![兩種方法測肌膚潤澤度和光滑度]( "兩種方法測肌膚潤澤度和光滑度")
- 肌膚潤澤度，其實是説肌膚的濕潤程度。肌膚潤澤度不夠的人，臉頰會出現細紋、暴皮的情況，而且看上去沒有光澤，給人蒼老的感覺。而光滑度不夠的人，往往皮脂分泌不夠，很容易蒼老。但是，如果皮脂分泌旺盛，也會因為皮脂大量分泌而導致毛孔粗大，肌膚粗糙。和痘痘不一樣，光滑度很難通過眼睛...
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![吃出來的潤澤光滑秀髮]( "吃出來的潤澤光滑秀髮")
- 美髮主要是指烏髮，防止脱髮，使頭髮潤澤光滑，通過飲食由內養外，打造健康秀髮。①黑豆芝麻糊【原料配比】黑豆：粳米：黑芝麻3：2:1，蜂蜜、清水各適量。【製作方法】①將黑豆放入乾淨的容器中浸泡12小時，粳米漂洗乾淨，黑芝麻洗淨。②將原料放入豆漿機中，加入適量清水(按豆漿機的要求加水)...
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![讓皮膚光滑細嫩的小方法]( "讓皮膚光滑細嫩的小方法")
- 1.麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。2將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。3.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。4.把薑黃粉末和牛奶混合後塗在...
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![一週讓皮膚變光滑的5種食物]( "一週讓皮膚變光滑的5種食物")
- 據美國《預防雜誌》報道，堅持吃以下幾種食物，將在短時間內讓肌膚有很大的改善。胡蘿蔔汁：1杯胡蘿蔔汁（相當於1磅胡蘿蔔）含有22毫克的β胡蘿蔔素，幾項實驗研究證明，這種很強的抗氧化劑可以保護皮膚免受太陽曝曬。喝的胡蘿蔔汁越多，它對皮膚的保護作用越強。紅茶和柑橘皮：美...
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![讓你肌膚白皙光滑的5種方法]( "讓你肌膚白皙光滑的5種方法")
- 第1變美從準確洗臉開端依據查詢，7成多女性都沒有選對合適本人的潔面產物，而且洗臉辦法也存在着分歧水平的誤區。實時調整洗臉方法，否則錯誤護理睬日日損害肌膚，讓你擦什麼保護品都不奏效。第2控油讓臉面更潔淨油乎乎的臉看起來就很髒，無論膚色若何，都是一臉邋遢樣。其實奧祕的...
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![皮膚光滑的10個方法]( "皮膚光滑的10個方法")
- 1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。3.把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。4.把麥片、乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗幹...
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![讓皮膚細膩光滑的十個小祕方]( "讓皮膚細膩光滑的十個小祕方")
- 各位美眉們，今天本站小編為大家介紹10款讓皮膚細膩的光滑的小祕方，效果顯著哦，只要您堅持使用任何一個小祕方一段時間，皮膚明顯光滑細膩哦!①將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。②把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋...
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![你也可以擁有 肌膚光滑無毛孔]( "你也可以擁有 肌膚光滑無毛孔")
- 實現零毛孔美肌的三大要素：1、調整肌膚新陳代謝2、補水保濕，使肌膚光滑滋潤3、365天防曬不間斷，避免毛孔下垂改變毛孔從日常護膚開始：自然細緻的白皙肌膚，看不見絲毫粗大毛孔，如此膚質任誰看了都會心動不已。塑造完美的肌膚需要日積月累，細小的毛孔更是不容小覷，只有做到精益求精...
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![八杯水喝出你亮麗光滑皮膚]( "八杯水喝出你亮麗光滑皮膚")
- 八杯水喝出你亮麗光滑皮膚導語：都説女兒是水做的骨肉，水對於美容可以説是至關重要，飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤。或許你已經知道每天要喝上8杯水，但怎樣喝才能美膚，這裏面原來大有學問。水在人體內佔到了70%左右，只要缺少一點就對人體功能產生影響。對於大自然賜予我們的佳品...
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![讓腹部平坦光滑 打敗小肚腩]( "讓腹部平坦光滑 打敗小肚腩")
- 長久坐在辦公室，mm們肚子上都堆積了一大堆贅肉，腹部也不再平坦，怎麼辦？99健康網專家告訴你7個技巧。1、晚上六點前吃晚餐專家説睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人，不妨將晚餐安排在更早的晚上6點之前，讓腸胃在睡前有充分的時間消化、排空，這樣腹部才不會囤積...
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![讓你皮膚光滑細嫩 三大美容方]( "讓你皮膚光滑細嫩 三大美容方")
- 在護膚保養品還不十分發達的年代，女人總有一些維持美麗的祕方，而且這些祕方總和廚房脱不了關係。儘管現在我們有了更多的護膚選擇，但是食補依然是天然有效的方法。蜂蜜+黃砂糖凡是目前已上了年紀的歐洲婦女，大概都從她們的母親那兒學到了一兩招既省錢又快速的美手祕訣，能在做...
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![保持皮膚水嫩光滑的高招]( "保持皮膚水嫩光滑的高招")
- 1、花茶補水，美麗喝出來①冰糖蓮藕茶材料：白蓮藕1節、冰糖適量。做法：將白蓮藕洗淨去皮，切成薄片，放進砂鍋，加入1升左右的清水中煮開後，倒入適量冰糖，再用文火慢煎10分鐘。濾去藕片取汁飲用。中醫雲：“肺主皮毛”，只有肺潤，皮膚才會飽滿細滑。蓮藕有潤肺清心的功效，特別是秋後的蓮藕，...
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![怎麼吃皮膚光滑細膩]( "怎麼吃皮膚光滑細膩")
- 怎麼吃可以吃出好皮膚？每個女人都渴望擁有光滑細緻的好皮膚，其實擁有好皮膚並不一定需要昂貴的護膚品才能做到，今天介紹幾個簡單經濟的方法，讓你輕鬆擁有好皮膚。常吃天然去角質餐化學物質的磨砂顆粒已經過時啦，肌膚現在超愛純天然的去角質產品，以核桃、杏仁等堅果加上燕麥、麥...
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![讓皮膚更光滑的小竅門]( "讓皮膚更光滑的小竅門")
- 怎樣才能擁有滑溜溜的肌膚呢？想讓肌膚更潤滑就來學習一下的潤膚小竅門吧。首先，做面膜一般每週兩次為宜，並應針對不同膚質，選擇不同類型的面膜。同時，面膜塗抹的先後順序很重要。應該先從温度較低的兩頰開始，然後是額頭、鼻子、下巴。另外，面膜的薄厚也很有講究，一定要蓋住毛孔，這...
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![温柔潔面讓秋日肌膚水嫩光滑]( "温柔潔面讓秋日肌膚水嫩光滑")
- 在秋天，肌膚很容易出狀況，那是因為很多女性在氣温下降時，習慣用較熱的水來洗臉，或是雖然加強保濕保養，卻忽略了調整清潔產品、降低去角質保養的頻率。使用水温過高的水洗臉，或使用清潔力過強的清潔產品、過度去角質。最好使用“無感”水温的水來洗臉，或是選擇較為温和的清潔產品...
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![讓肌膚白嫩光滑的流行油物]( "讓肌膚白嫩光滑的流行油物")
- 女人追求美麗的過程是漫長而曲折的，如近兩年流行的橄欖油、精油、甘油等各種“油”物，只要使用得當，就會得到出其不意的美容效果。橄欖油：四季適用的肌膚保養品被稱為“液體黃金”的橄欖油，妙用無窮。其不含香精，內含脂肪酸及多種天然脂溶性維生素對滋潤肌膚十分有利。與其他植...
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![5種食物讓肌膚白嫩光滑]( "5種食物讓肌膚白嫩光滑")
- 蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的蓮藕。木耳含豐富的維他命和礦物質，有淨化血液的作用，是對肌膚很好的食...
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![讓皮膚細膩光滑的10個方法]( "讓皮膚細膩光滑的10個方法")
- 讓皮膚細膩光滑的10個方法1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。3.把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。4.麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20...
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![讓皮膚光滑有彈性的祕方]( "讓皮膚光滑有彈性的祕方")
- 您瞭解使皮膚光滑、柔軟、有彈性的祕方嗎？足夠和高質量的水是很好的內部營養品。因此，我們每天都要喝至少1升半的礦泉水、混合兩到三種茶葉的茶水（菊花茶、金銀花等）或咖啡（易消化的）。每天，您都可以根據自己的需要來決定。如果您的皮膚在惡劣的天氣裏（如冷天、大風天或熱天）脱水，...
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![水嫩光滑 冬季保濕15計]( "水嫩光滑 冬季保濕15計")
- 寒冷冬季，氣温下降會讓MM的皮膚更加乾燥，甚至是皮膚緊繃、發癢、脱皮，這也很容易加速衰老。所以，MM們在冬季一定要加強保養，保持自己的肌膚水嫩。冬季護膚保濕一定要有正確的方法，今天粧點小編給大家推薦冬季保濕15招，讓基在乾燥冬季也能hold住水潤肌膚哦！1.冷開水比熱開水有更好...
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![五種食物讓肌膚光滑如絲]( "五種食物讓肌膚光滑如絲")
- 蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的蓮藕。木耳含豐富的維他命和礦物質，有淨化血液的作用，是對肌膚很好的食...
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![化粧底液提升肌膚平滑度]( "化粧底液提升肌膚平滑度")
- 油脂分泌過剩會使毛孔粗大，凹凸感也較為醒目，費工夫打造的粧容效果會魅力減半。所以，作為肌膚護理的一環,建議使用能將凹凸部位調整平滑的化粧底液。化粧底液如果不均勻，之後塗抹粉底肌膚也不會平滑。而化粧底液薄厚也要有所不同，從臉部中央向輪廓部位要逐漸變薄，自然呈現立體...
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![敷臉讓皮膚變得光滑和柔嫩]( "敷臉讓皮膚變得光滑和柔嫩")
- 敷臉能夠讓皮膚變得光滑和柔嫩。長敷臉可以分解肌膚黑色素的聚結，長保皮膚水嫩，防止黑雀斑的產生。敷臉還能夠徹底清除毛細孔中的污物、鉛質、水銀、毒素等，並吸取皮膚中的油脂、死滅細胞。1、敷臉的主要作用：(1)有效的排除臉部存在的多餘油脂，能夠有效的保證皮脂腺的暢通，從而...
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![臉部水嫩光滑 洗臉7步驟]( "臉部水嫩光滑 洗臉7步驟")
- 第一步清潔T區取適量洗顏泡沫，先清潔皮脂分泌較多的T區部。以打圈的方式，將泡沫自然揉開至全臉。在去角質同時滋潤、清潔肌膚。第二步浸洗全臉雙手盛起温水，分別浸洗全臉上下部分各10次，最後浸洗全臉10次。用潑水的方式浸洗臉部，可有效避免污垢殘留。第三步使用噴霧使用噴霧式...
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![可光滑肌膚 黃瓜汁沐浴方法]( "可光滑肌膚 黃瓜汁沐浴方法")
- 黃瓜汁所含的鉀鹽、維生素A、E及微量元素鈣、磷、鐵，都能促進皮膚光潔柔嫩。而黃瓜汁特別含柔軟的細纖維素，可以促進腸道蠕動及降低膽固醇;同時還含有抑制糖類物質轉化為脂肪的丙醇二酸，因而可控制肥胖。用黃瓜汁沐浴可以細膩、光滑肌膚，消脂減重。黃瓜汁沐浴方法：把750ml黃瓜...
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