![孕婦的護膚方法有哪些 孕婦應該如何進行皮膚護理]( "孕婦的護膚方法有哪些 孕婦應該如何進行皮膚護理")
- 孕婦應該如何進行皮膚護理？孕婦的護膚方法有哪些？由於孕婦是一個特殊羣體，要禁可能少的使用含化學成分多的護膚品，所以孕婦護膚比較講究。那麼孕婦護膚的方法有哪些呢？下面就一起來看看吧！1、深層清潔：妊娠期保養首先就是做好清潔工作，這時孕婦要先檢查自己的皮膚變成了什麼樣的...
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![孕婦練習瑜伽的好處有哪些 孕婦瑜伽]( "孕婦練習瑜伽的好處有哪些 孕婦瑜伽")
- 在妊娠的第一階段，孕婦做任何費力的身體操練常常會不能堅持而最終放棄。建議孕婦從妊娠第4個月開始進行瑜伽鍛鍊。對沒有流產史、積極健康的未來母親，只要覺得準備好了就可以開始進行一些輕柔的增強身體力量和提高肌肉柔韌性和張力的鍛鍊。在整個妊娠過程中，孕婦可以練習不...
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![緩解孕期腰疼的方法有哪些 孕婦腰疼怎麼回事]( "緩解孕期腰疼的方法有哪些 孕婦腰疼怎麼回事")
- ●什麼是孕期腰疼因懷孕導致體內的激素分泌發生變化。為了分娩時嬰兒能順利通過產道，孕媽咪的身體會在懷孕時分泌一種激素，使連結骨盆的韌帶鬆弛，這種激素同時還會起到鬆弛肌肉的作用，導致脊椎的彎度加大，所以容易感覺腰痛。是孕期常見病症，輕者腰痠背痛，重者還伴有腿抽筋、坐骨...
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![孕婦護膚品的作用 孕婦專用護膚品十大排行]( "孕婦護膚品的作用 孕婦專用護膚品十大排行")
- 孕婦護膚品能用嗎女性在孕期內，因雌激素和黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復的能量不足以應付日益增加的促黑素，進而引起黑色素增多，導致皮膚色素加深，此時的肌膚最懼怕紫外線及輻射，它們會迅速擊垮肌膚的防禦能力，令肌膚能量驟降，孕斑隨時在臉部安家。同時，衰減的肌膚能量也無法...
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![哪些原因容易導致孕婦流產 避孕方法]( "哪些原因容易導致孕婦流產 避孕方法")
- 國每年平均有800~1000餘萬例人工流產，重複流產率高達55.9%。更令人擔憂的是，這種嚴峻的人工流產現狀正日趨常態化、年輕化。專家指出，流產及重複流產給女性健康帶來巨大傷害，包括如出血、感染、穿孔以及慢性盆腔炎等，會大大增加女性不孕的概率。科普正確健康的避孕方法、讓育...
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![高危孕婦應注意哪些護理 孕婦注意事項]( "高危孕婦應注意哪些護理 孕婦注意事項")
- 孕期是每個女性必須經歷的階段，孕期的生理和心理的交織是一個比較緊張的特殊階段，作為高危孕婦會有哪些心理特徵，有需要做哪方面的護理呢？一、高危孕婦心理特徵1、疑慮心理：主要擔心本次妊娠是否順利，胎兒發育是否正常，有無異常情況，是否會發生難產或其它意外等。2、緊張心理：如有...
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![哪些成分對孕婦有害 孕期如何護膚保養]( "哪些成分對孕婦有害 孕期如何護膚保養")
- 聽説孕期護膚品使用不當會對胎兒造成影響，所以很多準媽媽都表示很頭疼。那麼，在孕期的時候孕婦可以使用護膚品化粧嗎?準媽媽該如何護膚保養?孕期怎樣正確選擇護膚品?哪些成分對孕婦有害?冬天天氣乾燥，哪些小妙招適合孕婦保養皮膚?接下來，大家就和小編一起來看看吧。孕期可以...
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![孕婦並非不能用護膚品 孕婦能用護膚品嗎]( "孕婦並非不能用護膚品 孕婦能用護膚品嗎")
- 孕婦能用護膚品嗎孕婦能用護膚品嗎多吃一些美白的食物媽媽哺乳期間，寶寶喝奶會吸取媽媽的營養，這樣子就增加了媽媽身體的營養負擔。皮膚暗淡無光的原因之一就是營養缺失和脾虛失健。媽媽們平時可以多吃些薏米煮燕麥，薏米具有很好的美白功效。要多吃有美白作用的食物：番茄、西...
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![孕婦飲食注意事項有哪些 孕婦食譜大全及做法]( "孕婦飲食注意事項有哪些 孕婦食譜大全及做法")
- 1、孕婦食譜萵筍炒蝦仁主料：萵筍1根、基圍蝦150克輔料：朝天椒1個、杭椒1個調料：色拉油適量、食鹽4克、味精2克、姜2片、蒜2瓣、料酒1湯勺、澱粉1茶勺萵筍炒蝦仁的做法：1.萵筍洗淨去皮去老根，切成1釐米方的丁;基圍蝦去殼去頭尾去蝦線剝出鮮蝦仁，用料酒、鹽、生粉醃片刻;青紅椒各...
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![孕婦預防便祕的方法有哪些]( "孕婦預防便祕的方法有哪些")
- 引起便祕的原因很多，孕婦容易引起便祕，可能是由於腸管平滑肌正常張力和腸蠕動減弱，腹壁肌肉收縮功能降低，加上飲食失調，如食物過於精細或偏食，食入的粗纖維過少，或飲水太少以及運動量減少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宮和胎兒先露部壓迫直腸，也都能導致排便困難。患便祕的孕...
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![孕婦用護膚品的注意事項 孕婦可以用護膚品嗎]( "孕婦用護膚品的注意事項 孕婦可以用護膚品嗎")
- 懷孕後就一定要素面朝天嗎?其實不然，孕婦也是可以使用護膚品的，但是在選擇的時候要注意了。孕期中，孕婦體內激素髮生變化，油脂分泌也變旺盛，單靠清水很把身上臉上的油膩感清除掉。秋冬懷孕的孕婦，本來在秋冬皮膚很容易繃緊和乾燥，要是不用護膚品的話就更加容易造成皮膚乾裂。春...
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![五一保養護膚有哪些方法]( "五一保養護膚有哪些方法")
- NO.1基本保養隨時保濕在假日中，女士們不注重自己肌膚的保濕，就像人們往往會忘記喝水一樣。其實，只要令水分和油分保持平衡，就可令肌膚保持健康狀態。皮膚中水分含量每年都在減少，加上自然環境的變化和空調的普及，圍繞皮膚的環境在不斷變乾燥，所以必須注意早晚的保濕護理。減壓祕...
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![這些方法教你做精緻辣媽 孕婦皮膚護理小竅門]( "這些方法教你做精緻辣媽 孕婦皮膚護理小竅門")
- 孕婦皮膚護理小竅門孕期肌膚問題一：痘痘除了孕激素的影響，孕婦高熱高糖的飲食習慣也會導致孕婦長痘，所以孕媽想要應對痘痘肌，首先要均衡飲食，保持清淡飲食，避免油炸燒烤等高熱量食品。同時，不建議孕媽們隨意飲用涼茶降火祛痘，以免中藥成分傷害胎兒健康。其次，日常護膚應以調理水油...
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![來看看這些孕婦護膚祕籍吧 孕婦也需要護膚]( "來看看這些孕婦護膚祕籍吧 孕婦也需要護膚")
- 孕婦護膚孕期護膚祕籍一徹底清潔最重要作為護膚的第一步，清潔是最重要的，對於孕婦來説更是如此。每天外出皮膚吸收的粉塵、細菌、還有化工成分含量高的化粧品等等，這些都會令孕婦本來就脆弱的皮膚雪上加霜。因此，徹底的清潔能疏通毛孔，防止色素沉着，預防孕斑的形成。超模CocoRo...
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![給皮膚補水的方法有哪些]( "給皮膚補水的方法有哪些")
- 缺水引起的肌膚問題絕不是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關。水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。敏感皮膚最不能缺少的是足夠水分。補水的方法有...
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![避孕藥有哪些危害 避孕方法有哪些]( "避孕藥有哪些危害 避孕方法有哪些")
- 舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥（如媽富隆）每日服一片，或在月經結束之日起連續服用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等症狀都有幫助。很多女性在習慣服用短效避孕藥後，意外地發現自己的皮膚變光潔了。1、口服避孕藥為解決短效口服避孕藥的漏服問題，有一個非常簡單的方法可...
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![哪種避孕方式好 避孕的方法有哪些]( "哪種避孕方式好 避孕的方法有哪些")
- 避孕的方法有哪些？隨着科技的發展，避孕的方式越來越多。那麼到底哪種避孕方法好呢？其實避孕方法適合自己的才是最好的。下面就來看看有哪些具體的避孕方式吧！避孕的方法有哪些一、口服避孕藥舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥(如媽富隆)每日服一片，或在月經結束之日起連續服...
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![現代夫妻避孕的方法有哪些 避孕方法]( "現代夫妻避孕的方法有哪些 避孕方法")
- 性生活是夫妻生活的重要組成部分，避孕自然而然也成為重要部分，那麼，該如何健康避孕呢？目前已知並經常使用中的避孕方式主要有避孕藥、避孕工具以及安全期避孕和體外排精避孕法等。避孕藥主要通過抑制卵巢排卵，干擾子宮內膜的正常發育，改變宮頸粘度等機理干擾卵子和精子的結合，達...
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![推薦秋季護膚7個祕訣！ 秋季護膚有哪些方法]( "推薦秋季護膚7個祕訣！ 秋季護膚有哪些方法")
- 秋季是乾燥的季節，裸露的面部皮膚有緊繃感，這是由於皮膚缺乏水分。如果皮膚嚴重缺水，就會出現乾燥、龜裂、片狀，影響美觀。然而，由於缺乏護膚知識，有些人在秋季使用油性護膚品，結果就是皮膚變黑、起皺、變硬。這是因為秋天的沙子很重，塵土飛揚，空氣乾燥。容易使油性皮膚表面沾滿灰...
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![去油方法有哪些 油性皮膚怎麼護理]( "去油方法有哪些 油性皮膚怎麼護理")
- 油性皮膚怎麼護理？去油方法有哪些？油性皮膚一般與遺傳性皮脂分泌過旺有關，皮膚油常易吸附灰塵，堵塞毛孔，易長座瘡，酒渣鼻，易患脂溢性皮炎。但油性皮膚抗老化比其他皮膚強。可油膩讓人感到不舒服，下面介紹一些行之有效的方法，能有效去油，抑制皮脂分泌過旺。1.用蒸汽蒸麪10分鐘/每次...
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![9大種方法科學有效的避孕 避孕方法有哪些]( "9大種方法科學有效的避孕 避孕方法有哪些")
- 1、安全期避孕法：避孕成功率70%-80%。原理：根據排卵規律避免生育期性生活。方法：月經規律的女性大約在預算的下次月經前14-16天排卵，在此日期前後2-3天內不安全，其它日期是安全期。醫生關照：在排卵期，會有輕微腹痛，腹脹，白帶透明拉長絲，或極少量出血，性慾比較強的現象，但其它因素也會...
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![孕婦專用護膚品十大排行 孕期護膚品哪個好]( "孕婦專用護膚品十大排行 孕期護膚品哪個好")
- 適合孕婦用的護膚品孕婦可以使用護膚品，但並非所有護膚品都可以用，要選購一些專業的孕婦護膚品。那挑選適合孕婦用的護膚品要注意什麼呢?主要有兩點：1、產品成分簡單為主在選擇護膚品的時候，孕媽們可以留意護膚品的成分。一般來説，儘量選擇不含防腐劑和香料的護膚品。如果一瓶...
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![油性皮膚護理方法有哪些 如何改善油性皮膚]( "油性皮膚護理方法有哪些 如何改善油性皮膚")
- 許多人對皮膚總是油膩的事實感到困擾。上粧後，一旦出油，會導致粧容脱落或互粉，影響人的形象。如何護理油性皮膚?1、用熱水和冷水洗臉如果用冷熱水洗臉，一定要先用熱水洗臉，再用冷水洗臉，這樣毛孔張開的時候可以把油脂去掉，再用冷水收縮毛孔，不僅可以改善油性皮膚的症狀，還有助於緩...
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![這些護膚品可以讓你告別皮膚幹癢浮腫 孕婦可以用的護膚品有哪些]( "這些護膚品可以讓你告別皮膚幹癢浮腫 孕婦可以用的護膚品有哪些")
- 一般而言，孕婦在挑選護膚品的時候，要儘量避開對寶寶身體傷害大的，孕婦可選用安全性強、品質優良的保養品及化粧品，如不含酒精、合成香料和色素量少的產品，並且最好使用同一品牌。像高科技生化產品、祛痘祛斑的特殊保養品、過期的和別人的化粧品、含激素及磨砂類產品，儘量不要使...
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![孕婦護膚的關鍵 孕婦可以用護膚品嗎]( "孕婦護膚的關鍵 孕婦可以用護膚品嗎")
- 自從懷孕後，你會發現，除了日漸隆起的腹部，自己的身體還發生其它種種變化，就連皮膚也比往常更加敏感。為了保證擁有嬌好的肌膚，準媽媽需要格外照顧自己，從健康舒適出發，給皮膚一些精心護理。孕婦護膚準則——保濕，保濕，保濕！之所以強調再三，實在是因為肌膚在冬季，保濕最重要。你可以使...
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瀟湘女性館
