![北京昌平山水林間騎遊暨楊桂林家庭自行車嘉年]( "北京昌平山水林間騎遊暨楊桂林家庭自行車嘉年")
- 比賽現場。主辦方供圖中新網北京6月11日電北京昌平山水林間騎遊活動暨第28屆楊桂林家庭自行車嘉年華10日在昌平北京國際高爾夫球場舉行，來自國內外的近千名騎行愛好者參與。85歲高齡的賽事創辦者楊桂林表示，看到不少家庭帶着孩子來參與比賽和健身，自己感到非常高興。北京昌...
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![夜間騎自行車需注意哪些 騎自行車]( "夜間騎自行車需注意哪些 騎自行車")
- 很多朋友們都選擇夜間騎自行車，夜間騎自行車是不少車友的喜愛，夜間騎自行車能見度降低，存在着一定的安全隱患，所以車友夜騎時應注意安全。下面一起來了解下吧。一、心態放鬆、不急躁、隨便喜歡夜騎的車友，很多是圖放鬆，早上爬不起來騎車，晚上下班後可能趕着回家吃晚飯（或是也先不...
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![騎自行車健身五大祕笈 騎自行車的好處]( "騎自行車健身五大祕笈 騎自行車的好處")
- 騎自行車是一項很好的健身運動，騎自行車和跑步、游泳一樣，是一項能改善人們心肺功能的耐力性運動。騎自行車有哪些好處呢？又有哪些我們不知道的祕笈呢？1、有氧騎車法：以中速騎車，一般要連續騎行30分鐘左右，同時要注意加深呼吸，對心肺功能的提高很有好處，對減肥也有特效。2、強度型...
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![湖南小夥單車騎遊中國當信使]( "湖南小夥單車騎遊中國當信使")
- 湖南23歲小夥“極浦”為愛騎行中國，途中擔當起“鴻雁傳書”的信使。“一封書信，一定有一個鮮活的故事，當把書信交達收信人手中，我同樣也享受到了其中的快樂。”6月5日，在江蘇沛縣車友會門前，“極浦”掩飾不住內心的激動，與沛縣車友熱情地交談着。6月3日晚，江蘇沛縣漢城景區已是華...
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![夢見騎龍]( "夢見騎龍")
- 夢見騎龍夢境描述；夢中很興奮，跟我女朋友騎着一條半身的龍在晚上的高空看着煙火，現跟女朋友分隔兩地夢見騎龍夢境解釋；工作方面運氣上升。夢見龍意味着你在事業上會有較大的發展，即使是平時不擅長的業務也會有較好的業績，但這個夢沒有指明你發展的方向，到底在哪裏發展比較好，看不...
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![老人騎自行車鍛鍊需謹慎 騎自行車]( "老人騎自行車鍛鍊需謹慎 騎自行車")
- 自行車，環保又健康，年輕人喜歡，老人也喜歡。不少老年人還把騎自行車當成了一種健身方式。可對於65歲以上的老年人來説，這種方式不宜廣泛推廣。的確，從鍛鍊的角度來説，騎自行車可以使心率在一分鐘內達到120，即中等強度，是比較適宜老年人的一種強度。然而，國內外也有很多研究表明，盡...
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![夢見騎車、騎自行車、騎摩托車]( "夢見騎車、騎自行車、騎摩托車")
- 夢見你騎着自行車在人羣裏穿來穿去，表示你是一個有管理能力的人，你能夠掌管好目前的事業。而如果夢中的你騎自行車很辛苦，且又撞到東西或人，表示你身體不好，在工作時有點吃力。夢見你騎摩托車，表示你在工作上會做一些調整，但由於你的失策會帶來一些危機。而如果你在騎摩托車時可...
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![騎自行車是先剎前剎還是後剎 如何騎騎行車]( "騎自行車是先剎前剎還是後剎 如何騎騎行車")
- 隨着自行車的運動不斷髮展，加入自行車運動的車友越來越多。不過，自行車作為一個有一定速度的户外運動，本身具有一定的危險性。自行車騎行過程中，常會碰到路況不佳，行人突然出現等不確定因素，由於個人本身的騎乘經驗不同，這些因素都是自行車運動所潛藏的危機。為了保證騎行安全，遇...
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![最遠至內蒙古 南師大男生騎摩托環遊中國48天]( "最遠至內蒙古 南師大男生騎摩托環遊中國48天")
- 導讀：1個人，1輛摩托，12個省份，48天，1000多個小時，這些原本毫無關聯的詞，南師大男生顧豪用一個夏天將它們全部串聯在了一起。這個酷愛旅行的大三小夥子，利用暑假的時間，從家鄉句容出發，最遠到達內蒙古臨河，將自己的“瘋狂騎行夢”付諸了實踐。顧豪就讀於南師大美術學院陶瓷藝術設計專...
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![男子躺騎電驢 網友戲稱 用生命在騎行]( "男子躺騎電驢 網友戲稱 用生命在騎行")
- 走在路上，經常看到各種各樣姿勢騎電瓶車的，有的不扶車龍頭，有的翹着二郎腿，這個哥們倒好，直接躺着騎，真真是厲害的不行啊!這兩天，柳州市一男子“躺着雜耍式”騎電動車的照片在網上“火”了，網友紛紛對此評論，戲稱該男子“是用生命在騎行”。全國各地交警官方微博也先後跟進，併發出...
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![最方便的騎車健身法 騎車的好處]( "最方便的騎車健身法 騎車的好處")
- 時下許多年輕人已不是把自行車僅僅當作自己上學或上班的代步工具，騎車能提高人的心肺、力量和耐力，同時還具有音樂減壓作用。但是，這樣的快樂運動做起來還是有講究的。減脂騎車法：以中等速度騎車，一般要連續不間斷騎行40分鐘以上，同時要注意規律呼吸，對減脂很有效果。強度型騎車...
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![裝備 不可少 騎車裝備 騎車踏春三件]( "裝備 不可少 騎車裝備 騎車踏春三件")
- 春暖花開的季節，最適合騎車踏青，一邊享受温暖的陽光，一邊欣賞沿途的風景。不少上班族也開始選擇騎車出行。專家提醒騎車一族，春季風沙大，再加上汽車尾氣和容易引起過敏反應的花粉，出門時最好準備三樣東西——眼鏡、口罩和手套。眼鏡：春天氣温回升，日光照射也逐漸加強，騎車時戴上太...
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![騎自行車時如何呼吸更科學 騎自行車]( "騎自行車時如何呼吸更科學 騎自行車")
- 騎車的時候，我們要注意很多的細節方面，如踩踏、剎車、變速、轉向，像這樣的細節不容忽視，還有一項相當重要的，就是我們的——呼吸。在騎自行車時呼吸這個小小的動作也是非常關鍵的，很多人騎車，氣喘噓噓，上氣不接下氣，心跳很快，猛蹬也使不上力，像這樣的就跟你的呼吸有影響了，這個中原因...
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![冬季騎自行車的注意事項 騎自行車]( "冬季騎自行車的注意事項 騎自行車")
- 大部分喜歡運動的人，都喜歡選擇騎自行車，這不僅有助於身體健康，使身體得到一個良好的鍛鍊，還會使個人得到耐力的磨練。在寒冷的冬季，我們在騎自行車時應該注意哪些事項呢？下面就跟着我們一起來學習一下吧！冬季騎行不同於春、夏、秋三季，自然條件相對艱苦，不管是騎手還是車輛，要注意...
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![酷騎共享單車是騙局嗎 酷騎倒閉了嗎]( "酷騎共享單車是騙局嗎 酷騎倒閉了嗎")
- 停車點沒有一輛酷騎單車，不少人都在疑問酷騎倒閉了嗎。據最新消息，酷騎現在還未倒閉，不過經營上的確存在一些問題，面臨即將倒閉的困境。而且，酷騎單車押金一直退不了，所以很多消費者都舉報它，麻煩不斷。因為押金退不了的問題，所以用户無非持有兩種觀點。第一是懷疑酷騎設下騙局，故...
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![騎自行車減肥瘦身法 騎自行車減肥]( "騎自行車減肥瘦身法 騎自行車減肥")
- 騎自行車是一種比較流行的運動，現在參與這種活動的人越來越多。不過騎自行車是一種有氧運動，主要鍛鍊的是身體的腿部和臀部肌肉羣，通過這種鍛鍊可以強化心腦功能，增大肌肉力量，增強身體素質，同時能修身養性，陶冶情操，預防各種疾病。但其實掌握一定的騎自行車方法在健身的同時也能...
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![教你騎車減肥的正確姿勢 騎自行車減肥]( "教你騎車減肥的正確姿勢 騎自行車減肥")
- 不管是上班，還是平時休閒，很多人都會騎自行車，不僅能夠鍛鍊身體，還能夠起到減肥的作用。那麼，大家知道騎車減肥的正確姿勢嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。騎車減肥騎車減肥的正確姿勢一：坐墊角度一般情況下自行車的坐墊要水平安裝，或者前段要稍微低一些，但是儘量不要前段上翹。...
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![怎樣騎自行車最健身 騎自行車的好處]( "怎樣騎自行車最健身 騎自行車的好處")
- 自行車健身能夠幫助你輕鬆的實現你的瘦身夢，作為健康、時尚的代名詞，健身自行車適應當今社會健康娛樂新潮流，它以輕盈、靈活，做功方式多、健身效果好而深受當今大眾的青睞。因此，利用健身自行車健身減肥的人是數不勝數。在健身房，常可見到大家騎車的方式不盡相同。有人習慣慢慢...
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![騎自行車鍛鍊的禁忌有哪些呢 騎自行車]( "騎自行車鍛鍊的禁忌有哪些呢 騎自行車")
- 近年許多人多選擇自行車運動方式來健身，隨着人們環保和健身意識的提高自行車出行和鍛鍊受到很多人的推崇，騎車鍛鍊也漸成一種時尚。那麼騎自行車有什麼好處呢？今天小編帶大家一起來了解下騎自行車的好處。一、騎車鍛鍊益處多能提高心肺功能騎自行車和跑步、游泳一樣，是一種能...
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![夢見騎馬]( "夢見騎馬")
- 夢見騎馬，預示着愛情或婚姻非常幸福。單身男女夢見騎馬，會很快找到意中人。已婚男女夢見騎馬，婚姻會幸福。夢見策馬而行，意味着事業發展遇到瓶頸。...
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![這七類情況千萬別上 54歲兒子騎車帶母親遊西藏]( "這七類情況千萬別上 54歲兒子騎車帶母親遊西藏")
- 近日，一則“騎車帶母親遊西藏”的消息竄上熱搜，54歲的兒子為了讓老母親開心，帶着84歲的母親就上了西藏。不少網友都在感歎兒子的孝心，但也有網友表示這樣貿然帶着84歲的老母親上西藏真的非常不安全。“終於回來了!”7月1日，宋健揮和84歲的老母親平安回到樂山。歷時17天、行程5...
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![騎自行車的好處之防癌 騎自行車的好處]( "騎自行車的好處之防癌 騎自行車的好處")
- 自行車運動的好處多多，騎自行車甚至可以預防癌症。它真能起到這麼大的作用嗎？看來，我們應該多瞭解一下這樣的知識，來使騎自行車更促進我們的身體健康；這樣還有利於使身體得到一個運動鍛鍊的方式。目前，中山大學附屬腫瘤醫院百名醫護人員“現身説法”：以騎自行車環遊廣州的方式，向...
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![夢見騎牛]( "夢見騎牛")
- 夢見騎牛，預示着會有喜慶的事情發生。學生夢見騎牛，會考一個好成績。...
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![夢見騎斑馬]( "夢見騎斑馬")
- 夢見騎斑馬，預示你要出國旅行。商人夢見騎斑馬，預示業務將發展到國外。...
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![秋季騎車好處和注意點 騎車的好處]( "秋季騎車好處和注意點 騎車的好處")
- 秋季有很多朋友們會選擇騎自行車出去運動，騎車可防止高血壓，同時可以起到預防大腦老化，提高神經系統敏捷性的作用，下面為您介紹秋季騎車好處和注意點。“騎車出行正在成為一種時尚。”英國倫敦騎自行車運動的一位發言人説，“開着跑車到處炫耀，證明自己社會地位的時代已經過去，有...
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