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關於中醫氣功嗎的時尚百科

中醫氣功可去病保健美容
中醫氣功可以美容嗎？氣功美容是運用各種氣功功法以防治損容性疾病或延衰駐顏、輕身健體、增添氣韻、美化形體的一種美容方法。它的最大特點是整體觀。中醫認為：人的形體肢節、肌膚毛髮、五官爪甲等無不與機體內臟腑經絡氣血緊密聯繫，只有臟腑經絡氣血功能健旺，元氣充沛，才能潤...
2020-03-2422501

中醫氣功的美容功效
中醫氣功美容是運用各種氣功功法以防治損容性疾病或延衰駐顏、輕身健體、增添氣韻、美化形體的一種美容方法。它的最大特點是整體觀。中醫認為：人的形體肢節、肌膚毛髮、五官爪甲等無不與機體內臟腑經絡氣血緊密聯繫，只有臟腑經絡氣血功能健旺，元氣充沛，才能潤髮美顏即所謂“...
2020-02-2823501

氣功和中醫的聯繫有哪些氣功養生

氣功和中醫的聯繫有哪些氣功養生
中國氣功強調天人合一，人和自然界有着密切不可分割的聯繫，人的機體受到氣候、環境等因素的影響。中國氣功重視人與自然界的動態適應。氣功是中國傳統醫藥學的一個重要組成部分。在2000多年前成書的我國現存最早的醫學經典著作《黃帝內經》中，對氣功鍛鍊的方法、理論和治療效...
2019-10-0424939

中醫解析氣功減肥原理如何瞭解中醫減肥

中醫解析氣功減肥原理如何瞭解中醫減肥
氣功是我國特有的一種健身術。氣功減肥古人早已有認識，而且在今日，氣功鍛鍊除了防病治病，強健體質外，確實亦有減肥作用。那麼氣功是通過怎樣的機理來減肥的呢？氣功是通過練功者發揮其主觀能動作用，發揮人體潛力，通過調身（姿勢）、調心（意念）、調息（呼吸）的功夫，鍛鍊人的精、氣、神，調整身...
2019-07-0326976

中醫裏的精氣神指什麼中醫保健知識理念

中醫裏的精氣神指什麼中醫保健知識理念
中醫保健知識理念中醫養生注重天人合一，形神一體。陰陽調和，氣血通暢。中醫認為，順應自然是健康長壽的基本方法。人與天地相應，四季養生，當順應自然，春夏宜養陽，秋冬宜養陰。春季宜捂不宜凍，秋季宜涼不宜暖，主張養心寧志，收斂神氣。夏季防暑，長夏宜防濕。冬季宜防寒，冷暖適度防外泄，防...
2020-01-2532192

推拿按摩功效疏通經絡淤滯氣血中醫推拿

推拿按摩功效疏通經絡淤滯氣血中醫推拿
推拿按摩功效的功效有哪些？推拿的好處有哪些？不完全統計，約有70%～80%的辦公室白領都存在肩頸部疲勞的現象。因此，推拿按摩也成為時下最受白領歡迎的一項保健方式。推拿時用雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、...
2019-03-2522484

中醫氣功的美容功效氣功養生
氣功也有很多種，比如説智能氣功、太極氣功。今天小編要為大家介紹的是中醫氣功。大家都知道練習氣功可以強身健體、治癒疾病，那麼氣功可以美容大家知道嗎？下面小編就為大家講解中醫氣功是如何起到美容的作用的。中醫氣功的美容功效其實氣功美容的實質就是通過練習氣功防治損...
2019-11-157348

中醫泡腳治療腳氣療效好
有腳氣的朋友們，是否還在煩惱着呢？時常除了癢，腳氣還讓腳“毀了容”，長紅斑，起水泡，脱皮掉皮，同時也嚴重影響了自己的心情，看了西醫也沒看好，那不妨試一下中醫的泡腳治療腳氣吧。今天小編為腳氣患者網羅了中醫泡腳治療腳氣的處方。醫生通常將腳氣分三型：水泡型、增厚型、浸漬糜爛型...
2021-11-148484

中醫養生注重節氣艾灸中醫養生之道

中醫養生注重節氣艾灸中醫養生之道
據《素問四氣調神大論》：“春夏養陽，秋冬養陰，以從其根。”的原則設立了“冬病夏治，夏病冬治”的防治思路，即體現了在特定的時機預先培養陰陽，以固之本，扶持正氣，從一定的意義上講正是順應自然界陰陽之氣的變化規律，最大限度調動機體的潛能以應變環境、抵抗疾病的防治原則。我國古...
2020-04-0712529

中醫氣功減肥方法養生氣功
傳統中醫減肥方法——氣功減肥法，又掀起了新一輪的瘦身熱潮。然而，許多人還存在着疑惑。那麼，氣功真的能減肥嗎？效果如何呢？在用氣功減肥期間要注意些什麼呢？1、練習氣功能減肥嗎？答：能，氣功鍛鍊除了能防病治病、強健體質外，確實還有減肥作用。因為練習氣功可以運動四肢、軀體，促使...
2019-04-1626330

氣功可減肥的中醫原理健身氣功
氣功是通過練功者發揮其主觀能動作用，發揮人體潛力，通過調身（姿勢）、調心（意念）、調息（呼吸）的功夫，鍛鍊人的精、氣、神，調整身體的生理功能，達到身心健康的目的。它在鍛鍊方法上要求“動靜結合”，強調在鍛鍊過程中，把人的神、形、氣（精神、形體、氣息）能動地結合起來。氣功的整體性、主...
2019-04-1630921

治療腳氣的中醫偏方腳氣怎麼治
腳氣是很多人都存在的症狀，同時夏季是腳氣的高發季節，對很多愛美女士來説是一種折磨，除此之外腳氣是會傳染的，所以我們得及時治癒腳氣，那麼腳氣怎麼治呢？治腳氣的偏方有哪些呢？讓我們跟隨小編一起去下文尋找答案吧！治療腳氣的中醫藥偏方：一、鹽姜水除腳臭水中放適量鹽和數片姜，加熱...
2019-08-1729970

中醫鍼灸的功效中醫美容調理
中醫美容調理中醫美容調理中醫鍼灸美容用針在身體穴位上施針來達到養生美容的目的，對治療身體的各種疾病也有非常好的療效。中醫美容調理：調理經絡以調氣養氣，調理臟腑功能以調精養精，調理性情以調神養神，通過刺激面部經絡腧穴，針刺還能促進局部肌肉收縮，針刺對於皮膚的狀態具有...
2020-10-169111

老中醫教你如何從身體看血氣中醫養生

老中醫教你如何從身體看血氣中醫養生
血氣是中醫説上的一個概念，即維持生命的一種動力，從哪些能看出人血氣不足呢？下面你和小編一起來看看老中醫是如何如何從身體看血氣的。一説起氣血，一般人都覺得是很玄的東西。中醫認為，一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了，幹起活來才有勁。而血就是...
2020-04-0730959

民間中醫內養氣功養生保健操健身氣功

民間中醫內養氣功養生保健操健身氣功
內養氣功保健操是吸收傳統養生氣功和武術內功健身之長的站樁式氣功操。氣功操吐納充分，氣感明顯，功法舒適，易學易練，有助於改善呼吸、循環、消化和神經系統功能，有較好的保健作用，特別適合於老、弱、病、殘者的習練。預備式：面向南方，兩足分立同肩寬，足尖向前，全身鬆靜自然，嘴微閉，齒...
2019-11-159641

練氣功論傳統中醫中的氣
氣是中國傳統文化中一個獨特的概念，中國的古人認為萬事萬物都是由氣生成的，氣的概念非常完美的融入到中醫學的理論中。那麼什麼是氣呢？傳統的中醫認為氣是一種物質，這是因為前人無法理解氣體的存在，如氣體的無形，所以以為氣是“宇宙中最基本的物質”，還引出若干“氣”的意義，如風...
2019-11-1522127

氣功是科學的醫療保健方法嗎健身氣功

氣功是科學的醫療保健方法嗎健身氣功
原始的氣功是以“舞”這種運動形式出現的。如《呂氏春秋·古樂篇》記載：“昔陶唐之始，陰多滯伏而湛積，水道壅塞，不行其源，民氣鬱瘀而滯着，筋骨瑟縮不達，故作舞以宣導之”。漢末名醫華佗以“流水不腐，户樞不蠹”這種動以養生的思想為指導，模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的神態動作...
2019-09-2018108

中醫健鼻功擺脱鼻病的困擾氣功治病

中醫健鼻功擺脱鼻病的困擾氣功治病
中醫健鼻功出自《內功圖説》，分三步進行鍛鍊。兩手拇指擦熱，揩擦鼻頭36次，然後靜心意守，排除雜念。二目注視鼻端，默數呼吸次數3-5分鐘。治療鼻病，除了採用中醫氣功健鼻功外，還可深呼吸。俯卧於牀上，暫去枕頭，兩膝部彎曲使兩足心向上，用鼻深吸清氣4次，呼氣4次，最後恢復正常呼吸。中醫...
2019-11-1529623

中醫拔罐的種類以及功效你瞭解嗎

中醫拔罐的種類以及功效你瞭解嗎
中醫拔罐是現下很流行的一種治療疾病的方法，這類方法的可行性很高，所以很得大眾的喜愛。下面就跟小編一起來了解一下中醫拔罐的機理是什麼?有什麼樣的功效作用吧?希望大家都會感興趣。拔罐療法(俗稱火罐)是以罐為工具，利用燃燒、擠壓等方法排除罐內空氣，造成負壓，使罐吸附於體...
2019-09-2820742

道家養生論傳統中醫中的氣
氣是中國傳統文化中一個獨特的概念，中國的古人認為萬事萬物都是由氣生成的，氣的概念非常完美的融入到中醫學的理論中。那麼什麼是氣呢？傳統的中醫認為氣是一種物質，這是因為前人無法理解氣體的存在，如氣體的無形，所以以為氣是“宇宙中最基本的物質”，還引出若干“氣”的意義，如風...
2019-11-1519276

中醫氣功養生效果佳怎樣練氣功
練功是中國源遠流長的一種養生保健方法，中醫認為，氣功能強身健體，保養生命。練習氣功的時候有什麼注意事項呢？下面，小編為你介紹練習氣功期間以及練功後的幾點注意，與你分享正確的秋季養生之道。練功注意事項1、要作好練功的思想準備，使情緒安定下來。2、練功的周圍環境要保持安...
2019-08-2322052

可老而不衰中醫以氣養生
中醫強調的以氣養生，是養生之道的一個重要方面，概括為以下幾個方面的內容：中醫以氣養生可老而不衰心平氣和中醫認為，情慾與內臟有直接關係，怒氣過盛傷肺充血，暴喜過度氣血渙散，思慮太甚弱脾胃。心平氣和可平衡陰陽，調和六脈，祛病延年。寬胃養氣人類依靠腸胃以消化和吸收營養，寬胃養...
2020-03-2921504

讓你神色氣爽的中醫燻蒸中醫燻蒸的好處

讓你神色氣爽的中醫燻蒸中醫燻蒸的好處
中醫燻蒸是中醫療法的一種，“中藥燻蒸療法”是指利用藥物煮沸後產生的蒸汽來燻蒸肌體。那麼中醫燻蒸有什麼好處?對身體有什麼幫助?下面就為大家介紹一下。中藥燻蒸的好處1、緩解肌肉痠痛使人體在排汗的同時排放雜質，發汗為中醫治病基本手法之一，而局部燻蒸能重點作用於痛外，...
2020-05-2230516

氣血兩虛慢性下肢潰瘍的中醫方中醫養生

氣血兩虛慢性下肢潰瘍的中醫方中醫養生
慢性下肢潰瘍是臨牀外科常見病。多見於下肢的潰爛，癒合比較困難。所以嚴重的影響了人們的日常生活。有的甚至會發生癌變，導致截肢。下面一起來看看中醫是如何治療慢性下肢潰瘍的吧！治氣血兩虛慢性下肢潰瘍方處方：茯苓、白芍、金銀花各18克，白朮15克，黃芪、黨蔘、皂角刺各25克，甘...
2020-01-1321690

中老年人練習中醫氣功的4大好處氣功養生

中老年人練習中醫氣功的4大好處氣功養生
氣功能調節人體的生理狀態，可以使人體各部分趨於正常化。中老年人正是人體的生理狀態走向不正常的階段；或是臟器開始老化，或已經發生病變。因此中老年人為了防止臟器老化、預防各種疾病發生，為了在避免藥物毒副作用的條件下治好病，中老年人需要練氣功。能延緩人體臟器的衰老人...
2019-06-1625923

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