![對抗2大老化源頭潤養淡紋請立即開始 蘭蔻菁純眼霜面霜]( "對抗2大老化源頭潤養淡紋請立即開始 蘭蔻菁純眼霜面霜")
- 蘭蔻菁純系列是蘭蔻家的貴婦級別產品，菁純眼霜面霜對抗2大老化源頭，玫瑰潤養4周淡紋抗老，淡紋祛斑請立即開始。那麼，蘭蔻菁純眼霜質地怎麼樣?蘭蔻菁純眼霜能去眼袋嗎?蘭蔻菁純面霜的質量又是怎樣效果如何好用嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。蘭蔻菁純眼霜蘭蔻菁純眼霜抗...
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![運動+食療潤養肺 春季肺弱易感冒]( "運動+食療潤養肺 春季肺弱易感冒")
- 春季最容易傷肺春季氣温變化不定，空氣污染嚴重，人體當中最容易被之所傷的，便是我們的呼吸系統了。中醫有句話叫“肺為嬌髒”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是説肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因為，正常人24小時吸入空氣約1萬升，而空氣中含有各種微生物、過敏原及其他...
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![養顏潤膚烏髮潤髮 黑芝麻有什麼作用]( "養顏潤膚烏髮潤髮 黑芝麻有什麼作用")
- 黑芝麻營養非常豐富，吃法多多，許多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是：“黑芝麻有什麼作用養顏潤膚烏髮潤髮”，一起來看下吧!首先來看下黑芝麻有什麼作用：提高生育能力黑芝麻富含維生素E，而維生素E除了具有良好的抗氧化作用之外，還對人體的生育機能具有良好的促進作用，對於男性...
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![潤腸養膚又防癌 青菜的營養價值]( "潤腸養膚又防癌 青菜的營養價值")
- 青菜大家都經常吃，超市也都有提供。青菜也可泛指綠色蔬菜。青菜的營養價值很高，主要體現在維生素和礦物豐富，下面就一起來看看青菜特有的營養價值。青菜的營養價值1、提供營養，強身健體一個成年人如果每天吃500克青菜，就能滿足人體所需的維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等，為保證身體...
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![做個滋潤美人 一週養生湯]( "做個滋潤美人 一週養生湯")
- 天氣變得越來越暖和，人們的身體隨着外界因素的變化而不斷變化，而你的養生方法是不是也隨這天氣的變熱而該有所調整呢，小編在您調整養生之道前先為您推薦一個一週養生湯，給您的養生調整做個良好的過度。星期一：五指毛桃煲烏骨雞湯原料：温氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200...
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![小雪養生五藥膳温潤益腎 小雪養生]( "小雪養生五藥膳温潤益腎 小雪養生")
- 小雪温補益腎八大食品再過一個星期就到小雪了，這時陽氣上升，陰氣下降，導致了地不通，陰陽不交，萬物都沒有了生機，這時候已經到了真正的冬天了，人家也開始需要禦寒保暖了。小雪時節，外面寒冷，屋內燥熱，大家要當心“上火”。一般的小雪節氣裏，天氣陰冷晦暗光照較少，此時容易引發或加重抑...
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![6種白色食物滋陰潤肺的養生吃法 潤肺的食物]( "6種白色食物滋陰潤肺的養生吃法 潤肺的食物")
- 俗話説“三九補一冬，來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢？並非要如此。要知道，每種食物都有它的特性，就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中，有很多我們所不瞭解的特性。只要掌握了食物的特性，再對症下藥，最普通的食物其實就是最好的滋補品。這時可多...
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![天然水潤雙脣養成術]( "天然水潤雙脣養成術")
- 滋潤雙脣是展現女人魅力的重要部分，不要忽視對雙脣肌膚這方寸之地的護理。秋冬季節時，即使護脣膏一支接一支，嘴脣卻依舊乾燥甚至脱皮，一定要如同呵護其他部位肌膚一樣定期地為脣部肌膚做護理。Step1、將凡士林均勻塗抹在嘴脣上，注意不要讓凡士林入口。Step2、輕抿雙脣，將無毒保...
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![女人美白潤膚食譜 美白潤膚養生譜]( "女人美白潤膚食譜 美白潤膚養生譜")
- 在現實社會中，每個女人都想要自己變得更加美麗。而想要美麗，則皮膚的美白濕潤是少不了的。那女人如何美白潤膚呢?今天小編就來為大家介紹一下女人美白潤膚食譜，同時還會告訴大家，吃什麼食物可以美白皮膚。如果你對此還是不瞭解的話，不妨就來看看吧。女人美白潤膚食譜吃，是我們...
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![秋季養生如何養好肺氣 潤肺的食物]( "秋季養生如何養好肺氣 潤肺的食物")
- 秋天這三個月，舒緩而平和，大自然的景象因萬物的成熟而平定收斂，此時天高氣爽，地氣也清肅。秋季潤肺，肺又主悲，所以不要因看到秋天瑟瑟肅殺的景色而悲傷，要保持情志舒緩和安寧。多想愉悦的事情，過濾掉和淡化那些煩惱憂愁，經常欣賞欣賞書畫，聽聽優美的曲子，會使情志和身體得到很好的放...
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![養出水潤脣 脣部養護5步走]( "養出水潤脣 脣部養護5步走")
- 要想美麗加分，就要在細微末節之處下足功夫，不要以為上點脣彩就能掩飾住對嘴脣的“粗心大意”。實際上，護膚功課做的再精緻，眼周再沒有細紋，一旦忽略了嘴脣，抱歉！你的保養很失敗！如何保養脣部？今天來和大家談談護理脣部的一些經驗。脣部去角質專家説脣部的皮膚厚度只有臉部的三分之...
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![5種食物讓你降火潤燥養生 春季潤燥吃什麼好]( "5種食物讓你降火潤燥養生 春季潤燥吃什麼好")
- 春季肝火過旺中醫如何降肝火?古方中醫專家表示肝火過旺分為：虛火、實火，虛火主要表現有心煩、口乾、盜汗、睡眠不安等;實火旺則表現為口腔潰瘍、口乾、尿黃、心煩易怒等。中醫降肝火的方法如下：中醫降肝火保持充足的睡眠據《黃帝內經》中記載：人卧血歸於肝，肝藏血，主疏泄。古方...
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![梨可以養陰潤燥消風]( "梨可以養陰潤燥消風")
- 夏天是水果銷量最大的季節，而梨是夏天必吃的一種水果，因為它不但水分充足，而且可以生津止渴，從而起到防暑降温的作用。但是梨還有其他的作用嘛？彆着急，讓小編慢慢道來。梨的功效與作用梨子從古時候起就被人們稱為“百果之宗”。它味甘微酸、性寒、無毒。不但具有潤肺涼心、消炎...
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![秋季養生重在潤燥]( "秋季養生重在潤燥")
- 入秋以後，空氣乾燥，中醫把這種氣候特點稱為“燥”。燥病的特徵就是出現各種乾燥的症狀表現。例如可見人體皮膚乾燥皸裂，口鼻乾燥，咽乾，口渴，舌幹少津，大便乾結，嚴重者傷及肺臟而出現乾咳少痰或痰中帶血等等。針對這些症狀，專家建議秋季養生應將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、...
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![潤肌膚 滋養一整冬 11款 油]( "潤肌膚 滋養一整冬 11款 油")
- 女人的護膚品隊列裏總是充滿各種各樣質地的寶貝：霜、水、乳液、精華露、面膜......這是不是美麗的全部？不，你還缺少一點“油”水！可以保濕鎖水，可以緊緻抗老，可以點亮神采，可以潤滑髮絲，還可以......這不是天方夜譚，而是一瓶亮晶晶的“油”。無須擔心肌膚會因此而受到“油膩”的困...
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![滋養肌膚必須先潤肺]( "滋養肌膚必須先潤肺")
- 皮膚乾燥和肺有關係嗎？清代醫家唐宗海稱肺為“水之上源”，水液要經肺的宣發作用，如噴泉一般將水液均勻灌溉到人體，才能濡養五臟六腑，全身肌肉，潤澤皮膚。若肺的功能失常，失去了輸布水液的能力，身體就不能得到正常的濡養滋潤啦。潤肺代表藥物：羅漢果，杏仁羅漢果：能清肺潤腸。現代研究...
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![養出夏日如花水潤脣 五大養護]( "養出夏日如花水潤脣 五大養護")
- 養出夏日如花水潤脣五大養護養出夏日如花水潤脣1、脣部去角質專家説脣部的皮膚厚度只有臉部的三分之一，是不是脣部就不用去死皮了呢？錯，適當的去角質可以加速去除脣部老皮。可以使用最好用專去角質的脣膏，或者用熱毛巾熱敷脣部讓角質軟化，用超軟毛的牙刷輕輕刷去死皮，動作一定...
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![百合荸薺銀耳都是潤肺高手 如何養肺潤肺]( "百合荸薺銀耳都是潤肺高手 如何養肺潤肺")
- 你知道嗎？肺部不好，不僅會引起咳嗽和呼吸道疾病，還會影響你的容顏！肺部調節着身體的汗孔散氣和排毒功能，一旦肺臟保養不當，就會導致面容暗黃、皮膚粗糙毛孔大、頭髮乾枯折斷等問題。如何養肺潤肺？百合荸薺銀耳都是潤肺高手肺主皮毛，肺部的好壞直接影響我們的皮膚和容顏。肺養好了...
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![潤燥又養顏的各式甜品]( "潤燥又養顏的各式甜品")
- 紅顏知己即紅棗桂圓糖水，滋陰補血，特別加有生薑果凍粒，女性必飲。點紫雲石、風流皇帝椰汁混芝麻做腸粉皮好似雲石;而風流皇帝是橙味腸粉皮，以鹹柑桔和柚子奶油做餡，又鹹又酸又甜。蛋白杏仁布丁杏仁味超強，再加上蛋白和鮮奶，有潤肺養顏之效。創意椰皇燉湯圓椰皇燉品里加入黑芝麻...
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![輕鬆保養 面色紅潤氣色好]( "輕鬆保養 面色紅潤氣色好")
- 整天面對電腦、加班熬夜、“好朋友”拜訪等，奪走了我們原本紅潤的膚色，教你幾招，輕鬆擺脱煩惱！小編推薦：女人一定要知道的7條美白真經◆狀況一：面對電腦危機：整天面對電腦直接影響膚色。電腦的輻射，會導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦暗無光；熒光屏上的大量灰塵，還會吸附到皮膚...
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![5種食物讓你潤燥養生 春季潤燥吃什麼好]( "5種食物讓你潤燥養生 春季潤燥吃什麼好")
- 春季肝火過旺中醫如何降肝火?古方中醫專家表示肝火過旺分為：虛火、實火，虛火主要表現有心煩、口乾、盜汗、睡眠不安等;實火旺則表現為口腔潰瘍、口乾、尿黃、心煩易怒等。中醫降肝火的方法如下：中醫降肝火保持充足的睡眠據《黃帝內經》中記載：人卧血歸於肝，肝藏血，主疏泄。古方...
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![芝麻潤膚茶滋陰潤肺養髮]( "芝麻潤膚茶滋陰潤肺養髮")
- 功效：芝麻可以滋陰潤肺、長期的引用這款茶，可以起到潤膚養髮的功效喲!原料：芝麻500克做法：將芝麻洗乾淨之後晾乾，再用小火炒香，取出後研磨成粉末，裝進瓶子備用。每次引用的時候取2克芝麻面和3克茶葉沖服，一天2次即可。...
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![秋季養陰以滋潤為主]( "秋季養陰以滋潤為主")
- 儘管我國地域遼闊，南北氣候差別很大，但是秋季都是一年中最好的季節，陰陽相對平衡，秋陽高照，無旱澇之虞。但是隨着北方冷空氣的不斷南下，氣温逐漸降低，濕度逐漸減少，空氣也越來越乾燥，故“燥”是秋季的主氣，尤其在長江以北地區秋燥更為明顯。加之天氣忽冷忽熱，變化急驟，人體往往容易發...
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![秋季潤燥養血的飲食 秋季滋陰潤燥]( "秋季潤燥養血的飲食 秋季滋陰潤燥")
- 秋季，沒那麼炎熱了，卻變乾燥了。對女性來説，秋季保養是非常重要的一課。在越來越講究養生的今天，要是不知道一些養生飲食寶典就太對不起自己啦！秋季，從炎夏向寒冬過渡的季節，是人們抵抗力相對較弱的時候，這時，如果不注意，會很容易得病。因此，在秋季應該多吃一些能夠增強人體抵抗力和...
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![夏季養心潤肺的食物有哪些 夏季吃什麼食物養心潤肺]( "夏季養心潤肺的食物有哪些 夏季吃什麼食物養心潤肺")
- 夏季到了，在炎熱的夏季飲食需要注意的方面有很多，以下就是夏季養心潤肺的10種食物。1、西紅柿西紅柿一年四季都可見，營養也很豐富，它同樣也是清熱解毒的好幫手，用中醫的話來説，西紅柿的作用就是平肝“去火”。2、大豆大豆藴含豐富的蛋白質，在滋陰去火的同時還能為你補充蛋白質、...
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