![來碗豬肺雪梨銀耳湯 秋天口乾舌燥]( "來碗豬肺雪梨銀耳湯 秋天口乾舌燥")
- 秋天是進補的好機會，只要每天吃一個梨就可以緩解秋燥，很多歌手都會透過吃煮好的梨來保護嗓子，梨還有很高的藥用價值，可助消化、消咳止痰、多吃梨能讓罹患感冒的概率降低，煮熟後的梨還能預防痛風、風濕病和關節炎。一般人常將梨和冰糖一起燉，可以滋陰消熱，常服用可治咳嗽，久嗽者還...
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![銀耳蓮子湯能隔夜喝嗎 隔夜的銀耳蓮子湯能喝嗎]( "銀耳蓮子湯能隔夜喝嗎 隔夜的銀耳蓮子湯能喝嗎")
- 銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物美價廉，故人人都能享用，而且不分四時。銀耳滋潤而不膩滯，對陰虛火旺不受蔘茸温補...
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![咳嗽有痰吃什麼好的快？銀耳雪梨湯的做法 雪梨是什麼]( "咳嗽有痰吃什麼好的快？銀耳雪梨湯的做法 雪梨是什麼")
- 正值秋冬季，天氣乾燥而人的皮膚也會變得乾燥起來，可能有時候人還會出現咳嗽的時候，那麼這時候就要來上一碗雪梨銀耳粥了。雪梨是什麼呢?也就是大白梨。它可以止咳化痰，這裏再加入一些蓮子，蓮子可以安神明目，對於女性來説還可以美容養顏。最後再加入銀耳，也是可以美容養顏的，同時...
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![七款銀耳養肺湯的做法大全 潤肺益氣湯中極品]( "七款銀耳養肺湯的做法大全 潤肺益氣湯中極品")
- 銀耳無論顏色、口感、功效都其實遠超燕窩，並且價格便宜。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。《本草綱目》列為“本經上品”。潤肺益氣湯中極品：七款銀耳養肺湯的做法大全推薦7款銀耳潤肺湯的做法1、銀百秋...
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![做出美味粘稠的銀耳湯的竅門 銀耳湯的做法]( "做出美味粘稠的銀耳湯的竅門 銀耳湯的做法")
- 許多小夥伴們都是喜歡喝銀耳湯的，只是有時候自己做出來的銀耳湯沒有粘稠感。那麼這到底是怎麼回事呢?其實要想做出美味粘稠的銀耳湯也是需要小竅門的，那麼接下來就教給大家銀耳湯的做法，保證讓你做出粘稠的銀耳湯。一、銀耳湯的做法做法一:1、首先準備好所需的食材，銀耳，紅棗，...
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![美容又養生的桃膠雪蓮子銀耳湯 雪蓮子的做法]( "美容又養生的桃膠雪蓮子銀耳湯 雪蓮子的做法")
- 健康功效銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓食材用料桃膠（俗稱美人淚）10克雪蓮子又名皂角米20克銀耳適量相剋食物枸杞5克相剋食物雪蓮子的做法雪蓮子的做法1.桃膠雪蓮子分開泡24小時，桃膠會漲大概10倍多，雪蓮子漲大概2倍，銀耳下鍋前2小時泡!2.洗好桃膠銀耳雪蓮子不用洗很多次泡...
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![銀耳雪梨湯的功效和做法介紹 止咳化痰]( "銀耳雪梨湯的功效和做法介紹 止咳化痰")
- 銀耳雪梨湯，在我們的日常生活中是非常常見的一種湯，也是備受大家喜愛的，特別是女性朋友們，常吃銀耳雪梨湯可以美容養顏。下面小編就為大家詳細介紹一下銀耳雪梨湯的功效等相關信息，感興趣的朋友們一起來看看。銀耳雪梨湯的功效銀耳雪梨湯非常的甜美，而且有止咳化痰，養胃，養顏的功...
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![銀耳湯的做法 銀耳湯的功效]( "銀耳湯的做法 銀耳湯的功效")
- 銀耳是大家生活中很常見的一種食物，而關於它的做法也千變萬化，許多人在品味它的甘甜美味時，有沒有想過它具有什麼樣的功效與作用呢?我們應該如何去烹飪這一美味呢?接下來就讓我們看看吧!銀耳湯是我們生活中的保健品，具有很多的功效，首先它可以提高我們肝臟的解毒能力，對肝臟起...
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![川貝銀耳百合枸杞燉雪梨]( "川貝銀耳百合枸杞燉雪梨")
- 一、健康功效百合:潤肺止咳、寧心安神、美容養顏、防癌抗癌銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓川貝：潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰二、食材用料銀耳一朵，雪梨一個，川貝、百合、枸杞、冰糖適量三、川貝銀耳百合枸杞燉雪梨的做法1.準備好食材2.川貝用蒜臼子搗碎3.梨洗淨切塊4.電飯...
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![美容又養生的桃膠雪蓮子銀耳湯 雪蓮子的做法]( "美容又養生的桃膠雪蓮子銀耳湯 雪蓮子的做法")
- 健康功效銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓食材用料桃膠（俗稱美人淚）10克雪蓮子又名皂角米20克銀耳適量相剋食物枸杞5克相剋食物雪蓮子的做法雪蓮子的做法1.桃膠雪蓮子分開泡24小時，桃膠會漲大概10倍多，雪蓮子漲大概2倍，銀耳下鍋前2小時泡!2.洗好桃膠銀耳雪蓮子不用洗很多次泡...
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![喝銀耳蓮子湯有什麼好處 銀耳蓮子湯的功效與作用]( "喝銀耳蓮子湯有什麼好處 銀耳蓮子湯的功效與作用")
- 銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品，味道香甜可口，可清熱健胃，美容養顏，營養價值豐富。銀耳蓮子湯的功效與作用-喝銀耳蓮子湯有什麼好處銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣...
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![雪梨湯9種家常美味做法 雪梨湯怎麼做]( "雪梨湯9種家常美味做法 雪梨湯怎麼做")
- 雪梨是一種常見的水果，它有清熱潤肺，化痰止咳等功效。香甜可口的雪梨，對於腸胃功能較差的人，不宜多吃，雪梨性寒。她的食用方法有很多，可以生吃、做湯、做菜、還可以進行醃製食用，那麼雪梨湯怎麼做呢?下面小編介紹幾種雪梨湯的製作方法給大家。枸杞雪梨湯材料：枸杞300克胡蘿蔔225...
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![養生食療之銀耳雪梨粥的做法]( "養生食療之銀耳雪梨粥的做法")
- 銀耳雪梨粥主材料：銀耳一朵、雪梨一個、小米一把、紅棗5顆，冰糖適量，銀耳雪梨粥的做法銀耳雪梨粥製作方法：1，銀耳先用清水泡發，撕成小塊備用。2，大米洗淨後和泡發的銀耳，紅棗放在燉盅裏面，水量放置7成滿，燉上一個小時。3，把雪梨切成小丁，(雪梨皮去不去看個人情況，但是梨子皮也有豐富的...
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![怎樣做銀耳蓮子湯才好吃 銀耳蓮子湯的作用]( "怎樣做銀耳蓮子湯才好吃 銀耳蓮子湯的作用")
- 做法：1、銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。2、蓮子需要中間無芯的，不苦，放置多少隨自己喜好。3、湯鍋放清水，水要一次放夠，要留出蒸發的餘地，煮的過程中間不可加水。4、將銀耳、冰糖(三兩左右)、棗子、枸杞放入冷水中，開火，加熱，煮沸，一定要...
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![銀耳棗湯怎麼做？]( "銀耳棗湯怎麼做？")
- 銀耳湯是一道常見的漢族甜品小吃。口感滑潤，香甜醇美。銀耳是一種極珍貴的食用菌和藥用菌，由此做成的銀耳湯具有極高的營養價值和保健作用，同時還具有美容功效。銀耳湯做法多樣，種類豐富，常見的有冰糖銀耳湯，銀耳棗仁湯等。銀耳又名白木耳，是一種生長於枯木上的膠質真菌，因其色白...
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![怎樣做銀耳蓮子湯才好吃 銀耳蓮子湯的作用]( "怎樣做銀耳蓮子湯才好吃 銀耳蓮子湯的作用")
- 做法：1、銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。2、蓮子需要中間無芯的，不苦，放置多少隨自己喜好。3、湯鍋放清水，水要一次放夠，要留出蒸發的餘地，煮的過程中間不可加水。4、將銀耳、冰糖(三兩左右)、棗子、枸杞放入冷水中，開火，加熱，煮沸，一定要...
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![梨銀耳紅棗枸杞湯 秋季美容養顏湯]( "梨銀耳紅棗枸杞湯 秋季美容養顏湯")
- 經常有人説我比實際年齡小很多，在暗暗高興之餘，我想告訴大家的是：任何事情都是要通過努力的，保持青春也是如此。就我個人的經驗，除了保持好的心情，加強體育鍛煉以外，在飲食方面也要尤為注意，少吃油炸食品，多吃綠色食品，每天攝入一定的維生素是必不可少的，多吃水果、蔬菜、蛋白質等等...
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![銀耳雪梨湯的營養價值 雪梨銀耳湯做法]( "銀耳雪梨湯的營養價值 雪梨銀耳湯做法")
- 【銀耳雪梨湯】味道甜美，並且具有止咳潤肺、養胃生津、滋陰潤肺的功效。患有支氣管炎、支氣管炎擴張、肺結核的病人在夏季容易犯病而發生咳嗽，可服用銀耳雪梨羹進行治療。取銀耳6克、雪梨1個、冰糖15克，將銀耳泡發後燉至湯稠，再將雪梨去皮核，切片後加到湯內煮熟再加入冰糖即成...
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![銀耳蓮子湯的做法 銀耳蓮子湯的功效]( "銀耳蓮子湯的做法 銀耳蓮子湯的功效")
- 銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的家常湯品，味道香甜可口，可清熱健胃，美容養顏，營養價值豐富。銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋...
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![銀耳紅棗湯的做法有哪些 銀耳紅棗湯的功效]( "銀耳紅棗湯的做法有哪些 銀耳紅棗湯的功效")
- 銀耳紅棗湯的功效銀耳紅棗湯的功效：功效一銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力。功效二銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，有益於生長髮育。功效三銀耳中的多糖類物質，能增強人體的免疫力，有補氣和血之效。功效四銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效，...
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![銀耳紅棗湯的做法 銀耳紅棗湯的功效]( "銀耳紅棗湯的做法 銀耳紅棗湯的功效")
- 銀耳紅棗湯的主料是銀耳和紅棗，而銀耳和紅棗又是生活中最常見的兩種食物，且營養價值非常高，所以銀耳紅棗湯是一款非常好的養生補品。銀耳的功效銀耳又名白木耳，是我國經濟價值極高，極珍貴的一種食用菌和藥用菌。它不僅是有山珍美名之稱，而且在醫藥學中是一種久負盛名的良藥。我...
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