![冬季乾燥多吃白色食物]( "冬季乾燥多吃白色食物")
- 冬季乾燥吃什麼好？中醫認為，解除燥熱多用潤法。根據五行五色的原理，不妨多吃一些“白色食物”。做菜時，可以選擇白蘿蔔、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子等。其中，白菜、蘿蔔這兩種蔬菜功效最好。《本草綱目》就稱蘿蔔為“蔬中最有益者”。“白色食物”能防燥。白蘿蔔含有...
- 16345
![秋冬乾燥吃什麼]( "秋冬乾燥吃什麼")
- 天氣漸冷，空氣乾燥。專家提醒，要改善皮膚乾燥、延緩皮膚衰老，多吃西紅柿、紅椒、三文魚。美容師指出，要延緩皮膚衰老可多吃抗衰老食品，如西紅柿、藍莓、紅豆、獼猴桃、三文魚、紅椒、蘋果、核桃、菠菜、綠茶等。番茄紅素是高效的抗氧化劑其中，西紅柿和紅椒富含的番茄紅素是高效...
- 20477
![皮膚乾燥吃什麼]( "皮膚乾燥吃什麼")
- 隨着秋天的到來，嘴脣乾裂、皮膚幹癢、頭髮乾枯、等問題接連出現，使那些追美求靚的女性苦不堪言。秋冬吃什麼可以補水保濕呢？皮膚乾燥吃什麼？吃龍眼、嚼胡桃讓你“保濕補水”皮膚乾燥吃什麼？將龍眼肉加冰糖熬製成“玉靈膏”，每天早晚沖服一湯匙，簡單方便易於保存。據古書記載枸杞...
- 29551
![嘴脣乾燥乾裂吃什麼調理]( "嘴脣乾燥乾裂吃什麼調理")
- 秋冬季容易出現的嘴脣乾裂，與季節的乾燥有關，因此要多飲水。嘴脣的保養與平時的飲食習慣有很大關係，偏食或食物中長期缺乏維生素A、維生素C、維生素B2和水分，就會引起體內虛火上延，嘴脣乾燥、裂口。熱性食物吃得太多，如辣椒、大蒜、生薑、大葱、洋葱、胡椒、桂皮、狗肉、羊肉、...
- 17500
![冬季護膚保濕的好方法 冬季皮膚乾燥怎麼辦]( "冬季護膚保濕的好方法 冬季皮膚乾燥怎麼辦")
- 冬季是皮膚困擾最多的季節，冬季天寒冷，而且乾燥，讓人覺得很不舒服，對我們的皮膚也不好，經常會出現乾燥等等情況，那麼，冬季皮膚乾燥怎麼辦？我們一起看看下面的內容吧。1、爽膚水拍兩遍冬天更要為肌膚補水，每天潔面之後，先在臉上輕拍一遍爽膚水，待其吸收後再拍一遍，可以提升保濕功效。2...
- 7380
![冬季吃什麼水果利於健康 冬季吃什麼水果好]( "冬季吃什麼水果利於健康 冬季吃什麼水果好")
- 冬季吃什麼水果利於健康，隆冬時節一般是沒有什麼好的水果進行食用的，對於那些喜愛水果的朋友們是一件很鬱悶的事情，那麼是不是在冬季我們就不能吃到適合冬季食用的水果呢？下面由專家告訴我們。冬季空氣乾冷，很多市民喜歡偏食辛辣、高熱量的食物，而且活動量相對不足，非常容易造成...
- 9671
![4類食物補水效果好 皮膚乾燥吃什麼好]( "4類食物補水效果好 皮膚乾燥吃什麼好")
- 皮膚乾燥吃什麼好富含維生素的食物維生素對皮膚的美容起着重要的作用，攝入足夠的維生素可以有效滋潤皮膚，防止衰老。缺維生素A，維生素B2，以及維生素E，皮膚會變得乾煸，粗燥，甚至會出現皮膚乾裂等情況，其中維生素E是一種很強的抗氧化劑，可有效防止皮膚衰老，另外，維生素C，則可以減少黑色...
- 7352
![冬季防乾燥生活小貼士]( "冬季防乾燥生活小貼士")
- 冬季防乾燥下面的7個防乾燥的小妙招一定要知道哦，水嫩的肌膚你也可以擁有的！生活便利貼★寒冷的冬季大多數人都選擇洗熱水澡。但是，對護膚最有效的水温卻是温水，因為熱水把皮膚表層的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥都更有護膚效果。★冬季洗澡的...
- 6509
![冬季皮膚乾燥怎麼辦 皮膚乾燥怎麼辦]( "冬季皮膚乾燥怎麼辦 皮膚乾燥怎麼辦")
- 冬天幾乎所有的女人都會有這麼一個困擾，那就是皮膚乾燥，你想要擺脱皮膚乾燥嗎？你知道要怎麼解決冬季皮膚乾燥嗎？那就跟着小編一起去看看吧！一、通過飲食來調節在冬季要多飲用温水，儘量避免食用過多的辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。一些含有大量維生素B類的食物可以...
- 14556
![春季防燥如何飲食 預防春燥吃什麼好]( "春季防燥如何飲食 預防春燥吃什麼好")
- 春季氣候乾燥，風沙大，人體內部很容易缺水，即為春燥，預防春燥可以從以下幾點做起：多喝25℃低温水：應該多喝水温在25℃左右，晾涼的開水。這種水的生物活性比自然水要高4—5倍，與人體細胞液非常接近，最容易滲入細胞，被人體吸收。最重要的是，不要等渴了才去喝水，除了正常飲食中攝取...
- 23064
![吃什麼對皮膚好 乾燥季節]( "吃什麼對皮膚好 乾燥季節")
- 以下的幾種介紹，希望想要美白，消除斑點的女孩們都能夠來試試。外在的保養和內在的調理結合在一起才能夠得到最佳的護理效果。大家都來試試吧！。黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑...
- 24821
![4中滋潤美食 秋季皮膚乾燥吃什麼]( "4中滋潤美食 秋季皮膚乾燥吃什麼")
- 秋季皮膚乾燥怎麼辦？秋季氣候乾燥，不但樹木蕭條，皮膚也變得緊繃繃的，異常乾燥，甚至出現脱皮、瘙癢、刺痛。我們在做好保濕的同時，不妨多吃下面幾種食物。蜂蜜味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯着功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果...
- 12488
![冬季皮膚顯得特別乾燥怎麼辦]( "冬季皮膚顯得特別乾燥怎麼辦")
- 其實每次一到了冬季的時候，最讓妹子擔心的事情就是皮膚乾燥了，其實也不是什麼好的問題，但是真的會讓人難受，接下來就一起來看看怎麼對付乾燥的皮膚吧。冬季的氣候會顯得比較乾燥，所以很多時候，女孩子的皮膚都會出現脱皮或者是一層白的情況，有時候嚴重的話甚至會出現過敏瘙癢的症...
- 24954
![冬天全身皮膚乾燥用什麼產品好]( "冬天全身皮膚乾燥用什麼產品好")
- 冬天皮膚乾燥用什麼產品好？女人們在冬季會遭遇到各種各樣的護膚難題，其中最大難題就是皮膚乾燥。除了臉部肌膚需要護理保養外，對全身的皮膚也有護理保養的必要。潤體產品則成為了冬季肌膚護理的好伴侶。那麼我們該如何選用呢？皮膚容易乾燥的人，推薦使用油脂類潤體產品。這類成...
- 10483
![孕婦媽媽冬季吃什麼好 冬季飲食]( "孕婦媽媽冬季吃什麼好 冬季飲食")
- 懷孕是很辛苦的過程，孕媽們的身體狀況和飲食健康尤其要多加註意。冬季寒氣傷身，孕婦不能跟普通人一樣大補特補，很多食物都會對寶寶和媽媽存在隱患。那麼下面請跟小編一起來看看孕媽們冬季應該吃些什麼？孕媽冬季飲食禁忌：一忌：火鍋據有關部門檢驗測定，弓形蟲的感染率羊為61.4%，豬...
- 22982
![冬天皮膚乾燥癢怎麼辦 乾燥的冬季也能做水潤的女人]( "冬天皮膚乾燥癢怎麼辦 乾燥的冬季也能做水潤的女人")
- 冬天空氣十分的乾燥，很多人都在問冬天皮膚乾燥癢怎麼辦。其實冬天很容易皮膚乾燥過敏，空氣乾燥是主要原因，那麼如何給肌膚補水就顯得非常重要了。今天我們就首先來了解一下皮膚乾燥的原因，以及皮膚乾燥該怎麼辦吧。冬季皮膚乾燥怎麼辦化粧水+面膜用化粧水加面膜是解決秋季皮...
- 29554
![皮膚乾燥沒有彈性吃什麼好]( "皮膚乾燥沒有彈性吃什麼好")
- 皮膚乾燥沒有彈性吃什麼可以改善？相傳，慈溪太后就是一位極其注重肌膚保養的女性，而她保持肌膚美麗的訣竅之一就是吃芝麻。現代營養學專家認為，芝麻中含有豐富的亞油酸及維他命E，可有效地改善肌膚的血液循環，為肌膚提供保持彈性所必需的油脂及養分。皮膚乾燥食譜推薦：芝麻茶這款...
- 8128
![皮膚粗糙乾燥吃什麼好]( "皮膚粗糙乾燥吃什麼好")
- 皮膚粗糙乾燥吃什麼可以改善？皮膚粗糙乾燥多吃山芋。山芋又叫紅薯、番薯，素有“平民美膚之王”的美譽。山芋中所含的多種酵素和黏液蛋白成分可促進肌膚的新陳代謝，增加肌膚細胞的活性，令肌膚細膩而富有彈性。此外，若長期食用山芋，還能起到排毒養顏、淡化色斑等功效。食譜推薦：蜜...
- 27876
![鼻子乾燥出血怎麼辦 鼻子乾燥出血吃什麼好]( "鼻子乾燥出血怎麼辦 鼻子乾燥出血吃什麼好")
- 鼻子乾燥出血有鼻子局部的原因，也有全身的原因。局部原因中以外傷、炎症和腫瘤最為多見。外傷性出血，自己多能知道受傷的原因，但是常用手指挖鼻孔的人，自己也不一定感覺到因挖鼻孔而使粘膜受了傷。炎症性出血多見於傷風、感冒或急性鼻炎，慢性的萎縮性鼻炎和乾燥性前鼻炎都較易...
- 7305
![秋季吃十水果防秋燥 秋燥吃什麼好]( "秋季吃十水果防秋燥 秋燥吃什麼好")
- 不同的水果所具有的養生保健功效是不一樣的，你可以根據你自己的需求選擇適合的水果，那樣既可以養生，又可以大飽口福。哪些水果可以防秋燥呢？吃草莓培養耐心補充維生素吃草莓能培養耐心，由於它屬於低矮草莖植物，生長過程中易受污染，所以，吃之前要經過耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下衝...
- 7050
![吃什麼可以滋潤皮膚 冬天皮膚乾燥]( "吃什麼可以滋潤皮膚 冬天皮膚乾燥")
- 冬天皮膚乾燥，吃什麼可以滋潤皮膚呢？推薦冬季滋潤飲料七日食譜，讓你以內養外，通過補充適量水分、攝取足量維生素，令肌膚每一天都得到滋潤呵護，秀出你內在的自信和活力。第一天：番茄蘋果汁（番茄，蘋果，檸檬汁，乳酸飲料）原料：番茄250克，蘋果150克，檸檬汁、乳酸飲料製法：1、蘋果去皮核切塊，番...
- 30891
![冬季雙手皮膚特別乾燥怎麼辦]( "冬季雙手皮膚特別乾燥怎麼辦")
- 冬季雙手皮膚特別的乾燥，洗完手後機會還會變的緊繃，皮膚有較為明顯的澀感，缺少光澤。怎麼辦？秋冬時節空氣較為乾燥，手部肌膚一直暴露在特別乾燥的環境中，就會缺水變的皮膚緊繃。因此隨身攜帶護手霜是護手的最基本工作，每次洗完手後或者是感覺皮膚乾燥時都可以及時的塗抹護手霜。...
- 15174
![看看肝火旺吃什麼食物好 口乾舌燥]( "看看肝火旺吃什麼食物好 口乾舌燥")
- 在日常生活中，很多人常常會有肝火旺的困擾，易暴怒、口乾舌燥、口苦這些症狀在一定程度上影響了工作和生活。那麼，肝火旺吃什麼食物好呢？下面小編就為大家詳細介紹一下肝火旺的症狀和應對食物，感興趣的朋友一起來看看吧。肝火旺的症狀肝火旺吃什麼食物中醫認為，肝火是肝陽的表現...
- 26111
![冬季皮膚乾燥吃什麼好]( "冬季皮膚乾燥吃什麼好")
- 小編推薦：讓牙齒變美白的6個方法這兩天感到氣候格外乾燥，往往氣候乾燥時是我們護膚的關鍵時刻。乾燥的氣候吸取我們體內的水分，讓我們渾身變得枯萎。這時候，可要注意皮膚的美容和身體的調理，滋養皮膚的美食必不可少。那麼皮膚乾燥吃什麼好呢？食物與皮膚粘膜的生理代謝有密切關...
- 29751
瀟湘女性館
