- 多樣的變化帶給“攀登”這種活動前所未有的挑戰。每一條巖面上的路線都是對攀登者心理和生理的考驗,每一次攀登都不同於以往,所以去發現是什麼在運作、要做哪種攀登、為誰設計的路線,是使這攀登之舞保持新鮮有趣的竅門。但攀巖並非是隨興的,有一些基本的原則可以提供給所有的...
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- 青少年時期,是一生中長身體、長知識的黃金時期,這時期全身各部位、各器官逐漸發育成熟,所以對於營養的需求最為旺盛,個子矮小的人特別介意別人説到身高這個問題。可能青春期的孩子都是很敏感的吧!那麼,青春期孩子想長高該怎麼做?1、對促進長最有效的鍛鍊項目是單槓、彈跳、游泳...
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- 生活中真正怎麼吃都不會變胖的女生是很少的,像大胃王一樣有神奇體質的人多半是天生。但是我們的確可以讓自己不會一頓大餐就發胖,祕訣在於加快自己的代謝基礎。讓身體即使在不運動的狀況下也可以消耗更多的能量,自然就不容易長胖了。想要維持更快的代謝,你首先要做到這三點。...
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- 細節彩粧法則之:睫毛對於一個人的臉部粧容來説,沒有什麼比睫毛膏更重要的事情了。一般的睫毛膏分為濃密,捲翹,和纖長三大類,你可以根據自己的需求來選擇。細節彩粧法則之:眼線很多彩粧新手都沒用用眼線的習慣,殊不知到其實這一層眼線絕對是你粧容的點睛之筆。不留白就是它的規則...
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- 要乳房健康,請先還乳房自由是什麼讓乳房不自由?乳房為我們平添了多少女性魅力自不必説,乳房讓我們受盡折磨也是不可否認的事實。與其他器官不同的是我們對乳房的要求很高。要她挺拔、要她豐滿、要cleavage、要漂亮的淚滴形狀......而當乳腺疾病一再攻陷了我們的健康堡壘女...
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- 父母都希望自己的孩子能夠快快長大長高,恨不得把所有最好的東西都給寶寶,那麼如何讓寶寶長得更高呢?下面就來看看讓寶寶長高的方法有哪些吧!一、睡眠幾點入睡有講究。幾點是生長激素分泌小高峯?“生長激素”是影響人體身高的重要因素,而生長激素不像人體的其他激素在白天分泌,它...
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- 導語:現在我們可以理直氣壯穿上短襪搭配涼鞋,因為這已經成為時下最IN的潮流搭配!來看看短襪和涼鞋如何搭配才能真正從“村姑”蜕變成為高街女郎。白色短襪&純色高跟鞋短襪搭配新招1:白色短襪&純色高跟鞋搭配要點:乾淨的白色搭配純色高跟鞋給你意想不到的造型感摩...
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- 強子沒車沒房一無所有但是最後還是娶了一個家境還算富裕的姑娘,兩個人在一起的時候強子就知道小雨的家庭條件,一開始他還怕兩個人談完之後見家長肯定會被拆散,但是沒想到對方家長也就是他現在的岳父岳母並不嫌棄他的出身。大概談了兩年的戀愛,強子和小雨就結婚了,可是説結婚時...
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- 攀巖是一項對人體很有挑戰性的運動,無論是對人的身體素質還是心理素質都是要有一定要求的,做這項運動,首先你就要有很堅強的意志,不能半途而廢,而且如果你喜歡體能訓練型的,一定會很快喜歡上這項運動,在期間,你不僅可以收穫到身體素質的加強,還能培養一個人的勇氣和毅力。下面為您...
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- 很多彩粧新手,最難掌握的就是眼粧,而煙燻裝則是眼粧中較為容易上手的,畫一個完美的煙燻粧可以讓小眼睛瞬間變成大眼睛,而無神的大眼睛也會因眼粧的襯托變得嫵媚動人,但是很多MM都掌握不好眼影的選擇以及上粧的技巧,把整個粧容最精彩的眼粧部分畫成了髒兮兮的熊貓眼,掌握這四個小...
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- 知道女人都會因為哪些事情開心嗎?如果這個都不知道,作為男人的你又怎麼能夠抓住女人的心呢?都説女人的心像海底針,但男人你是不是忘記了女人心思再細膩,這幾件事情一定是讓女人非常開心的哦!一、買買買一年一度的天貓雙十一簡直就是為了女人創造的節日,那一天裏面,所有的女人都為...
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- 有不少都是把羽毛球當成自己健身、減肥的最佳途徑。對初學羽毛球的人來説,練不練身體好像影響不大,但隨着打球時間的增長,尤其是每天或是隔天打一次球,就必須要對身體訓練予以高度重視,否則一是影響水平的進步,二是容易出現傷病。羽毛球既需要足夠的耐力,也需要良好的爆發力。專...
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- 春季萬物生長的季節,也是孩子長高的好時節,那麼,爸媽們如何能夠抓住孩子長高的黃金季節,幫助孩子成長呢?下面小編就為爸媽們提供五種可以促進孩子長高的方案,供大家參考。方案一選用食物滋補佳品飲食上,可為寶寶選用一些“藥食同源”的食物,如大棗、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物...
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- 説起娛樂圈的性感女王,尤其是波濤洶湧的,大家一般會想到宅男女神柳巖。近日,柳巖為搏擊選手頒獎,在頒獎典禮現場,柳巖身穿小黑裙亮相,這次的出現沒有過多的暴露自己,穿着比較保守,不過好身材穿什麼都美,在現場柳巖遭搏擊選手偷瞄,這隻能説是太搶鏡了。2017年04月10日,北京,柳巖一襲小...
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- 偶爾參加一些刺激性的極限運動,可以開拓我們對於世界的認知,比如蹦極、漂流、攀巖等等,掌握室外攀巖的基本技巧,才可以勇攀高峯,才可以更安全的達到自己的目標。一、熱身在開始攀巖之前,熱身這個動作是非常重要的,省略這個步驟很容易受傷。例如,你在家裏的走廊裝訓練器,每次經過走...
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- 攀巖是一項帶有危險性的活動,但是並不要把攀巖想象的那麼的恐怖,只要你能夠夠克服內心的恐懼,在事前做好充分的瞭解和準備工作,還要了解一切攀巖的基本方法,只要安全措施做得好,保證你萬無一失!那攀巖有什麼好處呢?攀巖的六大好處:1、增加身體柔軟度與協調感這是攀巖的關鍵能力,其...
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- 前段時間柳巖婚禮被整視頻在網絡上瘋傳,微博也幾乎淪陷,這是怎麼回事?原來是包貝爾與包文婧大婚當天,柳巖作為伴娘被伴郎團險些推下水。視頻在網上曝光後眾網友紛紛表示心疼柳巖,而包貝爾婚禮為什麼整柳巖也成為人們熱議的話題,那麼包貝爾婚禮為什麼整柳巖呢?下面就為大家揭祕事...
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- 導語:在兒童節當天,佔地4000多平方米的《馴龍高手》Live秀互動體驗園區將正式啟動。這座位於鳥巢附近的互動體驗園區十分注重環保,最大特色是用廢舊集裝箱完美重現了維京人部落景象,而夢工場的《馴龍高手2》也是即將在暑假與我們見面了,暑假檔真是好日子,剛剛迎來了《洛克王國...
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- 將在深圳衞視播出的國內首檔全景展現賽車手養成計劃的真人秀節目《中國賽車手之菜鳥駕道》於2017年9月23日起正式啟動,將在上海(中信廣場)、北京(798內751火車頭廣場旁)、廣州(萬國奧特萊斯)、瀋陽(萬達太原街店)、成都(大悦城)、西安(鑫苑大都匯)進行選手招募。此次節目將用平民海選...
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- 雲南彝良一工人上山掏馬蜂窩墜落300米高山崖消防官兵夜間攀巖救援雲南網訊(記者熊強)9月20日,雲南昭通彝良縣一名工人因上山掏馬蜂窩不慎墜下高度為300米左右的山崖,彝良消防官兵經過10多分鐘的夜間攀巖,找到被困人員。隨後,現場醫護人員對墜崖工人進行了搶救,但已無生命體徵...
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- 柳巖為搏擊選手頒獎,好身材擋不住成現場焦點。一襲黑色露肩長裙,宅男女神柳巖出現在了2017北京格鬥國際搏擊對抗賽的現場,在雙方選手激烈對抗後,柳巖欣然走上搏擊場,為獲勝方頒獎。柳巖身穿低胸黑裙遭選手偷瞄胸部。柳巖,這位性感女主播,突然之間就火起來了。在出席各大活動上,喜...
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- 很多男生都很困惑,感覺和女生聊天總會聊到後面自己都想撞牆。換成自己是個女孩,也不想和自己聊天,為什麼會遇到這樣的情況呢?其實就是因為男生不會聊天。而且還有很多的男生覺得和女生聊天需要不斷的找話題,但話題總是越説越少,最終讓女生對自己徹底失去了興趣。這其實就是一個...
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- 現在年輕人很多都不會做菜,尤其是那些剛剛步入婚姻的人,如果能學會如何做菜,不僅能增進夫妻間的感情,而且也能討好父母的歡心,下面就教新手朋友學做菜的小常識。新手如何學做菜?新手做菜必知的小常識煮飯用涼水還是開水?蒸飯煮飯都是淘米後放冷水再燒開,這已是司空見慣的事了,但事...
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- 中新網7月13日電7月12日,第十六屆中國互聯網大會舉辦以“城市新中產的健康消費升級之道”為主題的圓桌對話。來自健康領域的微醫高級副總裁何超,與來自娛樂領域的嘻哈包袱鋪創始人高曉攀,以及知名主持人、艾問傳媒創始人艾誠,展開了一場別開生面的跨界對話,碰撞出不少有趣的觀...
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