![心理抑鬱時的飲食保健 抑鬱怎麼辦]( "心理抑鬱時的飲食保健 抑鬱怎麼辦")
- 甜品不僅僅是孩子們的最愛，大多女性朋友也是喜歡品味甜食。吃甜食不僅能夠讓你享受其美味，而且食用甜食更能給你的心理帶來一種愉悦的感覺。而到了炎熱的夏季，很多人更是會對甜食的冷飲情有獨鍾。要知道，這些生活中給你帶來甜蜜感覺的食物，往往會對你的身體與心理健康造成一定...
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![產後孕媽媽產生抑鬱症應該怎麼辦？]( "產後孕媽媽產生抑鬱症應該怎麼辦？")
- 據統計產後抑鬱症這種疾病在這個時代患病率極高，由於工作的壓力，家庭壓力，主觀情緒調整不過來，這種疾病如能及時發現，並且行積極有效的治療，是對患者及孩子沒有任何影響的，但是如有輕視它，並長期放任不管下來，將會嚴重影響母兒的健康。因此，對產後抑鬱症患者的治療是勢在必行的，下面...
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![女性出現產後抑鬱要怎麼治療才好？ 抑鬱症的表現症狀]( "女性出現產後抑鬱要怎麼治療才好？ 抑鬱症的表現症狀")
- 第一次做媽媽，許多女性朋友們都會害怕自己患上產後抑鬱。大家都知道產後抑鬱的可能，最近的幾年更是有不少的新聞報道女性產後抑鬱自殺案例，面對這種情況，女性朋友們要如何保護自己走出抑鬱呢?首先，我們需要知道抑鬱症的表現症狀，然後再去想辦法去解決。抑鬱症的表現症狀抑鬱症...
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![得了抑鬱症該怎麼辦？ 抑鬱症的初期症狀有哪些]( "得了抑鬱症該怎麼辦？ 抑鬱症的初期症狀有哪些")
- 近幾年來隨着社會城市生活不斷加快，生活成本不斷增加，兒童、青年人、老年人的壓力也不斷增加，那麼你知道抑鬱症有哪些症狀嗎，發現自己得了抑鬱症之後應該如何治療呢?跟着小編來了解一下吧。什麼是抑鬱症?抑鬱症又稱憂鬱症、抑鬱障礙，屬於一種精神疾病，以顯著而持久的心情低落為...
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![抑鬱是“作”嗎 你抑鬱了嗎]( "抑鬱是“作”嗎 你抑鬱了嗎")
- 你會不會常常有這樣的感覺，心境低落、情緒消沉、對周圍感到麻木、生活興趣大面積喪失和減退、失眠焦慮易發脾氣也容易興奮、或者動不動就莫名落淚、平時的吃飯睡覺和工作甚至起牀都成了特別痛苦並難以完成的事情，對什麼事情都提不起興趣，沒有胃口，你以為你只是自己的情緒在做...
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![五個治療方法避免抑鬱症復發 抑鬱症怎麼治療]( "五個治療方法避免抑鬱症復發 抑鬱症怎麼治療")
- 抑鬱症是現代醫學界的熱門話題，長期抑鬱會給患者帶來嚴重的身心傷害和不良影響。很多人對抑鬱症知之甚少，導致對抑鬱症患者的忽視。現在越來越多的人因為各種壓力或者周圍的環境而患上抑鬱症，所以知道如何治療抑鬱症就顯得尤為重要，如何解決抑鬱症帶來的危害一直是研究的熱點...
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![輕度抑鬱症是怎麼造成的 輕度抑鬱症的症狀]( "輕度抑鬱症是怎麼造成的 輕度抑鬱症的症狀")
- 輕度抑鬱症的症狀年輕人輕度抑鬱症會表現為類似神經衰弱，部分患者會出現頑固性失眠及早醒等睡眠障礙，健忘、乏力、頭痛等症狀也是輕型抑鬱症常見的早期表現之一，這部分病人往往會被診斷為神經衰弱。年輕人輕度抑鬱症總覺得活得太累：部分抑鬱症病人在早期會感到情緒低落，悶悶不...
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![患上了抑鬱症應該怎麼辦 抑鬱症的表現症狀有哪些]( "患上了抑鬱症應該怎麼辦 抑鬱症的表現症狀有哪些")
- 抑鬱症已經成為了一種常見疾病，不管是何種人羣都可能會患上抑鬱症，有的時候甚至連家人和親友都會受到影響。一、抑鬱症那麼什麼是抑鬱症呢?先來説説抑鬱，它主要是不開心，而不開心的情況應該是每個人都會有的，比如説在面對困難時我們會感覺到失望和無助，這些都是很正常的。只需...
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![婚前抑鬱症如何解決 有婚前抑鬱症怎麼辦]( "婚前抑鬱症如何解決 有婚前抑鬱症怎麼辦")
- 婚前抑鬱症如何解決?下文為大家整理了有婚前抑鬱症怎麼辦，希望可以幫到您哦!有婚前抑鬱症怎麼辦婚前抑鬱症如何解決一般而言，下面幾種人容易產生過度的婚前焦慮：沒有責任感和責任能力的人。那些個性不成熟、依賴性強、生活能力差的男女，對即將到來的婚姻生活，容易產生緊張焦...
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![警惕抑鬱症帶來的4大危害 什麼是抑鬱症]( "警惕抑鬱症帶來的4大危害 什麼是抑鬱症")
- 什麼是抑鬱症抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。現代研究中醫的人士眾説紛紜，有的認為抑鬱症應屬中醫學鬱證的範疇，有的認為應屬髒躁，還有...
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![男方多次出軌，把她逼得抑鬱，不知該怎麼辦才好]( "男方多次出軌，把她逼得抑鬱，不知該怎麼辦才好")
- 最近，好朋友小晶，正在遭遇最痛苦的時候，她的老公L，和自己的下屬出軌了。其實小晶這個老公，在結婚之前就和一些女人糾纏不清，被小晶發現後，就各種保證告別過去，好好生活。可惜，渣男的體質是不易改變的，在認識近10年，結婚8年的生活中，她發現了數次老公和別的女生曖昧的證據，甚至在小晶坐...
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![這4點讓你與抑鬱無緣 女性抑鬱了怎麼辦]( "這4點讓你與抑鬱無緣 女性抑鬱了怎麼辦")
- 不知從何時起，家再也不像書本里寫的那樣還有着温暖，即使温暖過去了淡了，也沒有了温存。原先想着家是開心的一家人團聚，可是現在卻讓人變得抑鬱。抑鬱是一件苦差事，它也不想找上門，可是最終人還要與它作伴，那樣或許才能安心。朋友小艾已經抑鬱很久了，看着她沒有力氣沒有神態的樣子...
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![抑鬱症該怎麼調理 又一明星因為抑鬱而吞藥自身]( "抑鬱症該怎麼調理 又一明星因為抑鬱而吞藥自身")
- 有些人或許很難理解那些因為抑鬱症而自殺的人們，但是抑鬱症確實是存在的，而且令人痛苦。抑鬱的情緒就像是一個附着於人體內蟲子，無時無刻的在折磨着人們，又像是一種溺水的感覺，拼命的掙扎着想要呼吸到鮮新的空氣，卻一種往更深處沉淪。又一明星因為抑鬱而吞藥自身。認識她是在古...
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![糖水獼猴桃能夠抑制抑鬱症 抑鬱症怎麼辦]( "糖水獼猴桃能夠抑制抑鬱症 抑鬱症怎麼辦")
- 抑鬱症吃什麼水果好？抑鬱症的治療方法有哪些？獼猴桃，是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂。也稱獼猴梨、藤梨、羊桃、陽桃、木子與毛木果等，原產於中國湖北宜昌市夷陵區霧渡河鎮。一般是橢圓形的。深褐色並帶毛的表皮一般不食用，而其內則是呈亮綠色的果肉和一排黑色的種子。製作方法...
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![家人患上抑鬱症怎麼辦 抑鬱是最常見的自殺原因]( "家人患上抑鬱症怎麼辦 抑鬱是最常見的自殺原因")
- 據調查，百分之六十自殺而亡的人是因為抑鬱症。前段時間有一個朋友提到自己哥哥也是因為同樣的原因自殺身亡。家人非常悲痛，但是對孩子的抑鬱狀況卻一無所知，事後才發現是因為疾病，一位年輕人就這樣結束了自己的生命。作為一名患者家屬，如何正確的應對這種疾病無疑是非常困難的...
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![產後抑鬱症的五大症狀揭祕 產後抑鬱症怎麼治療]( "產後抑鬱症的五大症狀揭祕 產後抑鬱症怎麼治療")
- 產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒上學前。產後抑鬱症的發病率在15%～30%。產後抑鬱症通常在6周內發病，可...
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![抑鬱症患者飲食四禁忌 抑鬱症怎麼辦]( "抑鬱症患者飲食四禁忌 抑鬱症怎麼辦")
- 抑鬱症是嚴重危害患者精神的疾病，生活中我們很多人多患有輕度的抑鬱症，這時，只要我們及意識到了自己的抑鬱情緒，及時進行調理，就能避免抑鬱情緒的進一步發展。下面小編介紹一下抑鬱症患者飲食方面的調理：1、抑鬱症患者在患病期間要禁食咖啡和糖類食品因為倘若患者在患病期間經...
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![丈夫更應該看看！ 產後抑鬱怎麼辦？懷孕的時候需要這麼辦]( "丈夫更應該看看！ 產後抑鬱怎麼辦？懷孕的時候需要這麼辦")
- 現今的中國女性，不僅要上班還要照顧孩子，從就業或者叱吒風雲中突然停頓下來，一般是很難讓人接受的，所以也有了家庭和社會的壓力，近年來的產後抑鬱更加嚴重。作為孕婦，首先是孕期中一些身體變化和生理反應，身體會變胖，口味會變化，嚴重的孕吐嚴重，頭暈目眩，嗜睡等等，當然還有些人對孩子...
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![發生婆媳大戰怎麼辦 產婦產後出現抑鬱]( "發生婆媳大戰怎麼辦 產婦產後出現抑鬱")
- 我有一個朋友生完孩子之後總是莫名其妙的想哭，她問我是不是玻璃心，反正自己什麼事情都喜歡消極對待，就連婆婆幾句無意中的話，自己都好想哭。我説你到底怎麼了?她説，早上的時候自己跟婆婆講起自己在網上學習的育兒經，婆婆沒有認可，直接回應她：你老公就是我這麼帶大的，也沒什麼事啊?...
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![冬季抑鬱並非真的抑鬱症]( "冬季抑鬱並非真的抑鬱症")
- 冬季抑鬱症的典型症狀是睡眠增多，食慾旺盛，不喜歡與人交往，精神渙散，工作倦怠，注意力難以集中起來，情緒低落、不振。進入冬季以後，日照時間減少。人體腦內松果體分泌的褪黑素增多，這種褪黑素直接抑制腦內神經遞質“5-羥色胺”的合成。而“5-羥色胺”又叫“情緒穩定劑”，它的減少可...
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![孕婦產後抑鬱症的表現 產後抑鬱怎麼辦]( "孕婦產後抑鬱症的表現 產後抑鬱怎麼辦")
- 分娩和哺乳是每個女性必須經歷的生理現象，對於初產婦是一個應激因素，由於社會角色的完全改變；對她們的認知和行為有很大的影響，容易超越正常界限造成病理性改變，其中以發生在產後的產母抑鬱最常見，從而直接影響了母乳餵養。1、產婦抑鬱的誘因：（1）、生理因素：婦女從懷孕至分娩，體內激...
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![什麼是更年期抑鬱症 更年期抑鬱症]( "什麼是更年期抑鬱症 更年期抑鬱症")
- 在醫學上一般把女性45-55歲、男性50-60歲這個年齡階段，稱之為更年期。更年期是人生中的一個重要階段，這個階段在人的生理上變化較大，抵抗疾病的免疫功能降低，神經內分泌系統的功能逐漸衰退，激素水平降低，常常帶來一系列的軀體疾病和情緒上的變化，同時還承受着來自工作、學習、家...
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![治療產後抑鬱症還可以如此做 產後抑鬱症怎麼治]( "治療產後抑鬱症還可以如此做 產後抑鬱症怎麼治")
- 中醫治療產後抑鬱症一般分為三步療法第一步中藥進行調理：我們採用純天然的中藥材進行煎煮，從身體內部進行調理，將大腦神經系統裏的毒素全都排出體外，起到疏肝清熱、瀉火祛痰，補血養心、安神醒腦的功效。第二步採用鍼灸的方法：鍼灸是紮在人體穴位上的，起到調節腦神錢氏鬼門十三針...
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![女性患上抑鬱症怎麼辦如何治療 抑鬱症是什麼原因引起的]( "女性患上抑鬱症怎麼辦如何治療 抑鬱症是什麼原因引起的")
- 隨着時代的發展，如今不管是大城市還是小城鎮，人們的生活和工作壓力越來越大，以至於抑鬱症成為高發的精神疾病。那麼，生活中要是患上抑鬱症了怎麼辦?抑鬱症是什麼原因引起的?得了抑鬱症後會有哪些表現?女性患上抑鬱症該如何治療?接下來，大家就和小編一起來看看吧。抑鬱症抑鬱症...
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![產後抑鬱該麼辦 寶媽產後抑鬱是如何發生的]( "產後抑鬱該麼辦 寶媽產後抑鬱是如何發生的")
- 可能大家都曾經百度過產後抑鬱症的成因，各種答案和解釋也看過不少。但估計很多時候都是看着明白，放到實際生活裏沒有多大用處。如果我們深入研究產後抑鬱症，可以從下面三個方面看到產後抑鬱是如何發生的：1.生理激素原因催產素水平相信大部分人在懷孕期間都學習過關於孕期的生...
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瀟湘女性館
