![瘦身外酥裏糯的土豆莜麪餅]( "瘦身外酥裏糯的土豆莜麪餅")
- 對於瘦人來説，要吃對食物才對身體好，今天特意做了瘦身小吃土豆莜麪餅，簡單易做，香香的小飯非常的贊，配上一杯牛奶，就是不錯的營養早餐嘍。【瘦身外酥裏糯的土豆莜麪餅】主料：土豆1個、莜麪50克、輔料：油少許、鹽3克、步驟：外酥裏糯的土豆莜麪餅的做法步驟1.土豆削皮，切塊，高壓鍋中...
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![類型及用途！ 室外健身器材]( "類型及用途！ 室外健身器材")
- 現在許多小區裏都會有一些供人們鍛鍊的健身器材，人們在這裏壓腿，跑步，腰背按摩，還有兒童盪鞦韆，這就是我們所説的室外健身器材，它能讓人起到健身的作用，室外健身器材，還有個專業名稱，叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進行健身運動鍛鍊的器材和設施。一些鍛鍊力量的器械可以與健...
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![火辣身材格外搶鏡 宋茜低胸裝現身某活動]( "火辣身材格外搶鏡 宋茜低胸裝現身某活動")
- 都説現在的明星流行有溝必火，近期女星宋茜低胸裝現身某活動，大秀八字奶令人把持不住。4月9日，宋茜黑色深V胸裝參加喜劇電影《反轉人生》發佈會。在現場的宋茜低胸裝扮十分性感，火辣身材格外搶鏡，令無數男網友舔屏。女人只要悉心打扮一下分分鐘會迷死人！宋茜低胸裝現身某活動，滿...
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![他到底愛不愛我 男友對外稱單身]( "他到底愛不愛我 男友對外稱單身")
- 我愛上花心男還總是不忍心分手木子李：我24歲，他是我初戀，我幾乎把我最美好的都給了他。我不奢求結局多美，卻發現他是個浪子。我與他網絡上認識，第一次見面，他就樓我的腰，我對他一見鍾情。第一次見面後，他並未主動聯繫我，但我們玩得很開心，我當時就想嫁給他。我以為他對我有好感的，其...
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![外公為關之琳前夫 鄧紫棋男友身份]( "外公為關之琳前夫 鄧紫棋男友身份")
- 鄧紫棋戀情曝光了！近日，鄧紫棋被拍到在日本街頭和一位帥氣男子手牽手，兩人疑似熱戀中。原來該男子名叫MarkNgai，是個造型師。隨後，媒體曝鄧紫棋男友身份：外公為關之琳前夫，且家庭富裕，是典型的高富帥。小編首先就給大家介紹一下MarkNgai的外公吧！他的外公叫王國旌，金融貿易公司的老...
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![渾身濕透不忘送外賣 外賣員不慎跌進魚池]( "渾身濕透不忘送外賣 外賣員不慎跌進魚池")
- 外賣員、快遞員都是生活中常見的職業，但是卻是非常的不容易。近日，一則外賣員在送外賣時的視頻火了，視頻中外賣員拿着手裏的外賣向大廳走去，結果大廳中央就有一個魚池，小哥沒有看仔細，直直的跌入水中，渾身濕透，外賣小哥爬起來之後一臉懵逼的看着自己的衣服彷彿不知道發生了什麼，然...
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![時尚修身超有型 個性短款外套]( "時尚修身超有型 個性短款外套")
- 寒流來襲，今冬的時尚外套中添加了些許的長毛皮草元素，讓人瞬間倍感温暖，中性的設計理念，散發出一種前所未有的女性魅力形象，超級嫵媚的女性化元素結合帥氣灑脱的中性設計款式，讓女人在這個冬天剛柔並濟，展現了非同尋常的迷人氣質。毛絨與皮質的拼接短打外套，毛絨的質感，細膩的皮質...
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![國籃需要啥樣的熱身賽 海外熱身意外頻出]( "國籃需要啥樣的熱身賽 海外熱身意外頻出")
- 中國男籃藍隊的海外拉練風波不斷，繼首場比賽被罰下8人之後，最近一場與新西蘭隊的封閉熱身賽打了三節就草草結束，這也讓杜鋒麾下的藍隊處於輿論的風口浪尖之中。不過，在接受採訪時，籃球評論員、前遼籃隊員劉欣然卻堅定地站在了杜鋒這一邊：“熱身賽最主要的目的在於提升狀態，演練...
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![有人68天換29個身 外逃貪官海外生活：有人整容]( "有人68天換29個身 外逃貪官海外生活：有人整容")
- 2015年4月22日，我國集中公佈“百名紅通人員”名單。兩年來，在黨中央堅強領導下，中央反腐敗協調小組國際追逃追贓工作辦公室統籌協調、周密安排，向全球撒下追逃追贓“天網”，截至目前“百名紅通人員”已有40人到案。外逃生活是“天堂”還是“地獄”？外逃貪官在海外的生存狀況又...
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![減肥又健身 户外瑜伽減肥操]( "減肥又健身 户外瑜伽減肥操")
- 現在我們都是生活在亞健康狀態，相信你們也是清楚的這樣一個事情，所以你現在的減肥就是需要進行自然的行動，讓你在户外進行瑜伽減肥行動。現在人們對瑜伽越來越熱衷，但是受空間所限，很多練習者很難實現到户外練習的願望。所以當健身俱樂部貼出將舉行户外瑜伽節的通知時，很多會員...
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![韓國中秋單身懼逼婚改海外旅遊]( "韓國中秋單身懼逼婚改海外旅遊")
- 一年一度的中秋佳節又至，對韓國人來説，中秋節是與春節一樣備受重視的傳統節日，人們紛紛回鄉祭祖，與家人團聚。韓國今年的中秋節假期自6日開始，一共有5天，與春節假期相當。韓國交通部門預計，將有約3950萬人在中秋節期間返鄉探親，佔全國人口的五分之四，與去年同期相比上升13.3%。返...
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![西服外套讓你一分鐘變身街拍達人]( "西服外套讓你一分鐘變身街拍達人")
- 西服搭配哈倫褲及平底鞋，透出一股自信與大氣。在好萊塢大行其道的速成搭配影響下，西服讓你一分鐘變身成為令人眼前一亮的街拍達人。...
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![正在侵害我們自身 方便的外賣]( "正在侵害我們自身 方便的外賣")
- 外賣不僅是一種消費，它已經成為了一種生活方式。工作的中午和同事點上一份外賣，好吃有方便;週末懶得做飯，叫一份外賣加餐。外賣發展到今天，不管是火鍋還是烤肉，都可以隨叫隨到。外賣的方便讓我們忘記了它的代價。有多少份外賣，就有多少份快餐盒和塑料袋，即使有一些商家用紙袋包...
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![中醫內外調理身心快速復元]( "中醫內外調理身心快速復元")
- 元旦等節日派對連場，通宵狂歡加上暴飲暴食，身心虛耗易現黑眼圈、聲沙、喉嚨痛、疲倦、皮膚質素轉差，甚至因體力下降而誘發疾病。節日過後要身心快速復元，便須參考中醫和營養師提供的防患妙法。節日期間通宵玩樂，最易引致「肝腎陰虛」。「人體須於夜間休息，以儲備日間活動的能量...
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![東營連續8年躋身全國外貿百強市]( "東營連續8年躋身全國外貿百強市")
- □李明王濤報道本報東營訊7月24日,記者從東營海關了解到,中國海關發佈2016年“中國外貿100強城市”名單,東營以69.1的綜合得分位列百強城市第75名,連續8年躋身全國外貿百強城市。中國城市外貿競爭力指標體系,由城市外貿水平競爭力、結構競爭力、效益競爭力、發展競爭力和...
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![國外女星愛私密處紋身]( "國外女星愛私密處紋身")
- 先來個著名的吧，檸檬姑娘各位都很熟悉了。這裏只是説説她的紋身，話説當初這個困擾了我好久，把影片不斷的來回放就為了看清楚那幾個字到底是什麼RileyReid有一條貫串整個背脊的紋身——生活帶來您時檸檬做檸檬水，大家一致認為這可憐的姑娘是被google翻譯坑了，原文應...
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![塑造完美身材 學國外明星減肥方法]( "塑造完美身材 學國外明星減肥方法")
- 女性需要好身材，但是大家不知道怎麼做，所以我們讓明星告訴大家怎麼做哦!對於女性來説，想要保持苗條的身材是很不容易的，一頓小小的宵夜足以讓我們多了幾十卡路里的熱量，在光環下的明星們，她們都要時刻保持自己的完美形象。下面，我們來看一看通過減肥變化最大的這些女明星。凱莉&...
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![百度外賣將 百度外賣前路迷離賣身傳聞蔓延一年]( "百度外賣將 百度外賣前路迷離賣身傳聞蔓延一年")
- 爆料爆料，百度外賣前路迷離：賣身傳聞蔓延一年，百度外賣是緋聞還是事實？如果是真的，那百度外賣是否真的被淘汰呢？百度外賣前路迷離：賣身傳聞蔓延一年，這一則新聞估計引起了不少網友的關注吧！下讓我們一直看看。百度外賣前路迷離：賣身傳聞蔓延一年，百度外賣的“緋聞”買主，在半年多時間...
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![神祕圈外妻子曝光身 Gary消失2個月後終於現身了]( "神祕圈外妻子曝光身 Gary消失2個月後終於現身了")
- 自從4月5日自曝與妻子結婚的消息後，Gary就像人間蒸發了一樣，跑男成員給他發信息也得不到回覆。時間過去兩個月，Gary終於現身了，網友竟在日本偶遇到他，其身邊的神祕女子疑似新婚妻子。據悉，有網友在東京澀谷偶遇Gary，於是上前詢問是否可以合照，沒想到狗哥爽快答應了。此名網友曝料...
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![外出就餐10大戒律 瘦身]( "外出就餐10大戒律 瘦身")
- １。省略油葱和肉沫在外面吃麪時，叫湯麪會比干面和炒麪用的油來得少。吃湯麪的時候可以請老闆不要加麻油、油葱和肉沫，或是不要把所有的湯喝完，如果習慣點小菜，選一盤青菜也比滷味更能幫你補充纖維質。２。單點菜餚不過量如果是和幾個也想要減重的朋友去吃小火鍋，可以用單點的方式...
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![甩掉身上脂肪 户外登山]( "甩掉身上脂肪 户外登山")
- 上山前熱身經過休息和適當調整，心肺功能從發揮部分功能轉變為發揮全部功能，再做同樣強度的運動，就不會難受了。熱身動作1.腰部：站立，兩腳間距略比肩寬，一手自然下垂，另一手向上伸直，身體向一側屈體。2.活動膝關節：屈膝，雙手放在膝關節上，順時針轉動。然後逆時針轉動。3.活動踝關節：站...
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![明星最in外套換上身 厚衣服下崗]( "明星最in外套換上身 厚衣服下崗")
- 衣衫漸薄更能提醒我們春天的來臨各種裙裝、清淡豔麗的色彩和花俏的粧容，都沒有衣衫漸薄更能提醒我們春天的來臨。換季高手的高明之處就在於又美又不怕隨時殺回的“倒春寒”哦!連衣裙款風衣“見證”直線變曲線的奇蹟有曲線的想展示出來，沒有曲線的追求把它變出來，這在全世界...
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![與助理現身整形外科醫 李易峯疑似現身整容醫院]( "與助理現身整形外科醫 李易峯疑似現身整容醫院")
- 李易峯成為了當下炙手可熱的男藝人，真相帥氣的他圈粉無數！近日，李易峯疑似現身整容醫院，引發了不少觀眾的圍觀，李易峯這是要整容的節奏嗎？李易峯疑似現身整容醫院究竟怎麼回事呢？還是隻是探望友人？李易峯疑似現身整容醫院的照片曝光，身穿黑色半袖T恤的李易峯身旁是一名年輕的女子...
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![帶你細數當季合身外套 愛美不退潮]( "帶你細數當季合身外套 愛美不退潮")
- 轉眼即將進入本年度的最後一個月，温度也在逐漸降低，休閒衞衣已不敵冬日寒冷，而羽絨服也還未到隆重出場的時刻，這會兒，來一件合身當季外套不僅輕便，保暖且時尚感Get呦圓點本身就是Cute的象徵，俏麗的粉藍色中有了圓點就會使可愛度大增，淺灰色打底褲外罩蕾絲短裙混搭效果十足，翻領和...
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- 現在很多MM喜歡到户外練瑜伽，在大自然的幫助下可以很好的進入狀態。在做户外瑜伽時我們應該注意哪些？樹式動作做法：左腿站立，彎曲右腿，右腳掌置於左大腿內側，雙手合十向上伸展，保持自然、深長的呼吸3~6次。還原，換邊重複動作。動作功能：培養身體平衡感，強化關節，想象自己像樹一樣與...
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