![心情好也美容 中醫心理]( "心情好也美容 中醫心理")
- 情志是人的一種心理狀態，每天的心情如何會影響到身體各個部位的變化，而中醫認為臟腑各個部位的變化都會在面部表現出來，比如説肝鬱，則人的臉色就會發黃。那就是説如果我們讓臟腑功能正常了，就會讓臉色變得紅潤自然，美容的功效也就自然能表現出來了。所謂情志美容法即在中醫基礎...
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![對皮膚好的食物有哪些 吃什麼對皮膚好]( "對皮膚好的食物有哪些 吃什麼對皮膚好")
- 吃什麼對皮膚好？日常護膚是必不可少的，然而市面上很多護膚品都是有副作用的。其實我們在平日的飲食裏可以吃一些對皮膚好的食物。那麼對皮膚好的食物有哪些呢？來了解一下吧。蘋果：吃出潔白牙齒你相信嗎?所有的人都堅持每天吃一個蘋果，全世界的牙醫就該全失業了。其原因在於，富...
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![利用好生理期擁有好皮膚]( "利用好生理期擁有好皮膚")
- 第一階段：月經期時間：月經來的第一天到最後一天保養原則：乾燥肌膚補水為先。體內變化：體內荷爾蒙分泌量急速下降，體温也有所降低，血液中的雌激素和孕激素逐漸降至最低水平。肌膚狀況：身體水分會隨之大量流失，所以這期間皮膚容易粗糙乾燥，血液循環不好，黑眼圈情況加重。同時，體温的降...
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![怎樣治好雞皮膚 為什麼會有雞皮膚]( "怎樣治好雞皮膚 為什麼會有雞皮膚")
- 雞皮膚怎麼治1、首先應該做的就是不能隨便用手擠、抓、摳。但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎;2、如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。3、治療也存在難點，雞皮疙瘩的病因不明，藥物對於毛囊...
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![教你晚睡也有好皮膚 五個小妙招]( "教你晚睡也有好皮膚 五個小妙招")
- 你還在為晚睡皮膚不好而苦惱嗎？做到以下10個要訣，即便是加班後的疲累肌也會煥發出自然飽滿的色澤！不信，試試看吧。1、晚睡，不晚洗中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時...
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![俏皮逛街粧外出shopping好心情]( "俏皮逛街粧外出shopping好心情")
- 外出逛街，個性而俏皮的粧容更能贏來回頭率，讓你在shopping時也時刻保持好心情!Step1、給肌膚打底用液狀粉底混合隔離霜給肌膚打底，給外出的肌膚做好基礎保護。然後用眼線筆勾勒眼睛輪廓，並在眼尾處適當拉長。Step2、塗抹棕色眼影用眼影刷大面積塗抹棕色眼影，打造出自然深邃感...
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![教你晚睡也有好皮膚 十條祕籍]( "教你晚睡也有好皮膚 十條祕籍")
- 你還在為晚睡皮膚不好而苦惱嗎？做到以下10個要訣，即便是加班後的疲累肌也會煥發出自然飽滿的色澤！不信，試試看吧。1、晚睡，不晚洗中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時...
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![好皮膚好心情 男人護膚5建議]( "好皮膚好心情 男人護膚5建議")
- 近年來，在我國的一些大中城市，愛美的男士們也開始漸漸地出入美容院，問津美容用品了。可以説，這是人類文明的一種表現。從生理上來看，男性與女性的皮膚結構是基本一致的，只是男性的皮膚內皮脂腺分佈較多。皮脂分泌旺盛，因而皮膚酸度較高，毛孔就顯得比女性粗大，加之基底層色素顆粒分...
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![吃辣也有好皮膚]( "吃辣也有好皮膚")
- 而成都，在這個不一樣的城市裏，因為氣候、飲食、生活規律等問題，長痘成了成都女性最具標誌性的皮膚問題。然而，這一顆“成都氣質的美女痘”，它的產生，聚集了所有成都女性生活的精髓，使得美女們對它又愛又恨。於是，我們對這一現象進行了剖析。吃火鍋多加一點檸檬片這一顆具有成都氣...
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![教你如何洗出好皮膚 洗臉也是一種護膚]( "教你如何洗出好皮膚 洗臉也是一種護膚")
- 面部清潔是所有護膚工作的前提和保證，只有適當的清潔方式才能幫助我們清除污垢，以便後續護膚產品的功效能夠最大限度地展開。洗臉水的温度最好和人體温度相近，過冷過熱的水温都會刺激皮膚，在洗臉時對肌膚造成傷害。在洗臉水中加入一點小成分，就夠幫助我們更好地在清潔中保護肌...
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![讓你在shopping時也保持好心情 個性俏皮逛街粧容]( "讓你在shopping時也保持好心情 個性俏皮逛街粧容")
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![這樣做讓皮膚很好 怎麼保養臉部皮膚]( "這樣做讓皮膚很好 怎麼保養臉部皮膚")
- 相信每個愛美的女性朋友，都希望自己的臉蛋美美的，因此都是非常重視臉部的保養的。那麼，大家知道怎麼保養臉部皮膚嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下，感興趣的朋友們一起來看看。怎麼保養臉部皮膚怎麼保養臉部皮膚1、洗臉有講究洗臉的時候先用温水敷於面部，水温一般在38度左右，不...
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![冬季吃紅豆對皮膚好]( "冬季吃紅豆對皮膚好")
- 冬季吃什麼對皮膚好？冬季美容護膚多吃紅豆。紅豆清心養神，健脾益腎，具用清熱解毒的功效！它能促使皮膚迅速排出油脂，有效控制痘痘生長，讓肌膚嫩滑清透，多喝紅豆湯還能補血驅寒，是女性冬季養生美顏的佳品。怎麼吃紅豆美容紅豆洗淨，放入沸水中煮至紅豆軟爛即可。外抹小帖士將煮爛的紅...
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![5種食物潤膚效果好 皮膚乾燥起皮吃什麼好]( "5種食物潤膚效果好 皮膚乾燥起皮吃什麼好")
- 皮膚乾燥起皮吃什麼好黑木耳富有大量的維生素與礦物質，可以有效清除血流中的廢物與毒素，起到淨化血流的效果，另外，豐富的食物纖維，可有有效改善便祕，進而美化皮膚，改善暗沉，粗糙的膚質。銀耳銀耳含有的膳食纖維，可以助於胃腸蠕動，減少脂肪吸收，而且，它含有的天然特性膠質，再加上它的滋...
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![5種對皮膚最有益食物 吃出好皮膚]( "5種對皮膚最有益食物 吃出好皮膚")
- 飲食是讓我們的皮膚由內而外變美麗的最有效的方法，小編推薦5種最護膚的食物，好吃又不發胖，能幫助保持健康年輕的皮膚和年輕的體態。小編推薦：放假護膚必做的六件事綠茶綠茶裏含有茶多酚，是一種很強的抗氧化劑，可以對癌細胞有抑制作用。另一個偉大的發現是綠茶多酚能有效恢復幹...
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![冬天吃白菜對皮膚好]( "冬天吃白菜對皮膚好")
- 冬天吃什麼對皮膚好？冬天護膚多吃白菜。白菜便於儲存，是人們冬季經常食用的蔬菜，更是一款超值得推薦的祛痘良品！白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶，能防止皮膚變得乾燥，粗糙，失去光澤，對於排毒養顏祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。因為不是用...
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![推薦3款茶皮膚越喝越好 夏季喝什麼茶對皮膚好]( "推薦3款茶皮膚越喝越好 夏季喝什麼茶對皮膚好")
- 女人夏季喝什麼茶對皮膚好祛痘喝菊花綠豆茶準備好30克綠豆，將其洗乾淨後煮爛做成綠豆沙，把一顆小檸檬去皮攪拌成汁，放在一旁做備用。杯中放入幾朵菊花，加上熱水泡幾分鐘，將備好的綠豆沙和檸檬汁倒入菊花茶內，攪拌後讓味道更為均勻一些，如果覺得酸可以加入一些蜂蜜，美容的效果更好...
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![冬天吃南瓜對皮膚好]( "冬天吃南瓜對皮膚好")
- 冬天吃什麼對皮膚好？冬天護膚多吃南瓜。南瓜性温味甘，潤肺益氣，補血美容，是超實惠的冬季美容佳品！它含有豐富的維生素A、C和鋅，還有阿爾法羥基，可以幫助清除老化細胞，促進新細胞的生成，對痘痘肌膚有很不錯的修復功效！內服靚湯南瓜切成小塊，用文火熬成濃濃的南瓜羹即可。南瓜自身的甜...
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![就要將心睡好 女性睡眠皮膚差怎麼辦]( "就要將心睡好 女性睡眠皮膚差怎麼辦")
- 話説，現在的人是越來越注重養生了，也都曉得了原來生活中睡覺對我們是這麼重要的，只是雖然我們都已經知道了睡覺對我們的重要性，可是有些人還是無法很好地進入睡眠，那麼這時候該怎麼辦呢?而且人怎麼睡才對自己好呢?小編記得南懷瑾老人他曾這樣與人分享過，譬如：人需要怎麼樣睡覺才...
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![熬夜也能擁有好皮膚 八條祕籍]( "熬夜也能擁有好皮膚 八條祕籍")
- 導讀：現代生活節奏加快，熬夜晚睡已成為了一種常見現象。現代醫學研究發現，健康的生活習慣和有規律的睡眠可使體內的荷爾蒙正常分泌，並保持相對平衡，從而保證生命器官在一個穩定的內環境中工作。如果經常熬夜，正常運行規律就會被打亂，激素的分泌規律也將改變，使生命器官遭受不同程...
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![按摩手掌皮膚好]( "按摩手掌皮膚好")
- 臉上有青春痘、熬夜皮膚粗糙，解決這些“面子問題”不光要靠護膚品，如果勤按摩手掌，皮膚也會變得嫩滑。因為手上有很多能改善皮膚問題對應的穴位，如按摩勞宮穴能起到清心和胃、消除面瘡的作用，它位於掌心橫紋中，屈指握拳時中指指尖所點處。魚際穴位於手掌面第一掌骨中點，拇指下隆...
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![五個小妙招教你晚睡也有好皮膚 皮膚護理]( "五個小妙招教你晚睡也有好皮膚 皮膚護理")
- 你還在為晚睡皮膚不好而苦惱嗎？做到以下10個要訣，即便是加班後的疲累肌也會煥發出自然飽滿的色澤！不信，試試看吧。1、晚睡，不晚洗中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時...
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![小心皮膚衰老又落下病 月子沒保養好]( "小心皮膚衰老又落下病 月子沒保養好")
- 一、產後百骸空虛，容易出現皮膚老化及產後病剛剛生完寶寶的莉莉，由於丈夫每天要上班，婆婆與媽媽都不在一個城市，她也覺得自己一個人可以照顧好寶寶，所以她也沒有好好地躺在牀上休息。可是，半個月過去了，莉莉發現自己的皮膚開始出現嚴重的鬆弛現象，惡露也是久排不淨。更重要的是，腰...
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![產後皮膚更好了 41歲林心如素顏直播]( "產後皮膚更好了 41歲林心如素顏直播")
- 現在很多明星都愛上了直播，近日林心如也跟上了這股潮流，直播自己的粧發過程。41歲林心如素顏直播吸引了不少網友的觀看，沒想到產後當媽的她皮膚更好了，完全不像40多歲的女人。4月7日早上11點多，林心如在FB直播了十幾分鍾，而且林心如是素顏直播化粧過程。在直播過程中可以看到女...
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![天天好心情 七招 幫您擁有好心情]( "天天好心情 七招 幫您擁有好心情")
- 我們在祝福別人的時候總愛説：祝你快樂每一天。可見好的心情是多麼重要的一件事。可是人生在世，難免會有心情不好的時候。那麼當您不愉快的時候有什麼方法能讓心情好起來嗎？下午這七招您不妨試試，也許會管事哦。一、找人傾訴法這是最管用、最有效的辦法。也許認為你的煩惱有天...
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瀟湘女性館
