃容量較小，食物在胃內停留三四個小時就被“排空”了；另外，兒童肝臟中儲存的糖原不多，耐受飢餓的能力也較差。而晚餐與第二天的早餐相隔10多個小時，如果吃得少，沒到上牀睡覺，孩子就餓...
- 9731
![又有哪些注意事項 快走的好處有哪些呢]( "又有哪些注意事項 快走的好處有哪些呢")
- 一、快走的好處-抵禦糖尿病英國研究結果顯示，快走可以明顯減少患上糖尿病的可能性。有糖尿病家族史的人如果每天堅持快走，可以顯著的提高胰島素敏感性。因此小編建議大家，為了自己的身體健康，每天多走走路，少開一天車，不僅保護了環境，還強健了身體哦。二、快走的好處-節省健身費...
- 13343
![吸脂瘦身注意事項有哪些]( "吸脂瘦身注意事項有哪些")
- 現在的人崇尚以瘦為美，擁有凹凸有致的身材是求美者的共同願望，其中很多人選擇了減肥瘦身。目前的瘦身減肥方法有很多，其中最安全快捷的非吸脂瘦身莫屬，但是要想吸脂減肥的瘦身效果好，它的注意事項還是不容忽視的。那麼吸脂瘦身的注意事項究竟有哪些呢?首先想大家介紹一下吸脂...
- 14156
![秋天做哪些運動好有哪些注意事項]( "秋天做哪些運動好有哪些注意事項")
- 健康強健的體魄，每個人都希望擁有。從某些角度來講，健身鍛鍊可以彌補先天不足。宜人的秋季，也是鍛鍊身體的黃金季節，下面讓我們一起來看一下適合秋天的健康運動。慢跑慢跑是一項很理想的秋季運動項目，能增強血液循環，改善心功能；改善腦的血液供應和腦細胞的氧供應，減輕腦動脈硬化...
- 30469
![秋季跑步需注意哪些事項 跑步注意事項]( "秋季跑步需注意哪些事項 跑步注意事項")
- 都市生活和工作壓的讓人透不過氣來，那麼在繁忙的工作當中怎麼才能讓自己減壓呢？有些人會選擇運動讓自己減壓運動的方式有很多，有些人會選擇打球也有選擇跑步，那麼在秋季季節跑步需注事項呢？下面一起來看看吧。跑步前1、充分的準備活動，使身體各系統機能較迅速進入興奮狀態。2、...
- 32158
![生完小孩多久可以同房？（產後同房有哪些注意事項？）]( "生完小孩多久可以同房？（產後同房有哪些注意事項？）")
- 現在我們國家全面放開二孩政策，鼓勵夫妻生育二胎，所以有相應需求的朋友可以放心生二胎。女人生孩子也很辛苦。10月份，體內的寶寶會慢慢生長，體重會增加，所以媽媽身體的負擔也會增加。而最後的製作也是最難的部分。無論是順產還是剖腹產，對產婦來説其實都是非常痛苦和危險的，所以...
- 32509
![乳房保健的注意事項有哪些]( "乳房保健的注意事項有哪些")
- 擁有健康的乳房，是每個女士的希望。乳房既是女性的驕傲，也是女性的煩惱。傲人的乳房增添女性的迷人氣息，但是乳房疾病高發又日漸成為女性健康困擾。現代女性必須掌握乳房保健的健康知識，讓健康的乳房成為你一生的自豪。一、忌受強力擠壓這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩...
- 24296
![嬰兒游泳注意事項有哪些 嬰兒游泳注意事項]( "嬰兒游泳注意事項有哪些 嬰兒游泳注意事項")
- 説到游泳，大家可能覺得這是夏天的事情，其實在冬季，寶寶由於厚實衣服的包裹，肢體活動減少，更加需要一定的運動鍛鍊。那麼在嬰兒游泳的注意事項都有哪些呢？以下方面一定要注意到了。游泳能提高寶寶的心肺功能，為血液循環創造了有利條件，並有利於提高心血管系統的機能。游泳還能為寶...
- 9999
![人流後有哪些注意事項 人流後多久可以同房]( "人流後有哪些注意事項 人流後多久可以同房")
- 人工流產又稱為人流。是指用手術的方法終止妊娠，也就是人工終止妊娠。手術方式包括負壓吸引術和鉗刮術等;負壓吸引術就是用一根中空的吸管進到宮腔，通過負壓將子宮內的胚胎組織吸出來，而鉗刮術是用卵圓鉗將子宮內大塊的胚胎組織夾出來。要知道，人流或多或少會對女性身體造成...
- 25035
![有哪些注意事項 剖宮產後多久可以同房]( "有哪些注意事項 剖宮產後多久可以同房")
- 剖宮產多久可以同房常規時間一般情況下，產婦在剖腹產後肚腹內的惡露相較於順產的產婦需要較長的時間才能排乾淨，因為產婦不光肚子上捱了一刀，子宮裏面也被刨開，對元氣損傷非常大，子宮恢復不好的話就會造成子宮蓄膿，危及生命，因此，即便在坐月子保養非常不錯的情況下，也至少需要60天...
- 11410
![修眉的注意事項有哪些]( "修眉的注意事項有哪些")
- 1、每個人的眉毛都是配合自己的眼睛而生長的，除非是太過雜亂或者完全沒有型，否則最好不要過度改變。2、拔眉毛時要儘量把肌膚拉平，讓鑷子緊貼眉毛的根部向着眉毛生長的方向拔，這樣才不會把眉骨上的肌膚拉鬆。3、修眉的時間最好選在睡覺之前，即便修眉讓肌膚髮紅，第二天一早就會...
- 16649
![冬季游泳需要注意哪些事項 游泳注意事項]( "冬季游泳需要注意哪些事項 游泳注意事項")
- 進入冬季，越來越多的人開始嘗試冬泳，專家提醒説，冬泳必須嚴格遵循科學，冬季游泳要注意，有些事情可是不能做的——空腹游泳，切勿獨泳，冬泳三大忌：酗酒、高燒和房事；劇烈運動後不要立即冬泳。1、空腹游泳。最忌諱的就是吃飽了游泳。人吃飽後胃消化系統運作比較緩慢，血液流動也慢，此時...
- 14994
![孕婦游泳需注意哪些事項 孕婦注意事項]( "孕婦游泳需注意哪些事項 孕婦注意事項")
- 很多懷孕的媽媽會問一種問題，懷孕媽媽可以游泳嗎？其實是可以的，但是要在適當的時期和環境，懷孕了畢竟是有許多要注意的！下面小編給你們講講孕媽媽游泳需要注意哪些事項呢？諮詢醫生的建議是首要的。醫生會根據孕婦自身的狀況做出準確的判斷。在徵得醫生同意後，孕婦方可游泳。大概...
- 18721
![專家分享六大注意事項 打胎後注意事項有哪些]( "專家分享六大注意事項 打胎後注意事項有哪些")
- 一、打胎後注意事項-注意休息不可以馬上就去工作，應該在牀上休息2、3天，先讓身體恢復一下，然後再慢慢下牀活動。流產後不適宜做大量的體力活動，注意適當的休息，也不要做注意力太過集中的事情，例如看書和看電視，會容易引起精神疲勞，可以適宜地看，但不宜長時間看。二、打胎後注意事...
- 7327
![瘦臉要注意哪些事項]( "瘦臉要注意哪些事項")
- 1、適合自己的才是最好的並非越貴的茶葉，減肥效果就越好，茶葉中起減肥效果的成分是茶黃素類、多酚類物質、茶鹼以及咖啡因，瘦臉霜往往貴的茶葉比便宜茶葉只是口感比較好而已。這是瘦臉的注意事項裏的幾種。2、瘦臉不能只喝茶喝減肥茶效果並非是長久的，如果恢復之前的飲食以及...
- 5025
![跑步減肥需要注意哪些事項 跑步注意事項]( "跑步減肥需要注意哪些事項 跑步注意事項")
- 跑步減肥見效的快慢取決於跑步的具體情況，還有個人體質，並不能一概而論。很多人會選擇跑步減肥。一般來講，慢跑30分鐘以上就能夠達到有氧運動的標準了，但是有些細節需要注意，不然效果可就不太明顯。那麼，跑步減肥需要注意哪些事項？1、注意熱身運動前要做熱身運動相信是不需要再...
- 6375
![敷面膜的注意事項有哪些？]( "敷面膜的注意事項有哪些？")
- 敷面膜是美容護膚中非常重要的步驟。敷面膜時，肌膚表面形成的皮脂膜會抑制肌膚內部的水分蒸發，能調理肌膚表面的水分與彈性，當肌膚温度上升、代謝逐漸正常時，肌膚內部的代謝物也能跟着排出。作用讓肌膚內部運作正常，外部多一層保護的皮脂膜。敷面膜能調理肌膚表面的水分與彈性...
- 12284
![藥水點痣後注意事項有哪些]( "藥水點痣後注意事項有哪些")
- 去痣是大家一直都非常的關注的事情，因為大家都知道，痣尤其是臉上的痣是影響大家的美觀的，所以去痣是大家一直很熱衷的事。最近一直有人在諮詢藥水點痣的問題。大家在問，藥水點痣後注意事項有哪些呢？下面就一起看看下文是怎麼介紹的吧。藥水點痣後注意什麼之保持創面衞生，藥水點...
- 13769
![冬季游泳有哪些注意事項 冬泳注意事項]( "冬季游泳有哪些注意事項 冬泳注意事項")
- 冬泳正在被越來越多的人們所接受，成為一種時尚的鍛鍊方式。但是冬泳雖然能健身防病，也要講究科學性。並非人人都適合冬泳，嚴重的心臟病、高血壓、皮膚病患者就不宜。那麼冬季游泳需要注意什麼呢？冬泳雖好但並非人人皆宜冬泳被稱為“勇敢者的遊戲”，越來越多的冬泳愛好者躍入冰...
- 6460
![有哪些注意事項 生完孩子多久可以同房]( "有哪些注意事項 生完孩子多久可以同房")
- 懷孕，是件非常快樂卻又非常辛苦的事。10月受孕，迎來了愛的結晶。很多初為人父的家長如釋重負，以為自己總算能享受到性愛。事實上，每個人都開心得提前了。產後兩人無法馬上建立性關係。她們必須等上一陣子，等新媽媽痊癒了才可以性關係。下面一起來了解一下婦女產後多長時間能同...
- 28607
瀟湘女性館
