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關於穴來的時尚百科

可以選擇按摩太白穴來健脾補肺冬季養生

可以選擇按摩太白穴來健脾補肺冬季養生
冬季氣候寒冷，人體受到冷空氣的刺激，機體處於應激狀態，血液中的組胺酸增多，會促進胃酸分泌增加，促使胃發生痙攣性收縮。此時，我們要注意適當保暖，多食用秋藕、栗子、扁豆、山藥、蓮子、核桃、芝麻等補脾胃的食物。中醫認為我們還可以選擇按摩太白穴。太白穴屬於足太陰脾經重要穴...
2021-11-1320834

讓臉部小下來穴位按摩法
不明白怎麼完美自己的臉部嗎?本站小編可以告訴大家一些不錯的減肥方法哦!學習這些減肥方法吧!正確手法的按摩能幫助你解決一些困擾你面部的小問題。人體中的十四條經絡中有八條在臉部開始或結束，一旦這些經絡有所阻礙的話，那麼面部就容易出現浮腫，鬆弛以及其他症狀。不過，我...
2020-02-2721016

八個豐胸穴位讓你的胸部挺起來中醫豐胸

八個豐胸穴位讓你的胸部挺起來中醫豐胸
八個豐胸穴位讓你的胸部挺起來。穴位按摩是以中醫理論為基礎的保健按摩;以經絡穴位按摩為主，其手法滲透力強，可以放鬆肌肉、解除疲勞、調節人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經絡、平衡陰陽、延年益壽之功效。1、乳中穴空位：身體平躺，位於乳頭的中央。按摩方法：以手指指面做...
2018-12-2024189

常按百會穴失眠不再來
常按百會穴失眠不再來1，穴位名稱：百會穴具體位置：百會穴，位於人體的頭部，頭頂正中心，通過兩耳角直上連線中點，來取穴。首見於《鍼灸甲乙經》，歸屬督脈，為手足三陽、督脈之會，別名“三陽五會”。《採艾編》雲：“三陽五會，五之為言百也”，意為百脈於此交會。百脈之會，百病所主，故百會穴的...
2019-10-2113794

如何用穴位養生來調節氣鬱體質呢氣鬱體質

如何用穴位養生來調節氣鬱體質呢氣鬱體質
氣鬱和人本身的性格有關。中醫認為，氣鬱多由憂鬱煩悶、心情不舒暢所致。長期氣鬱會導致血循環不暢，嚴重影響健康；人體“氣”的運行主要靠肝的調節，氣鬱主要表現在肝經所經過的部位氣機不暢，所以又叫做“肝氣鬱結”。氣鬱在先、鬱滯為本，故疏通氣機為氣鬱體質者的養生原則。那麼...
2019-08-3110504

按一按就瘦下來中醫穴位按摩減肥法

按一按就瘦下來中醫穴位按摩減肥法
百會穴&mdash;—飯前按摩可以減少食慾位置：百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。瘦身作用：這個穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩這個穴位，不僅能清爽頭腦，還能控制飲食用量，從而改善體質，減少脂肪的攝入。頰車穴、天突穴——反覆按摩可以打造...
2020-03-0120670

常見病穴位的按摩穴位按摩手法
人的身體是由很多個穴位所組成的，身體哪個地方出現問題了，按摩穴位都可以適當的來緩解下。或者，在平時空閒時，也可以適當的做做保健按摩，那保健按摩指南有哪些需要注意的呢？其實只要掌握了正確的按摩手法，從此擁有健康好身體不是問題。常見病穴位按摩：1、扁桃腺疼痛。指壓“合谷...
2019-06-297202

肩井穴美容美體重要穴位
肩井穴是美容美體的重要穴位。它不僅能夠美化肩部曲線、消除頸肩疲勞、快速緩解頸肩及頭部和上肢疼痛，還能全面調節人體內分泌，改善代謝循環以及治療各種虛損症狀等。在豐胸美乳、紅潤氣色、消除虛胖浮腫、調經止痛時常常會用到此穴。肩井穴最好的保健法是用拇指和四指對握...
2019-03-2728012

白裏透紅好膚色一個穴位按出來
臉色蒼白，少光澤，沒有食慾，甚至見到吃的就想吐，渾身沒勁兒，整天沒精打采的，動不動就頭暈眼花、拉肚子。這些都是因為脾胃功能弱。脾胃是“水谷氣血之海”，是全身能量的來源。脾胃功能弱的時候，身體為了保護自己，就會自發調節，少吃東西以減輕脾胃的負擔。同時再好的東西吃進去都不能...
2019-06-3021420

推拿神庭穴提高學習效率的聰明穴神庭穴位

推拿神庭穴提高學習效率的聰明穴神庭穴位
神庭。神，天部之氣也。庭，庭院也，聚散之所也。該穴名意指督脈的上行之氣在此聚集。本穴物質為來自胃經的熱散之氣及膀胱經的外散水濕，在本穴為聚集之狀，本穴如同督脈天部氣血的會聚之地，故名。天庭名意與神庭同。神庭穴在頭部，當前髮際正中直上0.5寸。“神處其中則靈，靈則應，應則...
2019-08-2615466

湧泉穴位大保健必按穴位
【按摩湧泉穴位的作用與好處】1、輕輕點按湧泉穴能通過經絡傳遞作用，調節你的植物神經系統，幫你擴張血管、促進皮膚血液循環、加快毒素排出、降低血液粘稠度。湧泉穴位2、活躍腎經內氣、固本培元、延年益壽、散熱生氣，有使腎精充足，耳聰目明，發育正常，精力充沛，性功能強盛，腰膝壯...
2020-07-3015563

穴位按摩來調理女人氣血不足怎麼辦

穴位按摩來調理女人氣血不足怎麼辦
女人如果不注意調養，很容易氣血不足。女人氣血不足怎麼辦？如何去調理氣色？穴位按摩是一個不錯的選擇。那要按摩哪裏？又該如何按摩？下面就為大家介紹幾個穴位按摩。穴位按摩調氣色1、腳底腳底板有很多個關乎人體健康的穴位，多達70多個，而且還有6條經絡的起止在腳上。腳部與大腦和...
2019-08-2129493

按摩中府穴、雲門穴快速治哮喘
哮喘患者的常見症狀是發作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等症狀，少數患者還可能以胸痛為主要表現，這些症狀經常在患者接觸煙霧、香水、油漆、灰塵、寵物、花粉等刺激性氣體或變應原之後發作，夜間和（或）清晨症狀也容易發生或加劇。很多患者在哮喘發作時自己可聞及喘鳴音。症狀通常...
2019-05-267281

你可知道？女人原來按摩耳穴有這麼多用處

你可知道？女人原來按摩耳穴有這麼多用處
我們人都有一對自己的耳朵，但是大家對我們的耳朵有所瞭解嗎?知道人體的耳朵上有些什麼樣的穴位嗎?而它又能起到什麼作用呢?下面由小編和你一起説説吧。01專治便祕的穴位治療便祕在中醫的上是可以按摩人體耳朵中的便祕點、大腸及直腸穴位，其中便祕點在人的生活中應該可謂是...
2019-07-028778

三大豐胸穴位胸部穴位
三大豐胸穴位之一：膻中穴穴位功能：膻中穴能夠調劑內氣平衡，關聯着五臟六腑和體內氣，對該穴位進行正確按摩對疏通血脈、增肌強胸等有格外的功效。同時通過按壓刺激該穴位的手法可以達到胸部肌肉緊緻和心血管健康的作用。膻中穴豐胸按摩方法按壓方法：用右手的中指端按揉穴位，約揉...
2020-12-075597

穴位按摩來幫你老人平時如何預防老花眼

穴位按摩來幫你老人平時如何預防老花眼
老人防治老花眼最有效的方法，現如今，老年人的護理工作是整個社會都應該關注的重點工作，老年人的保健養生也要講究一定的科學方法，老年人應該注意生活各個方面的保養適宜，進行科學健康的養生保健。老花眼大多發生在45歲以後，它的發生時間和嚴重程度與閲讀習慣、照明、日常護眼及...
2020-04-2716813

幾個致命穴位要注意穴位養生
六個穴位是致命要害人的生命是很頑強的，但是有時候也很脆弱。在意外傷害面前，我們的血肉之軀常常不堪一擊。那麼，身體哪些部位是致命要害呢?你們知道嗎?一旦遇到意外，我們又該如何保護自己的生命健康呢?下面小編幫大家支個招，教教大家如何護好生命要害。1.太陽穴太陽穴是頭部...
2021-05-1528852

咪咪挺起來按摩8大穴位讓
1、乳中空位：身體平躺，位於乳頭的中央。按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。其它功效：改善性冷感，月經調理。豐胸原理：豐胸、使堅挺。2、中府穴、中脘穴、靈台穴想消除胸背脂肪，主要可按壓3個穴位：中府穴，中脘穴及靈台穴。每次按壓15分鐘，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。中府穴：上方...
2019-12-0917402

穴位按摩來止痛女人痛經怎麼辦
女人一個月總有那麼幾天不舒服，那就是痛經。痛經對於有的女性來説，是最為痛心的頑疾。那麼如何緩解痛經？有什麼方法可以止痛經？治痛經不一定非吃藥，穴位按摩就是一個不錯的健康的止痛經方法。一起來看看吧。1、揉按腎俞穴按摩手法：兩手叉腰，將拇指按在同側腎俞穴，其餘四指附在腰...
2019-08-2128870

冬季按摩穴位與手法穴位按摩
天氣漸漸轉涼，抵抗力差的人很容易出現關節疼痛及手腳冰涼等症狀，可以在專業醫師處進行對症的拔罐、艾灸治療。此外，按摩命門、神闕、關元這3個穴位有散寒益氣補腎的作用，可以緩解這些症狀。巧按三個穴位可散寒補腎命門穴：在第二腰椎棘突下，為元氣之根本、生命之門户，故名命門。...
2019-08-2124871

肝俞穴、腎俞穴和太沖穴改善先天體弱

肝俞穴、腎俞穴和太沖穴改善先天體弱
按摩哪些穴位能夠改善體質？人生下來體質就是陰陽不平衡的，差異很大，但我們不能認為這一切就是不可改變的。如果能仔細分析一下弱在哪裏，是哪一髒弱，我們就能通過後天的各種方法改變它。下面小編為你詳細講解。既然內臟通過經絡和它們之外的器官相互聯繫，生病時可以遙相呼應，裏應...
2020-03-0116209

用穴位來疏肝理氣如何調理人體面部氣色差

用穴位來疏肝理氣如何調理人體面部氣色差
面部容顏是女性很重要的門面，而臉色發黃是我們現在女性面臨的很重要的問題。所以，女性朋友們為了恢復紅潤臉色，就買大量護膚品來保養皮膚，但結果往往不盡如人意。那麼，臉色如此差，是因為什麼呢？其實，這個與人體各臟腑有着很密切的關係。中醫認為，臉色發黃是氣血不足，脾胃虛弱而引起...
2019-05-1821826

按壓耳穴帶來4種健康功效耳朵養生保健法

按壓耳穴帶來4種健康功效耳朵養生保健法
中醫耳穴按壓帶來4種健康功效？耳朵為聽覺器官，能夠分辨自然界的各種聲音，並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳，故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係，腎精充足，髓海得養，則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰，髓海空虛，則聽力減退，或有耳鳴、耳聾等，故中醫用補...
2019-02-224094

艾灸關元穴的作用冬病夏來治關元穴

艾灸關元穴的作用冬病夏來治關元穴
艾灸關元穴的作用？艾灸關元穴的好處？古書上説：每年春夏季節交替的時候，艾灸關元千壯，長久堅持，人就不再害怕寒冷暑熱。尤其是人到了一定年齡以後，更要加倍注意，因為隨着年齡的增長，人體的元氣也會逐漸減少，用現在的話説就是人的體質在下降。這個度怎麼掌握呢？根據年齡來説，人到三十歲...
2019-11-276439

艾炙關元穴的好處大補元氣之穴人體穴位

艾炙關元穴的好處大補元氣之穴人體穴位
艾炙關元穴的好處？關元，經穴名。出《靈樞·寒熱病》。別名三結交、下紀、次門、丹田、大中極。屬任脈。足三陰、任脈之會。小腸募穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。布有第十二肋間神經的前皮支的內側支，腹壁淺動、靜脈分支和腹壁下動、靜脈分支。主治中風脱症，腎虛氣喘，遺...
2019-02-1224047

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