![美味營養又健康！ 家常蘿蔔燉排骨湯]( "美味營養又健康！ 家常蘿蔔燉排骨湯")
- 蘿蔔燉排骨是製作排骨的一種家常方法，是在平常生活中經常食用到的食物之一，吃飯之前如果先食用蘿蔔燉排骨的話會有幫助我們減肥的一定作用，而且蘿蔔燉排骨的營養價值也是很高的。下面我們就去看看這蘿蔔燉排骨吧！一、蘿蔔燉排骨的營養價值蘿蔔排骨湯是以白蘿蔔和排骨為主要食...
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![不加蘿蔔山藥燉排骨也能正宗的烹飪步驟 燉排骨湯的做法]( "不加蘿蔔山藥燉排骨也能正宗的烹飪步驟 燉排骨湯的做法")
- 燉排骨，這個美食，我相信很多人都喜愛，因為好吃又營養，小到嬰兒大到老年人，都可以吃，更重要的是，特別營養，有益身體健康。怎麼燉排骨好吃呢?有些人不喜歡加蘿蔔，山藥等食材，那麼想要做得正宗，烹飪是否有妙招？下面發表下我的個人經驗做法，基本上可以分為三大步。一、排骨焯水由於排骨很...
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![你一定想學 這個羊肉燉蘿蔔的做法]( "你一定想學 這個羊肉燉蘿蔔的做法")
- 羊肉燉蘿蔔，以羊蠍子、紅蘿蔔、羊尾巴、羊腿肉、羊腩為主原料製作的美食。羊肉蘿蔔湯適宜於對腰膝痠軟，脾胃虛寒者，能夠增強機體免疫力!羊肉燉蘿蔔做法一：原料：羊蠍子、紅蘿蔔、羊尾巴、羊腿肉、羊腩。做法：1、羊肉用清水浸泡;2、羊肉用沸水緊一下，去掉血沫，然後下清水鍋裏煮40分...
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![紅蘿蔔白蘿蔔不宜同食]( "紅蘿蔔白蘿蔔不宜同食")
- 紅蘿蔔和白蘿蔔是十分常見的蔬菜，人們也常將胡蘿蔔和白蘿蔔一起做成菜餚。其實，這種吃法是不科學的。白蘿蔔含有豐富的維生素C，對人體健康非常有益，但是和胡蘿蔔一起燒煮時，胡蘿蔔中含有的名為抗壞血酸的分解酶的物質，會破壞白蘿蔔中的維生素C，使白蘿蔔中的維生素C喪失殆盡，失去...
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![這樣做讓你吃出美味健康的排骨 如何燉排骨]( "這樣做讓你吃出美味健康的排骨 如何燉排骨")
- 燉排骨是最常見的一道菜。有多種做法，但主料均為排骨;可根據自己的口味和需要配以不同的輔料，如：蘿蔔、白菜、冬瓜、椒鹽等等。輔料不同，味道亦不同。燉排骨營養豐富，味道鮮美，是深受廣大食客喜愛的一道菜餚。燉排骨日常做法葱，姜，蒜，味精，鹽，八角，糖，燉肉料，橘子皮醋：為了出骨頭裏的油，...
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![燉排骨的做法與技巧 怎樣燉排骨更好吃]( "燉排骨的做法與技巧 怎樣燉排骨更好吃")
- 燉排骨是最常見的一道菜。有多種做法，但主料均為排骨，可根據自己的口味和需要配以不同的輔料，如：蘿蔔、白菜、冬瓜、椒鹽等等。輔料不同，味道亦不同。燉排骨營養豐富，味道鮮美，是深受廣大食客喜愛的一道菜餚。但是怎麼燉排骨才更好吃呢？其中就有一些小竅門。燉排骨一般步驟1、把...
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![如何做排骨燉粉條才好吃 排骨燉粉條的做法]( "如何做排骨燉粉條才好吃 排骨燉粉條的做法")
- 食材主料排骨500g、粉條50g輔料料酒適量、姜適量、葱適量、八角適量、豆瓣醬適量、幹辣椒適量、白糖適量、醬油適量、鹽適量、胡椒粉適量、麻油適量粉條的做法步驟1.首先將排骨砍成塊、葱白切段、薑切片、粉條在清水中泡軟。2.鍋中倒入小半鍋清水，下人排骨，放入薑片，淋入適...
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![如何做排骨燉粉條才好吃 排骨燉粉條的做法]( "如何做排骨燉粉條才好吃 排骨燉粉條的做法")
- 食材主料排骨500g、粉條50g輔料料酒適量、姜適量、葱適量、八角適量、豆瓣醬適量、幹辣椒適量、白糖適量、醬油適量、鹽適量、胡椒粉適量、麻油適量粉條的做法步驟1.首先將排骨砍成塊、葱白切段、薑切片、粉條在清水中泡軟。2.鍋中倒入小半鍋清水，下人排骨，放入薑片，淋入適...
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![白蘿蔔和胡蘿蔔切記不要同食 生吃白蘿蔔好嗎]( "白蘿蔔和胡蘿蔔切記不要同食 生吃白蘿蔔好嗎")
- 生吃白蘿蔔好嗎白蘿蔔是一種常見的蔬菜，價格便宜卻有着豐富的營養成分，營養價值非常高。白蘿蔔可以生吃也可以熟吃。但是生熟的白蘿蔔卻有着不一樣的功效。白蘿蔔生吃可清熱生津，涼血止血，化痰止咳;而煮熟偏於益脾和胃，消食下氣。同時建議脾胃虛寒者不要吃生蘿蔔，而可以煮熟吃，...
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![都愛學牛肉燉蘿蔔的做法 牛肉怎麼燉好吃又爛]( "都愛學牛肉燉蘿蔔的做法 牛肉怎麼燉好吃又爛")
- 牛肉是大家眼中的好食物，大家在吃火鍋的時候總會點一道牛肉的，牛肉擁有着豐富的蛋白質，對人體的所需要的營養更接近，那麼很多人都沒有太講究過牛肉的做法，所以總會不知道牛肉該怎麼燉才好吃，那麼牛肉該改怎麼燉才能爛呢。牛肉有着很多的營養物質，也有着很多的功效，如能對人體有着...
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![最簡單的做法獻給你 蘿蔔燉排骨的做法]( "最簡單的做法獻給你 蘿蔔燉排骨的做法")
- 做法一【食品用料】豬排1000克，白蘿蔔500克，葱段、薑片、料酒、花椒、胡椒麪、鹽各適量。蘿蔔燉排骨的做法【製作方法】1、豬排剁成小塊，入開鍋中焯一下，撈出用涼水沖洗乾淨，重新入開水鍋中，放葱、姜、料酒、花椒麪，用中火煮燉90分鐘，撈出去骨;白蘿蔔去皮，切條，用開水焯一下，去生味...
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![除了羊肉燉蘿蔔這道菜更適合冬天 白蘿蔔的做法大全家常菜]( "除了羊肉燉蘿蔔這道菜更適合冬天 白蘿蔔的做法大全家常菜")
- 白蘿蔔是比較常見的一道食物了，不管是生吃還是做成菜都比較不錯。而到了冬天，一想到養生和進補，許多人都會想到白蘿蔔羊肉湯。但其實白蘿蔔的做法還是有很多的。接下來推薦給大家一款白蘿蔔的做法，另外再教給大家白蘿蔔羊肉湯。【紅燒排骨燉蘿蔔】步驟：1、準備好所需的食材。...
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![羊肉燉蘿蔔的做法 羊肉怎麼燉好吃]( "羊肉燉蘿蔔的做法 羊肉怎麼燉好吃")
- 羊肉是冬季最適合的一道菜譜，也是很多人喜歡在寒冷的天氣下食用的一種食材，羊肉的暖胃功效甚至能比牛肉還高，所以很多人就會在家裏自己做羊肉湯或者煮羊肉火鍋，但是很多人習慣到外面去吃羊肉火鍋卻沒有嘗試過自己動手做火鍋不知道該怎麼做，那麼燉羊肉該怎麼做才好吃呢。我們提...
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![全家都愛喝的紅蘿蔔排骨湯]( "全家都愛喝的紅蘿蔔排骨湯")
- 胡蘿蔔排骨湯的製作食材：胡蘿蔔1根，排骨兩條。葫蘆瓜1個。陳皮，味精少許。紅蘿蔔排骨湯胡蘿蔔排骨湯的做法詳細步驟(1)將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨，排骨斬件，備用。(2)取葫蘆瓜洗淨，削去硬皮，切成塊狀，備用。(3)在瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後加入上述全部材料，改用...
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![家庭必備 這個胡蘿蔔玉米排骨湯]( "家庭必備 這個胡蘿蔔玉米排骨湯")
- 胡蘿蔔玉米排骨是湯粥的做法菜譜裏的常見菜，胡蘿蔔玉米排骨湯口味屬於家常味，做法屬煮菜類。胡蘿蔔玉米排骨湯是一道湯譜，主料有排骨、甜玉米、胡蘿蔔，輔料有生薑、料酒、排骨燉料、白醋、鹽等。胡蘿蔔玉米排骨湯做法一:材料:豬大排適量;玉米適量;胡蘿蔔1根半。調料:姜、蒜、...
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![揭酸菜燉排骨做法 酸菜燉排骨是什麼地方的菜]( "揭酸菜燉排骨做法 酸菜燉排骨是什麼地方的菜")
- 酸菜燉排骨是一道東北菜，它屬於一道燉菜，將排骨的營養加入酸爽的酸菜裏面，燉出來的味道非常香，肥而不膩，既有了酸菜的清香，又有排骨的美味，堪稱人間極品。這道菜非常適合冬天食用，冰冷的空氣中，透露着濃郁的香氣，那就是家的味道吧。下面有關酸菜燉排骨的做法介紹。酸菜燉排骨的營養...
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![冬天多吃蘿蔔可預防感冒 蘿蔔排骨湯的家常做法]( "冬天多吃蘿蔔可預防感冒 蘿蔔排骨湯的家常做法")
- 蘿蔔排骨湯的做法步驟1.排骨斬成1寸左右的段，下鍋焯水(鍋中的水裏加入1大勺料酒)。2.焯水後出鍋洗淨。(這些排骨大部分都拿去紅燒了，燉湯只是其中的三分之一)3.將排骨放入湯鍋中，加適量水，燉3個小時。4.蘿蔔洗淨、去皮，滾刀切成塊狀。5.排骨燉了一個小時時，加蘿蔔繼續燉2個小時...
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![清肺去燥百合燉排骨]( "清肺去燥百合燉排骨")
- 春燥不是沒有辦法，在日常飲食當中，如果想吃肉類，不防加些去燥的百合，燉排骨鮮湯美味，營養豐富，吃它也不怕春季的上火。【清肺去燥百合燉排骨】主料：百合200克、排骨300克、輔料：油適量、鹽適量、步驟：潤肺去秋燥鮮百合燉排骨的做法步驟1.新鮮百合清洗乾淨潤肺去秋燥鮮百合燉排骨...
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![土豆燉排骨的做法 土豆燉排骨怎麼做好吃]( "土豆燉排骨的做法 土豆燉排骨怎麼做好吃")
- 排骨怎麼做好吃？排骨的做法多種多樣，炒、燉、煎、炸皆可，其實，無論排骨怎麼做，調好味道，只有入味的排骨才是最好吃的。土豆燉排骨的原料：排骨500克，土豆一個，油適量，葱薑蒜少許，生抽2勺，老抽1-2勺，鹽適量，料酒2勺，糖少許，花椒幾粒。土豆燉排骨的做法：1、將肋排洗淨後切小段，控一下水分，加生...
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![美味又滋補的蘿蔔燉排骨做法大公開]( "美味又滋補的蘿蔔燉排骨做法大公開")
- 蘿蔔是很常見的食品，它含有非常高的維生素C和一些微量元素，能幫助人體消化，起到提高免疫力的作用，且它蛋白質含量也極高，你可以炒來吃，也可以用來煲湯，排骨所含鈣質非常高，兩者加在一起煲湯，可以起到補鈣提高免疫力的作用，下面小編推薦一款蘿蔔燉排骨的做法給大家。白蘿蔔燉排骨的...
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![秋季養生 蘿蔔排骨湯 補鈣養血壯陽]( "秋季養生 蘿蔔排骨湯 補鈣養血壯陽")
- 人們常説：秋後蘿蔔賽人蔘。秋天多吃點蘿蔔對身體大有裨益。蘿蔔不僅營養豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰等功效，能增強機體的免疫功能，提高抗病能力，有較高的食療價值。排骨除含...
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![白蘿蔔的做法大全，除了羊肉燉蘿蔔的做法，這幾種更是驚豔]( "白蘿蔔的做法大全，除了羊肉燉蘿蔔的做法，這幾種更是驚豔")
- 説到白蘿蔔的做法其實是有很多的，除了常見的羊肉燉蘿蔔的做法，也有許多種做法都是特別的美味，做出來的美食都是特別讓人驚豔的。而現在是冬天，天氣很冷，所以説如果不注意身體的話可能會出現一些小病狀，尤其是馬上就要過年了，那麼在飲食方面更是需要注意的，因此這裏是特別推薦給大...
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![高的不得了 羊排燉蘿蔔的營養價值]( "高的不得了 羊排燉蘿蔔的營養價值")
- 羊排燉蘿蔔1.羊排含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、蘿蔔含有維生素B、維生素C、碘、膽鹼、澱粉酶、氧化酶等;2.有止咳化痰、順氣利尿、健胃消食、清熱解毒之功效。羊排燉蘿蔔羊排:羊肉性温，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶...
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![白蘿蔔的做法大全，牛肉燉蘿蔔的做法味道好極了，湯汁更鮮美]( "白蘿蔔的做法大全，牛肉燉蘿蔔的做法味道好極了，湯汁更鮮美")
- 説到白蘿蔔做法是比較多的，這裏推薦大家可以用白蘿蔔來燉牛肉，兩者結合在一起是非常好吃的。在和白蘿蔔一起煮的時候可以選擇放入牛骨和牛肉，牛肉直接吃了，而牛骨頭糖可以讓湯汁更加鮮美，這樣在冬天喝上這樣一碗湯也會比較的暖身子。如果湯燉的多一些的話，將蘿蔔和牛骨吃完了之...
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