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關於暑熱的時尚百科

喝大麥粥有什麼好處夏季養生常喝大麥粥好嗎

喝大麥粥有什麼好處夏季養生常喝大麥粥好嗎
春去夏來，防暑降温成為社會公眾關注的養身健體內容之一。中醫認為大麥具有健脾和胃、養陰消暑作用，所以建議大家夏天養生常喝大麥粥。夏季養生常喝大麥粥好嗎？喝大麥粥有什麼好處從中醫養生的角度看，大麥粥有兩大功效:一是健脾和胃。二是消暑解熱。1、健脾和胃夏天氣温升高，暑...
2020-01-2423771

5個小偏方既清熱又解饞夏日解暑熱煩渴

5個小偏方既清熱又解饞夏日解暑熱煩渴
夏天太陽光照時間被延長，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天為大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑：綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。製作法：用清水一大碗，先煮綠豆至熟，然後撈出豆，再加入絲瓜花煮沸。温...
2019-04-2417924

暑熱喝黃芪粥補氣降血壓
暑熱最能耗傷人的正氣，“一夏無病三分虛”，虛者要匡扶正氣就在三伏天進補。黃芪論補氣良藥，黃芪當屬第一。黃芪補中氣，相對温和，效果卻不遜色，且比人蔘固表作用更強，所以成為最常用的補氣藥。黃芪有擴張血管的作用，又能降血壓，老年人吃黃芪，可以防治中風和高血壓。年輕人吃黃芪，可以...
2019-11-175779

冰鎮你夏天的暑熱！減肥的麪條
小時候，記得家裏都沒有空調，所以那時真的是“苦夏”。雖然我作為一個(胖)孩子，在胃口上沒受到什麼影響~~不過家裏的大人、老人，卻真的在夏天吃不下什麼太多的飯菜。長大了，家裏都有了空調，舒適幸福;我現在都無法想象沒有空調的夏天，該有多難熬。不過，空調也帶來一個問題：雖然氣温...
2020-07-099545

家中應具備哪些常用藥如何區分暑熱感冒暑濕感冒風熱感冒

家中應具備哪些常用藥如何區分暑熱感冒暑濕感冒風熱感冒
暑熱感冒是什麼暑熱感冒，是暑熱之邪，侵襲肺衞，熱蒸肌表，兼以耗傷津氣，出現以發熱、微惡風寒、汗出熱不退、心煩、口渴為主症的證候。因本證發生於盛夏暑熱季節，其證候屬性為陽熱，故名曰暑熱。此類感冒，季節性強，熱象突出，是四季感冒中症狀較重的一種類型。在大部分情況下，汗多患者感...
2021-03-0432673

4個喝啤酒誤區要避開夏季喝啤酒解暑熱

4個喝啤酒誤區要避開夏季喝啤酒解暑熱
炎炎夏日，啤酒成了一種非常受人歡迎的降温飲品，特別是一些朋友很喜歡喝冰啤酒。不管是自己在家還是出去跟朋友吃飯聚會，都會點上啤酒來慢慢喝。啤酒本身是一種不錯的飲品，但是，我們在喝啤酒的時候要注意下面四個問題才不會影響健康。1、飲用不宜過量啤酒的酒精含量不高，營養豐...
2018-09-098867

人們最容易得風濕夏天暑熱邪濕放肆

人們最容易得風濕夏天暑熱邪濕放肆
夏天大暑一到，人們便進入了一年四季中最炎熱的時間段。在這個時間段只要人一動或者到室外一下，那必定就會大汗淋漓，而在這麼炎熱的天氣裏，在人際交往的過程中，人們的最安全距離便突然變到成了2米，不過人濕噠噠的衣服，還有黏糊糊的肉體，還是得保持適當的距離為好。儘管白天是這樣，...
2019-04-1625774

避免暑熱有哪些高招夏季如何預防中暑

避免暑熱有哪些高招夏季如何預防中暑
炎炎夏日，如何做好防暑降温工作很重要，我們需要了解一些夏季養生小常識，例如可以多喝水，或者喝一些稀釋的電解質飲料，還有就是外出最好戴帽子等等。那麼避免暑熱有哪些高招呢？下面和本站小編一起來看看吧。夏季如何預防中暑？避免暑熱有哪些高招夏季為什麼容易中暑呢？其實主要是因...
2019-10-2813659

自制解暑茶方便簡單夏季暑熱應該怎樣降暑

自制解暑茶方便簡單夏季暑熱應該怎樣降暑
夏季暑熱應該怎樣降暑？自制解暑茶方便簡單。炎熱的夏季，防暑降温是一件很重要的事情。因為很多人容易上火中暑，這時候，我們可以自制一些解暑茶來解暑降温，簡單實用，效果挺不錯的哦。下面跟小編一起來看看可以自制哪些解暑降温茶飲吧。1、藿香解暑茶將10克藿香葉、10克香薷葉、1...
2019-10-1830477

小兒夏季暑熱的食療方推薦食療養生

小兒夏季暑熱的食療方推薦食療養生
小兒夏季熱，屬於中醫的“暑温”的範疇，為嬰幼兒時期特有的發熱性疾病，多見於半歲至3歲的小兒，主要為長期發熱、口渴、多尿、汗閉或少汗，因病發於夏季暑熱之時故名。以下食療方，既經濟，效果也不錯，可一試。綠豆蓮子粥綠豆30克，蓮子(去心)50克，糯米50～100克，礬鹼少許，白糖適量。先煮綠豆...
2018-10-0217611

夏季如何保養腸胃夏季腸胃不好怎麼調理

夏季如何保養腸胃夏季腸胃不好怎麼調理
暑熱天氣影響飲食和睡眠，使人產生暫時性的虛弱之象，其外因為氣候暑熱內因為氣虛，夾雜暑熱、飲食不潔。諸多因素相加就會使人體的脾臟、胃腸的功能失調，產生胃腸道疾病，還有可能伴有發燒、乏力、腹瀉，重者還有危及生命的現象出現。老年人患了腸道疾病，還可以引發原有的慢性疾病，更...
2019-10-249629

微波雷射免動刀暑熱狐臭濃
27歲的莊小姐，一流汗身上就出現難聞氣味，每到夏天更是嚴重，每次出門前都會塗止汗膏，但仍遮不住臭味，後來接受微波治療破壞汗腺，身上異味才減少。醫師表示，大約每五到六人，就有一人有狐臭困擾，建議儘早治療才不會影響人際關係。惱人的狐臭從青春期開始，因為青春期荷爾蒙旺盛，腋下的頂...
2020-02-055083

立秋養生秋老虎來了防暑熱侵害
8月7號就是立秋了，標誌着炎熱的夏天就要過去，涼爽的秋天已經到來。立秋是由熱轉涼的交接節氣，早晚比較涼、温差大，可午間依然悶熱。此時人易倦怠、乏力，所以清熱解暑要繼續，要多喝水、淡茶、菜湯等。老年人在此時易發生心腦血管意外，所以要特別注意防暑降温，喝些綠豆湯或吃些蓮子...
2019-04-2631379

幫助不同體質的人祛暑清熱清熱祛暑藥膳

幫助不同體質的人祛暑清熱清熱祛暑藥膳
五一過後，夏季熱浪滾滾襲來，温度驟然上升，炎熱夏季防暑，千萬不要為逞一時之快而過度貪涼，夏季防暑更是要分體質進行選擇防暑食物，下面幾款食療藥膳可以幫助不同體質的人祛暑清熱。消暑豆湯材料：赤小豆、綠豆、炒扁豆、黑豆各30克，甘草6克。烹製方法：將豆類及甘草洗淨，浸泡幾個小時，...
2019-05-1818912

熱日當頭中暑預防有必要
夏季很容易出現中暑，中暑會損傷人體的組織和器官，嚴重的還會讓人死亡。所以日常預防中暑的措施是很重要的，具體的措施如下：熱日當頭中暑預防有必要1、要儘量避免在11時到15時高温時段出門，不要長時間在陽光下曝曬或高温、高濕度、氣流靜止的環境下活動或工作。2、空調不要對着...
2019-12-1127246

點到為主中暑解熱刮痧要
夏天常有許多人會感覺頭腦昏沉，全身無力也無食慾，有時還會有想吐的感覺，可能就是中暑了!雖然喝冷飲、吹冷氣可以暫時舒緩悶熱的感覺，但過沒多久又會復發，中暑除了多喝水、到陰涼處休息，也可藉由刮痧讓暑氣散出，或是用六一散、生脈散、藿香等處方，減緩中暑症狀。專家表示，夏天很多...
2019-08-2622649

古人會做湯餅賞流塵炎熱大暑如何避暑

古人會做湯餅賞流塵炎熱大暑如何避暑
大家要知道，大暑是處於三伏中的中伏。古代的李居易曾這樣説過時暑不出門，亦無賓客至。其實在夏天暑氣逼人的時候，人是非常不適合到外面進行遊玩的，在夏天的時候，萬物都好像睡着一般處於安安靜靜的模樣，不過卻只有植物是在靜靜地生長的。01六月伏日，宜做湯餅大家要知道，其實古代的...
2018-09-1628565

夏季清熱解暑的食物有哪些夏季吃什麼食物可以清熱解暑

夏季清熱解暑的食物有哪些夏季吃什麼食物可以清熱解暑
炎熱夏季不少人都會感覺的煩躁，而且食慾不佳。悶熱潮濕的天氣讓很多疾病有了入侵的機會，因此在夏季要注重養生保健。那麼夏季養生要注意哪些呢?今天“本站”就為大家盤點下夏季清熱解暑食物有哪些，一起來看看吧。夏季清熱解暑食物有：1、蓮藕：蓮藕既可當水果，又可當蔬菜，生吃、熟...
2019-07-1131829

夏日5個小偏方清熱解暑又解饞中暑怎麼辦

夏日5個小偏方清熱解暑又解饞中暑怎麼辦
夏天太陽光照時間被延長，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天為大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑：綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。製作法：用清水一大碗，先煮綠豆至熟，然後撈出豆，再加入絲瓜花煮沸。温...
2019-07-1130583

夏季消暑必備清熱養陰方
南方人對清補涼一定不會陌生在廣東，它是一種藥膳在廣西，它類似水果什錦到了海南，它又變成了甜品小吃還有沒聽説過的偏北方的朋友們來南方可一定要試試吃清補涼秦代就有清補涼啦傳説，秦始皇一統七國之後，開始着手平定嶺南地區的百越之地。公元前219年，秦始皇任命“屠睢”為主將...
2020-10-2422716

清熱潤肺瀉火養心消暑解熱4款食材

清熱潤肺瀉火養心消暑解熱4款食材
夏天要多食用多汁富含水分的食物，類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗後應飲用鹽水，在生活中蔬菜有不錯的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等，可用涼拌、做沙拉的方式來代替油炒，這樣更爽口，輕易下飯。另外不妨多用醋來調味，也有開胃助消化的作用。消暑解渴：西紅柿功...
2019-11-1321652

消暑降温千萬別做10件事天氣熱瞭如何消暑

消暑降温千萬別做10件事天氣熱瞭如何消暑
天兒突然的就熱了，不少人喜歡吃冷飲、吹風扇、喝冰鎮飲料等，人們在避暑時，往往忽略了防病保健，誘發很多不適症狀，甚至生病。夏季避暑消暑這10件事千萬別做。天氣熱瞭如何消暑？消暑降温千萬別做10件事炎熱的夏天，讓人感覺燥熱難受，為了避暑消暑，總是喜歡吃冷飲、吹風扇、喝冰鎮飲料...
2019-12-1223523

來中國避暑卻熱到中暑黑人在中國被曬黑

來中國避暑卻熱到中暑黑人在中國被曬黑
黑人在中國被曬黑，中國進入燒烤模式。眾所周知，非洲的氣温是比較高的，所以非洲人皮膚都很黑，但沒想到自從非洲人來到中國之後變得更黑了，他們竟然是被曬黑的，黑人被曬黑，這實在是厲害了，可想而知中國的氣温有多高。非洲人來中國曬黑了，曬出一道槓。非洲大兄弟們在中國熱到懷疑人生...
2021-10-1829295

炎熱夏天喝什麼花能清熱解毒防中暑

炎熱夏天喝什麼花能清熱解毒防中暑
夏季天氣炎熱食用金銀花等三花具有清熱解毒、清肝明目、涼血消暑，生津止渴、防病抗癌、減肥降脂、降壓，提高人體免疫力等功效。1、金銀花。中醫認為，金銀花性寒味甘，它是古代清熱解毒的聖藥。現代醫學研究證實，金銀花有較強的廣譜抗菌作用，廣泛用於風熱感冒、咽喉疼痛、口糜目...
2018-09-0632188

教你如何防暑解熱 13個夏季防暑小常識

教你如何防暑解熱 13個夏季防暑小常識
夏季氣温高身體容易缺水，很容易中暑，想要順順利利的度過夏季就要學會一些夏季養生知識，比如喝水要慢慢喝，要多吃些苦味菜、涼性蔬菜等等。1、喝水：喝的時候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝温開水，不要喝冰水;要定時飲水，不要等口渴時再喝;要喝燒開過的水，不要喝生水;要喝新鮮温開水，...
2020-10-1315864

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