![絲瓜的功效與作用和營養價值]( "絲瓜的功效與作用和營養價值")
- 絲瓜的別名：天羅、綿瓜、布瓜、天絡瓜。絲瓜的功效與作用：性涼，味甘；人肺、肝經。清熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡。主治熱病身熱口渴，痰喘咳嗽，腸風痔漏，療瘡癰腫，婦女乳汁不下等病症。絲瓜的營養價值：含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，還有皂甙、植...
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![絲瓜怎麼做好吃 2020絲瓜的做法]( "絲瓜怎麼做好吃 2020絲瓜的做法")
- 絲瓜一直都是人人稱道的一種美食，如果煮的好吃的話，比紅燒肉還下飯，那究竟絲瓜有哪幾種好吃的做法呢?我們應該怎樣烹煮絲瓜呢?接下來就由小編帶大家看看吧!研究表明，絲瓜具有排毒養顏的功效，女人吃的話可以美容肌膚，排出身體裏的毒素，清除臉上的皺紋，同時絲瓜含有豐富的蛋白質，多...
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![絲瓜水怎麼用 絲瓜水的功效與作用]( "絲瓜水怎麼用 絲瓜水的功效與作用")
- 絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。絲瓜水的功效與作用-絲瓜水怎麼用絲瓜水的功效治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內熱，治肺癰、肺痿。加白糖煮沸內服，可鎮咳，又治頭痛，...
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![絲瓜的好處有哪些]( "絲瓜的好處有哪些")
- 絲瓜是一種常見的蔬菜，其性寒味甘且營養豐富，許多人在家做飯都喜歡炒絲瓜。説到絲瓜就不得不提一下它的功效，能利尿清熱、活血痛經等，最特別的是可以美容養顏解決多種皮膚問題，可以祛斑、消除痤瘡還能增白。當然，絲瓜的好處不僅僅是這些。一、開水衝絲瓜治鼻竇炎乾絲瓜用鐵鍋焙...
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![吃絲瓜美白又淡斑 絲瓜的功效與作用]( "吃絲瓜美白又淡斑 絲瓜的功效與作用")
- 皮膚美白永遠是一個美白必備的條件之一，很多美女為了皮膚美白也下足了功夫，其實生活中常見的絲瓜實味甘性平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效，其絡、籽、藤、花、葉均可入藥。女性多吃絲瓜對身體很有好處，絲瓜中含防止皮膚老化的B族...
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![絲瓜炒蝦仁味鮮爽口百吃不厭 絲瓜炒蝦仁的做法]( "絲瓜炒蝦仁味鮮爽口百吃不厭 絲瓜炒蝦仁的做法")
- 主料 鮮蝦絲瓜輔料 料酒水澱粉薑絲蒜片鹽雞精炒蝦仁的做法絲瓜炒蝦仁的做法步驟1.鮮蝦去頭去殼留尾，在蝦身上劃開，挑出蝦線，用料酒、水澱粉醃製十幾分鍾;2.絲瓜去皮切滾刀塊，姜切絲，蒜切片;3.鍋中油熱後，放入蝦仁炒至變色，盛出備用;4.鍋中重新放油，油熱後，放入姜、蒜炒香，放入絲...
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![絲瓜的營養價值、功效與作用 吃絲瓜好嗎]( "絲瓜的營養價值、功效與作用 吃絲瓜好嗎")
- 絲瓜的營養及功效有哪些呢？絲瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及各類維生素，還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等營養物質，有消暑下火、化痰止咳、疏通乳腺的功效。吃絲瓜好嗎？絲瓜的營養價值、功效與作用絲瓜的介紹絲瓜（Luffacylindrica），又稱菜瓜，是...
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![挑選新鮮絲瓜的方法]( "挑選新鮮絲瓜的方法")
- 絲瓜挑選時要用手捏一下，選擇較硬實的，這樣的絲瓜一般水分較足，較為新鮮。此外，還應挑選瓜條勻稱、瓜身白茸毛完整、顏色青翠的。不要購買籽多的大肚瓜和難削皮的鈎狀瓜，即使便宜也不可取。絲瓜的種類較多，常見的絲瓜有兩種:線絲瓜和胖絲瓜。線絲瓜細而長，購買時應挑選瓜形挺直，...
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![黃瓜絲涼麪]( "黃瓜絲涼麪")
- 九陽面條機家有新寵“小蘋果”#大暑時節，吃啥？涼麪，必須的！這麼熱的天兒，還擀麪？誰説我要擀麪？現在我有小蘋果了，想啥時候吃麪都可以，還不用我動手擀麪、切面呢。今天是個好日子，涼麪走起！黃瓜絲涼麪主料：麪粉1杯，黃瓜1根。配料：大蒜1顆，鹽2克，生抽10毫升，甜醋5毫升，香油5毫升，白芝麻1克。黃...
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![絲瓜的功效與作用]( "絲瓜的功效與作用")
- 蛋是人類重要的食品之一，常見的蛋，包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等，它們的營養成分和結構都大致相同，其中以雞蛋最為普遍。蛋由蛋殼、蛋黃、蛋白和蛋繫帶等部分所組成，分別具有以下的營養價值：蛋殼：蛋殼含有豐富的碳酸鈣，非常容易消化吸收，是補充鈣質的最佳來源。在正常情況下，每天...
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![絲瓜的這些用途你知道嗎 沒想到絲瓜全身都是寶]( "絲瓜的這些用途你知道嗎 沒想到絲瓜全身都是寶")
- 絲瓜是一種很健康的綠色蔬菜。而且絲瓜的營養成分非常的高。記得在小時候外婆家的時候，外婆的門前就有一株絲瓜。小的時候很喜歡絲瓜的大黃花，所以印象非常的深刻。小時候還經常的看到外婆會故意的在絲瓜上留一個絲瓜不摘。等到那個絲瓜變得非常的老的時候。外婆就會把那個...
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![絲瓜藤能吃嗎及吃絲瓜藤的幾大好處介紹]( "絲瓜藤能吃嗎及吃絲瓜藤的幾大好處介紹")
- 絲瓜是夏季我們常吃的食物，經常和雞蛋一起炒，或者做湯，夏季吃絲瓜能夠起到清熱解毒的功效，而絲瓜藤則有着舒經活血的作用，夏季吃一些，或者用絲瓜藤泡水喝，都是不錯的選擇。絲瓜藤可以吃嗎絲瓜藤可以食用。絲瓜藤和南瓜藤一樣，都是可以食用的。我們一般都是將南瓜藤蔓的最嫩的部分...
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![吃絲瓜美白又淡斑 絲瓜的10大養生功效]( "吃絲瓜美白又淡斑 絲瓜的10大養生功效")
- 皮膚美白永遠是一個美白必備的條件之一，很多美女為了皮膚美白也下足了功夫，其實生活中常見的絲瓜實味甘性平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效，其絡、籽、藤、花、葉均可入藥。女性多吃絲瓜對身體很有好處，絲瓜中含防止皮膚老化的B族...
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![教你拔絲地瓜的熬糖技巧 拔絲地瓜怎麼做]( "教你拔絲地瓜的熬糖技巧 拔絲地瓜怎麼做")
- 拔絲地瓜怎麼做一、炸拔絲地瓜材料：地瓜500克，白糖150克，清水100克，香油30克，花生油1000克。拔絲地瓜的做法：1、地瓜洗淨去皮，切成滾刀塊。2、勺內加花生油燒至90℃時，把地瓜塊放入油內炸熟透至色澤金黃色時撈出控油。3、勺刷淨加清水、白糖，用慢火熬糖，從水大泡變成水小泡;從糖大...
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![絲瓜水的功效與作用]( "絲瓜水的功效與作用")
- 絲瓜水是一種採取主蔓根部30釐米處將蔓條截開，讓汁水自然流出。所流出的汁液就是絲瓜水了。100%純天然絲瓜水原液，充分的活性物質能為肌膚補充養分，從而達到美白、抗皺、補水等效果。【來源】為葫蘆科植物絲瓜或粵絲瓜莖中之汁。植物形態像絲瓜條【性味】性甘，温和絲瓜水的功...
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![絲瓜的食療功效 吃絲瓜有什麼好處]( "絲瓜的食療功效 吃絲瓜有什麼好處")
- 絲瓜的營養非常豐富，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。每100克含蛋白質1.4～1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3～4.5克，粗纖維0.3～0.5克，灰分0.5克，鈣18～28毫克，磷39～45毫克，核黃素0.03～0.06毫克，尼克酸0.3～0.5毫...
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![絲瓜的營養價值 絲瓜的功效與作用]( "絲瓜的營養價值 絲瓜的功效與作用")
- 絲瓜為葫蘆科攀援草本植物，絲瓜根系強大。莖蔓性，五稜、綠色、主蔓和側蔓生長都繁茂，莖節具分枝卷鬚，易生不定根。國內外均有分佈和栽培。果為夏季蔬菜，所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特...
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![絲瓜的做法大全 絲瓜怎麼做好吃]( "絲瓜的做法大全 絲瓜怎麼做好吃")
- 絲瓜是人們常吃蔬菜之一，絲瓜除了可以補充維生素，還有安胎之功效，很適合孕婦食用。身體疲乏、痰喘咳嗽、產後乳汁不通的女性也適宜多吃絲瓜。下面本站小編就給大家介紹一下絲瓜的做法大全。絲瓜怎麼做好吃？絲瓜的做法大全蛋花絲瓜湯絲瓜中富含多種營養物質，孕婦食用可以提高免...
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![絲瓜可以治婦科病嗎 絲瓜的功效與作用]( "絲瓜可以治婦科病嗎 絲瓜的功效與作用")
- 絲瓜功效絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏日裏清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養豐富，而且有一定的藥用價值，渾身都是寶。據專家介紹，絲瓜中含有豐富營養成分，所含的干擾素誘生劑，能刺激人體產生干擾素，達到抗病毒、防癌的目的。一般來説，吃嫩絲瓜口感、營養和治療效果都更好...
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![吃絲瓜的注意事項 如何挑選絲瓜]( "吃絲瓜的注意事項 如何挑選絲瓜")
- 吃絲瓜的注意事項：要注意食物搭配，絲瓜和雞肉、鴨肉、豬肉、雞蛋、鰱魚、蝦、毛豆、菊花等搭配能起到很好的食療效果，但需要注意的是，絲瓜和菠菜、蘆薈、白蘿蔔相剋，不宜一同烹食。如何挑選絲瓜？吃絲瓜的注意事項如何挑選絲瓜1、看形狀：要選形狀規則、瓜條勻稱兩頭一樣粗，瓜身白...
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![面糯糯的豆沙南瓜餅 甜絲絲]( "面糯糯的豆沙南瓜餅 甜絲絲")
- 天氣越來越熱，是不是越來越沒有食慾啦？不想進廚房，不想洗鍋洗碗，乾脆連吃都不想吃了，但又容易頭暈眼花低血糖，怎麼辦呢？在實在吃不下的情況下，到了飯點，我建議還是要塞點東西進肚子裏才好，畢竟人是鐵飯是鋼。一定要趁早備着點好吃的乾糧、零食，一頓飯也別落下了。今天要教大家做的是...
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![絲瓜炒蝦仁味鮮爽口百吃不厭 絲瓜炒蝦仁的做法]( "絲瓜炒蝦仁味鮮爽口百吃不厭 絲瓜炒蝦仁的做法")
- 主料 鮮蝦絲瓜輔料 料酒水澱粉薑絲蒜片鹽雞精炒蝦仁的做法絲瓜炒蝦仁的做法步驟1.鮮蝦去頭去殼留尾，在蝦身上劃開，挑出蝦線，用料酒、水澱粉醃製十幾分鍾;2.絲瓜去皮切滾刀塊，姜切絲，蒜切片;3.鍋中油熱後，放入蝦仁炒至變色，盛出備用;4.鍋中重新放油，油熱後，放入姜、蒜炒香，放入絲...
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![天然的美容聖品—絲瓜]( "天然的美容聖品—絲瓜")
- 絲瓜可以用來做什麼？有人回答，絲瓜可以做菜。不錯，但是如果你是女人，那你的回答就不是十分正確了，因為絲瓜不僅僅是一種美味的佳餚，而且還是女人喜歡用的天然的美容護膚品呢！日本的《每日新聞》曾刊登過介紹80歲高齡的作家平林英子的文章，道出她皮膚細膩光滑，沒有皺紋的祕密，是每天...
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![來看看絲瓜絡的功效與作用 絲瓜絡有哪些妙用]( "來看看絲瓜絡的功效與作用 絲瓜絡有哪些妙用")
- 一、絲瓜絡的功效與作用-催奶的作用一些產婦將絲瓜與鯽魚、豬蹄、腰花煨湯，喝下後發現乳汁分泌旺盛，其實這主要還是高湯的作用，單純將絲瓜煨湯是達不到催乳的效果的。但是如果將絲瓜絡和肉湯燉煮，不僅可以通乳，而且可以起到催奶的作用。專家建議出現乳汁分泌不暢，乳房包塊，可以...
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