![小米龍眼粥的做法詳解 小編介紹]( "小米龍眼粥的做法詳解 小編介紹")
- 工藝：煮口味：甜味食用：空腹，每日兩次主料：小米輔料：桂圓30克赤砂糖20克烹飪方法1、將小米與桂圓肉同煮成粥；2、待粥熟，調入紅糖。健康提示補血養心，安神益智。適用於心脾虛損、血不足、失眠健忘、驚悸等症。食譜營養小米：小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養血的...
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![這幾款湯水清熱解暑止渴 炎熱夏季養生喝湯]( "這幾款湯水清熱解暑止渴 炎熱夏季養生喝湯")
- 中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊推薦大家：可以用來煮水製成湯飲的食材很多，不同的食材煮水食療作用不同，常見的可以分成以下四類。一是豆類：包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效，還能起到降血壓、降血脂的作用。綠豆熬湯時，綠豆剛開花時，清熱效果是最好...
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![米熱演過的電視劇有 米熱是於正在力捧的藝人]( "米熱演過的電視劇有 米熱是於正在力捧的藝人")
- 米熱是於正公司旗下的藝人，很多人對於米熱演過的電視劇應該也相當的熟悉，比如説《美人為餡》、《美人制造》、《美人制造》等等。那麼你知道米熱演過的電視劇有哪些嗎?相信你們一定相當的好奇，那麼下面就跟小編一起來看看吧!米熱演過的電視劇有哪些？《美人為餡》《美人為餡》...
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![清熱解毒中成藥]( "清熱解毒中成藥")
- 清熱解毒中成藥1、清熱解毒中成藥有哪些1.1、牛黃解毒片口服,片劑,每次3片(每片0.3克)每日2～3次;丸劑,每次1丸(0.9克)每日2次,温開水送下。小兒酌減。孕婦忌服。脾胃虛弱、大便溏泄者慎用。不宜與四環素族並用,亦不宜與磷酸鹽、硫酸鹽類藥物同服。1.2、六神丸含服,每次10...
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![可預防多種疾病 清熱解毒的食物有哪些]( "可預防多種疾病 清熱解毒的食物有哪些")
- 黃瓜黃瓜性涼味甘，具有清熱解毒、利水消腫、止渴生津功效。可用於身熱煩渴、熱毒瘡瘍、黃疸熱淋、小便赤黃等症。《本草求真》稱黃瓜“氣味甘寒，能清熱利水。”《滇南本草》稱“解痙癖熱毒，清煩渴。”清熱解毒的食物黃瓜的性味偏寒涼，多食易耗損正氣，有傷脾胃，故氣血不足者、久...
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![蛋清能清熱解毒你知道嗎 蛋清的作用]( "蛋清能清熱解毒你知道嗎 蛋清的作用")
- 我們都知道雞蛋能補充蛋白質，但是卻少有人知道它能清熱解毒，而且還有部分的人羣是不能食用蛋清的呢?這些你們都知道嗎?雞蛋清的作用雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用，醋酸可以保護皮膚的微酸性...
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![清熱解毒食療方法]( "清熱解毒食療方法")
- 造成裏熱證的原因主要是外感温熱泄氣、六淫入禮化熱、情志過極化火、陽盛所生內火及飲食失調化火等。温、熱、火三者本質不同，只是程度不同。熱為温之漸，火為熱之極。熱多屬外感，如風熱、暑熱、濕熱；而火多數內傷，是臟腑陰陽氣血失調，陽氣亢盛的結果，如肝火亢盛、心火上炎等。《...
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![夏日5個小偏方清熱解暑又解饞 中暑怎麼辦]( "夏日5個小偏方清熱解暑又解饞 中暑怎麼辦")
- 夏天太陽光照時間被延長，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天為大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑：綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。製作法：用清水一大碗，先煮綠豆至熟，然後撈出豆，再加入絲瓜花煮沸。温...
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![清熱解渴美白皮膚 多吃苦瓜有什麼好處]( "清熱解渴美白皮膚 多吃苦瓜有什麼好處")
- 苦瓜雖然有點苦味，但因其美味和豐富的營養受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“多吃苦瓜有什麼好處清熱解渴美白皮膚”，一起來看下吧!首先來看下多吃苦瓜有什麼好處：美白皮膚夏天太陽紫外線很傷皮膚，很多美眉抹了防曬產品仍然曬黑了，因為防曬產品維持的時間不是很久，...
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![自制苦瓜蘋果汁清熱解毒]( "自制苦瓜蘋果汁清熱解毒")
- 夏天天氣炎熱要注意清熱解毒，吃苦瓜不但能消暑和解毒，其中的苷和苦味素還能增進食慾，健脾開胃，不過很多人都害怕苦瓜的苦味，可透過榨汁並加入蘋果和冰糖、蜂蜜的調味，做成好喝的苦瓜蘋果汁，還能幫助降低膽固醇、減肥清脂。苦瓜蘋果飲：材料苦瓜150克、冰糖30克、蘋果1個(約250克)...
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![夏天吃什麼有助於清熱解暑]( "夏天吃什麼有助於清熱解暑")
- 夏季温度高，空氣濕度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，會導致體温調節中樞失控而發生疾病，因此，除了注意防暑降温之外，尤其要注意在飲食方面的保健。多吃粥多吃粥類食品，是我國傳統的保健方法，對於身體大有好處。用於防暑的粥品有綠豆粥、荷葉粥、鮮藕粥、生蘆根粥等。也可用中...
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![清熱解暑保護皮膚 菠蘿吃了有什麼好處]( "清熱解暑保護皮膚 菠蘿吃了有什麼好處")
- 菠蘿味道酸甜，營養價值極高，還可以用來炒菜吃，因此受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“菠蘿吃了有什麼好處清熱解暑保護皮膚”，一起來看下吧!首先來看下菠蘿吃了有什麼好處減肥菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥...
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![夏季清熱解暑的食物有哪些 夏季吃什麼食物可以清熱解暑]( "夏季清熱解暑的食物有哪些 夏季吃什麼食物可以清熱解暑")
- 炎熱夏季不少人都會感覺的煩躁，而且食慾不佳。悶熱潮濕的天氣讓很多疾病有了入侵的機會，因此在夏季要注重養生保健。那麼夏季養生要注意哪些呢?今天“本站”就為大家盤點下夏季清熱解暑食物有哪些，一起來看看吧。夏季清熱解暑食物有：1、蓮藕：蓮藕既可當水果，又可當蔬菜，生吃、熟...
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![夏季9大養生食物清熱解毒 清熱解毒的食物]( "夏季9大養生食物清熱解毒 清熱解毒的食物")
- 夏季身體容易出現各種問題，多吃些蔬菜和水果就能起到防病的功效。夏季屬火，氣候炎熱，是萬物蓬勃生長的季節，也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。《黃帝內經》中説：“陽氣者若天與日，失其所則折壽而不彰。”不難看出陽氣對於我們身體的重要性，如果損耗了陽氣會對我們的生命健...
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![清熱解毒化痰排膿 折耳根]( "清熱解毒化痰排膿 折耳根")
- 折耳根折耳根的營養價值1、折耳根有特異氣味，營養價值較高;含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物，同時含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。2、魚腥草主含揮發油，癸酰乙醛魚腥草素等多種成份，對各種致病桿菌、球菌、流感病毒、鈎端螺旋體等有抑制抗菌作用，並能提高人體免疫調...
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![清涼解渴果肉嫩滑的佳飲 椰子汁的功效]( "清涼解渴果肉嫩滑的佳飲 椰子汁的功效")
- 椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。那麼椰子汁有什麼營養價值？椰子汁營養價值分析：現代醫學研究表明，椰汁含有的營養成分較多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質。椰...
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![清熱解毒的甜點 小豆涼糕的做法]( "清熱解毒的甜點 小豆涼糕的做法")
- 【導讀】小豆涼糕的做法有哪些?涼糕是北京的一種小吃，味道涼爽甜甜的，非常好吃哦。那麼，小豆涼糕的做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看小豆涼糕的做法介紹吧!小豆涼糕的做法做法一材料紅豆沙100克，水100克，白糖15克，魚膠粉5克做法1.準備魚膠粉放在小碟子上2.加入白糖攪...
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![清熱解毒的12個湯 清熱解毒該吃什麼好]( "清熱解毒的12個湯 清熱解毒該吃什麼好")
- 一、冬瓜生魚湯材料：生魚500克，冬瓜600克，赤小豆60克，蜜棗20克，生薑2片，食鹽適量。做法：1、冬瓜連皮洗淨，切成塊狀，赤小豆提前1小時浸泡，洗淨，蜜棗洗淨。2、生魚清洗乾淨，燒鍋下花生油、薑片，將生魚煎至金黃色。3、把適量清水煮沸，放入以上所有材料煮沸後改慢火煲3小時，加鹽調味即可。功...
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![西瓜這樣 夏季第一瓜！清熱、解暑、止渴、去油膩]( "西瓜這樣 夏季第一瓜！清熱、解暑、止渴、去油膩")
- 夏天到了，雖然各種水果都開始上市，但是我們最常吃的只有他——西瓜西瓜肉好吃這個不用説，可是西瓜皮也有大用處，你就不太清楚了吧!西瓜皮有什麼用?可別小看不起眼的西瓜皮，人家可是正經的“藥食同源”的食物呢!在食療方面，西瓜皮味甘、淡，性涼、歸心、胃、膀胱經、清涼解利。用...
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![毛冬青葉清熱解毒功效與作用 如何清熱解毒]( "毛冬青葉清熱解毒功效與作用 如何清熱解毒")
- 毛冬青是一種大山深處的中草藥，具有很強的藥用價值。毛冬青是雲南深山老林苗寨的鎮寨之寶，古時候稱“萬承葉”《本草綱目》、《中藥大典》均作記載，“毛冬青”明目益智，提神醒腦平穩血壓，解人體一切舊積毒。促進新陳代謝。“毛冬青”飲時先苦後甘，清香除濁，別具一格。男婦老幼常...
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![5個小偏方既清熱又解饞 夏日解暑熱煩渴]( "5個小偏方既清熱又解饞 夏日解暑熱煩渴")
- 夏天太陽光照時間被延長，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天為大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑：綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。製作法：用清水一大碗，先煮綠豆至熟，然後撈出豆，再加入絲瓜花煮沸。温...
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![中藥馬齒莧經常食用清熱解毒 如何清熱解毒]( "中藥馬齒莧經常食用清熱解毒 如何清熱解毒")
- 中藥馬齒莧經常食用與藥同源清熱解毒，可以説是一款具有藥用功效的野菜。馬齒莧是田頭路邊隨處可見的一種草本植物，江南農村稱之為醬板豆草。那鋪地斜卧的紫紅色莖稈兒上，對生着醬板豆狀的肉質葉片，夾雜着淡黃色或白色小花，生機盎然。馬齒莧特別耐旱，生命力很強，將它拔起後久曬也...
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![24小時清潔渴望尊重 火車站保潔員]( "24小時清潔渴望尊重 火車站保潔員")
- 6月5日是第43個“世界環境日”，記者走訪太原火車站的保潔員，他們用自己的艱辛，換來乾淨整潔的環境，用自己的汗水，換來清新透亮的世界。5日的太原火車站，雖然不是客流高峯，但旅客仍川流不息。在候車大廳，一名中年婦女隨手將插過嘴的手紙扔在自己的腳下，保潔員見狀，一步上前將落在座...
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![夏季清熱解毒的飲品有哪些 夏季喝什麼能清熱解毒]( "夏季清熱解毒的飲品有哪些 夏季喝什麼能清熱解毒")
- 從春末開始的時候，人體就很容易火氣上升。特別是到了夏天，猛烈的太陽一曬，身體裏面的熱氣就呼之欲出了。如果不能及時清熱降火的話，很容易就會讓你的身體出現各種不適的狀況。所以，小心夏天火氣大，可以試試以下這些解暑飲品。1、二豆飲：清熱解暑健脾化濕綠豆100克，扁豆50克，白糖適...
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