![90後腿腿慘死背後真相曝光 女藝人劉潔被捅死]( "90後腿腿慘死背後真相曝光 女藝人劉潔被捅死")
- 近日，一個女藝人劉潔被曝死亡，原因竟然是被醉漢捅死，實在是讓人感覺意外，而據悉，該女藝人系某系列節目的演員腿腿，小有名氣，受到不少人的喜歡，對於腿腿這位女藝人的離去，大家感覺很震驚，為什麼一個女藝人會無緣無故被醉漢捅死，難道這真的只是一場意外嗎？藝人被醉漢捅死，為何女藝人腿腿...
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![做一下這個動作 你還在擔心運動之後腿變粗]( "做一下這個動作 你還在擔心運動之後腿變粗")
- 經常跑步，經常騎單車或者經常進行一些用到身體雙腿下肢的運動項目的女性朋友，你們是不是會有的時候發現自己的雙腿好像一段時間之後，就會特別容易變得粗壯了一點，而可能對於男性同胞來説粗壯是美，是力量的象徵;但是女性朋友估計不會喜歡自己是這樣的;正因為這樣呢，今天小編要在...
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![兩套適合產後媽媽的美腿操]( "兩套適合產後媽媽的美腿操")
- 對於產後媽媽們來説，身材走形是最可怕的。尤其是腿部一旦胖起來，就很難瘦下去。如何才能改善自己的腿部曲線，讓自己重新擁有纖細美腿呢?以下推薦兩套適合產後媽媽的美腿操。大腿操1、腳尖向外站立，腰背挺直，雙腿叉開微曲，與肩同寬。雙手放在大腿上。2、右腿向前伸，腳尖向上，腿盡...
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![爬山後腿部痠疼怎麼辦 爬山注意事項]( "爬山後腿部痠疼怎麼辦 爬山注意事項")
- 爬山是一項有益身心健康的運動，不僅可以鍛鍊身體，而且可以陶冶情操。但是，爬山是一項耗氧量很大的運動，如果把握不好可能發生意外。生活中人們身體上不可避免的會有一些小疼痛，腿疼雖然在生活中不算是嚴重，但疼起來也能讓人們忍不住的齜牙咧嘴。引起腿疼的原因有很多，而運動引起...
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![慢跑後的疼痛 如何處理的腿部傷痛]( "慢跑後的疼痛 如何處理的腿部傷痛")
- 慢跑屬於簡易的有氧運動，能活動全身肌肉，促使身體燃燒脂肪，達到瘦身效果，但是運動難以避免會帶來傷害，當你在跑步時有疼痛或其他不舒服的感覺時，要學會自己處理這些傷痛。1、肌肉痠疼症狀：你感覺肌肉有燒灼感，好像在燃燒。治療方法：放慢速度。2、腿抽筋症狀：肌肉出現嚴重的痙攣。治...
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![你又拖後腿了嗎？ 2016年醫護工資榜單出爐]( "你又拖後腿了嗎？ 2016年醫護工資榜單出爐")
- 2016年醫護人員年平均工資80026元，你是否又拖了後腿？5月31日人力資源和社會保障部發布《2016年度人力資源和社會保障事業發展統計公報》，《公報》顯示，2016年全國城鎮非私營單位就業人員年平均工資為67569元，全國城鎮私營單位就業人員年平均工資為42833元。從這份表中我們可以...
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![飯後抬腿動腳趾健脾養胃 養生常識]( "飯後抬腿動腳趾健脾養胃 養生常識")
- 養生常識：飯後抬腿動腳趾健脾養胃。大家都知道，吃完飯後，不宜立刻運動，否則對身體會有所傷害。但中醫專家卻認為，飯後如果抬抬腿，活動活動腳趾，按按腿上的穴位的話，可以起到健脾養胃的養生作用。一起來看看飯後如何抬高腿養胃。體弱多病、年邁老人、胃下垂和心腦血管病患者，飯後做...
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![變身鉛筆腿不再是夢 產後快速瘦腿新方法]( "變身鉛筆腿不再是夢 產後快速瘦腿新方法")
- 你的大腿為什麼日益粗壯?1、太愛蹺二郎腿新媽長時間蹺二郎腿會導致腿部血液和淋巴循壞會受到阻礙，腿部出現浮腫，長此以往，腿部因循環受阻，會導致腿部的脂肪堆積，出現肌肉僵硬的情況。2、長時間久坐生產後，大多數媽媽沒有及時的運動，經常坐着。長此以往，腿部想不長肉都難。產後新...
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![油膩感與日俱增 趙薇減肥後秀美腿]( "油膩感與日俱增 趙薇減肥後秀美腿")
- 歲月不饒人，人到中年發福很正常，演技派演員趙薇也不例外。有了四十多歲的財務自由和眼神中的篤定，少了20歲的靈氣和單純可愛。但是，隨着歲月的蜕變，如今的趙薇陽光、氣場強大，演戲更加自然真實，特別招人喜歡。曾經的"小燕子"結婚生子，當導演、當投資人，還成了"女版巴菲特"。青春帶...
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![最後的撩腿簡直不要太萌 張鈞甯撩腿超級萌的]( "最後的撩腿簡直不要太萌 張鈞甯撩腿超級萌的")
- 想必大家都知道張鈞甯吧，張鈞甯她是一個台灣的演員，後來因為出演了白色巨塔，這部電視劇受到了大家的關注，她也憑藉這部電視劇走進了娛樂圈，大家對她的印象都是覺得張鈞甯是一個非常清新的錢亮眼，給人感覺非常的親切，而且直爽的一個人。但其實張鈞甯還有一個身份，那就是她的學習成...
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![嚇得酒醒拔腿就跑 小麗酒後回家被跟蹤]( "嚇得酒醒拔腿就跑 小麗酒後回家被跟蹤")
- 那一天，小麗的心情不是很好，所以晚上下了班之後一個人吃了火鍋就去了酒吧，這對於一個女孩子來説是非常危險的，喝完酒之後已經半夜一點多了，小麗在大街上狂吐，雖然吐的很兇，但是她還覺得自己沒有喝多。晚上風略顯得冷颼颼，小麗不禁打了個寒顫，本來是要打車回家的，但是小麗想要讓自己...
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![輕鬆瘦腿大象腿變身小鳥腿]( "輕鬆瘦腿大象腿變身小鳥腿")
- 為了穿上迷你裙，曾經在健身房，揮汗如雨的鍛鍊;曾經再苦也要堅持嘗試網絡上流傳的獨家“瘦腿祕方”，差點變成“廁所管理員”......但是腿還是沒有瘦下去。●瘦腿的水果含鉀量較多的水果，能消除腿部浮腫和下半身肥胖，實現瘦腿的效果。下面的水果，美腿不可少!蘋果：含鉀量頗大，對腹瀉...
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![P腿後女友這樣傷害自己 我的另類初戀]( "P腿後女友這樣傷害自己 我的另類初戀")
- 我和她，是鄰居。準確的説我們的父母做鄰居有好多年了，對彼此的家庭都十分了解，我和她上面都有一個哥哥。我和她，是青梅竹馬，是初戀。她比我大一歲，從幼稚園，到小學，到初中，以及高中，甚至是大學我們都是在同一個學校，可以説從有記憶開始，我們都是待在一起的，形影不離……其實，起初大學並...
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![演員腿腿劉潔老公被捅傷 陳翔六點半腿腿死了]( "演員腿腿劉潔老公被捅傷 陳翔六點半腿腿死了")
- 可惡！陳翔六點半腿腿死了，殺人兇手太殘忍了！4月29日，《陳翔六點半》藝人腿腿，也就是劉潔，她與男友出外，被一個醉漢刺死，而男友則被捅傷！喜歡看《陳翔六點半》的人，相信對腿腿都不會陌生！美貌與智慧並存，可惜現在被人害死了，太可惜了！以前，我們對於腿腿都是迷戀的！可是，以後怎麼迷戀？現在腿...
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![拉丁舞后教你練出世界美腿 拉丁舞教學]( "拉丁舞后教你練出世界美腿 拉丁舞教學")
- 天生就有模特的海拔、修長美腿或者傳説中的九頭身黃金分割的概率，實在是太低了。對着雜誌上那些閃光的、挑逗的、優雅的長腿們，我們能做的通常只能是垂涎三尺。不過，請別急着感歎造化弄人，讓我來幫你分析一下模特的超長絕美美腿。跳拉丁舞時，人體的上半身，尤其是肩部應保持挺立...
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![狂刷禮物後悔不已 迷上絲襪美腿主播]( "狂刷禮物後悔不已 迷上絲襪美腿主播")
- 現在很多網站都有這樣的美女主播，其實我以前是沒有接觸這些一直都是默默玩遊戲什麼的，而且我也有女朋友。再加上我還有一份挺好的工作，怎麼也不會迷上這樣的東西。可是誰都不知道我為什麼剛好就是迷上了這種東西，甚至把自己攢下的一點家底全部賠了進去。後來醒悟過來的我後悔...
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![4個步驟讓大腿後側和臀部更緊實 雙腿軟趴趴沒肌肉]( "4個步驟讓大腿後側和臀部更緊實 雙腿軟趴趴沒肌肉")
- 很多女生髮現如果腿部比較肥胖的話整體身材也就肥胖，尤其是大腿後側，如果太肥胖將會嚴重影響臀部線條，那麼如何讓讓鬆弛的大腿後側肌肉變得更加有彈性和活力呢，現在就給健美師一起來訓練自己的下半身，讓我們的大腿後側及臀部的曲線更完美!雙腿後舉訓練●到俯卧姿，雙手手肘穩定...
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![被劈腿後包養小男友？ 她曾是當紅小花旦]( "被劈腿後包養小男友？ 她曾是當紅小花旦")
- 宮鎖心玉想必大家都非常熟悉吧，宮鎖心玉講述的是晴川和八阿哥和四阿哥三個人之間的愛恨情仇。晴川是由楊冪所飾演的，八阿哥則是由馮紹峯所飾演的，四阿哥則室友何晟銘所飾演的。那麼大家對於四阿哥的母親良妃還有印象嗎？良妃是由香港的著名演員邵美琪所飾演的，邵美琪她的演技非...
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![身材高挑超火辣 索腿天后萬綺雯大長腿照片曝光]( "身材高挑超火辣 索腿天后萬綺雯大長腿照片曝光")
- 娛樂圈裏面的美女非常的多，很多人都是大長腿，最近有人在這個方面還評了天后，最近有人評選萬綺雯為索腿天后，其實是因為索腿天后萬綺雯大長腿照片曝光，但是好多網友不這麼認為，好多人認為敏豬才應該是最美麗的那個，那麼她和敏豬哪個更厲害，誰更加漂亮一點。萬綺雯《我和殭屍有個約...
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![看着都覺得疼 宋茜美腿背後的心酸]( "看着都覺得疼 宋茜美腿背後的心酸")
- 宋茜美腿背後的心酸，據台灣媒體報道，每一位女星亮相時總是希望美美的出現在粉絲面前，不論是出席活動或是頒獎典禮，高跟鞋幾乎是女明星必備，每雙腿都被襯托的更長、更細，不過高跟鞋穿多了也有後遺症，像是宋茜拇指外翻非常明顯，連粉絲看了都忍不住説：看着就覺得痛。宋茜近年演藝重心...
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![男人劈腿後的20個情緒變化 揭祕]( "男人劈腿後的20個情緒變化 揭祕")
- 冷漠or自信男人劈腿後的20個情緒變化Bang!在他的兜裏發現了兩張來路不明的電影票......Bang!!看到了他手機裏的曖昧短信和來電顯示......Bang!!!他吞吞吐吐地坦白交待還有另外一個“她”......女孩，請不要等到最後一步才傻乎乎地發現他的異常，其實，早在這些“實際證物”發現...
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![打造美腿天后 女明星們裙襬越來越短]( "打造美腿天后 女明星們裙襬越來越短")
- 導語：炎炎夏日裏，大家的裝扮都是越來越清涼，身上的布料也是越少越好，這種趨勢也表現在了女星們的裙襬上，馬上就來看看女明星們的裙襬能短到什麼程度吧!不過，如果你也想穿條短裙招搖過世的話，先得考慮一下雙腿夠不夠美，夠不夠細，否則可能會適得其反哦!繽紛印花吊帶連衣裙Beyonce的...
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![腿腿去世始末真相遭扒 腿腿去世原因細節曝光]( "腿腿去世始末真相遭扒 腿腿去世原因細節曝光")
- 許多人都喜歡看陳翔六點半，節目中的女藝人腿腿劉潔也是深受大家喜愛，然而就在29日，腿腿卻遭遇飛來橫禍，被陌生男子殺害，永遠的離開了喜愛她的朋友們，陳翔六點半節目中也確認了這一消息，腿腿到底經歷了什麼？據悉，29號晚上劉潔和男友一起去醫院看望完外婆出醫院時和一名醉酒男子發生...
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![爬山後大腿疼痛怎麼辦 爬山注意事項]( "爬山後大腿疼痛怎麼辦 爬山注意事項")
- 現很多朋友一到周未就會選擇爬山來給自己釋解壓力，那麼在爬完山的時候經常會大腿疼痛，那麼有什麼更好的方法來緩解這種痠痛感呢？下面小編就教大家幾個常見的方法。喜歡爬山的朋友們一起來看看吧。一、肌肉痠痛1、肌肉痠痛的形成：肌肉痠痛是生活中正常的生理表現。運動過後身...
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- 小腿曲線修成操step1坐在椅子中央將上半身挺直，雙腳交叉，雙手沿着椅子兩側自然垂下。step2保持雙腳交叉，腳尖頂住地板，慢慢地做掂腳尖動作，反覆約20次，讓鬆垮的小腿肌肉緊實起來！step3以雙手環抱煮單腳膝蓋，固定膝蓋的高度。瘦身小編tips：要先固定膝蓋的位置，才可以進行腿部伸展運...
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