- 對東方女性來説,豆漿比牛奶更貼近我們的生活。從營養學角度來説,豆漿毫不遜色於牛奶,尤其是養生保健價值更勝一籌。豆漿中大豆皂苷、異黃酮、卵磷脂等特殊的保健因子價值很高,還可避免飲用牛奶常常出現的乳糖不耐症。每天一杯豆漿,不知不覺就能讓身體健康起來。一、好喝豆漿要...
- 20317
- 女性兩部分都能分泌雌激素,青春期前少量雌激素主要由腎上腺皮質分泌。青春期後隨着卵巢的逐漸發育,分泌出大量的雌激素,刺激人體第二性徵的發育。成熟後仍需分泌大量雌激素來維持女性生殖系統和第二性徵的功能。如果雌激素分泌不足,不僅生殖功能會受到影響,第二性徵也難以維持...
- 11087
- 約有1/3的年輕女性患有不同程度的卵巢早衰。卵巢早衰已成為威脅女性健康、美麗的、“隱形殺手”。環境食物污染加劇、激素的濫用、輻射的增多、競爭壓力、作息不規律及缺少體育鍛煉,都是導致卵巢早衰的重要原因。卵巢早衰,讓女性的衰老過程提早5~10年。經期不調是怎麼回事?6...
- 31756
- 你會發現,有些人外表看起來總是比實際的年齡要小一些。為什麼他們臉上的斑和皺紋看上去要少很多呢?為什麼他們會如此的天生麗質呢?科學實驗證明,比實際年齡看起來年輕的女性的血液中雌激素(卵細胞荷爾蒙)的含量比較多。而實際上,雌激素也是保持女性身體特徵的一種激素,它可以...
- 16847
- 豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1.B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,雖不及豆腐,但比其他任何乳類都高,非常適合於各種人羣,包括老人、成年人和青少...
- 30071
- 每個人都會老,隨着年輕的增加,尤其是更年期的女性,荷爾蒙不再分泌,身體機能也受到影響,各個功能也逐步退化,健康狀況也越來越差,這時候我們可以通過補充含有荷爾蒙的食物來增加人體荷爾蒙的數量!植物性荷爾蒙主要存在於豆、穀類等植物中,其它還有水果(例如:棗子、蘋果、梨子、木瓜...
- 31636
- 雌激素是女人美麗的源動力,如果你已經出現下面的症狀説明你已經有雌激素偏低的現象顯示出來了。雌激素低易導致內分泌紊亂,女性愛衰老,提前進入更年期,骨質疏鬆等。其的主要表現:皮膚乾燥瘙癢、皮膚蟻走感;感覺異常(經常有刺痛、麻木、耳鳴);潮熱出汗、經常失眠、焦慮、易怒,產生憂...
- 22669
- 武漢礄口區有個少年樂樂(化名),他一直以來有個難以啟齒的苦惱,那就是現年15歲的他,身高167cm、體重120斤,原本身材只算壯實還不至於肥胖的他,偏偏胸部已經發育到了B罩杯,比很多同齡女生都要超前,為此他沒少被同學取笑。樂樂的媽媽周女士見孩子的胸部發育誇張,聲音還細聲細氣,嚇得...
- 20693
- 雌激素對女人來講非常重要,它是維繫女人第二特徵的重要因素。雌激素可以使女人的皮膚看上去柔嫩、細膩。但是隨着年齡的增長,雌激素的分泌量也隨之減少,皮膚失去以往的光澤和彈性。如果想延緩衰老,那麼補充雌激素,就成為每日進食應考慮的內容。每天保證一杯濃豆漿專家建議,女人...
- 15787
- 每一個女人都希望自己擁有纖美的身材,不僅僅是為了好看而更多的是肥胖容易帶來多種疾病。尤其是肥胖的女人,很容易被月經不調多困擾。那麼,究竟月經不調與女人的肥胖有哪些直接關係呢?又該如何去緩解治療呢?為何胖女人易月經不調?月經不調怎麼辦肥胖女性容易發生月經不調,而月經...
- 18285
- 雌激素低的危害影響皮膚身體的雌激素如果很低的話就會讓身體出現毒素的堆積,這樣皮膚就會變得了暗黃,讓皮膚變得很粗糙,皮膚的膠原蛋白也會變得很差,讓皮膚變得沒有一點彈性!影響身體如果是身體的雌激素低下,身體的基本技能機會下降,尤其是對於女性來説更加是,女性的雌激素下降會...
- 16479
- 黃豆性平味甘,有健脾益氣的作用,脾胃虛弱者宜常食。成的各種豆製品,如豆腐用黃腐、豆漿等,也具有食療作用。對女性而言,黃豆裏的異黃酮是一類對身體有益的植物激素,具有抗氧化作用,能降血脂、抗癌、預防骨質疏鬆症。因此黃豆又被稱為植物性雌激素,是更年期女性保健的最佳食品。每...
- 5012
- 雌激素是什麼雌激素是什麼?雌激素是由女性的卵巢和胎盤產生的一種激素,少數雌激素是由腎上腺皮質中產生。卵巢分泌雌激素是由女性兒童進入青春期開始,雌激素的分泌能促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發育,同時子宮內膜增生而產生月經。雌激素還有促進皮下脂肪增多、促進...
- 20519
- 雌激素分泌過量或是致病因素很多婦科疾病與遺傳、壓力有關。子宮肌瘤雖是良性腫瘤,但不及時治療會威脅女性健康。那麼,哪些人容易得子宮肌瘤呢?肖承悰教授指出,人的生長規律和大自然的規律是一樣的,對都市女性來説,最佳生育年齡為25-28歲,但很多女性尤其是一線城市的女性,要孩子...
- 31394
- 女性關愛自己的乳房很重要,隨時觀察自己的乳房,可以發現很多病症,乳頭,乳暈顏色也可以説明女性身體健康的問題,下面一起讓我們來看看吧。生理性變化1、女子妊娠後,從早孕開始,乳頭、乳暈的顏色就可以加深,從淡紅色逐變為深褐色,這種變化主要由於妊娠後體內雌激素和孕激素增加所致,...
- 19928
- 雌激素是女性體內最重要的激素,保持女性的第二性徵、魅力和健康至關重要。可以説女性的皮膚、氣血、生育能力、骨密度都與之相關。但隨着年齡的增長,尤其是50歲絕經後,雌激素的分泌水平會突然下降,從而帶來一系列危害。雌激素分泌下降主要是因為卵巢功能下降。卵巢是分泌雌激...
- 5507
- 窈窕的身段是每個女性夢寐以求的想法。胖女人總是付出行動加入減肥大軍。殊不知太瘦正在悄然無息的危害你的健康。那麼太瘦容易引發哪些疾病呢?1、貧血過於消瘦者普遍存在營養攝入不均衡的問題,鐵、葉酸、維生素b12等造血物質本身就攝入不足;由於吃得少,基礎代謝率也比常人要...
- 15603
- 牛奶和豆漿都富含很多營養物質,對人體有益,但是經調查牛奶適合於男人喝,豆漿更適合女性。特別是對於黃皮膚的中國人,豆漿更適合。對於處於30~45歲的女性而言,婦科疾病頻發,乳腺腫瘤、子宮肌瘤、卵巢囊腫,這些疾病都與雌激素水平變化密切相關。這個階段要多喝豆漿。為什麼呢?喝牛...
- 19265
- 女人吃什麼增加雌激素捲心菜捲心菜含有豐富的維生素C、維生素B1、葉酸和鉀,具有防衰老、抗氧化、幫助防治貧血的效果,其中大量的食物纖維,可以促進腸道排毒,另外,捲心菜中還含有硼這種營養成分,是一種可以促進雌激素分泌的礦物質。推薦食譜:捲心菜奶酪色拉捲心菜、奶酪、葡萄乾...
- 16916
- 絕經後需要補充雌激素嗎有人認為,更年期的女性補充雌激素可以明顯改善更年期的症狀,提高女性朋友的生活質量,並且可以預防絕經後患相關疾病,也有的人認為,絕經之後仍補充激素,會增加女性患乳腺癌、卵巢癌、子宮內膜癌等疾病的風險。其實,只要是科學的補充,是可以從中獲取健康的,可...
- 6781
- 洗髮精可以説是所有人的民生必需品,而化粧品、保養品更是不少女性每天都會使用到的東西,但又有多少人在選購時會去注意其中成份?五月時媒體報導部份知名品牌洗髮精及化粧品添加『雌激素』,即使知道其中成份,但雌激素又代表什麼?對於人體有什麼影響呢?雌激素致癌,觸發幼兒性早...
- 11268
- 避孕藥其實對於有過避孕措施的女性來説,都很熟悉。它的主要成份是人工合成的雌激素和孕激素,這兩種激素在化學結構上屬於甾體化合物或固醇類化合物。由於可以延遲子宮內膜的脱落而推遲月經的來潮,因此能達到避孕的效果。某些女性服用避孕藥後,由於體內雌激素水平升高,乳房周邊...
- 10111
- 這是一種由於陰道內微生態平衡失調引起的陰道分泌物增多,白帶有魚腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合徵,它的顯着特點是陰道缺乏炎症,故稱為陰道病而非陰道它的病原學特點是致病性厭氧菌和加德納菌生長過盛、而兼氧性乳酸桿菌生長受抑制,故稱細菌性陰道病。其中加德納菌既非嗜血桿菌...
- 16638
- 據瞭解,豆漿性質平和,有補虛潤燥、清肺化痰之功;女人喝豆漿好處多,春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏季飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬季飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。此外,豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素B1、B2,鐵、鈣等礦物質,因此豆漿有防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘...
- 11488