![腐竹怎麼做好吃 腐竹的營養價值]( "腐竹怎麼做好吃 腐竹的營養價值")
- 腐竹是中國人很喜愛的一種傳統食品，具有濃郁的豆香味，同時還有着其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹色澤黃白，油光透亮，含有豐富的蛋白質及多種營養成分。腐竹的營養價值-腐竹怎麼做好吃營養學資料表明，每100克豆漿、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克；而水分...
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![關於吃花生米要不要帶皮吃 花生皮能吃嗎]( "關於吃花生米要不要帶皮吃 花生皮能吃嗎")
- 花生皮可以吃嗎？有些人吃花生的時候往往把皮扔掉，尤其是熟花生。也有些人吃花生把皮也一起吃掉。這些吃法究竟誰對誰錯呢？究竟怎樣吃花生才是最有營養的吃法呢？下面一起來看看吧！花生皮能吃嗎？關於吃花生米要不要帶皮吃花生皮的營養價值有哪些花生的紅皮也稱為紅衣，它又輕又薄，成...
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![女人冬季減肥方法有哪些]( "女人冬季減肥方法有哪些")
- 在冬季，要達到減肥的效果同樣要讓自己多出汗，把身體裏的熱量都轉換成汗水流出來，而不是堆積在身體裏面變成脂肪。冬季減肥最大的敵人就是寒冷，那麼製造熱量，就是應付季節性肥胖最好的辦法，讓你在這個季節也有夏天出汗的暢快淋漓。下面是幾個冬季減肥的方法：1、喝開水：熱熱的開水...
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![湯圓味美有些人不宜吃]( "湯圓味美有些人不宜吃")
- 雖然湯圓味甘，但不是所有的人都適合享受此美味，以下人羣需注意：①糖尿病患者：由於湯圓含糖量較高，糖尿病患者如果沒有節制地過多食用，可使血糖迅速升高，從而使得病情加重，嚴重時還會誘發酮症酸中毒。②潰瘍病患者：吃湯圓可使胃酸分泌過多，加重對潰瘍面的刺激，甚至會誘發胃出血、胃穿...
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![是好女人寵壞的 有些壞男人]( "是好女人寵壞的 有些壞男人")
- 愛情裏的男女，普遍付出感不同，男人視愛情為調味劑，而女人卻把愛情當做生命之重。同時，女人在婚後，漸漸把愛情轉化為親情，願意為之付出，願意為之犧牲。而丈夫也漸漸變了模樣，從前把女人當成掌中寶，婚後多年卻把女人當做免費保姆。小純是當年學校裏追求者眾多的美女校花，畢業後在外企...
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![女人婚外戀的表現有哪些？]( "女人婚外戀的表現有哪些？")
- 現在這個社會出軌可不僅僅是男人的代名詞,女人也會出軌。那麼,女人婚外戀的前兆是什麼?女人婚外戀前兆有哪些?女人相對男人來説,感情更易外露,所以一個女人如果出現婚外戀是怎樣?跟着小編一起來看看!一、兩人的關係當一個女人出軌後，那麼夫妻之間，發生的矛盾會日漸增多。當...
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![男人碰上女人有哪些微妙心理]( "男人碰上女人有哪些微妙心理")
- 男人擁有女人之後，心理會有怎樣的變化呢­看看他們的8種最有代表性的心態，你想到了嗎·男人擁有女人後的心態，每個人都有貪心，希望自己在男人在沒有女人之前，什麼東西整理的妥妥當當;男人有了女人之後，把什麼東西都搞得亂七八糟，不是因為男人變懶了，而是因為男人喜歡一邊看着...
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![這些蔬菜有些人不宜吃]( "這些蔬菜有些人不宜吃")
- 蔬菜是人人皆需、營養豐富的食品，但吃起來也要因人而異。菠菜、葱、茭白等富含草酸，影響人體對鈣質的吸收，所以肺結核患者不宜多吃、腎結石患者少吃為好。扁豆含有酪氨酸成分，服用單胺氧化酶製劑的人不宜食用，以免引起高血壓。新鮮的黃花菜含有大量的秋水仙鹼，食後易引起中毒。...
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![有些人不宜吃辣椒和大蒜]( "有些人不宜吃辣椒和大蒜")
- 辣椒具有強烈的刺激性，如果過量食用，可引起胃中發燒或胃痛，也可能引起肛門發燒刺痛。因此，患有痔瘡、癤腫、胃潰瘍、食道炎、肺結核、高血壓、牙痛、喉痛、紅眼病等病的人均不宜過量吃辣椒。大蒜性温味辛，如過食可致上火，影響視力。凡是口乾、大便乾燥、午後發燒、面紅耳赤者應...
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![女人的這些事讓男人 男人提出分手的理由有哪些]( "女人的這些事讓男人 男人提出分手的理由有哪些")
- 愛情，是非常美妙的一個詞，有人説，女人為了愛情可以不顧一切，其實男人也是這樣的，為了愛情，就算前方有再多的阻撓和困難也擋不住前進的腳步，一點也不害怕。聲明：圖片來源網絡，如有侵權，敬請告知不得不説，愛會讓人瘋狂，也會讓人痴迷，但是在男人心裏，一直是有理智存在的，在愛情的道路上，男人...
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![人流的危害有哪些 人流有什麼危害]( "人流的危害有哪些 人流有什麼危害")
- 人流有什麼危害？為何在人流的女性中，年輕、未婚的比重越來越大？其實這和錯誤的避孕和人流觀念有關。不少女性覺得自己年輕、身體好、幾次人流還扛得住，而且只要去正規醫院做手術，專業規範的操作也會讓人流的風險降低不少。下面就來看看人流的危害有哪些。人流的危害有哪些雖然...
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![對人體有哪些幫助 游泳運動的好處有哪些]( "對人體有哪些幫助 游泳運動的好處有哪些")
- 一、游泳運動的好處-改善心血管系統的功能堅持長期進行遊泳鍛鍊，心臟體積會呈運動性增大，心肌收縮變得有力，安靜心率減慢，每搏輸出量增加，血管壁增厚，彈性加大，心血管系統的效率得到提高。二、游泳運動的好處-提高呼吸系統的機能因為水的密度比空氣大800餘倍，人在水中受到的壓力...
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![女人經期的禁忌有哪些？]( "女人經期的禁忌有哪些？")
- 我們都知道女人的經期是女人非常虛弱的時候，因為這個時候是非常的需要注意一些問題了，因為我們的身體是需要我們去保護的，那麼對於女性的經期來説，到底需要什麼樣子的注意事項呢?需要注意什麼呢?1.劇烈運動和重體力勞動女人在經期的時候是非常的脆弱的，所以我們要避免一些激烈...
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![吃粽子有哪些禁忌 哪些人不能吃粽子]( "吃粽子有哪些禁忌 哪些人不能吃粽子")
- 拋開端午節必吃粽子的風俗不談，粽子本身就軟滑清香，是極好的風味吃食。但需要注意的是，用糯米做成的粽子黏度高、不易消化，含過多的脂肪、鹽、糖且缺乏纖維質，因此切勿貪食粽子，以下人羣更應該不食或少食：胃、腸道病患者：粽子蒸熟後會釋放出一種膠性物質，吃後會增加消化酶的負荷。...
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![這些人不宜食桑果 桑果的功效有哪些]( "這些人不宜食桑果 桑果的功效有哪些")
- 桑葚既可以吃鮮食，還可以入藥，在中醫認為桑葚子性微寒，味甘酸、入心、肝、腎經、為養心益智，滋補強壯的佳果。桑葚子具有生津止渴，補血滋陰，潤腸燥等功效，主治因陰血不足所引起的耳鳴心悸，頭暈目眩、腰膝痠軟，煩躁失眠，鬚髮早白、大便乾結，消渴口乾等症。桑椹子含有豐富的蛋白質，多種...
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![這些運動最養人 休閒運動有哪些]( "這些運動最養人 休閒運動有哪些")
- 生命在於運動，運動不僅可以鍛鍊人們的體力、注意力，不同的運動還有着獨特的健康功效。那麼哪些運動最養人呢?交際舞：研究顯示，在跳舞、打網球、游泳、猜字謎等休閒運動中，跳舞的人精神敏鋭度最高，患認知障礙症的風險下降了76%。跳舞同時需要大腦、肌肉和情感協作，這對增強神經系...
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![女人天生有哪些惡習呢]( "女人天生有哪些惡習呢")
- 女人天生的嬌氣，也許這也是上天賜予你的特權，女人天生有哪些惡習呢？也許你自己都不知道，但是從小就在延續着這些習慣......太嬌氣做作自從確立了戀愛關係，女方升級為公主，男方淪落成小廝。她突然喪失了一切生活自理能力。飯不會做了，屋子不會收拾了，就連出門逛街，也不會拎東西了。...
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![瘦美人都有哪些好習慣呢]( "瘦美人都有哪些好習慣呢")
- 1.養成每日定時排便的習慣，這樣能夠讓體內的毒素順利排出。有時候毒素的累積，也正是體重遲遲不降的原因。2.遠離油炸食物，儘量吃蒸或是水煮的食品。因為油膩的食物不僅含有N次方的超級熱量，而且也是健康的頭號殺手。3.千萬不要一邊看電視（看書）一邊吃零食，因為這樣會讓人不知不...
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![有很多人都還不知道這些 潮人t恤的面料有哪些]( "有很多人都還不知道這些 潮人t恤的面料有哪些")
- 滌棉棉+滌綸，指滌綸與棉的混紡織物的統稱。一般有混紡和交織兩種分類做法。優點是抗皺性好，不易變形;缺點是容易起毛，加上兩次染色，面料手感偏硬。手感柔軟厚實，洗滌不易變形，但衣着舒適度較純棉稍差。65%棉的T恤衫面料還可以，而35%棉的就比較差了，穿着很不舒服，也很容易起球。潮...
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![補鋅的食物有哪些 成人缺鋅的症狀有哪些]( "補鋅的食物有哪些 成人缺鋅的症狀有哪些")
- 鋅缺乏在兒童和成人中都會出現，下面就着重説説成人缺鋅的症狀。首先表現在食慾減退方面，患者會出現食量減少，還會出現偏食、厭食的現象。而且有的病人甚至出現異食癖。所謂異食癖就是，患者吃石頭、土塊、衣服甚至是玻璃等硬物。隨之而來，就導致免疫力低下，症狀就是經常患感冒發...
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![有很多人都還不知道這些 含硒高的食物有哪些]( "有很多人都還不知道這些 含硒高的食物有哪些")
- 蛋類蛋類食物中所含有的硒含量都非常的豐富，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等食物，這類食物中所含有的硒含量是其他食物所不能比擬的。從高到低的排序為：鵝蛋，鴨蛋，雞蛋。其中每100克鵝蛋含硒量為33.6微克;每100克的鴨蛋含硒量有30.7微克;每100克的雞蛋含硒量為23.3微克。由含硒量看，蛋類...
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![女人裸睡有哪些好處]( "女人裸睡有哪些好處")
- 一、裸睡可祛痛裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放鬆，能有效緩解日間因為緊張引起的疾病和疼痛。有肩頸腰痛、經痛的人不妨試試。二、裸睡能美容沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感覺...
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![懶人的減肥操有哪些]( "懶人的減肥操有哪些")
- 一、單腳蹲踞操利用平坦的沙發側面，腰部以上保持直立，以單一腳板頂住沙發，雙腳之間的距離約與肩同寬，然後屈膝做上下襬動的姿勢，擺動的幅度約為90度效果最佳。雙腳輪流交替，重複同樣動作各約20次二、雙腳踩踏操上半身以最舒服的方式躺在沙發椅座上，雙腳略微騰空做踩腳踏車狀，儘量...
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![哪些人不適合喝鹼性水 鹼性水有哪些]( "哪些人不適合喝鹼性水 鹼性水有哪些")
- 很多人都知道，酸性體質亞健康人羣經常有渾身痠疼、疲勞不適的感覺，這些人可以多補充弱鹼性水，有益於身體保健。但有些人體質原本就屬於偏鹼性，如果再喝鹼性水調節體內酸鹼度，則容易導致體內鹼性過多，會對腎臟造成傷害，並且造成很多莫名來源的疾病。因此，身體體液呈偏鹼性的人不宜...
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![哪些星座有情人還找備胎]( "哪些星座有情人還找備胎")
- 所謂情感“備胎”就是在正式戀人之外的備選對象。當感情不穩時，有些人就愛找這些備胎來聊以慰藉。那麼，如果感情出現了裂痕，哪些星座會第一時間轉投備胎呢？那麼十二星座哪些星座有情人還找備胎呢？姑娘們擦開眼睛，不要被他人當備胎還傻傻愛着！第一名，巨蟹座中央空調可是巨蟹男在愛...
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