- 什麼是濕熱體質濕需要水分,而夏天是雨水比較多的季節,醫學研究發現,南方的人濕熱體質的比較多,因為南方的雨水比較充足,這些屬於外濕的因素,還有一種病理產物,我們稱之為內濕,常與消化功能有關,中醫認為脾有“運化水濕”的功能,而熱,則是一種熱象,是因為外部温度比較高,這種温度會讓人...
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- 我們常聽到的濕熱體質,是中醫的一種説法。通常分為內濕和外濕兩種情況,外濕是外界特殊環境所致,內濕則是一種病症,多由與消化功能關聯。所以要了解濕熱體質的表現,還應該從病因入手,清楚了各種致病因素,才能對不同病因造成濕熱的表現加以區分,並且正確的採取措施進行應對。除了內...
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- 一般中醫裏認為,黏的東西是可以補脾補氣的,但對痰濕體質的人來説,有些甜黏的食物卻不能吃,因為它不但不補脾,還會影響其功能。比如,山藥是黏的,但它滑潤、好消化、不滋膩,就適合痰濕體質的人;而元宵、奶油炸糕中包含了大量的糖、油,又甜又膩,很不好消化,會影響到脾氣的功能而生痰。痰...
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- 冬天到了,由於它的寒冷,在這個時候的養生變得尤為特殊而重要。作為九大體質中的濕熱體質,你知道在冬季該如何養生嗎?怎麼會出現濕熱體質?人可能受到濕熱的侵襲,濕氣侵襲到上焦,就會出現有痰難咳或早起痰多的情況。濕屬陰,熱屬陽,陰陽本身就是一對矛盾,寒熱並存,就會出現濕熱體質。濕...
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- 看中醫時,我們常會聽醫生説“濕熱”。那麼,什麼是濕熱,濕熱有哪些表現,應注意什麼問題呢?要明白濕熱,先應瞭解什麼叫濕,什麼叫熱。所謂濕即通常所説的水濕,它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕,使外來水濕入侵人體而引起;內濕是一種病理產物,常與消化功能...
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- 肝膽濕熱的症狀1、很多人是受到濕熱之氣或者脾臟虛水而產生,或長期過食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。2、主要是以濕熱為主,比如肋疼或脹痛、眼睛黃、尿黃、身體黃、發熱。口苦、噁心、嘔吐、腹脹、便祕、舌尖紅、舌苔黃。3、另外女性肝膽濕熱有的會出現白帶黃、臭、...
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- 夏天很多地區都進入了雨季,如果身體素質不夠好,濕熱邪氣就會乘虛而入。夏季,當濕與熱糾結在體內,就會表現出很多濕熱方面的症狀,濕熱的人如果不及時加以調理,就不僅是生瘡長痘了,身體會還會向病理轉化,容易患皮膚、泌尿生殖、肝膽系統一類的疾病。那麼出現濕熱,我們應該如何緩解呢...
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- 在日常生活中,有一些人會出現肝膽濕熱的症狀,這種疾病是指濕熱內藴肝膽功能失常所致的病證,需要引起大家的注意。那麼,大家知道肝膽濕熱吃什麼食物嗎?下面小編就為大家詳細介紹一下。肝膽濕熱吃什麼食物?1、芹菜肝膽濕熱吃什麼芹菜具有清肝熱、養血的功效,適合體內熱盛、疲倦無...
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- 最近雨水增多,濕氣比較重,特別是女孩子不能穿太短的裙子。夏季雖説氣温升高,但有時晝夜温差較大,雨後尤甚,因此體弱者早晚要適時添加衣服,避免被雨水淋濕,以防風寒。而一旦受風着涼可喝生薑葱白紅糖水以防感冒。在起居上也要以防濕邪為主,儘量避開潮濕的環境,注意避風雨,以免外感濕...
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- 所謂濕,即通常所説的水濕,它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕,使外來水濕入侵人體而引起;內濕是一種病理產物,常與消化功能有關。中醫認為脾有"運化水濕"的功能,若體虛消化不良或暴飲暴食,吃過多油膩、甜食,脾不能正常運化而使"水濕內停";且脾虛...
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- 濕熱體質Vs.寒濕體質,你屬於哪一種?濕熱體質--“濕”是體內水分代謝不正常;“熱”則指火氣大1、容易臉紅,尤其興奮的時候。2、非常怕熱!3、容易流汗!4、易長痘痘,大多長在嘴脣四周。5、全身看起來腫腫泡泡的6、白帶量多呈淡黃色,有異味。寒濕體質--“寒”是血液循環差;“濕”則指...
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- 脾胃濕熱是濕熱內藴中焦所表現的證候。臨牀表現為脘腹痞悶、嘔惡、厭食、肢體困重、大便溏瀉、小便短赤不清;或面目肌膚髮黃、色鮮明如橘子、皮膚髮癢或身熱起伏、汗出而熱不解。舌紅苔黃膩脈濡數。肝膽濕熱是濕熱鬱結肝膽所表示的證候。臨牀表示為脅肋脹痛、口苦納呆、嘔...
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- 濕熱體質的特色是形體偏胖,臉部和鼻尖老是油光發亮,臉上簡單生粉刺,皮膚簡單瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴裏有異味,汗黏有味,常常胸悶腹脹,尿黃,糞便黏滯不暢或燥結,臭穢;女子白帶多或有黃帶、有異味;頭髮油脂多,易掉髮,皮膚易生痤瘡、濕疹、腳氣等,身重疲倦,煩躁易怒,舌苔偏膩。1、濕熱...
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- 看中醫時,我們常會聽醫生説“濕熱”。那麼,什麼是濕熱,濕熱有哪些表現,應注意什麼問題呢?要明白濕熱體質,就先要看看濕熱體質的表現。濕熱體質的表現:1、口乾、口臭、口苦、汗味大、體味大。2、型體特徵:形體偏胖或消瘦。3、脣紅齒黃、牙齒黃、牙齦紅、口脣紅。4、面部,發黃發暗,面...
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- 冬季的確是進補的好時節,但是,如果你是濕熱體質的話,就不適宜大量進補,冬天調理好濕熱體質再進補。今天小編就給大家帶來冬季養生的小知識,相信大家一定迫不及待的想知道了,下面看小編的具體介紹吧。冬天調理好濕熱體質再進補總是容易煩躁、口苦苔黃,你可能是濕熱體質,濕熱體質也...
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- 如果體內濕氣太重的話,那麼人們就會感覺身體不舒服,一般會表現在沒有食慾、皮膚容易起疹子等,這樣的人更容易會生病因此,應及時的進行調理,那麼,濕熱體質有什麼症狀呢?濕熱體質吃什麼好呢?一起來了解下。濕熱體質的症狀濕熱質人的型體特徵:形體偏胖或消瘦。常有表現:面垢油光、多有...
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- 濕熱體質的人如何調養,如何去除體內的濕氣?多吃一些祛濕的水果是一個很不錯的調養方法。那麼濕熱體質適合吃什麼水果?祛濕的水果有哪些?一起來看看吧。適合濕熱體質吃的水果1、西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(將芒硝置入西瓜中,滲出的...
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- 每個人都有着不同的體質。可體質與我們的健康、養生又有什麼關係?有沒有想到是我們的體質在決定我們的喜好?不同的人體質都存在一定的差異性,難道體質不會改變嗎?10種體質,你屬於哪種?體質養生的觀點是中醫的觀點,因此體質在中醫理論中分為10個類型。平和體質,健康的一種體質,只佔...
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- 什麼是濕熱體質濕需要水分,而夏天是雨水比較多的季節,醫學研究發現,南方的人濕熱體質的比較多,因為南方的雨水比較充足,這些屬於外濕的因素,還有一種病理產物,我們稱之為內濕,常與消化功能有關,中醫認為脾有“運化水濕”的功能,而熱,則是一種熱象,是因為外部温度比較高,這種温度會讓人...
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- 痰濕體質者體形大多肥胖,身重容易疲倦,喜食肥甘厚味的食物,並且食量大。食療上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴飲暴食和進食速度過快。應常吃味淡性温平的食品,多吃些蔬菜、水果。應適當的多攝取能夠宣肺,健脾,益腎,化濕,通利三焦的食物。適宜痰濕體質者食用的食物有芥菜、韭菜、大...
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- 看中醫時,我們常會聽醫生説“濕熱”。那麼,什麼是濕熱,濕熱有哪些表現,應注意什麼問題呢?要明白濕熱,先應瞭解什麼叫濕,什麼叫熱。所謂濕即通常所説的水濕,它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕,使外來水濕入侵人體而引起;內濕是一種病理產物,常與消化功能...
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- 去濕清熱的食物花旗參:吃得過多生冷食物,引致脾虛,可喝花旗參茶,具健脾益胃之效。荷葉:取自荷花之新鮮葉片,曬乾使用。除了去濕利尿的作用外,亦有開胃消食之功效。白朮:乃菊科植物,其根部用作食療。具健胃強身和對四肢乏力及食慾不振等具療效。土茯苓:土茯苓乃白合科植物,其根入藥。...
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- 很多人都知道濕熱,但是你們知道濕熱又分為內濕和外濕這兩種的體質嗎?濕熱體質的人,小便的色澤是赤短顏色深的,那麼濕熱體質的症狀還有哪些?下面隨小編一起去看看吧。濕熱體質的症狀濕熱體質所謂濕,即通常所説的水濕,它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室...
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- 濕熱體質的症狀表現為肢體沉重,發熱多在午後明顯,並不因出汗而減輕;舌苔黃膩,脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別:在皮肉則為濕疹或疔皰;在關節筋脈則局部腫痛。但通常所説的濕熱多指濕熱深入臟腑,特別是脾胃的濕熱,可見脘悶腹滿,噁心厭食,便溏稀,尿短赤,脈濡數;其他如肝膽濕...
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- 氣候多變,尤其是南方天氣多陰雨,身體很容易出現濕熱。體質稍差的人身體就會折射出很多不良反應,所以身體健康調節顯得十分重要,除了多曬太陽,多運動來祛濕,食療也是很多功效的。那麼濕熱吃什麼祛濕好呢?下面正佳養生的小編就為大家介紹4款祛濕湯。讓你輕鬆一夏。體內濕熱三個證...
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