![這樣的女人才是最後的贏家 感情裏堅持自我]( "這樣的女人才是最後的贏家 感情裏堅持自我")
- 最好的感情應該是怎麼樣的?為了對方改變自己的一切，迎合對方，把自己改造成對方喜歡的樣子嗎?不，不是的，睿智的女人會堅持自我，保持獨立，這樣的女人才能成為感情裏最後的贏家。前兩天，吳秀波出軌刷爆了朋友圈，比起出軌，女方被洗腦，一味迎合對方，想象他們的未來讓我覺得更可怕。當一個...
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![堅持才是最好的“藥”！ 7旬大爺堅持10年日跑40裏]( "堅持才是最好的“藥”！ 7旬大爺堅持10年日跑40裏")
- 在現在這個快節奏的社會裏，很多人每天都忙於工作和生活，很少有人拋開一切全身心投入運動當中。近日，在上海體育學院內，一位70歲的老人正在晨跑。大爺已經堅持10多年了，每次都會跑上20公里左右，不論冬夏，就是在40度的高温天氣下也跑。這位大爺在還沒退休時患上了糖尿病，之後受到妻...
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![他的堅持把她打敗了！ 貴在堅持]( "他的堅持把她打敗了！ 貴在堅持")
- 高中的時候要上晚自習，回去的路上很黑，路上都沒有路燈，小雨沒有伴就一個人走，後來元元發現她經常一個人走，就偷偷的走在她身後，從此也是如此，看着她進家後自己再原路返回，他返回的時候沒有想到還覺得路上有些害怕。堅持到了快畢業，有一次她突然回頭問：你為什麼跟着我?他説：我以為你...
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![我們的挑戰高燒39度堅持勁歌熱舞 黃曉明勞模]( "我們的挑戰高燒39度堅持勁歌熱舞 黃曉明勞模")
- 黃曉明勞模，上週日晚，江蘇衞視《我們的挑戰》播出新春歌會特輯，六位挑戰者與自己的蒙面幫唱嘉賓同台獻唱，一展歌喉，在給觀眾帶來笑聲之餘更多的還是感動。大哥黃曉明更是保持了勞模稱號，在高燒39度的情況下依然堅持勁歌熱舞，為大家帶來了一場高水平的演出。對於努力的曉明來説，39...
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![百變造型深入人心 湯晶媚堅持自我專注演戲]( "百變造型深入人心 湯晶媚堅持自我專注演戲")
- 湯晶媚堅持自我專注演戲百變造型深入人心：4月27日報道近日，青年演員湯晶媚憑藉網劇《快遞先生與貴妃小姐》獲得了今年第七屆北京國際電影節·網影盛典“十佳網影人氣新星”獎。而在獲獎背後湯晶媚付出了多少努力我們不得而知，但呈現在觀眾眼前的這位一路上堅持自我，用專業精...
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![堅持冬練疾病遠離你]( "堅持冬練疾病遠離你")
- 俗話説得好：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。”寒冬季節，堅持室外鍛鍊，能提高大腦皮層的興奮性，增強中樞神經系統的體温調節功能，能有效地改善人體抗寒能力。所以，堅持冬練的人，很少患貧血、感冒、扁桃體炎、氣管炎和肺炎等疾病。運動鍛鍊宜在小區內、公園或林蔭...
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![揭祕項羽堅持要在烏江邊自刎的原因是什麼？]( "揭祕項羽堅持要在烏江邊自刎的原因是什麼？")
- 項羽的“無顏見江東父老”表示他的自尊心很強,項羽將自己的失敗歸於這是老天的意旨,那他對未來的期望就會變得很低,在缺乏東山再起的強烈動機下,“提早退場”就成了他唯一的出路。垓下之戰,項羽慘敗,突圍至烏江邊時,亭長勸他渡江回江東,以圖東山再起,他説了兩句重要的話,...
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![中方讚賞菲律賓堅持獨立自主外交政策 外交部]( "中方讚賞菲律賓堅持獨立自主外交政策 外交部")
- 中新社北京7月25日電(樑奕)中國外交部發言人陸慷25日在例行記者會上稱，中方讚賞菲律賓政府在杜特爾特總統領導下堅持獨立自主外交政策，在相互平等、相互尊重的基礎上發展同各國的正常關係和互利合作。資料圖：中國外交部發言人陸慷。中新社發劉關關攝有記者提問，菲律賓總統杜...
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![堅持鍛鍊變細腰]( "堅持鍛鍊變細腰")
- 瘦腰方法一：讓空腹也看能看到的小肚子消失兩隻手扶住後腦，然後感覺下巴和胸之間隔了一卷手紙一樣。吐氣的時候腹部用力，後背完全貼在地上，只有讓肩膀抬起離開地面。然後維持這個姿勢2秒左右。記住做這個動作的時候千萬不要用手的力氣抬起頭，而是用腹部的力氣。一次做3組，一組12...
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![“嫌棄”爸爸堅持自 包貝爾女兒見鏡頭一臉興奮]( "“嫌棄”爸爸堅持自 包貝爾女兒見鏡頭一臉興奮")
- 近日，包貝爾、包文婧和女兒餃子一家三口現身在北京機場，女兒小餃子看見鏡頭興奮不已，並且一路拒絕爸爸抱，堅持要在鏡頭面前自己走，模樣非常可愛。現場的記者都要被這個古靈精怪的小姑娘給萌翻了。...
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![尋找到自己愛情堅持不懈 3大星座日久生情]( "尋找到自己愛情堅持不懈 3大星座日久生情")
- 在我們的情感中很大一部分人都是經歷了長時間的磨礪才能夠在一起成就自己愛情的，這就是我們所説的日久生情，這並不是沒有道理的，對於我們的愛情來看。在彼此雙方長時間的溝通中才能夠真正的瞭解對方。有三大星座的人從八月中旬開始能夠在自己的身邊收穫屬於自己的真愛，這主要...
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![平時堅持每天走路對我們的身體有什麼好處？]( "平時堅持每天走路對我們的身體有什麼好處？")
- 很多人在老年的時候腿腳都開始變得不靈活，所以很多人在老年的時候很容易走路或者上樓梯摔倒。這大部分的原因是在年輕的時候沒有很好的鍛鍊，使得腿腳很快就老化，過早的變得不靈活。都説現在的生活都是頂着兩座大山臃腫的生活。為什麼這麼説呢?主要的原因現在的人在工作的時...
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![可以快速進行自我提升？ 每天堅持做哪幾件小事]( "可以快速進行自我提升？ 每天堅持做哪幾件小事")
- 現在除了工作之外的時間大家都在幹什麼呢?是在看電視劇，刷短視頻還是在加班呢?現如今社會的快生活，讓很多人開始抱怨自己的工作太過於忙碌，以至於沒有足夠的時間讓自己的精神世界變得充實起來。今天，小編想和大家分享幾件適合每天做的小事，長此以往充實自己。1、學會列清單從...
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![十年後老了找我 想護膚看後堅持做]( "十年後老了找我 想護膚看後堅持做")
- 保養皮膚養生方法當然是非常重要的一點，來看看保持年輕的祕密吧。首先必須清楚，只有通過內調外養才能真正保養好皮膚，內調主要靠合理飲食休息；外養，不是叫你往臉上塗抹各種香噴噴的這膏那奶，這些合成的東東成分十分複雜，（有些甚至含有重金屬鉛汞等，重金屬進入人體後危害自己去了解...
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![方有無限可能 《我就是演員》：堅持本心]( "方有無限可能 《我就是演員》：堅持本心")
- 最新一期中的演員，小編髮現了許久未曾出現在大家視野中的海陸。説起海陸，就得談談她演的紫薇角色，許多人都説海陸起點高，畢業沒幾年就能接到這麼好的戲，但小編卻不這麼認為，畢竟前有林心如這一經典在，實在是沒辦法超越，再加上翻拍的劇，台詞和演技上也着實聽得很尷尬。那會的海陸似...
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![堅強男爬着上學戰勝自我直麪人生]( "堅強男爬着上學戰勝自我直麪人生")
- 導讀：12歲，懵懵懂懂，可西安女孩李娜卻因患骨肉瘤，右腿被高位截肢。17歲，人生才剛剛開始，母親卻因病去世。19歲，花一樣的年齡，但李娜卻被診癌細胞擴散。她，承受了不屬於這個年齡應有的壓力，但卻擁有遠超於這個年齡應有的堅強和勇敢。癌症女孩李娜笑對人生，被網友贊“最美微笑女孩”。...
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![堅持游泳游出健康好身材 堅持就是勝利]( "堅持游泳游出健康好身材 堅持就是勝利")
- 游泳是一項全身性運動，不但可以減肥，還可提高你的心肺功能，而且能鍛鍊幾乎所有的肌肉，要是堅持下去，幾個月的功夫就能使你“脱胎換骨”。同時，在水中，人的骨骼得到了充分的放鬆，可以有機會“伸一下懶腰”，這對於保持挺拔的身材很有好處。要想獲得良好的鍛鍊效果，需要有計劃地進行鍛...
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![我能堅持！＂ ＂為了鄉親]( "我能堅持！＂ ＂為了鄉親")
- 湖南日報記者肖祖華持續的高温，水稻、藥材、羅漢果等作物出現不同程度的受損，躺在病牀上的武岡市司馬衝鎮鎮長唐文俊待不住了。8月8日，不顧老婆的反對，他堅持帶病察看作物受災情況，現場佈置抗旱救災。這已經是他連續一週帶病到現場抗旱了。“8月10日前，一定要把大圳塌方水渠修...
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![水瓶座預防小人 10。16女生運勢｜摩羯座堅持自己]( "水瓶座預防小人 10。16女生運勢｜摩羯座堅持自己")
- 今日的人們可以在心靈上獲取到難得的短暫的寧靜，很適合進行一些心理上的輔導，也不妨多去與人交流或者看個電影、逛個街什麼的有助於提升開心情緒的事情，將過去造成的一些負面思想、不自信以及憤怒、悲傷等不好的情緒進行清理一下，還自己一個片刻的安寧。另外，今日裏人們的感情...
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![他哥哥堅持逼走我 情感諮詢｜老公願意原諒出軌的我]( "他哥哥堅持逼走我 情感諮詢｜老公願意原諒出軌的我")
- 問：自己背叛了老公，事後真心悔改得到了老公的原諒，可紙裏包不住火，這些事還是被老公的家人(我的公公婆婆和老公的哥哥)知道了，他們現在逼老公趕我走，老公對我還有感情我也捨不得老公和兩個孩子，真心好好過以後的日子，可是老公的哥哥苦苦相逼這個家堅決容不下我，老公從小怕他，不敢為...
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![堅持騎車的3大效果 堅持騎車鍛鍊有什麼效果]( "堅持騎車的3大效果 堅持騎車鍛鍊有什麼效果")
- 長跑，游泳，騎自行車都是被公認的最佳有氧運動。其中，騎自行車可以説是最簡單易行而又有趣的。騎自行車鍛鍊的好處有很多，它是不限時間、不限速度的。騎自行車不但可以減肥，而且還可使身材勻稱。堅持騎自行車鍛鍊的效果1、自行車運動是一種最能改善人們心肺功能的耐力性有氧運...
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![咪咪堅挺不下垂 堅持按摩胸部]( "咪咪堅挺不下垂 堅持按摩胸部")
- 按摩，讓美胸不輸給重力用手按摩，時下最簡單有效的美胸方式，藉由手部的力度和恰如其分的按摩手法，我們完全有可能讓出現下垂危機的胸線重新上提。STEP1：雙手同時從胸部的中間向外拉圈，緩慢地推至腋下，再繼續向肩頸部推。這樣可以收緊胸部肌膚，防止乳房下垂。??STEP2：雙手沿着乳房外...
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![《我愛二次元》第二季等你來“穿越”堅持只因]( "《我愛二次元》第二季等你來“穿越”堅持只因")
- 當我們忙於奔走，總有人不忘初心。你的身邊是不是有這樣一羣人，讓你“不敢”輕易和他們做朋友：因為，他們一旦選擇，就會死心塌地;他們追逐夢想，不畏艱辛;他們不願長成乏味的大人，對世界有着最純粹的嚮往;他們渴望舞台，都曾夢想着“自導自演”演繹心中的最美的形象……對他們來説，“...
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![女友堅持要分手叫我滾 女友閨蜜錯上我的牀]( "女友堅持要分手叫我滾 女友閨蜜錯上我的牀")
- 閲讀提示：燈一亮，忽然聽女友一聲尖叫。我還沒反應過來呢，她一把掀開我被子。立刻2個耳光抽在我臉上，叫我滾。小紅慌忙跑來想勸架。看到這一幕趕緊又衝出去。我仔細一看，原來躺在我牀上的不是我女友，是小雪。是這樣的，我女友是學美術的，今年大四。她和兩個閨蜜小雪和小紅，在外租房...
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![天秤座懷疑自我 11。12女生星座運勢｜處女座有所堅持]( "天秤座懷疑自我 11。12女生星座運勢｜處女座有所堅持")
- 今日的人們做事會比較刻板，也會更加的遵循一定的規章制度，對於一些破壞規則或者不守序的行為會有着很深的厭惡，對這類的行為寬容度非常的低，因此容易和一些人產生矛盾，不過這都沒什麼，畢竟人們是為了堅持自己的正義。另外，在某些事情人，人們也應該去深入的思考一些計劃有沒有達到...
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