![這幾種食物一定要吃 要想提高精子質量]( "這幾種食物一定要吃 要想提高精子質量")
- 參與男性生殖功能的微量元素很多，而與精子產生和成熟相關的微量元素，主要是鋅、硒、銅、鎘等，又以鋅、硒最為重要。當鋅、硒缺乏時，下丘腦-垂體-性腺軸愛到影響，使得垂體分泌促性腺激素下降，性腺功能減退，精子生成減少，液化精液的含鋅物質的活性受影響，導致精液液化遲緩基於不液化...
- 13254
![桑葚可以提高男性精子質量 男人的精子]( "桑葚可以提高男性精子質量 男人的精子")
- 男人吃什麼補精子呢？現代社會由於當今社會的壓力和不規律的生活讓許多的男性朋友們進入了亞健康狀態，所以男性朋友們應該根據自身情況選擇適合自己的食物，其實桑葚也是對男人很有幫助的水果，可以提高精子質量。男人吃點什麼好？除了韭菜、西紅柿，建議你還可以多吃點桑葚，這是當年...
- 7622
![月經量少怎麼調理 月經量少是什麼原因]( "月經量少怎麼調理 月經量少是什麼原因")
- 好好的月經，卻隨着年齡的增長而突然變少，這是很多女人頭疼的問題，月經量少的原因到底怎麼回事？月經量少怎麼調理才合適呢？月經量少試試食療方1、月經量。正常的經量為30-80ml，若經量少於30ml，或月經1-2天就沒了，或點滴出血，叫做月經過少，屬於病理狀態。但若經量在30-80ml之內，仍為正...
- 14133
![男人吃什麼可以補精子 如何提高精子的質量]( "男人吃什麼可以補精子 如何提高精子的質量")
- 大家都知道，提高精子質量能大大提高懷孕的概率，那麼，怎麼提高精子質量呢？吃什麼能提高精子質量？補精子的食物1、富含維生素的食物維生素A、B、C、E等對於提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、調節性腺功能增強精子的活力，保護副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個代謝...
- 10044
![經期量少的原因 月經量少是什麼原因]( "經期量少的原因 月經量少是什麼原因")
- 有些時候女性會出現月經量少的情況，專家指出，月經量少是指月經來潮時經量較正常人為少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。該病發生於青春期和育齡期者可發展為閉經，發生於更年期者則往往進入絕經。那什麼是導致了月經量少的原因呢？下面我們就一起來看看。月經...
- 4519
![如何提高精子的質量 精子質量差怎麼辦]( "如何提高精子的質量 精子質量差怎麼辦")
- 首先就是飲食方面精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調，偏食、挑食，不喜歡吃動物性食物，天長日久，可使體內含鋅量下降。微量元素鋅被譽為“夫妻和諧素”，男子缺鋅，會使性慾及性功能減退，精子數目下降30%～40%，甚至使人喪失生育能力。另外，食物中含賴氨酸高是精子形成的必要成...
- 23354
![這幾種食物一定要吃 如何提高精子質量]( "這幾種食物一定要吃 如何提高精子質量")
- 參與男性生殖功能的微量元素很多，而與精子產生和成熟相關的微量元素，主要是鋅、硒、銅、鎘等，又以鋅、硒最為重要。當鋅、硒缺乏時，下丘腦-垂體-性腺軸愛到影響，使得垂體分泌促性腺激素下降，性腺功能減退，精子生成減少，液化精液的含鋅物質的活性受影響，導致精液液化遲緩基於不液化...
- 29585
![燙出美麗光彩 髮量少的女生最適合的精緻髮型]( "燙出美麗光彩 髮量少的女生最適合的精緻髮型")
- 現在很多女生的困擾就是脱髮嚴重，髮量越來越少，這和生活作息壓力是分不開關係的，但是也沒有辦法做到很有效的改善。對於本身髮量少的女生來説，燙髮顯然可以讓髮量變多，但是也讓女生擔心金貴的頭髮越燙越少。其實偶爾的燙髮並不會有那麼大的傷害，卻可以讓你的髮型美麗不少。前幾...
- 28476
![男性精子與未來寶寶的健康 精子質量]( "男性精子與未來寶寶的健康 精子質量")
- 現代人注重優生優育，不僅愛攀比誰家的孩子更聰明可愛，而且在生育階段就開始攀比精子質量高低。有人精子質量稍差一些，儘管可以成功自然生育，但還是怕生出來的寶寶“質量”不高，嚇得不敢要孩子。實際上，女性生殖道有優勝劣汰的功能，在穿過女性生殖道“跋山涉水”的過程中，大部分活...
- 20107
![月經量少如何調理 月經量少該怎麼辦]( "月經量少如何調理 月經量少該怎麼辦")
- 月經量少是指月經來潮時經量較正常人為少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。月經過少的病因病理有虛有實，虛者多因素體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經量減少；實者多由瘀血內停，或痰濕壅滯，經脈阻滯，血行不暢，經血減少。月經週期基...
- 20490
![桑葚可以提高精子質量 男人吃什麼補精子]( "桑葚可以提高精子質量 男人吃什麼補精子")
- 男人吃什麼補精子呢？現代社會由於當今社會的壓力和不規律的生活讓許多的男性朋友們進入了亞健康狀態，所以男性朋友們應該根據自身情況選擇適合自己的食物，其實桑葚也是對男人很有幫助的水果，可以提高精子質量。男人吃點什麼好？除了韭菜、西紅柿，建議你還可以多吃點桑葚，這是當年...
- 29569
![這些傷精的習慣你還在做嗎 如何提高精子的質量]( "這些傷精的習慣你還在做嗎 如何提高精子的質量")
- 影響精子質量的原因一怕煙、酒吸煙和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對香煙中的毒素相當敏感，香煙中的尼古丁能殺傷精子。如成年男性每天吸30支煙，精子的存活率僅為40%，同時精子畸形率增高。可見長期大量吸煙是導致不育的重要因素之一。酗酒不僅會導致生殖腺功能降低，使精...
- 30950
![導致精子數量減少的原因大集錦 精子活力]( "導致精子數量減少的原因大集錦 精子活力")
- 寶寶不僅是兩個人愛情的結晶，更是幸福生活的保證。有了寶寶之後家庭中會更多一份快樂，一份關心。有的男性面對着不育的困擾，又束手無策就會想到一些食療和一些醫療手段。可是有沒有想過在發現身體不適前就把病情的原因找出來解決掉呢？下面我們來看看導致精子數量減少的13個“...
- 22769
![吃了多少卡路你知道嗎 粽子的熱量]( "吃了多少卡路你知道嗎 粽子的熱量")
- ◆粽子的熱量一般市面上粽子大致可以分為廣東口味的裹蒸粽、江浙口味的湖州粽、台灣口味的肉粽、裸粽及鹼粽，其中裹蒸粽的熱量可以高達1000卡以上。NO.1廣東口味的裹蒸粽高達1000大卡體積龐大，每個約有3斤重，材料包括有糯米、火腿、叉燒、五花肉、鹹蛋黃、栗子、香菇、綠豆...
- 30577
![補充精子的食物有哪些 男人精子少吃什麼食物最好]( "補充精子的食物有哪些 男人精子少吃什麼食物最好")
- 男性由於精子量少而引起不育的原因較為複雜，但除已查明屬功能障礙的原因外，均可在日常生活中通過飲食來調養。那麼，男人精子少吃什麼好呢？下面為大家介紹幾款補精子的食物。補充精子的食物有哪些1、各種維生素維生素類有為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等...
- 12557
![提高精子質量的食物有哪些 多吃南瓜子能提高精子質量]( "提高精子質量的食物有哪些 多吃南瓜子能提高精子質量")
- 美國科學家通過研究發現，經常吃南瓜葉和南瓜子、白洋葱、姜、西紅柿等食物，再加上適當的體育鍛煉和保持健康的體重，不抽煙和不過度飲酒等，將會有助於男性提高精子質量。生育專家指出，精子質量低是男性不育症的主要原因之一，但是這種狀況有的是永久性的，有的則是暫時性的。美國《...
- 15741
![降低精子數量 長期吃素食的壞處]( "降低精子數量 長期吃素食的壞處")
- 長期吃素食有什麼壞處？近來有研究證實，男性長期吃素食容易導致精子數量減少，從而影響生育能力，這是美國生殖醫學會夏威夷年會上宣佈的兩項研究成果。長期吃素食的壞處：降低精子數量為了瞭解飲食對精子的影響，美國南加州洛瑪林達大學醫學院研究人員對433名肉食者、26名素食者和5...
- 26288
![如何提高精子質量 喝酒對精子有哪些影響]( "如何提高精子質量 喝酒對精子有哪些影響")
- 工作需要應酬，煙酒就成了男性最大的天敵，但是很多人不知道的是喝酒不僅對身體有傷害，對男性的精子也有影響。那麼，喝酒對精子的影響有哪些呢？喝酒對精子的影響1、酗酒酗酒可讓男人的能力降低，還可以使精子受到損害。酒精是男人生育能力的最常見的殺手。酗酒會使雄激素水平降低...
- 28074
![月經量少怎麼調理 月經量少是什麼原因導致]( "月經量少怎麼調理 月經量少是什麼原因導致")
- 很多女性的月經都會有一定程度的狀況，不是月經量多就是月經量少要不就是痛經，對於這類情況我們可能瞭解的並不是很透徹的，那麼對於月經量少是什麼原因導致的呢?下面就跟小編一起來了解一下的。月經量少是什麼原因導致的1、卵巢功能衰退隨着女性年齡的增長，卵巢功能衰退，直接導...
- 30666
![一種能改善男人精子質量的食物 精子質量]( "一種能改善男人精子質量的食物 精子質量")
- 加州大學洛杉磯分校公共衞生學院教授文迪·羅賓斯等人在這項研究中，主要研究多不飽和脂肪酸能否改善男性的精子質量。多不飽和脂肪酸對精子成熟和膜功能具有關鍵作用。核桃富含這一物質。研究人員徵集了117位年齡在21歲至35歲的健康男性，並把他們分成兩組，一組（58位男性）不食...
- 16015
![男人的養精食物 如何提高精子質量]( "男人的養精食物 如何提高精子質量")
- 由於現在社會壓力過大，生活負擔過重，造成對男人精子數量以及質量上的損害比較嚴重，我們該如何去提升自己的精子質量呢？健康專家提醒，男人應該多吃下面這些食物，來改善提升自己精子質量：1、當歸：當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內分泌失調引起的症狀，也有補血的作用，能讓人氣血...
- 15131
![影響男性精子質量的元兇 精子質量]( "影響男性精子質量的元兇 精子質量")
- 生兒育女，乃是人類得以延續的大事。以往，人們的目光基本上鎖定在妻子身上，其實丈夫也是舉足輕重的一方，故瞭解一些男人的生育知識也很有必要。為此，本文向你介紹讓男人斷香火的元兇，要警惕！元兇1：高温精子對高温環境特別敏感。在正常生理條件和環境下，要求陰囊温度低於體温3℃以上...
- 31120
![有助降壓改善精子質量 吃南瓜子有什麼好處]( "有助降壓改善精子質量 吃南瓜子有什麼好處")
- 南瓜子許多人都愛吃，邊看電視邊吃瓜子，是很多人都愛乾的事。下面要給大家分享的內容是：“吃南瓜子有什麼好處有助降壓改善精子質量”，一起來看下吧!首先來看下吃南瓜子有什麼好處：改善精子質量專家指出，這是由於南瓜子中含有大量的鋅。從西醫角度來説，多吃含鋅豐富的食物不僅對...
- 24366
![精子活力 如何讓精子更 精]( "精子活力 如何讓精子更 精")
- 有了肥沃的土壤只是條件之一，還要有優良的種子，這才能保證苗好。懷孕也是一樣。如果想要生一個健康、聰明的孩子，準爸爸一定要先學會保持“精”力。因為精子的數量和質量是優生的關鍵要素之一，男性一般社交及商務活動繁多，難免經常沾染煙酒，或是熬夜，要知道煙酒、不規律的作息都...
- 27467
![這五個食物能改善精子質量 男人吃什麼補精子最好最快]( "這五個食物能改善精子質量 男人吃什麼補精子最好最快")
- 生活中精子質量低會影響男性的生育能力，即使能與卵子結合，也很可能造成流產、早產或影響胎兒健康。可見精子的質量對自己和他人的影響都很大。通過飲食改善精子質量是一種常見而簡單的方法。健康的飲食是保持良好器官功能的重要措施，養精需要在飲食調節身體的過程中掌握正確...
- 17003
瀟湘女性館
