![瘦臉的按摩小技巧]( "瘦臉的按摩小技巧")
- No.1坐下來，雙腿平直，將手肘頂在膝上;放鬆頸部肌肉，讓手掌支撐頭部全部重量。No.2低頭，以手掌托住額頭，進行輕微按壓，利用額頭承受手掌的壓力，可平滑額頭皺紋以及避免新皺紋的產生No.3手慢慢往下挪，用手掌蓋住眼部，用頭部重量來達到平滑眼部浮腫及改善黑眼圈和皺紋的效果，更神奇的...
- 22786
![消除水腫臉部的瘦臉技巧]( "消除水腫臉部的瘦臉技巧")
- 水腫的臉部絕對影響女性的整體形象哦!相信大家不希望看到這樣的情況發生哦!大家早上起來時，是否覺得臉部有些浮腫?晚上回家，是否感到雙腳腫脹?如果有上述兩種情況者，就屬於“水胖臉型”，它主要是由於體內平衡紊亂造成的。形成原因：精神緊張;鹽分、糖分攝取過多;久坐。瘦臉技巧...
- 31389
![按摩瘦臉]( "按摩瘦臉")
- 整骨瘦臉按摩必備條件：不留長指甲眼周等細緻部位需要按摩，為了確實達到效果且不傷害肌膚，必須先將指甲剪短。一定要用按摩油（霜）空手按摩不僅效果差還會因過度拉扯皮膚，加速細紋產生，塗上按摩油或按摩霜才能加速效果產生。每天早晚堅持做要儘早看到瘦臉效果，當然要堅持！除了早晚，只...
- 14421
![杜絕面肌鬆弛 巧學臉部按摩]( "杜絕面肌鬆弛 巧學臉部按摩")
- 聰明學會肌肉按摩在繼續往下閲讀前，請先坐在椅上做兩個動作：1。把頭慢慢輕輕地向右後方轉動，細心感受臉頰及嘴角外側肌肉的變化。2。把身體向前傾45度角，細心感受臉部肌肉的變化。第一步-瞭解你的面部肌肉有沒有感覺肌肉下垂與上揚之間的區別？透過這個簡單的試驗，大家應該可以...
- 14509
![心靈手巧之技活 穴位按摩]( "心靈手巧之技活 穴位按摩")
- 穴位按摩是祖國醫學的重要組成部分，它是以祖國醫學理論為指導，以經絡腧穴學説為基礎，以按摩為主要施治，用來防病治病的一種手段。穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發人的經絡之氣，以達到通經活絡、調整人的機能、祛邪扶正的目的。穴位按摩功能：穴位按摩是以中醫理論為基礎的保...
- 29947
![瘦臉6步速變瓜子臉 按摩瘦臉運動]( "瘦臉6步速變瓜子臉 按摩瘦臉運動")
- 精緻的巴掌臉是很多女生追求的目標，但是並不是每個女生天生都是小臉，還是有很多天生圓臉肉肉臉的女生，如果不去瘦臉的話，無論你的身材有多好，有一張大臉的話，總會給人臃腫的感覺，而且也顯得非常的不美觀。按摩瘦臉運動，瘦臉6步速變瓜子臉，下面小編為你詳細介紹。按摩瘦臉1：首先依然...
- 11299
![瘦臉的按摩方法有哪些]( "瘦臉的按摩方法有哪些")
- 瘦臉的按摩方法一：step1：可搭配塑臉保養品，塗擦後4指輕輕併攏以螺旋方式由臉中央繞到太陽穴，放鬆額頭肌肉。step2：在顴骨的下關穴有力量按壓後半月形螺旋畫圓，消除兩頰脂肪。step3：在咬牙時鼓起來的頰實穴按壓，同樣以螺旋方式半月形繞圓，幫助兩頰脂肪代謝。按壓的力道要有重量，才能...
- 12502
![點穴按摩法 中醫瘦臉祕籍]( "點穴按摩法 中醫瘦臉祕籍")
- 核心提示：想做小臉mm嗎？想瘦臉嗎？我國中醫學中的“顏面鍼灸”及點穴按摩就能幫你完成願望。下面新浪中醫小編就教你中醫瘦臉祕籍---點穴按摩法，只需在一些特殊的穴位上做文章，每天1次，每次1個小時，2個星期後，慢慢會看到效果。攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭...
- 7164
![打造迷人小臉 快速瘦臉按摩法]( "打造迷人小臉 快速瘦臉按摩法")
- 相信每個愛美的女人都想擁有一張小巧美麗迷人的面部。可是由於種種原因，許多女人的臉要麼脂肪過多，要麼臉部的肉過於鬆弛。今天為各位女性朋友介紹快速瘦臉按摩法，快速換你一張小巧迷人的臉。小臉按摩消腫手技每天回家洗完臉、擦上保養品(以有纖容效果的成分為佳)的時候，配合...
- 6014
![瘦臉快速見效 按摩瘦臉]( "瘦臉快速見效 按摩瘦臉")
- 瘦臉有很多種方法，最直接的效果也不錯的就是按摩瘦臉了，這種方法不僅可以幫助你瘦臉，還可以幫助你抵抗皮膚老化，所以mm們再瘦臉可以嘗試下按摩瘦臉的方法，下面小編就為大家詳細介紹下。A、從鼻子橫樑兩側開始，經過鼻翼，以畫圓弧方式向上拉到鬢角的部位，再從鬢角開始向額頭中心運...
- 9662
![變身小臉美女 按摩瘦臉6步]( "變身小臉美女 按摩瘦臉6步")
- 你是“麥當勞漢堡臉”嗎·你的臉總是浮腫­想要變身小臉妹嗎­趕緊拿出你的按摩霜或是晚霜，利用簡單的瘦臉按摩術，馬上就能排除體內的毒素、消除浮腫、促進淋巴的代謝哦!只要大概一週的時間，你就會發現臉真的有變小哦!瘦臉按摩術的基本動作(如圖所示範)動作一：先取2/3...
- 28999
![消除下巴贅肉的按摩瘦臉操]( "消除下巴贅肉的按摩瘦臉操")
- 下巴伸展按摩下頜與頸部下巴伸展Step1Step1、慢慢拉伸你的前頸部，將你的下巴向上抬高至極限，眼睛看向天花板。停住10秒後慢慢放下。重複數次。下巴伸展Step2Step2、慢慢將下巴向左上方抬起，眼睛看向斜上方，然後保持下巴抬起，將下巴從左往右轉動。指尖按摩消除臉部腫脹小提醒：在...
- 14442
![按摩+飲食輕鬆瘦臉]( "按摩+飲食輕鬆瘦臉")
- 女人身體上最重要的部位—臉，是絕對不能胖的。一張肥臉簡直是大煞風景，不過不用擔心，這個也是可以解決的，按摩和食療就可以很好的解決掉的!瘦臉按摩操如果説化粧和髮型可以化解你的大臉困惑，那麼以下這種水腫瘦臉按摩操就可以根除你的圓臉煩惱。按摩步驟：1.要知道自己...
- 7147
![彩粧瘦臉 菱形臉的化粧技巧]( "彩粧瘦臉 菱形臉的化粧技巧")
- 天生麗質的瓜子臉那叫一個絕美，讓很多美女羨慕啊！有什麼辦法不需要手術就能擁有瓜子小臉呢！今天小編就教你幾個化粧技巧，不用動刀也無需花錢就能讓菱形臉迅速“瘦”下去，微整形OUT，彩粧瘦臉才是王道！step1：巧用陰影，“大餅”瞬間變小女孩長了張菱形臉，最常見的辦法就是在腮幫子的部...
- 22521
![最有效減小腹的按摩技巧]( "最有效減小腹的按摩技巧")
- 腰部，時女性身體中最重要的部位之一。同時要不也是最迷人的。腰部是平常極難活動到的部位，容易積存脂肪。如果合理刺激腰腹和背部的經絡、穴位、肌肉，就可逐漸消除腰部肥胖。最有效減小腹的按摩技巧一、刺激腰背穴位腰部穴位有：帶脈穴：位於第十一肋頂端，與肚臍同高度。腹潔穴：位...
- 20629
![瘦臉按摩四方法輕鬆消滅大餅臉]( "瘦臉按摩四方法輕鬆消滅大餅臉")
- 一張動人的小臉，已經成為美人的標準，可以為大家美麗增色不少。如何才能消除胖胖的肥臉呢?今天，就跟本站一起消滅你的大餅臉吧!1.擦法操作方法：用手指或手掌在皮膚表面往返摩擦。操作要求：動作應緩慢，不要用力，要有節奏地進行，切不可以忽快忽慢，要均勻適度。作用：舒筋活骨，提高皮膚温...
- 7196
![臉部按摩的瘦臉方法]( "臉部按摩的瘦臉方法")
- 小臉基本動作SETP1：下顎兩側的部分以拇指按壓SETP2：雙頰的下方(臼齒咬合處)以手指關節畫圈SETP3：頸間以手指關節上下按壓SETP4：下巴以手指關節左右移動按壓SETP5：全臉以彎曲手指由內往外、由下往上SETP6：以拇指由下往上按壓法令紋小臉按摩術步驟SETP1：先取2/3小湯匙的按摩霜量塗...
- 10054
![輕鬆瘦出小臉 4式按摩瘦臉操]( "輕鬆瘦出小臉 4式按摩瘦臉操")
- 想改善面部鬆弛，收緊面部。還原緊緻小臉，本站小編推薦4式按摩瘦臉操，輕鬆瘦出小臉！Stepl、雙手點按顴髎穴。沿手太陽小腸經向外按揉至下領角。Step2、雙手點按迎香穴。疏通手陽明大腸經，有利於減少粉刺、暗瘡。Step3、雙手疊指點按承漿穴。輕輕向外按揉，疏通足陽明胃經，能減少粉...
- 15625
![快速瘦臉的按摩方法]( "快速瘦臉的按摩方法")
- 瘦臉按摩的步驟1：要知道自己的臉究竟有多少多餘的肥肉，首先將鏡子放在胸口位置，頭向下看，看到鬆出的部分就是要清除的肥肉了。瘦臉按摩的方法步驟2：取出珍珠般大小的按摩膏，平均點在下巴和兩邊臉頰位置。瘦臉按摩的方法步驟3：沿着臉部輪廓，由下向上左右交替向上推，同樣動作連續做5...
- 30439
![如何通過按摩來瘦臉呢]( "如何通過按摩來瘦臉呢")
- 隨着歲數的增長，臉上的肉肉日益明顯。其實有很多種瘦臉方法，但重點還是在按摩上，早晚按摩能將鬆弛的臉蛋變的緊實，臉蛋緊自然就會顯瘦！一。哪些因素會讓你的臉部發胖­1.脂肪：面部脂肪過多，過少運動，容易胖臉2.面部骨骼：“大骨骼”、“大臉龐”無法改變大臉3.肌肉：面部咀嚼肌發...
- 8080
![性愛前的愛撫按摩技巧 性愛技巧]( "性愛前的愛撫按摩技巧 性愛技巧")
- 夫妻間的性生活是否和諧直接影響到夫妻之間的感情，其實有很多的方法來增進性愛的和諧程度。性愛按摩也是一種方法。夫妻間的性愛按摩，和性生活開始前的性愛撫是不同的。妻子的性敏感部位（乳房和外陰）是不去觸動的，這應該是性愛撫摩的一條原則。不少人一開始就直指向對方身體的...
- 30900
![中醫穴位按摩瘦臉法讓你快速瘦臉]( "中醫穴位按摩瘦臉法讓你快速瘦臉")
- 導語：很多崇尚着瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉，漂亮精緻的瓜子小臉是沒法可以抵擋的，即使是懶惰的mm都會想盡辦法使自己肉肉的圓臉瘦下來。如果你想快速瘦臉，不妨試試按摩瘦臉，只要找準穴位，就可以去水腫、瘦下巴，把臉變小點，變瘦點動動手指就可以哦!攢竹穴【位置】面部，眉毛...
- 6866
![7個瘦臉按摩手法緊緻面部輪廓 瘦臉按摩手法]( "7個瘦臉按摩手法緊緻面部輪廓 瘦臉按摩手法")
- 瘦臉按摩手法一、瘦臉的基礎按摩手法完美精緻的巴掌小臉除了取決於先天性之外，日常的按摩運動也非常重要。經常對臉部進行適度的按摩不僅能幫助去除皺紋、美容，更能瘦臉。今天愛美網模特親身示範一套幫助變小臉的瘦臉按摩手法，讓你成為後天小臉美人。一、先順着臉上淋巴腺流...
- 31730
![穴位按摩瘦臉的方法]( "穴位按摩瘦臉的方法")
- 怎樣按摩瘦臉?——穴位按摩瘦臉法怎樣按摩瘦臉?與單純按摩不同的是，瘦臉按摩前要先抹瘦臉霜，再按壓穴位並進行按摩。步驟如下：a.塗上瘦臉霜，放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。b....
- 29433
![瘦臉按摩操打造精緻小臉]( "瘦臉按摩操打造精緻小臉")
- 瘦臉是最難的，頂着一張水腫的大胖臉整個人都沒有生氣。為了自己的臉看上去精緻動人，很多人都會選擇去削骨細臉，但是畢竟手術都會有風險。瘦臉按摩操打造精緻小臉！瘦臉按摩操一：指壓穴道消除泡泡眼指壓，有祛邪、疏通經絡的功能。無論是什麼原因造成眼部浮腫、黑眼圈、眼角皺紋等...
- 27248
瀟湘女性館
