![桂圓益氣補血抗衰老的吃法 桂圓的吃法]( "桂圓益氣補血抗衰老的吃法 桂圓的吃法")
- 桂圓我們都吃過，就是龍眼曬乾以後可以儲藏的食物，而因為它比較容易存儲的原因，我們一般都會把桂圓當做零食食用，其實桂圓的吃法多種多樣，而如果將桂圓進行一點小加工，那麼它的功效卻是有了很大的增長，下面我就給大家介紹桂圓的吃法。桂圓的吃法桂圓肉還可加工成罐頭、桂圓肉肉、...
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![桂圓乾的食療方法有哪些 桂圓乾怎麼吃最好]( "桂圓乾的食療方法有哪些 桂圓乾怎麼吃最好")
- 桂圓乾怎麼吃?鮮桂圓和桂圓乾是兩種不同性質的東西。鮮桂圓是水果，味道清甜，但吃多了會上火，桂圓乾是用來煲湯和燉東西的，性質温補。桂圓乾怎麼吃，桂圓乾的食療作用1.益氣補血，增強記憶桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血...
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![桂圓的正確吃法 桂圓吃多了好嗎]( "桂圓的正確吃法 桂圓吃多了好嗎")
- 因為桂圓具有一定養顏功用，鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡，有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專家卻不支持這些愛美女性的做法。“一方水土養一方人”，北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果，另外吃水果要看其“屬性”，平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。桂圓屬...
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![哪些人不適合吃桂圓 桂圓和龍眼的區別是什麼]( "哪些人不適合吃桂圓 桂圓和龍眼的區別是什麼")
- 桂圓又叫龍眼，很多朋友曾經問我桂圓和龍眼的差別，其實兩者就是同一種東西，沒有什麼差別的。為什麼叫桂圓呢?封建時代由於龍眼是犯忌，所以為了避諱就叫桂圓，應為廣西產的龍眼非常園，所以叫桂圓了，桂是廣西的別稱。沒有實質上的區別，實際上是同一個水果桂圓：一般把龍眼曬成幹，食用或...
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![桂圓的儲存方法 新鮮桂圓怎麼保存]( "桂圓的儲存方法 新鮮桂圓怎麼保存")
- 桂圓是我國南亞熱帶名貴特產，果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。桂圓以顆粒圓整、大而均勻、色澤黃亮者為上品。殼硬而脆，手捏易碎音幹度高；手捏其殼，只起癟而不碎者為潮。齒咬其核，易碎而有聲音是新品。肉厚實，色黃亮，表面有一層極細緻的皺紋，果柄部...
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![吃桂圓的好處 桂圓的營養價值]( "吃桂圓的好處 桂圓的營養價值")
- 桂圓又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變為暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水果之一。桂圓的營養價值-吃桂圓的好處桂圓的營養成分桂圓的營養成...
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![桂圓雖好吃但吃多需謹慎 吃桂圓的好處]( "桂圓雖好吃但吃多需謹慎 吃桂圓的好處")
- 吃桂圓的好處1、益氣補血，增強記憶桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，桂圓肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。2、安神定志桂圓含有大量的鐵、鉀等元素，能促進...
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![怎麼吃益氣補血抗衰老 桂圓的吃法]( "怎麼吃益氣補血抗衰老 桂圓的吃法")
- 桂圓我們都吃過，就是龍眼曬乾以後可以儲藏的食物，而因為它比較容易存儲的原因，我們一般都會把桂圓當做零食食用，其實桂圓的吃法多種多樣，而如果將桂圓進行一點小加工，那麼它的功效卻是有了很大的增長，下面我就給大家介紹桂圓的吃法。桂圓的吃法桂圓肉還可加工成罐頭、桂圓肉肉、...
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![桂圓的最佳吃法推薦 龍眼和桂圓的區別在哪裏]( "桂圓的最佳吃法推薦 龍眼和桂圓的區別在哪裏")
- 龍眼和桂圓的區別：桂圓又叫龍眼，很多朋友曾經問我桂圓和龍眼的差別，其實兩者就是同一種東西，沒有什麼差別的。為什麼叫桂圓呢?封建時代由於龍眼是犯忌，所以為了避諱就叫桂圓，因為廣西產的龍眼非常圓，所以叫桂圓了，桂是廣西的別稱。沒有實質上的區別，實際上是同一個水果。桂圓：一般...
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![桂圓肉的功效與作用 吃桂圓有什麼好處和營養]( "桂圓肉的功效與作用 吃桂圓有什麼好處和營養")
- 桂圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方“桂圓”北“人蔘”之稱。吃桂圓有什麼好處和營養？桂圓肉的功效與作用桂圓的營養價值龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。鮮桂圓果肉呈乳白...
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![桂圓紅棗枸杞茶的做法 桂圓紅棗枸杞茶的功效]( "桂圓紅棗枸杞茶的做法 桂圓紅棗枸杞茶的功效")
- 桂圓、紅棗、枸杞都是我們日常生活當中所常見的，而且都是極佳的補品，枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又紅糖味甘性温，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比...
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![揭女人吃桂圓的好處 桂圓的營養價值]( "揭女人吃桂圓的好處 桂圓的營養價值")
- 桂圓的營養價值1、桂圓的營養價值在水果中也是名列前茅的，自古被當做極好的滋補品。2、桂圓富含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、多種維生素和礦物質，其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的。3、桂圓即龍眼味甘、性温，歸心、脾經，有開胃、養血益脾、補心安神、補虛長智之...
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![桂圓的功效與作用及吃法 吃桂圓肉有什麼好處]( "桂圓的功效與作用及吃法 吃桂圓肉有什麼好處")
- 圓古稱龍目，又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變為暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水果之一。桂圓肉的功效與吃法-吃桂圓的好處桂圓的營養價值桂...
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![桂圓(龍眼)的保鮮方法]( "桂圓(龍眼)的保鮮方法")
- 適當的低温可以降低果實的呼吸強度，有效地抑制多酚氧化酶和微生物的活動。再加上塑料袋的包裝，果實本身也可以發揮自我氣調作用，改變二氧化碳與氧氣的含量，從而也就抑制或減輕微生物的侵蝕，降低腐爛損失。具體做法是，先將桂圓進行預冷處理，然後與防腐劑一起用塑料袋包裝好(如圖)...
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![女性吃桂圓的禁忌需謹記 桂圓乾功效與作用有哪些]( "女性吃桂圓的禁忌需謹記 桂圓乾功效與作用有哪些")
- 女性吃桂圓的好處温補：多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體質。豐胸：中醫醫説女人主血氣，常吃桂園的女人，臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方，都以桂圓作為搭配。安眠：中醫説桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠者食用。補血：能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解...
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![長痘痘吃桂圓乾惹的禍]( "長痘痘吃桂圓乾惹的禍")
- 朋友送了一箱新鮮桂圓(龍眼)。看着這麼多可愛的小東西，只能快快消滅掉才能安心。於是全家總動員，一起吃桂圓。沒過兩天，我的身上和臉上居然長出了幾個小米大小的痘痘。要知道，我的臉上是從來不起任何痘痘的。難道是什麼過敏嗎?想想這兩天挺安分的沒有去過什麼新鮮地方呀?飲食...
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![常吃桂圓對心肺病有幫助 桂圓的功效與作用]( "常吃桂圓對心肺病有幫助 桂圓的功效與作用")
- 患有肺心病的患者要多吃桂圓。含蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、胡蘿蔔素、維生素類（維生素B、C、P）和磷、鈣、鐵等，特別是維生素C的含量居百果之冠。桂圓性味甘温，能補脾和胃，增強脾胃功能，有止瀉生津、補養強壯的作用。臨牀上常用它作為治療貧血、血小板減少性紫癜的主要藥物之...
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![女人常吃桂圓肉有什麼好處哪些人不適合吃 桂圓的功效與作用]( "女人常吃桂圓肉有什麼好處哪些人不適合吃 桂圓的功效與作用")
- 提到桂圓相信大家都不陌生，日常生活中我們常見的一種滋補食物。那麼，桂圓的功效與作用是什麼?女人常吃桂圓肉有什麼好處?哪些人不適合吃桂圓?接下來，大家就和小編一起來看看吧。桂圓，又稱龍眼，性温味甘，益心脾，補氣血，營養豐富，含大量碳水化合物、全糖、還原糖，是我國南方特產佳果，...
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![什麼人不適合吃桂圓 哪些人不宜吃桂圓]( "什麼人不適合吃桂圓 哪些人不宜吃桂圓")
- 龍眼俗稱“桂圓”，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方“桂圓”北“人蔘”之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。因為含有大量有益人體健康的微量元素，桂圓早已成為一味良藥。其主要功能是安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價...
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![準媽媽不宜吃桂圓補養身體 孕婦能吃桂圓嗎]( "準媽媽不宜吃桂圓補養身體 孕婦能吃桂圓嗎")
- 龍眼俗稱“桂圓”，歷史上南方“桂圓”北“人蔘”之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。可是，我們的準媽媽卻不宜吃桂圓，這是為什麼呢？桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神、養血益脾之效。但性温大熱，一切陰虛內熱體質...
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![桂圓吃多了真的會上火嗎?]( "桂圓吃多了真的會上火嗎?")
- 桂圓其實也就是我們所説的龍眼，而它的營養價值也是非常的高，常常都會用來製作湯品，那麼桂圓吃多了真的會導致上火嗎?如果你也帶着疑問，下面就和小編一起來看看吧。桂圓是屬性温的水果，吃多會造成口乾舌燥的情況，所以是會造成上火的情況，而且桂圓屬於龍眼曬制之後的產品，所以本身...
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![誤食桂圓後的補救措施 孕婦可以吃桂圓嗎]( "誤食桂圓後的補救措施 孕婦可以吃桂圓嗎")
- 孕婦可以吃桂圓嗎常會聽到老一輩的人説，孕婦吃桂圓會傷陰，進而會引起腹痛，甚至見紅等等流產的症狀，可以導致孕媽媽早產，甚至是流產。而桂圓上含有葡萄糖、維生素、蔗糖等等多種營養成分，是一種安神，養血的佳品，雖然它的作用與功效非常大，但是卻不適合陰虛內熱體質、以及患有熱性疾...
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![桂圓紅棗茶的做法及功效 吃什麼補血]( "桂圓紅棗茶的做法及功效 吃什麼補血")
- 紅棗一直都是女生保健的佳品，選擇吃紅棗的時候，如果總是一種吃法很容易就膩了，桂圓跟紅棗都是補血的佳品，兩者放在一起作為茶飲料，可以讓女生朋友大愛的茶飲料，那麼桂圓紅棗茶的功效與作用是什麼呢，一起來學習一下吧。桂圓紅棗茶的做法：1、將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗...
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![孕婦可以吃桂圓嗎 桂圓補血佳品]( "孕婦可以吃桂圓嗎 桂圓補血佳品")
- 桂圓也就是龍眼，很受大家的喜歡，桂圓有很多的功效，可以給我們很多的幫助，對我身體有處。桂圓還可以做出很多菜餚。但是大家知道孕婦可以吃桂圓嗎，對孕婦有影響嗎，好的還是壞的?下面我一起看看下面的內容吧。孕婦可以吃桂圓嗎桂圓是甘温的補血佳品，因此在懷孕期間，為了孕婦和胎兒...
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