![怎樣去除廁所臭味]( "怎樣去除廁所臭味")
- 1、只要在廁所內放置1杯香醋，臭味便會消失。香醋的有效期一般為6－7天，也就是説，每隔一週左右要更換一次香醋。2、清涼油除臭。將一盒清涼油打開蓋放在衞生間角落低處，臭味即可清除。一盒清涼油可用2個月至3個月。3、過磷酸鈣除臭。經常在衞生間撒少許過磷酸鈣，臭味就可除。此法...
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![緩解胃酸的3種食譜 胃酸過多吃什麼食物好]( "緩解胃酸的3種食譜 胃酸過多吃什麼食物好")
- 胃酸過多吃什麼食物好胃酸過多的人，平時建議以麪食為主，可以經常喝些粥，能有效稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。但注意煮粥的時候，不建議太稀，胃裏食物不足，起不到中和胃酸的作用，最好能在白粥裏多加營養好的料。山藥小米粥小米100克、山藥200克、紅棗適量。山藥洗乾淨，去皮，切好，小...
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![老年補鈣食補勝過藥補 補鈣的食物有哪些]( "老年補鈣食補勝過藥補 補鈣的食物有哪些")
- 最安全有效的補鈣方式是在日常飲食中加強鈣的攝入量，而且食物補鈣比藥物補鈣更安全，不會引起血鈣過量。每天堅持喝兩杯牛奶專家建議：老人每天堅持喝兩杯牛奶，多吃奶製品、蝦皮、黃豆、青豆、豆腐、芝麻醬等含鈣豐富的食物。其次，選擇健康的生活方式，少喝咖啡和可樂，不要吸煙，這些...
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![過了期的酸奶作用神奇 過期酸奶的用途]( "過了期的酸奶作用神奇 過期酸奶的用途")
- 過期酸奶的用途調魚餌不論酸奶是否超期過長還是有異味，對於喜愛釣魚的朋友們，過期的酸奶也是調製魚餌料的好配方。取過期酸奶與清水稀釋後再配以拉絲粉，調製魚餌，使餌料更容易吸引魚兒來咬鈎。澆花用過質保期的酸牛奶澆花是大家都能想到的第一個廢物利用方法。不過這個方法也...
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![過量補鈣得不償失 鈣片吃多了]( "過量補鈣得不償失 鈣片吃多了")
- 鈣片吃多了一、增加骨質疏鬆風險西方發達國家研究發現，鈣不僅不能有效地降低骨質疏鬆骨折的發生率，相反，骨質疏鬆患者在攝入高鈣後髖部骨折的危險性上升了50%。二、增加結石病風險鈣並非那麼容易被人體吸收，如果過多攝入卻不能吸收，又同時攝入草酸類物質(多種蔬菜中含有，如菠菜...
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![喝酸奶有什麼好處 晚上喝酸奶能補鈣嗎]( "喝酸奶有什麼好處 晚上喝酸奶能補鈣嗎")
- 酸奶是很多人喜歡喝的飲料，酸酸甜甜的，味道非常討人喜歡，但是喝酸奶的好處都有哪些可能不少人不知道，下面就告訴大家酸奶的好處。晚上喝酸奶能補鈣嗎？喝酸奶有什麼好處酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。眾所周知...
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![你掉進去過幾個 孕期補鈣四大坑]( "你掉進去過幾個 孕期補鈣四大坑")
- 最近在看門診時，經常會被問到孕期補鈣的問題，集中起來一併回答如下：1.每個孕婦在進入妊娠中晚期以後都要補鈣嗎?是的，絕大多數孕婦都需要額外補充鈣。從孕早期的一個受精卵發育到一個足月的孩子，需要很多的鈣來幫助孩子長骨骼和牙齒。根據膳食調查，我國女性在孕期的每日鈣攝入...
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![富含鐵鈣磷 蝦皮的營養價值]( "富含鐵鈣磷 蝦皮的營養價值")
- 蝦皮的營養價值蝦皮的營養價值1、蝦皮的營養價值很高，就以衡量營養價值高低的蛋白質含量來説，每100克蝦皮含39.3克,大大高於大黃魚、黃繕、對蝦、帶魚、鯧魚等水產品及牛肉、豬肉、雞肉等肉製品。2、蝦皮的另一大特點是礦物質數量、種類豐富，除了含有陸生、淡水生物缺少的碘...
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![過期的酸奶有什麼用途 酸奶過期了怎麼辦]( "過期的酸奶有什麼用途 酸奶過期了怎麼辦")
- 大家都知道喝酸奶有很多好處，但有時候酸奶過了保質期，不能喝了，大家就認為沒有其他的用途了。其實過期的酸奶在日常生活中是有很多用途的，下面一一告訴大家酸奶過期了怎麼辦？過期的酸奶有什麼用途。麪粉經發酵製成饅頭就容易消化吸收，牛奶發酵製成酸奶也有同樣效果，發酵過程使奶...
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![富含鈣磷鐵蛋白質 墨魚的營養價值]( "富含鈣磷鐵蛋白質 墨魚的營養價值")
- 墨魚又名烏賊魚。你是否會認不清墨魚、魷魚、章魚，其實從外形上就能分辨出來了：墨魚，身體寬大，體內有硬骨;魷魚，身體細長，柔軟;章魚，圓腦袋，柔軟，八爪魚。今天小編重點介紹下墨魚，它的營養價值、功效有哪些，適宜和禁忌的人羣有哪些。▎墨魚的營養價值1、墨魚含豐富的蛋白質，殼含碳酸...
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![真的有必要知道 鹼性磷酸酶偏高的原因]( "真的有必要知道 鹼性磷酸酶偏高的原因")
- 鹼性磷酸酶偏高預示着肝臟異常，鹼性磷酸酶偏高時，有可能是肝囊腫、肝結核、阻塞性黃疸、繼發性肝癌和原發性肝癌等;鹼性磷酸酶偏高預示着骨骼疾病，鹼性磷酸酶偏高時，有可能是骨軟化症、骨折癒合期、骨細胞癌和惡性腫瘤骨轉移等;鹼性磷酸酶偏高預示着白血病、甲狀腺機能亢進。...
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![胃酸過多該怎麼治療 胃酸過多吃什麼好]( "胃酸過多該怎麼治療 胃酸過多吃什麼好")
- 中醫認為胃酸過多時可以適當的吃些鹼性食物，避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。具體的胃酸飲食原則如下：1、胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果；而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。2、宜食低脂、低糖食物，而高...
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![3種湯幫忙中和胃酸 胃酸過多喝什麼湯]( "3種湯幫忙中和胃酸 胃酸過多喝什麼湯")
- 胃酸過多喝什麼湯紅棗山藥湯紅棗10顆，山藥300克，桂圓肉若干，紅棗洗乾淨，山藥洗乾淨，去皮，切成小塊，將材料一起用鍋煮沸，可以放一點點白糖調味。作用：紅棗和山藥都有養胃的效果，此湯能補血益氣，健脾養胃，對治療胃酸是有幫助的。胡蘿蔔湯胡蘿蔔500克，白糖少量，胡蘿蔔洗淨，切碎，放入鋼精鍋內...
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![胃酸過多吃什麼好該 引起胃酸過多的原因是什麼]( "胃酸過多吃什麼好該 引起胃酸過多的原因是什麼")
- 胃酸過多在現在我們的生活中是很常見的一種胃部疾病！我們經常在反胃時就會感覺到胃裏一陣反酸，甚至會隨反胃上行至口中，尤其是不按時吃飯或者結石的朋友胃酸過多更常見！那引起胃酸過多的原因是什麼呢？胃酸過多吃什麼好？胃酸過多應該怎麼調理？出現胃酸過多的問題，一般是由於不規律...
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![如何正確補鈣 過度補鈣易得肝硬化]( "如何正確補鈣 過度補鈣易得肝硬化")
- 補鈣過度易得肝硬化研究者對281名肝硬化患者和562名對照人羣的血清鈣濃度、肝炎病毒抗體等生化指標進行了檢測。研究結果發現，肝硬化患者組的血鈣含量(1.81±0.84毫摩爾/升)明顯高於對照組(1.65±0.79毫摩爾/升)。且這種關聯正相關，也就是説血鈣濃度越高，患肝硬...
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![含鈣磷鎂營養素 大蝦的營養價值]( "含鈣磷鎂營養素 大蝦的營養價值")
- 大蝦，相信大家並不陌生，味道非常鮮甜，美味，受到大眾的喜歡，上桌率比較高的一道菜品。因為含鈣量較多，醫生都會建議孕婦會多吃大蝦，營養又美味。下面小編蒐集了關於大蝦的做法，所含營養價值和食用禁忌，一起來看看吧。▎油燜大蝦的做法1.大蝦6只、番茄醬3湯匙、黃酒3湯匙、蝦油6湯匙...
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![還有這個…… 缺鈣的後果不只抽筋和腰腿痠痛]( "還有這個…… 缺鈣的後果不只抽筋和腰腿痠痛")
- 小時候，坐姿站姿不對會被長輩訓話：腰板要挺直，不然會駝背不長個!不少讀者都有過這樣的經歷吧。當我們看見那些七八十歲弓腰駝背、步履蹣跚的老人，會不會生出「都怪年輕時沒有注意良好體態」的想法?隨着年齡增長，很多原本身姿挺拔的老友，的確會變得勾肩駝背，個子也變矮了。這其實...
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![可以有效調節血清鈣磷濃度 多吃富含維生素d的食物]( "可以有效調節血清鈣磷濃度 多吃富含維生素d的食物")
- 維生素d的食物推薦鱈魚肝油是首推的富含維生素d的保健食品。另外，在陽光充足的天氣，雞蛋、牛奶、山羊奶中，由於受大量光照的影響，其中維生素D的含量要遠遠高於天氣比較冷時候的水平。除此之外，乳製品，黃油，奶油，沙丁魚，蛤蜊，魷魚等動物性食物中也含有非常豐富的維生素d。富含維生素...
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![補鈣過量真的很危險 寶寶缺鈣的7大誤區]( "補鈣過量真的很危險 寶寶缺鈣的7大誤區")
- 1.不易入睡、夜驚、夜啼，不是寶寶缺鈣的表現：不易入睡的寶寶有很多原因，幾乎都跟缺鈣無關。年齡在三個月之前，也許是生理或心理引起的腸絞痛;七八個月大的寶寶，通常是分離焦慮的開始，和媽媽同牀共眠也許就可解決問題;更大的孩子夜驚，則像是夢遊一樣，不需要擔心，只要白天少看一些太...
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![卵磷脂的四大保健功能]( "卵磷脂的四大保健功能")
- 一、肝臟的保護神磷脂中的膽鹼對脂肪有親和力，若體內膽鹼不足，則會影響脂肪代謝，造成脂肪在肝內積聚，形成脂肪肝甚至會發炎腫脹。卵磷脂不但可預防脂肪肝，還能促進肝細胞再生，同時，磷脂可降低血清膽固醇含量，防止肝硬化並有助於肝功能的恢復。二、糖尿病患者的營養品卵磷脂不足會...
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![吃火鍋要小心磷超標]( "吃火鍋要小心磷超標")
- 不少火鍋料為增加口感，業者會添加各類「磷酸鹽類」食品添加物。專家建議，健康成人每日磷建議攝取量為800mg，民眾常食用的涮涮鍋，稍有不慎就會攝取過多磷，可能對心、腎造成危害。天氣轉涼，火鍋旺季到來，魚餃、蛋餃和各式丸餃類是必備食材之一，專家稱，市售火鍋料為保水、抑菌、增添...
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![碳酸飲料過量可致牙齒腐蝕 碳酸飲料的危害]( "碳酸飲料過量可致牙齒腐蝕 碳酸飲料的危害")
- 武漢一名少女由於長期喝碳酸飲料，牙齒被腐蝕，牙表面礦物質流失，成了“牙脆脆”。專家提醒：青少年要儘量少喝碳酸飲料，飲用後立即用涼開水漱口。今年15歲的琳琳日前發現自己的牙齒頸部有一塊塊白斑，有些牙表面物質竟出現脱落。協和醫院口腔科劉加榮博士檢查後發現，她的牙齒由於長...
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![心臟病患者補鈣過量容易引發猝死]( "心臟病患者補鈣過量容易引發猝死")
- 心臟病患者補鈣過量，會因鈣沉積而引發猝死。過去，醫生多勸心血管患者進食高鈣飲食以降血壓。然而醫學實驗證明，當人體細胞內的鈣濃度過高時，細胞內的一種酶會被激活，破壞細胞內部結構，使細胞中的DNA斷裂，細胞質和細胞膜分離，導致細胞破裂死亡。鈣含量過高，還會使血管張力增加而引...
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瀟湘女性館
