![最新經濟實用去痘的11種招]( "最新經濟實用去痘的11種招")
- 一、珍珠粉+雞蛋清去痘印法珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。使用方法：1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。2）按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和脣部，均勻塗在臉上。3）盡...
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![5種小妙招防止減肥反彈]( "5種小妙招防止減肥反彈")
- 各位MM們，大家不要以為減肥成功就可以高枕無憂了，大家還要謹防減肥反彈哦!其實，減肥者往往超過80%的人會遭遇“屢戰屢敗”的狀況。保持減肥不反彈的關鍵在於自身，以下方式是維持減肥成果的好方法。相關：青春期怎樣減肥喝牛奶能減肥嗎日常生活中怎樣減肥良好的生活方式和飲食習...
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![22種醒酒小妙招 醒酒的最快方法]( "22種醒酒小妙招 醒酒的最快方法")
- 上班族免不了有飯局應酬，喝酒在所難免。有時不勝酒量還得陪着喝，之後還得影響第二天的工作，下面小編就介紹幾種醒酒小妙招。1、牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。2、豆腐解酒：飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜，可促進體內的乙醇迅速排出。3...
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![乳液的8種使用小妙招]( "乳液的8種使用小妙招")
- 你知道嗎，乳液也有許多你所不知道的用法哦。護膚達人教你乳液的N種使用小妙招，充分發揮乳液的功效吧！小編推薦：讓牙齒變美白的6個方法乳液使用方法一，用乳液自制去角質乳液磨砂。在鼻尖塗抹少量乳液可以減少與鹽粒的直接摩擦或將乳液和鹽粒混合，乳液含有的水分可以使鹽粒融化，然...
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![謹防3種疾病 教你秋分養生妙招]( "謹防3種疾病 教你秋分養生妙招")
- 轉眼間秋分已經快到了，秋分的到來就意味着天氣將更加的寒冷了，早晚之間的温差也會越來越大，女性朋友穿着稍微少一點就容易導致疾病找上門來，而且夏秋交替的日子是最容易導致疾病的發生，因此在秋分來臨之際我們應該避免幾種疾病找上門來。1.温度下降小心呼吸道疾病當秋分來臨時...
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![四十種減壓招讓你活得更輕鬆]( "四十種減壓招讓你活得更輕鬆")
- 1.多喝橙汁：最新研究發現，每天補充足量維生素C有助降低人體應激激素水平。研究人員建議，每天喝兩杯約250毫升的橙汁，不僅滿足身體對維生素C的需求，還能降低壓力。2.接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不乾膠剪個漂亮的綠點貼上，提醒自己接電話前做個深呼吸。這是一個放鬆祕...
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![你中招了嗎 蔬菜十種錯誤吃法]( "你中招了嗎 蔬菜十種錯誤吃法")
- 蔬菜在我們的日常飲食中佔有非常重要的地位，它的營養價值很高，而且我們在每天的飲食中也都離不開蔬菜，大家也都知道吃蔬菜的好處很多，但是如果你沒有正確的吃，也會患上疾病哦，下面小編介紹幾種蔬菜的錯誤吃法！1、經常在餐前吃西紅柿西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混...
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![2種精油混搭用法 專家支招]( "2種精油混搭用法 專家支招")
- 精油護膚、精油芳療越來越火，精油似乎成為護膚美容的“萬用寶典”，可是，很多人拿到第一瓶精油的時候不知道怎麼用。本報美容顧問Nancy告訴記者，首先，要了解精油是怎麼起到美容作用的。精油就相當於歐洲的“漢方”，相當於我國傳統的漢草方，它經過呼吸系統、皮膚進入體內，可以刺激...
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![春季瘦身的14種妙招]( "春季瘦身的14種妙招")
- 1、不要猛減熱量採用熱量非常低的飲食方式，並不是一種行之有效的減肥方法。因為人的體內有一套自動保持正常體重的程序，所以如果你突然從飲食中減掉1000千卡的熱量，你身體的基礎新陳代謝率（身體維持基本的生理功能，如呼吸及心跳所需要的熱量數值）將自動減緩，因為身體現在認為你...
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![如何祛各種眼袋 達人支招]( "如何祛各種眼袋 達人支招")
- 那眼袋分為哪幾種呢？1.浮腫性眼袋：主要成因：眼部充水，眼部血液循環受阻，眼部細胞代謝發生障礙形成的廢物毒素眼部沉積，脂肪腫脹是造成浮腫眼袋的主要原因；浮腫還有許多因素造成：如過敏、缺乏睡眠、不當的飲食、抽煙喝酒等，另外使用不當的保養品如過於油膩的眼部卸粧品。2.鬆弛性眼...
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![專家支招2種方法可助豐胸]( "專家支招2種方法可助豐胸")
- 擴胸運動多做些擴胸運動，雖然不能使乳房瞬間變大，但對保持乳房的姿態非常重要。這些簡單的擴胸運動，能讓乳房的肌肉變得比較發達，同時能讓乳房變挺而飽滿。不盲目減肥由於減肥肯定會減少脂肪，而脂肪又和乳房大小相關，所以，過度減肥肯定會影響乳房的大小。健康提示使用豐乳產品易...
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![三種運動美臀的招數]( "三種運動美臀的招數")
- 很多女人都以為只要追求骨感了，就是擁有一個好身材，其實不然，一般身材苗條瘦小的女人，一般都沒有一個翹翹的臀部。但是呢­想要造就美臀，那就意味着要增肥了，那就不擁有苗條身材了。其實也不一定哦!下面就來介紹美臀飲食和三種運動美臀的招數，讓你既能骨感也能擁有美臀。體型...
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![最招髮型師討厭的10種人]( "最招髮型師討厭的10種人")
- 一個適合的髮型對於我們的整體形象來説至關重要，因此，有一個人，我們千萬不要得罪哦，不然後悔都來不及，那個人就是髮型師。來看看最招髮型師恨的10種行為吧。小編推薦：世界上最大的爆炸頭！創吉尼斯記錄過於言簡意賅拉過椅子坐下，然後對髮型師説“隨便，都可以”，那最後你被剃成了莫西...
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![7種髮質的護髮素選用 支招]( "7種髮質的護髮素選用 支招")
- 護髮素只能在一定時間內對頭髮進行養分補給其實，護髮素只能在一定時間內對頭髮進行養分補給，一旦超過有效的時間，非但不能滋養秀髮，還容易使其打綹，造成分叉、乾燥。護髮素能中和洗髮劑中的鹼性，使頭髮保持弱酸性的最佳狀態，給頭髮補充營養，使頭髮柔軟順滑，保持健康的光澤。使用得...
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![這幾種手相最招財！]( "這幾種手相最招財！")
- 看面相知道命運，但是看手相依然能夠看出命運的起伏。手相看財運，主要從財紋入手，能否有錢掙，就看財紋，而能掙多少錢，我們需要看天紋，能否把錢存儲則要看地紋了，三天紋都標準清晰，代表一生財運豐隆，一條折斷或者粗俗的，則代表財運有問題。俗話説，君子愛財取之有道，但還是有很多人成天幻...
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![時尚MM必備的20種減肥絕招]( "時尚MM必備的20種減肥絕招")
- 下面，本站就為各位愛買的MM們準備了20種減肥絕招。只要大家能做得到越多，你就會越瘦哦!那麼就別在猶豫了，趕快來看看吧!1、按照湯水蔬菜主食肉食的順序吃飯。這樣能有效減少你攝入的熱量。還不會餓得你肚子咕咕叫。2、晚上9點以後堅決不再吃東西，喝水除外。儘量提前你吃晚餐...
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![7種最有效的豐胸妙招]( "7種最有效的豐胸妙招")
- >>推薦閲讀：5款豐胸美味的黃豆食譜方法一：吃青木瓜實施方法：用青木瓜燉排骨，是最經典的青木瓜豐胸湯式。作用原理：青木瓜內含大量木瓜酵素，可分解蛋白質、糖類，還有MM最恨的脂肪。木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有益，刺激女性荷爾蒙分泌，乳腺暢通，達到豐胸的目的。方法二：吃納豆實...
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![讓我們一起見招拆招 經期綜合徵竟有17種]( "讓我們一起見招拆招 經期綜合徵竟有17種")
- 説起來讓你嚇一跳，女性經期綜合症有多達17種!頭痛、乳房脹痛、疲勞、易怒···各種跟隨大姨媽而來的風風雨雨總是讓人難以忍受，怎麼辦?來看看如何見招拆招，擊退各種經期綜合症。頭痛到失去方寸，腹瀉到難以把持，暴怒到人人害怕，焦慮到手足無措，浮腫到走形難受...
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- 明白怎麼進行輕鬆的減肥嗎?不明白沒有關係，關鍵是大家要學習才行哦!下面我們給大家介紹瑜伽瘦身招式哦!想要使用這些減肥招式嗎?側三角式步驟：1、雙腳分開2倍半肩膀寬度，手臂從側面打開成平行直線。2、身體向左側。左手扶左腳背，右手伸直並向上伸展。3、慢慢將身體向左後方，右...
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- 完美的鎖骨肩頭有以下特點：鎖骨窩深淺適度，鎖骨線條清晰、平直，肩頭飽滿圓潤但不臃腫，略有一些肌肉，保持視覺上的彈性即可。太瘦或是鎖骨被脂肪包圍都可以通過塑形訓練加以改善。三種方法教你瘦出風情鎖骨。1、眼鏡蛇式解讀：這個動作有助於頸部的伸展，對鎖骨、肩頭塑形極有好處...
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![一根蘿蔔=七味藥!一種吃法治一種病!招招有效!]( "一根蘿蔔=七味藥!一種吃法治一種病!招招有效!")
- 蘿蔔賽過小人蔘！常吃蘿蔔不求醫！這一句句民間俗語足以説明蘿蔔在我國食療文化中的重要地位。而且蘿蔔也是我們餐桌上常見的食物，經濟實惠！下來，快跟着範老師一起看看，這蘿蔔的用處吧！蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便止血的功效，適用於飲食過度、食滯腹脹、便血便祕的...
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- 1、手指按摩法具體方法：洗臉並抹上保養品後，用手握成拳狀，然後用四個指關節來按摩你的臉。直到臉紅紅的就可以，這説明是血液循環正在促進，脂肪正在燃燒，每天一次就可以了。Tips：最好在睡覺前用此方法。2、大聲喊“啊”面對鏡子，嘴呈“啊”字張開，下巴往下持續約10秒，動作重複3次。...
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- 附件炎是多發性很強的一種婦科病，而且許多的女性對附件炎的症狀也毫不在意，所以沒有做到及時的進行就醫，導致給自身帶來更大的傷害，那麼，哪些女性更易患附件炎?附件炎的症狀又有哪些?下面是本站小編為大家帶來8種女性易招附件炎喜歡，快隨小編一起看看吧。附件炎有什麼症狀?1、...
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- 1、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。2、多攝取VitC含量高之美白食物及水果。3、營養補充，並健全肝臟功能。4、多食用含鈣較高之食物。5、保持愉快之心情，解除疲勞。6、充足的睡眠。7、妊娠前後作適的保養及護理。8、避免長時間曝...
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