![美容蔬菜水果盤點大全]( "美容蔬菜水果盤點大全")
- 常見水果蔬菜的美容功效木瓜Papaya性温，含維生素B、C、植物蛋白、木瓜酶、澱粉酶、葉紅素等。抑制過敏，增強免疫力，潤澤皮膚，助消化，健脾胃，利尿，防壞血病。核桃Walnut性温，含油脂、維生素E、氨基酸等。有補腎、固精、美顏之功效，延年益壽，含指甲堅固的生長素。櫻桃Cherry性温熱，含...
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![水果、蔬菜的美容作用]( "水果、蔬菜的美容作用")
- 水果、蔬菜當中含有大量的水分及各種維生素，所以多吃水果、蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘋果、西瓜等不僅可以補充營養，還可以補充體內水分，對身體健康及美容是大有益處的。還可以將水果切片敷在面部、頸部、手背上，敷20分鐘左右後用温水沖洗，可使皮膚紅潤、光滑、富有彈性。但檸檬不...
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![杏仁有哪些作用]( "杏仁有哪些作用")
- 杏仁可以美容嗎？杏仁是美容佳品，特別是美白的效果被很多人稱讚。用杏仁來美容可以選擇服用或者用杏仁來做美容面膜。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，無論哪種杏仁對美容都有很好的功效哦。杏仁杏仁可以美容嗎？杏仁是美容佳品，特別是美白的效果被很多人稱讚。用杏仁來美容可以選擇服...
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![白果的功效及作用 白果食用方法有哪些]( "白果的功效及作用 白果食用方法有哪些")
- 一、白果的食用方法椒鹽白果準備有殼白果200g，用椒鹽和白果一起放在鍋內炒炸至熟，即可去殼食用。要即炒即吃、趁熱食用。熱食食之可口清香，冷食食之幹苦無味。白果粥白果仁(去殼後用沸水燙去內種皮)6-10粒，冰糖少量，粳米2兩，水適量，同時放入鍋中，文火煮熟即成。以粳米成糊糜狀即...
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![五行蔬菜湯有副作用嗎 五行蔬菜湯功效有哪些]( "五行蔬菜湯有副作用嗎 五行蔬菜湯功效有哪些")
- 五行蔬菜湯功效有哪些1牛蒡(黃色)--超強抗菌，在日本被稱為東洋人蔘，且很早就被視為日常蔬菜。中國《現代中藥學大辭典》中，把牛蒡解釋為它具有可促進生長，抑制腫瘤，抵抗菌類和真菌的植物，其胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高287倍。在根類植物中，其蛋白質和鈣及植物纖維含量最多。植物纖維...
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![哪些果蔬不能直接敷臉]( "哪些果蔬不能直接敷臉")
- 小編推薦：皮膚鬆弛要吃什麼好果蔬中的一些成分具有美容功效，很多人都喜歡把果蔬直接敷在臉上做面膜。但亂敷果蔬面膜，有時不僅不能改善膚質，使用不當，甚至會引發皮膚病。不可否認，果蔬中的營養元素，如維生素E、綠茶酚等確實能起到美白、祛斑、柔嫩肌膚的作用，但其含量甚微，遠遠不...
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![蘋果的營養價值有哪些 蘋果有什麼作用]( "蘋果的營養價值有哪些 蘋果有什麼作用")
- 蘋果有什麼作用？蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長髮育的關鍵元素。鋅通過酶廣...
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![養生美容兩不誤 西瓜皮的作用有哪些]( "養生美容兩不誤 西瓜皮的作用有哪些")
- 西瓜皮養生美容兩不誤中醫把西瓜皮稱為西瓜翠衣，它有着清熱解暑、生津止渴的作用。我們把西瓜皮焙乾後，將它研成粉末狀，用來外治口瘡。西瓜皮非常的開胃，含有的糖分也不是很多，基本上每個人都是可以吃的，西瓜皮的作用也是很多的。西瓜皮的作用一、西瓜皮的美容作用1、西瓜肉中...
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![綠豆有哪些美容護膚功效]( "綠豆有哪些美容護膚功效")
- 綠豆是很多人的口中美食，也是很多人手中的護膚用品。你知道綠豆有哪些美容護膚的功效嗎？綠豆的5大美容功效1.清潔肌膚：綠豆提取物中的牡蠣鹼和異牡蠣鹼，具有卓越的潔淨、保濕效果，去除皮脂機能傑出，能有效祛除皮膚的不淨物，更可徹底除去皮膚深層廢物，使皮膚煥發潔淨、透明的光彩...
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![吃哪些蔬果可以減肥]( "吃哪些蔬果可以減肥")
- 1.蘑菇熱量：20大卡/每100克蘑菇不僅熱量非常地低，它所含的膳食纖維還有助排泄體內毒素，促進新陳代謝，從而達到非常理想的排毒減肥食品。另外，把蘑菇加入到你平時的菜餚中，只要注意食材和其烹飪方式的話，就會是一道非常美味的減肥食譜哦!2.胡蘿蔔熱量：25大卡/每100克胡蘿蔔是周所...
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![美容護膚的好處有哪些呢?]( "美容護膚的好處有哪些呢?")
- 現在很多白領女性經常加班熬夜，長此以往對皮膚是非常不利的。另外，也有家庭主婦產後不保養皮膚，她們的皮膚質量越來越差。其實，通過對美的堅持，女性可以由內而外變得更加美麗，更加自信，散發出獨特的魅力。你身邊的男人想靠近你，已婚的女人變得更漂亮，他們的丈夫更愛你。因此，堅持美...
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![西紅柿的美容作用有哪些]( "西紅柿的美容作用有哪些")
- 西紅柿，俗稱番茄，西紅柿不僅好吃，而且有較高的美容價值和醫療價值，還可搭配其他成分製作各類面膜哦。西紅柿不僅好吃，而且有較高的美容價值和醫療價值。它富含維生素a、b、c，特別是含有較高的礦物質，如鐵、鎂、鈣等，這在其他植物性食物中還是少見的。常吃西紅柿，可補血益神，使皮膚...
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![蔬菜的主要污染物有哪些]( "蔬菜的主要污染物有哪些")
- 蔬菜中的主要污染物是農藥殘留、硝酸鹽、重金屬等。生物污染問題也開始引起重視，但由於我國消費者食用蔬菜絕大部分是熟食，烹調過程可以使微生物失活，只要不食用未經加熱的蔬菜或在食用前充分洗淨，這類污染對人體的危害基本可以避免。農藥(特別是有機磷和氨基甲酸酯類農藥)是...
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![蘆薈的美容功效有哪些？]( "蘆薈的美容功效有哪些？")
- 美眉們是否還在為臉上的小斑點、小痘痘、小皺紋而煩惱呢？找對正確的方法護理肌膚，這些個小煩惱都會消失不見！美眉們都知道蘆薈有着非常強的美容功效，市面上也有着諸多由蘆薈提取精華而製成的護膚產品，實際上，看似毫不起眼的蘆薈植物，就能夠拯救美眉們所有的肌膚問題。不相信？那就...
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![開心果美容的方法有哪些？]( "開心果美容的方法有哪些？")
- 嬰兒的肌膚我們都觸摸過，並且愛不釋手。用現在比較流行的話來説“滿滿的膠原蛋白”。所以，很多女性畢生都在追求水嫩如剝殼雞蛋的肌膚。但是該如何才能做到呢?開心果我們都吃過，其口感香脆，吃的時候需要仔細的剝殼，是打發閒暇時光最好的零食。但是，開心果如何美容呢?今天帶着這...
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![蜂蜜的美容方法有哪些]( "蜂蜜的美容方法有哪些")
- 推薦：25歲後皮膚要怎麼護理如今蜂蜜美容法受到越來越多人的青睞。那麼用蜂蜜怎麼美容呢？蜂蜜的美容方法有哪些，效果又如何呢？一、塗抹美容法蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，可以為細胞提供養分，促使它們快速生長。常用蜂蜜塗抹的...
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![吃蘋果的禁忌有哪些 常吃蘋果有哪些好處]( "吃蘋果的禁忌有哪些 常吃蘋果有哪些好處")
- 常吃蘋果有哪些好處？蘋果是低熱量食物，還是減肥的理想食物，飯前吃一個蘋果有養顏瘦身的功效。因為，蘋果酸可使人體內的脂肪分解並能使皮膚潤滑柔嫩，還有蘋果所含的“果膠”水溶性食物纖維，會讓人有飽腹的感覺，還有軟化糞便使其易於排出體外和治療下痢等整腸作用。果膠成分最好的...
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![養生護肝的蔬菜有哪些？]( "養生護肝的蔬菜有哪些？")
- 肝就像一箇中央銀行，負責管理身體三大貨幣(氣、血、水)流通。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏泄功能。保肝，顧名思義就是保護肝臟的意思。但保護肝臟並不是把肝臟包起來不讓病毒來侵犯，這裏的保肝至少含有三種意思：即減輕肝臟負擔，增加肝臟營養和改善肝臟供血。那麼...
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![白果有哪些作用]( "白果有哪些作用")
- 一、治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數。白果1、斂肺平喘，減少痰量：適用於咳喘氣逆，痰多之症，無論偏寒，偏熱均可。2、收澀止帶，除濕：用治白濁帶下。無論下元虛衰，白帶清稀，或濕熱下注、帶下黃濁者，隨症配伍，均可使用。3、祛痰定喘：用於治療喘咳痰多，能消痰定喘。4、收斂除濕：可治療赤...
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![女人的美容穴位有哪些 如何美容]( "女人的美容穴位有哪些 如何美容")
- 好氣色往往反映出健康的身體狀況，只有臟腑功能正常，氣血旺盛，才能保持青春、容光煥發。出現黑眼圈、眼袋和麪部皺紋時往往需要滋陰補腎、清降虛火、化瘀通絡，艾灸以下這些穴位，有助從內而外調出好氣色。下面將為大家介紹女人的美容穴位等相關內容。足三裏一般來説，女性臉色不好...
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![開心果的功效與作用有哪些]( "開心果的功效與作用有哪些")
- 開心果果仁是高營養的食品，開心果又是滋補食藥，它味甘無毒，温腎暖脾，補益虛損，調中順氣，能治療神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。那麼吃開心果有什麼作用嗎？開心果的功效與作用開心果富含纖維、維生素、礦物質和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點...
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![哪些果蔬帶皮吃會中毒 什麼果蔬不能帶皮吃]( "哪些果蔬帶皮吃會中毒 什麼果蔬不能帶皮吃")
- 近來，有關水果蔬菜帶皮吃的討論非常激烈。有人説果蔬帶皮吃農藥太多促使癌症發生，又有人説吃果蔬一定要帶皮吃才有營養，弄得人們無所適從。什麼果蔬不能帶皮吃？哪些果蔬帶皮吃會中毒一層果皮的事情，真的那樣複雜麼？正如煮菠菜不可能十全十美一樣，吃水果也一樣可能留有遺憾。其實...
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![珍珠粉的美容功效有哪些？]( "珍珠粉的美容功效有哪些？")
- 在2000年前我國對珍珠粉就有使用記載，珍珠粉主要分為海水和淡水兩種，一般情況下海水珍珠質量高些，下面我們就來看看珍珠粉的六大功效及用法。珍珠粉的功效1、解毒生肌及時使用珍珠粉在各種原因造成的皮膚破損上，如：刀傷、擦傷、燙傷、燒傷、濕疹、水痘等，可止血快，收口快，長肉快，...
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![用瓜果敷臉美容需要注意哪些問題]( "用瓜果敷臉美容需要注意哪些問題")
- 不少女性喜歡用瓜果敷面來美容，然而，並不是所有的人都適合。瓜果敷面有一定的美白嫩膚作用，但是，對於敏感體質的人來説，可能會引起皮膚過敏。如鮮蘆薈中的蘆薈甙和鮮芒果中的芒果甙善於吸收光線中的中長波紫外線，這些物質吸收光線後，會引起局部皮膚紅腫、起皰。可導致日光性皮炎...
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![不能生吃的哪些蔬菜有哪些？]( "不能生吃的哪些蔬菜有哪些？")
- 現在很多人認為生吃蔬菜可以極大程度地保留營養，雖然這種説法沒有錯但是一些蔬菜中含有毒素，只用烹煮後才能食用，今天就來為您介紹哪些食物不能生食!1、四季豆：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素會強烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外，四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋...
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