![倒生蓮的功效與作用]( "倒生蓮的功效與作用")
- 【出處】出自《四川常用中草藥》【拼音名】DǎoShēnɡLián【英文名】HerbofProlongatedSpleenwort【別名】倒水蓮、花老鼠、尾生根、石上鳳尾草、金雞尾、盤龍蓮、仙人架橋、定草根、刷把草、青絲還陽、姜公久魚【來源】藥材基源：為鐵角蕨科植物長生鐵角蕨的的全...
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![讓你足下生蓮 如何精心護理美白足部肌膚]( "讓你足下生蓮 如何精心護理美白足部肌膚")
- 美白肌膚一直以來，都是不少女生都會做的事。我們在一天早上起來，晚上再臨睡之前，大家都會給肌膚塗抹各種的護膚品，敷上面膜，以此為自己的肌膚提供足夠的養護。但是其實除了美白麪部，我們的足部也是需要特別的護理的。不信快來看看吧。夏天答案及有可能都會比較少穿衣服，可以不穿...
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![夢見榴蓮]( "夢見榴蓮")
- 夢見買榴蓮，預示着自己非常懷念以前的生活。...
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![美容又養生的桃膠雪蓮子銀耳湯 雪蓮子的做法]( "美容又養生的桃膠雪蓮子銀耳湯 雪蓮子的做法")
- 健康功效銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓食材用料桃膠（俗稱美人淚）10克雪蓮子又名皂角米20克銀耳適量相剋食物枸杞5克相剋食物雪蓮子的做法雪蓮子的做法1.桃膠雪蓮子分開泡24小時，桃膠會漲大概10倍多，雪蓮子漲大概2倍，銀耳下鍋前2小時泡!2.洗好桃膠銀耳雪蓮子不用洗很多次泡...
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![榴蓮的選購技巧 如何挑選榴蓮]( "榴蓮的選購技巧 如何挑選榴蓮")
- 榴蓮的選購是一種學問。一個榴蓮是否美味，除了與榴蓮本身的品種、產地、氣候、施肥及摘採時間有關外，榴蓮的剖開取食時間也有極大的影響。下面小編就傳授您具體的技巧。如何選購榴蓮？1、認清榴蓮的品種榴蓮的品種有金忱、甲侖、和青尼等，尤以金忱品質最好，最為名貴。購買榴蓮...
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![女生吃雪蓮果美容排毒難怪這麼貴 雪蓮果的五大作用和功效]( "女生吃雪蓮果美容排毒難怪這麼貴 雪蓮果的五大作用和功效")
- 很多人並不熟悉雪蓮果這種食物，它是一種深埋在土裏的水果。外形相似於地瓜，但是口感卻完全不一樣。雪蓮果汁水清甜纖維多，它的價格是地瓜的十幾倍。雖然這麼貴，但還是有很多人願意購買它。原因就在於它的養生功效特別好，能夠美容養顏，保持肌膚年輕狀態，被認為市場上的珍品。雪蓮...
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![蓮霧怎麼吃 蓮霧的功效與作用]( "蓮霧怎麼吃 蓮霧的功效與作用")
- 蓮霧（學名EugeniajavanicaLam)，又名天桃，原產於馬來半島，在馬來西亞、印尼、菲律賓和台灣普遍栽培，是一種主要生長於熱帶的水果。台灣的蓮霧是17世紀由荷蘭人引進台灣，台灣屏東是最有名的產地。隨著科學昌明，蓮霧除了原來的紅色和綠色以外，還有新品種的黑色蓮霧。蓮霧的功效與作...
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![榴蓮的吃法 榴蓮怎麼吃更好]( "榴蓮的吃法 榴蓮怎麼吃更好")
- 榴蓮雖然好吃，但不可一次吃得太多，不然容易導致身體燥熱，其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起上火。消除燥熱的方法是在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃寫水分比較多的水果來平衡，梨、西瓜都是很好的選擇。不過，榴蓮的最好搭檔是被稱為水果皇后的山竹，只有它才能輕易降伏水果...
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![涼拌蓮藕]( "涼拌蓮藕")
- 蓮藕有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃健中，有益於胃納不佳，食慾不振者恢復健康。藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來止血。藕還能涼血，散血，中醫認為其止血而不留瘀，是熱病血癥的食療佳品。涼拌蓮藕主料:蓮藕,250g輔料:泰式甜辣醬,適量;姜,10g;蒜,2粒;白醋,1/2...
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![蓮藕的養生功效及藥用驗方]( "蓮藕的養生功效及藥用驗方")
- 立秋過後，鮮藕成為人們家宴的必備菜之一。蓮的根稱蓮藕，北方人多用來做菜，故稱藕菜或蓮菜；南方一般叫藕，果蔬兼用。藕生於污泥而一塵不染，中通外直，不蔓不枝，自古就深受人們的喜愛。藕分為紅花藕、白花藕和麻花藕三種。紅花藕，藕形瘦長，外皮褐黃色、粗糙，含粉多，水分少，不脆嫩；白花藕肥...
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![吃榴蓮的注意事項 如何挑選榴蓮]( "吃榴蓮的注意事項 如何挑選榴蓮")
- 榴蓮果肉味美，營養豐富，但是吃榴蓮的注意事項也需瞭解哦。吃榴蓮切忌喝酒，酒與榴蓮同是屬於熱氣之物，患糖尿病人士如果同時食用兩者，很容易導致血管阻塞，嚴重的會出現血管，中風情況。如何挑選榴蓮1、捏尖刺成熟度好的榴蓮，才能又甜又糯。在果殼的尖刺中選兩根相臨的尖刺，用手捏住...
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![蓮子心的功效！ 蓮子心能吃嗎]( "蓮子心的功效！ 蓮子心能吃嗎")
- 蓮子心就是蓮米中間的那一條莖，象一個小小的幼芽一樣，一般的情況下，我們在煮食蓮子的時候會把這條心子去掉，因為聽老人們説它是苦的，所以我們都不會吃它，不過，我們有時候也很納悶：蓮子心能吃嗎？不是説良藥苦口利於病嗎？既然蓮米有藥用價值，那麼蓮子心也應該是一味藥吧？蓮子心能吃嗎？一...
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![榴蓮的做法大全 榴蓮怎麼吃好]( "榴蓮的做法大全 榴蓮怎麼吃好")
- 榴蓮含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的人食用榴蓮，能強身健體、滋陰補陽的功效。此外，榴蓮還被譽為水果之王，做法多樣，下面就給大家介紹一下榴蓮的吃法。榴蓮怎麼吃很多人吃榴蓮都會遇到一個問題，那就是榴蓮怎麼吃的問題。榴蓮一身的硬刺，強行打開...
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![蓮子最養生的吃法 蓮子的功效與作用]( "蓮子最養生的吃法 蓮子的功效與作用")
- 蓮子的功效與作用蓮子，中藥名。為睡蓮科植物蓮NelumbonuciferaGaertn.的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉，帶下，遺精，心悸失眠。蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經;補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，...
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![丁蓮 101]( "丁蓮 101")
- 丁蓮，女，漢族，1962年10月生，民盟盟員，雲南省紅河州紅河日報社記者中心原聘用記者。丁蓮曾是一名地質工作者，經歷過3次下崗，當過社區居委會主任，年近不惑才成為紅河日報社的一名聘用記者。她不論身處逆境還是順境，始終堅持“用一生幫助別人”，始終堅持“筆尖指向羣眾”，為百姓謳歌，常...
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![吃蓮子的注意事項 如何挑選蓮子]( "吃蓮子的注意事項 如何挑選蓮子")
- 古人説，吃蓮子能返老還童、長生不老。可見蓮子的功效有多大。蓮子也是營養十分豐富的，要好好利用到這些營養，讓功效發揮出來，就要與適宜的食材搭配。如何挑選蓮子一般來説，現在買到的蓮子都是經過加工的。而正規的加工方法一是人工去皮，二是機器打磨去皮。由於用這兩種方法生產...
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![榴蓮的9大養生功效 榴蓮的功效與作用]( "榴蓮的9大養生功效 榴蓮的功效與作用")
- 榴蓮含有的營養成分十分豐富，經常食用榴蓮可以幫助我們強身健體，健脾補氣。而且還可以達到補腎壯陽的功效。尤其是現在寒冷的冬天食用還可以温暖我們的身體，因此榴蓮是一種滋補有益的水果。那麼你知道榴蓮還有其他的功效與作用嗎？今天小編就來告訴你榴蓮所具有的9大養生功效，...
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![把生榴蓮放熟！ 榴蓮沒熟怎麼辦]( "把生榴蓮放熟！ 榴蓮沒熟怎麼辦")
- 熟的榴蓮大家都知道怎麼吃，但是如果買到生的榴蓮，又開殼了無法催熟那就很可惜，雖然可以勉強直接生吃，但是生的榴蓮吃起來和沒熟的香蕉一樣，硬硬的，除了不澀以外一點兒都不好吃，食之無味棄之可惜。所以，除了我們儘量不要買到生榴蓮外，萬一買到的榴蓮沒熟怎麼辦呢？辦法當然是有的，世上...
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![蓮子可以養生安神 蓮子心的功效與作用]( "蓮子可以養生安神 蓮子心的功效與作用")
- 老年人吃些蓮子可以養生安神。民間相傳古時有一位夫人，因失眠日久而求治於一個道姑，道姑隨手一指水中荷花，稱那形如睡蓮，可治不眠之症。於是，失眠者在荷花中找到蓮蓬，剝出蓮子食之，終得安睡。《紅樓夢》五十二回中提到建蓮紅棗湯，便是指福建建寧縣出產的蓮子，在當時是貢品。蓮子是...
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![蓮霧的吃法有哪些 蓮霧怎麼吃]( "蓮霧的吃法有哪些 蓮霧怎麼吃")
- 蓮霧的吃法蓮霧的吃法有哪些蜂蜜堅果蓮霧炒香的芝麻，花生，瓜子仁等等堅果，個大的碾碎，在將削下來的蓮霧花瓣樣部分也切碎，加蜂蜜攪拌均勻。用小勺將做好的蜂蜜堅果甜碎舀到蓮霧上，同蓮霧一起吃。蜂蜜的甜味，花生芝麻等的香味，蓮霧淡淡清香和冰涼的水分，交匯在一起，很享受。蓮霧芝麻...
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![女生常吃雪蓮果減肥祛痘 雪蓮果的最佳功效和危害]( "女生常吃雪蓮果減肥祛痘 雪蓮果的最佳功效和危害")
- 很多人都沒有吃過雪蓮果，它的白色果肉富有水分、維生素、纖維。味道清爽美味，經常吃的人可以補充很多營養，還能減肥。不過它也有副作用，有的人不宜食用。雪蓮果的功效有能哪一些?它又有那些危害呢?雪蓮果的功效一、減肥雪蓮果有豐富的果糖不會長胖，其中的纖維還能夠幫助減肥，排...
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![美容又養生的桃膠雪蓮子銀耳湯 雪蓮子的做法]( "美容又養生的桃膠雪蓮子銀耳湯 雪蓮子的做法")
- 健康功效銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓食材用料桃膠（俗稱美人淚）10克雪蓮子又名皂角米20克銀耳適量相剋食物枸杞5克相剋食物雪蓮子的做法雪蓮子的做法1.桃膠雪蓮子分開泡24小時，桃膠會漲大概10倍多，雪蓮子漲大概2倍，銀耳下鍋前2小時泡!2.洗好桃膠銀耳雪蓮子不用洗很多次泡...
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