![這四個功效補腦益肝改善便祕 蓮霧的功效與作用]( "這四個功效補腦益肝改善便祕 蓮霧的功效與作用")
- 蓮霧又名蒲桃、爪哇蒲桃等是著名的熱帶、亞熱帶水果，色澤鮮豔，外形美觀，營養豐富，清涼爽口。為桃金娘科李屬常綠喬木。漿果狀、鍾狀或圓錐狀。蓮霧自然長在樹上。成熟時果實會開出來，形狀像掛鐘攤。倒置時形似蓮花牀，故名蓮霧。蓮霧的營養成分有蛋白質、膳食纖維、糖、維生素B...
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![吃榴蓮的禁忌 榴蓮什麼時候吃最好]( "吃榴蓮的禁忌 榴蓮什麼時候吃最好")
- 看榴蓮什麼時候大量上市，大家都知道，應季的水果最好吃，下面就為大家介紹榴蓮什麼時候吃最好：一天中榴蓮什麼時候吃最好榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，穀氨酸含量特別高。俗話説：“早上吃榴蓮賽黃金!中午吃賽白銀，晚上吃賽黃銅。”也就...
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![女性在這段時間吃榴蓮對身體更好 孕婦能吃榴蓮嗎]( "女性在這段時間吃榴蓮對身體更好 孕婦能吃榴蓮嗎")
- 對於榴蓮，有的人是非常的喜歡，有的人對它是十分的厭惡，但是相對來説榴蓮還是非常受人歡迎的，主要還是吃下去的口感是非常好的，細膩綿甜，而且對於女性來説，吃榴蓮是有許多好處的，而除了這些，選擇吃榴蓮的時間上也是需要注意的，那麼到底應該怎麼吃?什麼時候吃比較好呢?接下來讓我們一...
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![這麼吃效果更好 蓮霧的營養價值與食用功效]( "這麼吃效果更好 蓮霧的營養價值與食用功效")
- 蓮霧，新加坡和馬來西亞一帶叫做水蓊，又名天桃，別名輦霧、璉霧、爪哇浦桃，是桃金娘科的常綠小喬木。原產於馬來半島，在馬來西亞、印尼、菲律賓和台灣普遍栽培，是桃金娘科蒲桃屬的一種主要生長於熱帶的水果。台灣的蓮霧是17世紀由荷蘭人引進台灣，初期作為庭院觀賞樹種植，直到近幾十...
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![你知道雪蓮果怎麼吃嗎 雪蓮果的吃法]( "你知道雪蓮果怎麼吃嗎 雪蓮果的吃法")
- 雪蓮果，學名“yacon”，有“神果”之稱，是一種高檔的藥用水果，其外觀像紅薯，果肉粘稠，多汁又晶瑩透亮，而且富含多種人體所需的氨基酸和豐富的礦物質，深受人們的喜愛。雪蓮果的果寡糖含量是幹物質的60-70%，其含量是所有植物中最高的，還含有豐富的礦物質及鈣、鎂、鐵、鋅、鉀、硒等微...
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![蓮霧的營養價值]( "蓮霧的營養價值")
- 蓮霧，新加坡和馬來西亞一帶叫做水蓊（EugeniajavanicaLam)，又名天桃、水蒲桃或洋蒲桃。蓮霧週年常綠，也是家庭綠化樹。樹姿優美，花期長、花濃香、花形美麗。掛果期長，果實累累，果形美，果實呈鐘形，果色鮮豔奪目，果肉海綿質，略有蘋果香氣，味道清甜，清涼爽口，品種有乳白色、青綠、粉紅、深...
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![吃榴蓮有什麼好處嗎 為什麼榴蓮會賣這麼貴]( "吃榴蓮有什麼好處嗎 為什麼榴蓮會賣這麼貴")
- 在我們國家的廣東，廣西，雲南，海南等地不管是大水果攤還是小水果攤，都會放着幾個大大的金黃的榴蓮。榴蓮產地有很多，泰國，馬來西亞包括台灣都有榴蓮的出產。這些地區的榴蓮也因為個頭大，果肉飽滿受到很多人的喜歡。很多地區還將榴蓮製作成了糖果和榴蓮酥，味道更好，風味更佳。榴蓮在...
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![榴蓮的吃法 榴蓮怎麼吃更好]( "榴蓮的吃法 榴蓮怎麼吃更好")
- 榴蓮雖然好吃，但不可一次吃得太多，不然容易導致身體燥熱，其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起上火。消除燥熱的方法是在吃榴蓮的同時喝些淡鹽水或吃寫水分比較多的水果來平衡，梨、西瓜都是很好的選擇。不過，榴蓮的最好搭檔是被稱為水果皇后的山竹，只有它才能輕易降伏水果...
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![吃榴蓮的禁忌 吃榴蓮有什麼好處]( "吃榴蓮的禁忌 吃榴蓮有什麼好處")
- 榴蓮我們知道，水果之王，營養價值十分高，這也是榴蓮雖然有臭味，但是還是有許多人對它愛不釋手的原因，不過不喜歡的可能就望而卻步了，下面我們就來講講榴蓮有什麼好處，但是它又有什麼禁忌嗎?一起看看吧!榴蓮的好處第一點，強身健體。榴蓮含有很高的糖分，還具有一定量的澱粉，所以它可以...
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![榴蓮的做法大全 榴蓮怎麼吃好]( "榴蓮的做法大全 榴蓮怎麼吃好")
- 榴蓮含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的人食用榴蓮，能強身健體、滋陰補陽的功效。此外，榴蓮還被譽為水果之王，做法多樣，下面就給大家介紹一下榴蓮的吃法。榴蓮怎麼吃很多人吃榴蓮都會遇到一個問題，那就是榴蓮怎麼吃的問題。榴蓮一身的硬刺，強行打開...
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![少量吃不會刺激胃 胃不好能吃榴蓮嗎]( "少量吃不會刺激胃 胃不好能吃榴蓮嗎")
- 胃不好能吃榴蓮嗎榴蓮是一種有滋補功效的水果，能為人類身體提供多種營養成分，它可以補脾益氣，也能補腎壯陽，還可以活血散寒，緩解經痛，改善腹部寒涼、促進體温上升，是寒性體質者的理想補品。不過，榴蓮有一個很大的弱點，就是不太容易消化，對於胃不好本身消化功能較差的人來説，過多食用...
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![孕婦能吃蓮霧嗎 蓮霧的營養價值與功效]( "孕婦能吃蓮霧嗎 蓮霧的營養價值與功效")
- 蓮霧，又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、輦霧、爪哇浦桃、璉霧，桃金娘科，原產印度、馬來西亞，尤以爪哇栽培的最為著名，故又有爪哇蒲桃之稱。那麼，蓮霧的功效與作用有哪些呢?在海南蓮霧被稱為點不，也稱為撲通，因為經常從樹上掉下來撲通一聲響，有些海南人只認識點不，卻不知...
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![蓮霧怎麼吃及其食用價值]( "蓮霧怎麼吃及其食用價值")
- 蓮霧怎麼吃蓮霧的食用價值1、解毒：含有維生素C，有助肝臟解毒消除體內有害物質，增進身體健康。2、利尿：能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。3、寧心安神：鎂和鈣共同作用可用來放鬆肌肉和神經，從而使身心放鬆，避免緊張不安、焦躁易怒。幫助入睡...
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![孕婦吃榴蓮的五大注意事項 孕婦可以吃榴蓮嗎]( "孕婦吃榴蓮的五大注意事項 孕婦可以吃榴蓮嗎")
- 榴蓮美味香甜，它的味道奇異，食用能夠開胃促排，是一種高營養水果。都説一個榴蓮頂得上三種老母雞，榴蓮成為了補養氣血絕佳的食物。但是在特殊時期的孕婦可以吃榴蓮嗎?孕婦吃榴蓮需要注意這六件事情。孕婦可以吃榴蓮嗎孕婦是可以吃榴蓮的，榴蓮中的維生素、礦物質、膳食纖維、蛋...
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![蓮子心的功效！ 蓮子心能吃嗎]( "蓮子心的功效！ 蓮子心能吃嗎")
- 蓮子心就是蓮米中間的那一條莖，象一個小小的幼芽一樣，一般的情況下，我們在煮食蓮子的時候會把這條心子去掉，因為聽老人們説它是苦的，所以我們都不會吃它，不過，我們有時候也很納悶：蓮子心能吃嗎？不是説良藥苦口利於病嗎？既然蓮米有藥用價值，那麼蓮子心也應該是一味藥吧？蓮子心能吃嗎？一...
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![夏天生津止渴的五種吃法 蓮霧怎麼吃清涼降火]( "夏天生津止渴的五種吃法 蓮霧怎麼吃清涼降火")
- 蓮霧是常見的熱帶水果，它的口感微甜水分多，酸味不明顯。蓮霧在夏天的街頭可以隨處買到，因為它具有強效的清涼解火效果，能夠幫助解渴，成為了行人最喜歡的水果。蓮霧怎麼吃口感更好，能夠有生津止渴的效果呢?蓮霧怎麼吃一、直接吃蓮霧用水清洗後可以直接吃，能夠品嚐到原汁原味的蓮...
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![霧霾天氣吃什麼排毒 霧霾天氣喝什麼好 霧霾天氣注意事項]( "霧霾天氣吃什麼排毒 霧霾天氣喝什麼好 霧霾天氣注意事項")
- 近期，北京持續出現霧霾天氣，成為了大家最關心的熱門話題。從北京到天津，從鄭州到貴陽，我國大範圍的霧霾天氣已影響到了重慶。霧霾天氣中的含有可吸入顆粒等物質，進入人體可能導致呼吸道感染現象，因此在霧霾天氣應該預防呼吸道感染疾病，給身體排排毒，霧霾天氣吃什麼排毒？霧霾天氣喝...
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![蓮霧清爽止渴吃法多 蓮霧的六個功效與作用]( "蓮霧清爽止渴吃法多 蓮霧的六個功效與作用")
- 蓮霧也稱為洋蒲桃，它是一種美味水果，汁水清爽豐盈，路人經常會用它解渴。成熟的蓮霧是水紅色的，洗乾淨後連皮一起吃清涼解暑。它也可以用來榨汁做水果拼盤，現在越來越被大眾喜歡。蓮霧有什麼功效與作用?原來它對女人的好處這麼多。蓮霧的功效與作用一、解酒蓮霧成為餐桌上的常...
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![吃榴蓮上火了怎麼辦 吃榴蓮會上火嗎]( "吃榴蓮上火了怎麼辦 吃榴蓮會上火嗎")
- 榴蓮是一種熱帶水果，一般產於熱帶地區，一説到“榴蓮”很多人第一想法就是臭！但是榴蓮的營養價值和食療功效也是大家比較青睞的，有些人問吃榴蓮會不會上火，下面“本站”就為大家解答這個問題。吃榴蓮會上火嗎因榴蓮大補，建議每天不要多食，以免上火。若吃多了，可吃幾隻偏寒涼的山竹...
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![經期可以吃榴蓮嗎 榴蓮的功效與作用]( "經期可以吃榴蓮嗎 榴蓮的功效與作用")
- 榴蓮有着“水果之王”的美譽，它富含多種營養物質，是極好的滋補品，那麼女性在經期可以吃榴蓮嗎？對身體有什麼好處呢？下面我們就一起看看吧。經期可以吃榴蓮嗎女性在經期是可以吃榴蓮的，但不要過量食用，榴蓮能緩解痛經。榴蓮氣味強烈，説它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養...
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![孕婦可以吃榴蓮嗎 榴蓮不能和什麼一起吃]( "孕婦可以吃榴蓮嗎 榴蓮不能和什麼一起吃")
- 榴蓮是一種熱帶水果，氣味聞起來不太好聞，但是味道還不錯，榴蓮的營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體，屬於滋補有益的水果。但是，任何食物都有一定的禁忌，所以榴蓮與某些食物也是不宜搭配在一起吃的。榴蓮不能和什麼一起吃呢？那麼你知道吃榴蓮要注意什麼嗎...
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![蓮霧的吃法有哪些 蓮霧怎麼吃]( "蓮霧的吃法有哪些 蓮霧怎麼吃")
- 蓮霧的吃法蓮霧的吃法有哪些蜂蜜堅果蓮霧炒香的芝麻，花生，瓜子仁等等堅果，個大的碾碎，在將削下來的蓮霧花瓣樣部分也切碎，加蜂蜜攪拌均勻。用小勺將做好的蜂蜜堅果甜碎舀到蓮霧上，同蓮霧一起吃。蜂蜜的甜味，花生芝麻等的香味，蓮霧淡淡清香和冰涼的水分，交匯在一起，很享受。蓮霧芝麻...
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![蓮霧怎麼吃 蓮霧的功效與作用]( "蓮霧怎麼吃 蓮霧的功效與作用")
- 蓮霧（學名EugeniajavanicaLam)，又名天桃，原產於馬來半島，在馬來西亞、印尼、菲律賓和台灣普遍栽培，是一種主要生長於熱帶的水果。台灣的蓮霧是17世紀由荷蘭人引進台灣，台灣屏東是最有名的產地。隨著科學昌明，蓮霧除了原來的紅色和綠色以外，還有新品種的黑色蓮霧。蓮霧的功效與作...
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