![備孕媽媽飲食有什麼禁忌嗎 年關將至]( "備孕媽媽飲食有什麼禁忌嗎 年關將至")
- 不知不覺進入年關了，節假日氣氛濃烈到開啟走親戚的模式。大魚大肉，酒足飯飽這些都是必須的。但年關到了，備孕準爸媽們也需要保持身體狀態，那麼在節假日應酬中有什麼飲食上禁忌沒有。第一：要遠離煙酒在一大幫親戚朋友聚會中，雖然很難做到完全隔離煙酒，但是備孕男女還是要做到不能...
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![前列腺炎吃什麼水果好 前列腺炎吃什麼]( "前列腺炎吃什麼水果好 前列腺炎吃什麼")
- 前列腺炎是成年男性的常見病之一。雖然它不是一種直接威脅生命的疾病，但嚴重影響患者的生活質量。男性得了前列腺炎的話，除了要到醫院去進行正規的治療之外，還要注意在飲食方面進行輔助治療，可以加快患者的恢復速度。那麼，前列腺炎患者吃什麼水果好呢？下面我們就一起來了解一下...
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![孕婦上火怎麼辦吃什麼好]( "孕婦上火怎麼辦吃什麼好")
- 孕婦上火怎麼辦吃什麼比較好?孕婦由於經常補充高蛋白食物這樣就造成了容易上火，但是孕婦又不能亂吃藥，因此孕婦要處理好上火的問題，最好還是使用食療法?下面我們一起來看看介紹吧!首選食物去火，就食物而言“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼...
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![孕婦吃什麼水果最健康 孕婦吃什麼水果好]( "孕婦吃什麼水果最健康 孕婦吃什麼水果好")
- 婦科專家介紹説：女性朋友在懷孕了以後，要特別注意科學的飲食調理最健康，而且懷孕的女性朋友多吃一些水果對自己和肚子裏面的寶寶都很有好處。但，不是所有的水果都適合懷孕的女性朋友食用。孕婦吃什麼水果最健康呢？1、櫻桃櫻桃的含鐵量是橘子、蘋果等的20倍，所以説，可以適當的吃...
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![孕期吃什麼堅果好 懷孕初期吃什麼好]( "孕期吃什麼堅果好 懷孕初期吃什麼好")
- 在食物的分類中，堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性，但是堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸為主。對於胎兒來講，身體發育首先需要的營養成分當然是蛋白質。但是對於大腦的發育來説，需要的第一營養成分卻是脂類（不飽和脂肪酸）。據研究，腦細胞由60%的不飽和脂...
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![懷孕前多吃什麼食物易生男孩]( "懷孕前多吃什麼食物易生男孩")
- 懷孕前多吃什麼食物易生男孩。不少女性孕前都會考慮這個問題，無論是聽別人説的還是自己查的資料，都希望通過飲食也可以提高生男孩的概率。這是有科學依據的。下面我們就來看一下。1、多吃鹹味食物科學家的證實孕前多吃鹹味食物也易生男孩。南非科學家認為，吃鹹食和紅肉的女...
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![冬季什麼水果適合孕婦吃 孕婦吃什麼對胎兒好]( "冬季什麼水果適合孕婦吃 孕婦吃什麼對胎兒好")
- 至於要吃什麼水果好？建議各種水果換着吃！以下的六種水果可以作為冬季的優先選擇。柑橘柑橘類水果被稱為冬天的水果之王，不僅富含維生素C，還含有生物鹼，能促進體脂分解，提高新陳代謝，幫助孕媽控制體重。草莓草莓的維生素C比柑橘檸檬還高，通便能力比香蕉強多了，抗氧化能力比獼猴桃強...
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![孕前檢查有什麼好處 孕前檢查必查項目大全]( "孕前檢查有什麼好處 孕前檢查必查項目大全")
- 女性孕前檢查項目：1.血常規(血型)及早發現貧血等血液體統疾病，因為如果母親貧血，不僅會出現產後出血、產褥感染等併發症，還會殃及寶寶，給寶寶帶來一系列影響，例如易感染、抵抗力下降、生長髮育落後等。2.尿常規有助於腎臟疾患早期的診斷。十個月的孕期對於母親的腎臟系統是一個...
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![孕婦不能吃什麼魚 孕婦吃什麼魚好]( "孕婦不能吃什麼魚 孕婦吃什麼魚好")
- 魚體內有一種特殊脂肪酸，與人體大腦中的“開心激素”有關，常吃魚可維持開心激素”的濃度處於正常狀態，使孕婦獲得一份好心情，有助於優生。孕婦吃魚的好處孕婦多吃魚寶寶視力好女性懷孕時應多吃油質魚類，這是因為油質魚類富含有一種構成神經膜的要素，被稱為omega-3脂肪酸。而ome...
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![準備懷孕前吃什麼好 懷孕前的準備]( "準備懷孕前吃什麼好 懷孕前的準備")
- 備孕是指夫妻雙方需要從在生理和心理上做好懷孕的準備，包括調理懷孕前的飲食、做懷孕前的檢查瞭解排卵受孕的整個過程等。今天為大家介紹孕前夫妻雙方都應該多吃什麼食物，一起來看看吧！孕前女人多吃這些好：1、豆芽：豆芽含多種維生素，能清除體內致畸物質，促進性激素生成。2、韭菜...
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![這些食物孕婦千萬不要吃哦 懷孕前三個月吃什麼好]( "這些食物孕婦千萬不要吃哦 懷孕前三個月吃什麼好")
- 懷孕前三個月營養這個月是妊娠關鍵期，也是孕吐最嚴重的時期，這個時期的飲食要注重質量，應該多吃容易消化而且清淡的食物，同時可以吃些略帶酸味並且富有營養的水果和菜式。準媽媽們要注意，這個月所必須的營養素包含以下的幾種哦。1、蛋白質。需攝入80克/天，這個月要儘量保證孕媽...
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![孕婦吃柚子有什麼好處 孕婦吃柚子好嗎]( "孕婦吃柚子有什麼好處 孕婦吃柚子好嗎")
- 我們大家都知道,柚子是最具有食療作用的水果,在日常生活中,柚子也成為了許多人最愛吃的水果之一,柚子中富含了鎂,鈉等等等人體需要的成分,對身體有着很大的幫助,但柚子是屬於一種涼性的水果,許多孕婦們都在困惑孕婦可不可以吃柚子,不知道會不會對自己有影響,那麼,柚子是...
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![女人懷孕吃什麼水果好呢 孕婦吃什麼水果好]( "女人懷孕吃什麼水果好呢 孕婦吃什麼水果好")
- 孕婦是女人一生中的一個特殊時期，生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒發育。每個孕婦都想知道哪種水果能吃，哪種水果不能吃。其實，對於正常孕婦來説，沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果來代替正餐就...
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![懷孕吃什麼好？ 孕婦不能吃哪些食物]( "懷孕吃什麼好？ 孕婦不能吃哪些食物")
- 懷孕時有些東西是需要忌口的，但是能不能真正做到，那就要看每個孕婦自己的意志力了。懷孕後在飲食上需要注意哪些事項呢?①孕媽媽要忌酒;因為酒是含酒精的，孕期孕媽喝酒的話酒精會通過胎盤影響寶寶的神經系統發育，這裏要注意的是果子酒、葡萄酒也是不能喝的含有酒精，酒對孕媽來...
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![備孕男性吃什麼精子強 備孕前準備]( "備孕男性吃什麼精子強 備孕前準備")
- 在許多人的觀念中備孕是女人的事情，但其實要想生出健康聰明的寶寶，男士也需要注意。男人也需要備孕，這樣才可以在受孕的時候提供一個優質的精子，這樣就可以保證胎兒的健康發育了。那麼要如何提高精子的質量呢?男士在飲食和生活習慣上需要做出一些準備，男性備孕可以做以下幾點...
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![孕婦吃什麼對寶寶智力好 孕婦不能吃什麼]( "孕婦吃什麼對寶寶智力好 孕婦不能吃什麼")
- 孕婦不能吃什麼1.蘆薈：研究發現，懷孕期間的婦女如果食用蘆薈汁，就會引起骨盆出血，甚至導致流產。如果是生產後的孕婦，蘆薈的成分混入乳汁之後，就會刺激寶寶，造成下痢。蘆薈本來就含有一定的毒素，中毒劑量一般為9-15克。所以人在食用後8-12小時內就會出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹...
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![孕前飲食應該吃什麼 孕前飲食注意]( "孕前飲食應該吃什麼 孕前飲食注意")
- 如今懷孕已不再是順其自然，而是有備而來，備孕已成為生個健康寶寶的最基本前提，備孕期間的夫妻要注意的事情很多，尤其是飲食方面。想要生個優質的健康的寶寶，自然不能亂吃，那女人準備懷孕前吃什麼好呢？小編為大家分享孕前飲食四個注意事項！孕前飲食注意一：健康的飲食理念1、通過食...
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![孕期孕婦吃魚的注意事項 孕婦吃什麼魚好]( "孕期孕婦吃魚的注意事項 孕婦吃什麼魚好")
- 魚具有很高的營養價值，味道也很鮮美可口，是孕期中的準媽媽補充營養的一道美味佳餚，也是為腹中寶寶增加更多有益的營養，而且對人體有着較強的保健功能，在市面上的魚類眾多，琳琅滿目，但是也並非全部魚類都適合懷孕的準媽媽，因為魚的功效不一，孕婦吃什麼魚好?我們要注意孕婦適合吃哪...
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![備孕期間食譜的三個注意事項 備孕前準備吃什麼好]( "備孕期間食譜的三個注意事項 備孕前準備吃什麼好")
- 不注意飲食會影響女性的排卵規律，也會影響男性的精子質量，所以如果是要備孕的話，準媽媽和準爸爸一定要在吃的方面多加註意。準備懷孕前的準備，在食譜方面也是相當的注重，切不可覺得是小事。一起盤點那些備孕期間在食譜方面的三個注意事項吧。對於準媽媽來説，一定要注意以下幾點...
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![女人孕期吃什麼水果好 孕婦吃什麼水果好]( "女人孕期吃什麼水果好 孕婦吃什麼水果好")
- 孕婦是女人一生中的一個特殊時期，生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒發育。每個孕婦都想知道哪種水果能吃，哪種水果不能吃。其實，對於正常孕婦來説，沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果來代替正餐就...
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![孕婦貧血怎麼辦吃什麼好]( "孕婦貧血怎麼辦吃什麼好")
- 孕婦貧血是懷孕期間很常見的一個問題，孕婦貧血食補是比較科學的，如果貧血不嚴重不要吃那些補血的藥物或保健品，因為它們都有一定的化學成份，對胎兒有一定的影響。下面就為準媽媽帶來了10款孕期養血食療，希望對您有所幫助。孕婦貧血的症狀一般會伴隨頭暈，臉色發白，缺乏血色等症狀...
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![孕婦可以吃荔枝嗎 孕婦吃什麼水果好]( "孕婦可以吃荔枝嗎 孕婦吃什麼水果好")
- 荔枝所含豐富的糖分，具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用。孕婦吃荔枝能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。孕婦吃荔枝的好處：一、荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，孕婦吃荔枝有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力。二、荔枝擁有豐富的維生素。孕婦吃荔...
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![孕期準媽媽應吃什麼水果 孕婦吃什麼水果好]( "孕期準媽媽應吃什麼水果 孕婦吃什麼水果好")
- 金秋時節，應該吃些什麼水果對孕期媽媽有利？這個時節，也是水果的豐收季節。每年這時市面上就有大量的新鮮水果供應。金秋時節的準媽媽也有口福了，不過孕婦秋季不是所有水果都能吃的。小編為準媽媽講講幾種適宜孕婦吃的秋季水果：吃水果4忌水果儘管美味且營養豐富，孕婦可以每天進...
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![孕婦什麼時候吃葉酸最好 備孕前準備]( "孕婦什麼時候吃葉酸最好 備孕前準備")
- 如何孕育一個健康的寶寶是很多夫妻都想要知道的，所以在孕前的準備和備孕工作也是做了多方面的努力，什麼身體健康檢查，戒煙戒酒等等，這些都是最基本的了。但是有一點，可能會被忽略，就是補充葉酸，關於補充葉酸這一點，有一些人可能會存在疑問，覺得沒有必要去補，那麼我們就一起來了解一...
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![避孕藥怎麼吃效果最好 避孕藥什麼時候吃最好]( "避孕藥怎麼吃效果最好 避孕藥什麼時候吃最好")
- 避孕藥的避孕原理主要是通過抑制排卵，並改變子宮頸黏液，使精子不易穿透，或使子宮腺體減少肝糖的製造，讓囊胚不易存活，或是改變子宮和輸卵管的活動方式，阻礙受精卵的運送。使精卵無法結合形成受精卵，從而達到避孕目的的一種藥物。很多女性雖然知道避孕藥能夠避孕，但是避孕藥什麼時...
- 20014
瀟湘女性館
