![油脂我不怕 飯前一百步]( "油脂我不怕 飯前一百步")
- 最近，英國科學家的一項研究發現，如果在吃一頓豐盛的飯菜之前進行長距離的徒步行走，就會減輕脂肪攝入對血管功能的不利影響。這一觀點與傳統的看法認為飯後散步有助於消化和減肥形成了鮮明反差。據路透社12月21日報道，進食高脂肪食物會短暫提高血液中的脂肪含量，比如説甘油三酸...
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![吃雞蛋需要注意什麼 吃雞蛋需要注意什麼]( "吃雞蛋需要注意什麼 吃雞蛋需要注意什麼")
- 雞蛋是我們日常生活經常吃的食物。但是也有很多人對吃雞蛋有很多錯誤的見解。很多人在吃雞蛋時存在很多誤區，吃雞蛋要注意什麼？有什麼誤區與禁忌？就讓我們來看看吧。誤區一：產婦吃雞蛋越多越好產婦在分娩過程中體力消耗大，消化吸收功能減弱，肝臟解毒功能降低，大量食用後會導致肝...
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![染髮前要做什麼準備]( "染髮前要做什麼準備")
- 染髮前要做什麼護理？為了使你獲得更理想的染髮效果，以下的幾個小祕訣可供參考：染髮前務必使頭髮保持清潔乾爽的狀態：染髮前一週不要做焗油等特別護理；最好在染髮前一天清洗頭髮；染髮當天不要使用定型產品。染髮開始前先將頭髮梳通梳順。染髮時，無需使用梳子，請用手指徹底按摩頭部...
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![飯後這些事情不要去做 飯後應該幹什麼]( "飯後這些事情不要去做 飯後應該幹什麼")
- 每個人可能每天都需要吃飯，而在吃飯之後可能每個人的習慣的都是不一樣的，有的人會選擇去休息一下，也有的人吃完飯之後感覺到身體又恢復活力，所以又馬上投入到工作中去;而其實可能很多時候對於這樣的一些吃飯之後的習慣也是特別關鍵的，有的時候也會影響到你的身體健康，或者對於...
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![做好以下準備迎接寶寶的降臨 分娩前需要準備什麼]( "做好以下準備迎接寶寶的降臨 分娩前需要準備什麼")
- 一、清掃房間在妻子生產前，準爸爸和家人應該將房間清掃乾淨，保證採光和通風情況良好，並儘量把房間佈置温馨、舒適，讓母子能夠在一個清潔、安全、舒適的環境裏愉快地度過產期。二、拆洗被褥和衣物在孕晚期，準媽媽已經行動很不方便了，準爸爸和家人應主動將家中的衣物、被褥、牀單...
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![什麼情況下需要做宮頸活檢 宮頸活檢是什麼]( "什麼情況下需要做宮頸活檢 宮頸活檢是什麼")
- 什麼是宮頸活檢宮頸活檢就是子宮頸的活體組織檢查，亦即從宮頸上取一小塊或幾塊組織作病理檢查，以確定診斷。多用於宮頸可疑癌變或是宮頸刮片有可疑的細胞等。宮頸活檢可以明確診斷，確定治療方法。宮頸活檢是確診宮頸癌最可靠的依據。無論是早期或晚期宮頸癌，都必須通過本項檢...
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![(新手媽媽做好前期準備~) 孕期寶媽需要注意什麼]( "(新手媽媽做好前期準備~) 孕期寶媽需要注意什麼")
- 很多新手媽媽對於首次懷孕會手足無措，不知道該做什麼，這裏送上一份小小的懷孕前兩個月注意事項!做好準備迎接寶寶的初養成~一、第一個月首先要做的就是懷孕初期的檢查，在確定懷孕之後要確認自己的懷孕天數，看看自己的身體體質是否適合繼續妊娠。確定懷孕且保留的時候，要立刻到...
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![備孕期間需要做什麼檢查？]( "備孕期間需要做什麼檢查？")
- 孕前檢查是指夫妻雙方在懷孕前到醫院進行身體檢查，以保證健康嬰兒的出生，達到優生的目的。想要有一個健康的寶寶，孕前檢查非常重要。一個健康的寶寶首先必須是健康精子和卵子結合的結晶，所以男性不能忽視。夫妻雙方都要做好相關檢查，保證正常懷孕和寶寶健康。在懷孕的戰鬥中，我...
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![臨產前需要準備什麼 臨產前的徵兆]( "臨產前需要準備什麼 臨產前的徵兆")
- 臨產前的徵兆孕婦臨產前的徵兆：一、在臨產前的1～2天，會有少量的血性粘液從陰道流出，也就是常説的見紅。這是因為子宮收縮，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血。紅色或是褐色的粘稠液體，或是分泌物中的血絲。一般見紅髮生於分娩前的1～2天，但個體...
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![新娘在結婚前需要做什麼準備呢?]( "新娘在結婚前需要做什麼準備呢?")
- 準備步入紅地毯的準新娘，想必是滿心歡喜，充滿期待，希望人生最美一刻的到來，當然更希望自己是世界上最美麗的新娘了，不過每個新娘在婚前都要做到一些準備，你知道嗎?中國人的婚禮講究的是喜慶熱鬧，結婚的主色調當然是紅色了，即使是在一些舉行西式婚禮的新人也不會忘了在自己的服飾...
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![備孕期間需要注意的8個事項 備孕需要做些什麼準備]( "備孕期間需要注意的8個事項 備孕需要做些什麼準備")
- 懷孕是一個比較微妙的過程。有的人很容易懷孕，有的人卻是怎麼懷都懷不上。到底該如何提高懷孕的概率成了很多女性比較關心的問題。想要提高懷孕概率，早日好孕，應該怎麼做呢?這當然是需要夫妻雙方一起來好好努力啦!1.規律性生活。在排卵當天或前後過性生活最容易懷孕，通常在上...
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![女人睡前美容護膚要做什麼]( "女人睡前美容護膚要做什麼")
- 佔了一天將近三分之一時間的睡眠時間是美容的最佳時刻，但是想要睡個美容覺，睡前的美容功夫一定要做好，發膜、滋養精油、肌膚護理產品，睡前巧用這些日常的護膚產品，會讓美容覺的效果更好。現在就來看看睡前，女人美容護膚要做些什麼？小編推薦：長痘能吃和不能吃的食物睡前美容1：沐浴...
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![做好以下這些避免出錯 做核酸檢測前需要注意什麼]( "做好以下這些避免出錯 做核酸檢測前需要注意什麼")
- 自從新冠肺炎的爆發以來，我們的出行就會再麻煩一次，比如都需要測體温和做核酸檢測，這樣一來是為了我們的安全，避免在人羣中出來有新冠患者，因為我們都知道新冠是會傳播的，這種疾病是非常的危險，一旦傳播出去是很難控制下來的，所有我們很多人都會經過做核酸這一步，那麼在做核酸前我...
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![7大檢查細節需注意 二胎孕前檢查要什麼時候做]( "7大檢查細節需注意 二胎孕前檢查要什麼時候做")
- 隨着二胎政策的開放，抱着一個太少，二個剛好想法的爸比和媽咪正是籌謀着來一場轟轟烈烈的造人計劃。但是開啟造人計劃前，你做妻雙好了孕前檢查了嗎?孕前檢查是胎兒健康發育的奠基石，在懷孕前3-6個月內，夫方最好先進行一次全面的身體檢查。二胎孕前檢查一定要做嗎孕前檢查是胎兒...
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![拍婚照前需注意的20條事項 拍婚紗照需要準備什麼]( "拍婚照前需注意的20條事項 拍婚紗照需要準備什麼")
- 婚紗照拍攝時20條注意事項，讓自己的婚紗照完美表現自己的那份美，那份幸福。將你們將最得體、最自信的一面呈現在鏡頭面前，拍攝出一張又一張動人的婚照。1、睡前不能喝太多水。拍照前一晚，睡前切勿喝太多水，以免拍攝當日眼袋浮腫。2、拍照前一晚，請先將頭髮清洗乾淨。洗頭後，不要...
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![裝修前看樣板房時需要做些什麼]( "裝修前看樣板房時需要做些什麼")
- 大多數裝飾公司向消費者推薦的樣板間，基本是展示已經完工的得意之作。由於有裝飾公司的人員引導介紹，消費者走馬觀花地轉來轉去不知道所以然，因此，看什麼樣的樣板間也很重要。裝修前看樣板房時需要做些什麼第一：可以選擇正在施工的樣板間，去看看他們施工時的情況。這種樣板間往...
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![需要準備什麼 孕婦臨產前的徵兆有哪些]( "需要準備什麼 孕婦臨產前的徵兆有哪些")
- 六個臨產徵兆1.子宮底下降初產婦一般在分娩前2-4周胎先露下降入盆,宮底隨之下降.孕婦常有腰墜、腰痠、尿頻等現象;經產婦先露入盆較遲,往往在分娩前才出現以上症狀。2.不規則子宮收縮更頻繁、更強烈的假性宮縮，可能表明你已進入臨產前期了。在這個過程中，你的子宮頸成熟了，...
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![需要做什麼準備 迎接二胎的家庭]( "需要做什麼準備 迎接二胎的家庭")
- 自從二胎開放，很多家庭也很樂意給家裏再多增添一個寶寶，讓大寶不那麼孤單，未來有兄弟姐妹可以相互扶持。最重要的是夫妻關係可以從中變得更加親密。同時也有一些父母躊躇着要不要二胎，擔心精力不夠，二胎的到來會擾亂家庭原有秩序。其實養育二胎的父母已經有了更多經驗，可以更從...
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![打宮頸癌疫苗前需要做什麼檢查？（宮頸癌疫苗接種注意什麼？）]( "打宮頸癌疫苗前需要做什麼檢查？（宮頸癌疫苗接種注意什麼？）")
- 宮頸癌是日常生活中最常見的婦科惡性腫瘤，據統計其發病率和死亡率居我國女性生殖系統惡性腫瘤之首，嚴重影響患者健康，危及生命。醫學研究發現，宮頸癌與人乳頭瘤病毒感染密切相關，因此宮頸癌是唯一可以通過人乳頭瘤病毒疫苗預防的惡性腫瘤。那麼打宮頸癌疫苗前需要做什麼檢查?1...
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![臨產前需要注意什麼]( "臨產前需要注意什麼")
- 孕前3個月是胚胎髮育的重要階段，對各種侵害比較敏感，須特別注意。孕中期的3個月，孕婦的情況相對穩定，可適當鍛鍊。孕晚期時，運動量應減少，尤其最後1個月，尤其要注意。一般來講，要臨產的媽媽一定要注意以下幾個問題：①產前檢查。產前常規檢查內容大致包括查體重、測血壓、檢查尿蛋...
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![你的皮膚需要嗎 什麼叫做二次清潔]( "你的皮膚需要嗎 什麼叫做二次清潔")
- 我們經常看見化粧水宣傳中出現二次清潔的字眼，讓小夥伴覺得使用後更乾淨安心。但是對於什麼是二次清潔，很多人還是一知半解。二次清潔不是清潔你的彩粧，不要覺得有二次清潔就不做好清潔工作。連卸粧和洗面奶都沒有辦法去除的粧容，怎麼可能依靠化粧水清潔。二次清潔針對的是潔...
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![人流前需要做哪些準備工作？需要空腹嗎？女性要注意]( "人流前需要做哪些準備工作？需要空腹嗎？女性要注意")
- 一些錯誤的避孕方式或者沒有采取避孕方式的行為都會導致女性懷孕，而女性如果當時沒有要孩子的打算，那麼人流也就是必須要做的一項手術了，只不過做人流之前你知道應該做好什麼準備嗎?有過人流經驗的人可能會知道，一般在做人流之前，醫生都會提醒女生最好要空腹，為什麼會這麼説呢?...
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![孕前需要做好哪些準備 懷孕前的準備]( "孕前需要做好哪些準備 懷孕前的準備")
- 實現在人們都講究優生優育，所以説在懷孕之前很多的男女都需要做好備孕工作，但是很多人對於科學健康的備孕卻不太瞭解，下面小編為大家介紹優生優育要做好的備孕工作。瞭解排卵期符合生育標準的卵子，女人每個月才會排一次，懷孕其實就是精子和卵子的成功結合形成受精卵，所以女性就...
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![做哪些菜需要放醋 做什麼菜放醋最好]( "做哪些菜需要放醋 做什麼菜放醋最好")
- 醋能降血壓，能幫助減肥，還能減少鈉鹽的攝入。中國烹飪協會美食營養專家提議，下面幾樣菜最好要放醋：脆爽的蔬菜在炒土豆絲、炒豆芽、炒藕片的時候放點醋，能讓菜餚脆嫩爽口。因為醋能夠保護蔬菜植物細胞的細胞壁，使其保持堅挺。但在炒油菜、小白菜等綠色蔬菜時不要放醋。紫紅色的...
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![臨產需做好精神物質和身體的準備 臨產前需要準備什麼]( "臨產需做好精神物質和身體的準備 臨產前需要準備什麼")
- 分娩準備是指在孕婦分娩前夕需要做好的準備工作，包括需要準備的物品，需要做好的心理準備等，需要在物質、精神和身體三個方面進行充分的準備，這樣在分娩進行後才不會出現什麼紕漏，不會要什麼沒什麼。物質的準備是大家需要首先做好的，產婦的醫療證(包括孕婦聯繫卡)、掛號證、醫保...
- 20199
瀟湘女性館
