![哪個年齡段最容易發胖]( "哪個年齡段最容易發胖")
- 很多女性都可能認為中年是“發福”的危險時期，然而殊不知20到30歲之間才是最需要警惕的長胖年齡段，澳大利亞迪肯大學的研究人員認為。研究人員通過分析700名女性的體重數據發現，這一年齡段的女性中41%的體重在4年裏平均增加了2.5公斤。對此，研究人員展開了導致女性長胖因素的...
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![男人抵抗肥胖的方法]( "男人抵抗肥胖的方法")
- 有許多專家發現，當男人立定決心減肥以後，瘦下來的概率和速度，都比同樣減重中的女人快。更有趣的是，專家還發現男人吃東西不喜歡看卡路里，對高熱量的美食來者不拒。為什麼會這樣呢？這對努力控制自己食慾的女人來説，真是太不公平了！其實男人會瘦是有密招的，尤其當減肥出現停滯期的時...
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![容易肥胖的4類人羣]( "容易肥胖的4類人羣")
- ①低教育水平的人羣。教育水平的高低明顯影響個體的諸多行為和生活方式。在發達國家，含脂肪豐富的食品價廉，低收入階層攝入量大，所以出現經濟地位越低，肥胖的患病率越高的現象。②不良飲食習慣的人羣。如高脂肪、高熱量飲食，過少食用蔬菜、大麥及粗糧，以及嗜零食、甜食和晚餐進...
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![肥胖人羣易患胰腺癌]( "肥胖人羣易患胰腺癌")
- 許多人都知道，肥胖會增加患胰腺癌的風險——胰腺癌是最難治療的癌症之一。而如今有新研究表明，最有可能患這種病的是十幾歲時過重和２０歲－４０歲間過胖的人羣。這篇刊登在美國醫學會雜誌的報告的結論是，十幾歲時過重的人患胰腺癌的概率是從未體重超標的人的兩倍，而青年...
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![女性肥胖竟是先天遺產 肥胖指數]( "女性肥胖竟是先天遺產 肥胖指數")
- 人羣代謝綜合徵的相關指標中，體質指數、腰臀圍比值、空腹血糖、高密度脂蛋白膽固醇均受遺傳因素影響較大。分性別來看，女性的體質指數、腰臀圍比值、空腹血糖、高密度脂蛋白膽固醇等受遺傳因素的影響程度可能大於環境因素；而男性的各項指標受環境因素的影響程度均大於遺傳因...
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![作為局外人請尊重肥胖人士 談減肥]( "作為局外人請尊重肥胖人士 談減肥")
- 減肥作為一個新時代才有的話題，雖然發展時間不長，但是範圍和研究都是深且廣的。減肥的勵志話語更是多不勝數，例如：女人如果不能掌握自己的體重，更何談掌握自己的人生;女人要麼瘦，要麼死;你胖的時候是個胖子，哪怕死了都是個死胖子。其實社會對於胖的偏見真的很深，認為胖子就是好吃...
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![為什麼肥胖的人更怕熱]( "為什麼肥胖的人更怕熱")
- 人的體温是這種變化是通過產熱和散熱兩個過程的動態平衡來實現的。人的體温就象一隻不熄滅的爐火，由火所產生熱，熱不斷產生也不斷散發。假如一個人的體温得不到散發，體温就會越來越高，這樣人豈不是被火燒盡了嗎？其實不然。人每天通過呼吸，排便、排尿、出汗等散發大量的熱量，才保...
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![兒童肥胖竟與遺傳有關 肥胖的原因]( "兒童肥胖竟與遺傳有關 肥胖的原因")
- 隨着生活水平的提高，肥胖已經成為不可忽視的醫學問題，正嚴重地威脅人們的健康。兒童和青少年肥胖成為一個廣泛的與醫學、心理學等學科有密切聯繫的問題。現實中的“小胖墩”是如何造成的呢？專家表示，他們通過對多對雙胞胎青少年研究發現，身高、體重均受到遺傳因素影響較大，但是...
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![發胖是由於濕氣重 微胖女孩該減肥]( "發胖是由於濕氣重 微胖女孩該減肥")
- 一到夏天，很多看起來微胖的女孩就會原形畢露，她們就會開始忙着各種減肥，各位女孩要知道，若你的BMI指數沒有大於25的話，那都不算是超重的。要知道臉看起來大，腿看起來粗，其實並不説明你的肉就是結實的，或許大部分就是由於虛胖或者水腫而引起的，並且其根本原因便是由於身體濕氣重。...
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![喵星人汪星人好肥 肥胖寵物瘦身]( "喵星人汪星人好肥 肥胖寵物瘦身")
- 見過人減肥的，但你見過動物減肥了。不少人喜歡養寵物，如今的寵物們伙食太好，甚至有部分已經得了肥胖症，PDSA寵物關懷組織表示，寵物肥胖已經到了令人擔憂的程度，大約有三分之一的寵物狗和四分之一的寵物貓都面臨超重問題。為此，英國寵物關懷組織為過度肥胖的寵物舉辦了一次最佳減...
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![如何消除水腫型肥胖？ 水腫型肥胖]( "如何消除水腫型肥胖？ 水腫型肥胖")
- 水腫型肥胖顧名思義就是由於水腫引起的一種不正常的肥胖，它是一種假性肥胖，減肥要比真正的肥胖要好減，下面小編就介紹一下水腫型肥胖的減肥方法，希望可以幫到各位朋友。水腫型肥胖1.多喝水。很多人認為水腫型肥胖是因為體內的水分過多造成的，事實恰恰相反，大多數的水腫型肥胖是...
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![肥胖人羣當心糖尿病]( "肥胖人羣當心糖尿病")
- 專家提醒，腰圍與糖尿病得病概率成正比關係，肥胖人羣要注意減肥，控制腰圍。今年35歲的王某是一家大型化工企業集團的老總，資產過億。由於平時應酬很多，尚未到中年的他已經是大腹便便了，不管從外表還是從實際上大家都誇他都很有老闆相，他自己也很得意。可最近一段時間他發現無論吃...
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![懶人減肥小妙招 產後肥胖怎麼減肥]( "懶人減肥小妙招 產後肥胖怎麼減肥")
- 【導讀】產後肥胖怎麼減肥?產後肥胖是很多女性朋友都會遇到的問題，那麼產後變胖身材走樣了到底該怎麼辦呢?下面小編就來給大家講講產後肥胖怎麼減肥，為你帶來懶人減肥小妙招!產後肥胖如何減肥這樣做吃好喝好也能瘦產後肥胖如何減肥一、按摩減肥法按摩是最直接最有效健康瘦...
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![肥胖病人的飲食法則]( "肥胖病人的飲食法則")
- １要控制主食限制純糖和甜食人們都知道引起肥胖的主要熱量來源是飲食中的主食。我國人民膳食中，總熱量的５５％～６０％來自糖類（包括澱粉在內），１０％～１５％來自蛋白質，３０％以下來自脂肪。所以減肥的重點，應放在控制主食，應該有計劃、有步驟地減少主食的攝入量。如果原來食量較大，可採用“逐步遞減法”，一日三餐各...
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![夢見胖女人]( "夢見胖女人")
- 打工族夢見胖女人工作業績：你與上司的關係會瀰漫着一種融洽和諧的氣氛。如果你是一個主動型的人，個性張揚，氣焰比較囂張，很容易得罪上司，你應該收斂一下急燥的脾氣，即使與上司意見不合，也應該以平和的態度與之溝通商量，共同尋求解決問題的方法。如果在前一階段你能很好地去經營你...
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![肥胖人要警惕脂肪肝]( "肥胖人要警惕脂肪肝")
- 這是為什麼呢？原來，正常肝臟只含有少量的脂肪，約佔4％－7％，其中一半為中性脂肪（甘油三酯），其餘為卵磷脂和少量膽固醇，肝臟是中性脂肪合成和利用的主要器官，不是貯存脂肪的場所。肝臟不斷將進入肝內的脂肪酸含成甘油三酯，新合成的甘油三酯很快以脂蛋白（主要是極低密度脂蛋白VrpL）的形式釋放...
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![這樣做簡單又粗暴 肥膘太嚇人胖女人怎麼減肥]( "這樣做簡單又粗暴 肥膘太嚇人胖女人怎麼減肥")
- 我們的生活減肥到底有沒有捷徑?而減肥到底有沒有什麼靈丹妙藥?要小編説，減肥是真的沒有什麼捷徑，也沒有什麼靈丹妙藥，速生的方法必然速朽，就連反彈也都會變得極快，除了傷心又傷身外，簡直得不償失啊!實際上，減肥就好比養生，需要像談戀愛一樣在於日常。據悉，生活中有1000種會讓自己...
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![過度肥胖不利女性懷孕]( "過度肥胖不利女性懷孕")
- 肥胖的話一般會影響激素水平，但不能説就確定能影響懷孕，但是你的月經不正常是影響懷孕的，如果月經週期不正常，你是你的排卵功能就不正常，建議你在月經的第2到5天檢查激素水平，看卵巢功能是否正常，月經不調可以通過中藥，活血化瘀，補腎填精，益氣養血，調理衝任的方法系統治療，以致月經周...
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![夢見肥胖]( "夢見肥胖")
- 夢見自己肥胖或發福，預示着夢在某種情況下不夠謹慎，它創造了一種並沒有給自己帶來利益的條件，反而讓自己感覺極不舒適。...
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![女性肥胖容易罹患乳腺癌]( "女性肥胖容易罹患乳腺癌")
- 乳腺癌已經成為全球範圍內影響女性健康的第一大禍根。我國乳腺癌的發病率呈逐年上升趨勢，大中城市尤為突出。日前，由中國醫學科學院腫瘤醫院腫瘤研究所和陽光文化多媒體聯合主辦的“乳腺癌的預防主題研討會”在京召開，這也是“陽光健康之旅”第一站。世界衞生組織確認，乳腺癌...
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![女性肥胖容易造成不孕]( "女性肥胖容易造成不孕")
- 肥胖對生育有很大的影響，可以説是造成女性不孕的“兇手”之一。據調查，在體重質量指數大於25的女性中，由於不能排卵而造成的不育者比普通女性多一倍。另外，女性如果是腹部型肥胖，那麼更會加重不孕的可能性。肥胖女性不育的主要原因是肥胖影響到了與排卵、受孕有關的內分泌激素...
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![女性肥胖多屬虛症 喝水也變胖]( "女性肥胖多屬虛症 喝水也變胖")
- 很多人曾經對小編説過我減肥無望了，因為我喝開水都會胖，肥胖大概可以分成兩種一種是虛症肥胖另外一種是實症肥胖，實症肥胖一般出現在年輕人身上，吃得多又受重口味，就容易造成脂肪在身體裏的堆積!這種人的身體結構往往肌肉結實，常有口乾、便祕、火氣大的狀況，壓力大的時候習慣大...
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![肥胖也有可能是肥胖病毒引起的]( "肥胖也有可能是肥胖病毒引起的")
- 肥胖已經成為全球人類共同關注的熱門話題。缺乏運動，吃太多的快餐等垃圾食品，這些都是人們已經習以為常的老生常談了。現在，人們有一個新發現：肥胖也可能是肥胖病毒在人體內作怪。如果你想念最新的研究調查報告，那麼你就必須接受這樣一個事實：90%的人體包需着“異國的”細胞，也...
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![越怕胖越容易胖 女人須知]( "越怕胖越容易胖 女人須知")
- 近期在南非運動科學院舉行的減肥研討會上，着名心理學家蒂芬妮·庫珀公佈了自己多年的研究發現--人們肥胖的根源在於內心對於肥胖的恐懼。她分析説，人類大腦中存在一種“食物缺乏恐慌信號”，一旦食物不足，這種恐懼感就會油然而生；一想到自己需要放棄“吃”，就會感到焦慮、...
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![女性肥胖更容易得癌症]( "女性肥胖更容易得癌症")
- 隨着我們生活水平提高，我們的肥胖的發病率也在越來越高，我們都知道肥胖容易得的病是糖尿病、高血壓、心腦血管等疾病。但很可能不知道，肥胖也跟一些癌症也有關係的。有人説腫瘤的發生是跟基因突變和自身修復功能有關係。我們正常人都會有自我修復功能，雖能我們每天都有細胞在...
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