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關於又解的時尚百科

清心又解暑！吃對了夏天也能超舒服芒種食八寶

清心又解暑！吃對了夏天也能超舒服芒種食八寶
芒種時節的一個顯著特點是氣温升高、天氣炎熱。炎熱的天氣讓很多人都沒了胃口。夏季的飲食顯得更為重要，吃得對，胃口好，能防酷暑；吃不對，則越吃越沒勁，不利於健康。其實，芒種的飲食以清補為主，健脾、暑化濕為原則。到底如何清補呢，下面就給大家介紹一下芒種飲食養生必備“八寶”。...
2021-04-0623510

消暑解饞又減重推薦幾道西瓜減肥餐

消暑解饞又減重推薦幾道西瓜減肥餐
推薦幾道西瓜減肥餐，消暑解饞又減重！天氣大熱，人們都喜歡吃西瓜消暑，但是西瓜糖分較高，多吃易發胖。難不成為了減肥就不能吃西瓜嗎?當然不是，方法對了，吃西瓜也是可以減肥的。下面推薦幾道西瓜減肥食譜，讓你這個夏天吃個痛快!酸甜西瓜皮材料：西瓜皮、食鹽、白醋、白糖做法：1.西瓜皮...
2020-03-2820214

今日又無法訪問谷歌解封
谷歌安然的退出中國市場，自從美國竊聽的事件發生之後，網絡的監控似乎就變得特別的嚴格。不過這樣是不是就能夠避免了呢?近日中美關係的解凍是不是能讓我們繼續可以用谷歌了呢?拭目以待吧!據多地網友爆料，從7月10日開始，谷歌部分服務已經恢復，無論是手機還是電腦都可以正常訪問...
2020-04-0220445

夏日5個小偏方清熱解暑又解饞中暑怎麼辦

夏日5個小偏方清熱解暑又解饞中暑怎麼辦
夏天太陽光照時間被延長，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天為大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑：綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。製作法：用清水一大碗，先煮綠豆至熟，然後撈出豆，再加入絲瓜花煮沸。温...
2019-07-1130583

夢見人死了又活了的心理學解析
弗洛伊德曾談到過這樣一個夢例，他認為夢見夢者所喜愛的死人是解析夢的一件很頭痛的問題，因此常常不能很滿意地加以解説；原因是夢者和此人之間存在着特別強烈的矛盾情感。常見的形式是，此人起初活着的，但突然卻死了，然後在接着的夢境裏又活起來，這使人混淆，不過我終於知道這種又生...
2021-05-244495

緩解壓力又健身辦公室瑜伽
今天小編給白領帶來一套辦公室瑜伽健身操，下面小編詳細為大家介紹。辦公室瑜伽是一套針對缺少運動的辦公室上班族減壓與健身而設計的瑜伽動作。通過一系列簡單，科學而又非常合理的瑜伽動作，來幫助緩解工作壓力，治療和預防常見的“辦公室綜合症”。1、基本呼吸法這種呼吸法能...
2021-12-0824329

冬天怎樣吃火鍋驅寒解饞又不胖
冬天怎樣吃火鍋驅寒又不胖驅寒火鍋減肥搭配1、肉食類火鍋當然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位MM們可以避重就輕，選擇比較低卡路里的食物啦。下面是一個經常在火鍋店裏出現次數比較頻繁的肉食卡路里表，大家可以根據自己的需要搭配一下。低熱量肉食(熱量/重量)；鴨胸...
2019-01-0911133

讓你解饞又不易發胖吃甜食的7種訣竅

讓你解饞又不易發胖吃甜食的7種訣竅
為什麼吃甜食容易長胖1.熱量高：甜食含糖、脂肪等等成分，是一種高熱量的食物，常吃容易讓人發胖。2.易消化：甜食中的糖分，會比米飯、麪食中的複合糖質消化速度更快，在胃裏停留的時間相對要短，吃完不久就會讓人感到飢餓，進而又攝入其他食物，吃得多自然更容易長肉。3.刺激胰島素分泌：糖...
2020-01-306619

夏季多吃苦消暑又解毒
苦味的食物特別適合暑熱時食用，不僅能調節人體的陰陽平衡，還能防病治病，因此民間有“十苦九補”的説法。現代醫學研究表明，苦味食物大多含有生物鹼，有消暑解熱、促進血液循環、舒張血管的作用，並能促進胃酸的分泌，增加胃酸濃度，從而增加食慾。如果夏天吃些苦瓜、苦菜，適當喝一點啤...
2020-03-0526034

氣質清新又出眾日系赤茶粧容瞭解一下

氣質清新又出眾日系赤茶粧容瞭解一下
我們都知道日本的化粧技術非常有特色，而且十分適合黃皮膚女生的日常粧容，非常有魅力。今年大熱的赤茶粧就是日系粧容，輕熟温柔，主要是用棕紅色打造彩粧。利用赤茶的深淺變化來畫出眼影、腮紅和口紅。赤茶粧受到了很多女生的喜歡，就連石原里美、林允都紛紛嘗試起來，你還在等什麼...
2019-12-0620851

既能性感又能清新的吊帶裙瞭解一下

既能性感又能清新的吊帶裙瞭解一下
前段時間有關注微博熱搜的網友會發現，人氣流量小花迪麗熱巴和女神高圓圓的美妙背影相繼的上了熱搜。這兩位女神也很好的給我們示範了寬細吊帶的風格。在迪麗熱巴26歲生日這天她發表了微博勇敢，温柔，一如既往並配上一張自己的背影圖。圖中的她一襲細吊帶，露出大片的雪白背部性...
2018-11-066997

解暑又減肥夏日三款美味粥
減肥解暑粥一：海帶綠豆粥功效解説：海帶中含有豐富的碘，經常食用可以促使頭髮烏黑髮亮，還可以幫助人體加快新陳代謝，具有排水排油，緊緻皮膚的作用。夏天多吃海帶，還起到清熱解暑的功效。綠豆一向是減肥的美食之一，含有豐富的膳食纖維，可以清腸減肥。減肥解暑粥二：冬瓜粥功效解説：冬瓜...
2019-12-1829159

花式南瓜饅頭又鬆軟又香甜做法家庭做饅頭簡單做法詳解

花式南瓜饅頭又鬆軟又香甜做法家庭做饅頭簡單做法詳解
現在不管是南北方的人，多會在廚房研究一些麪食類的小吃，就説家庭做饅頭簡單做法詳解都有很多值得去學習，讓人在忙活了一陣後享受到美食的安慰，會非常有成就感。小編想要分享花式南瓜饅頭的做法，蒸出來又鬆軟又香甜，不愛吃饅頭的人都忍不住都會多吃幾個。大家知道南瓜可以煮着當...
2020-04-237727

簡單又實用的蠍子辮的編法圖解
收起臉部周圍小碎髮，可以採用蠍子辮的編髮方式，同時增加造型的變化感，邊編髮邊收起細小的碎髮，將其和髮辮一併編在一起，簡單又實用。蠍子辮的編法圖解如下：Step1、頭頂髮束的分區與交疊先在頭頂分出三束頭髮並兩兩交叉一次，做好編蠍子辮的準備。Step2、從上至下，不斷地加入左、右...
2019-05-0626813

清熱又解毒夏天在家自制綠豆水
天氣炎熱，別再人手一杯飲料，喝多了對身體可不好，綠豆可以清熱解毒，提升免疫力，夏天常常家裏總是會有冰冰涼涼的綠豆湯，消暑解熱，其實綠豆水比綠豆湯對身體更有益，先將綠豆泡成綠豆水，剩下的綠豆再煮成綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆兩用不浪費。懶的自己做，市面上除了常見的紅豆水、黑豆水，也...
2019-11-1024192

睡好美容覺緩解疲勞又養顏
睡眠不僅能緩解疲勞，對女性朋友來説高質量的睡眠可以養顏，也就是所謂的美容覺。那麼怎麼什麼是最科學的睡眠呢?具體方法如下：①不能貪吃，醫書上説“胃不和則寢不安”因為晚上如果吃的太多，會增加脾胃的負擔，擾亂脾胃的陽氣，從而影響睡眠質量。因此，晚餐不要吃的過飽，吃七八分飽最...
2019-01-0114438

12款孕婦零食既解饞又養胎孕期嘴饞卻又不敢吃

12款孕婦零食既解饞又養胎孕期嘴饞卻又不敢吃
準媽媽在孕期需要適當增加食物的攝入量，餓了就要及時吃。全麥麪包能夠增加體內的膳食纖維，還能補充更全面的營養，有便祕問題的準媽媽可以嘗試把它作為小零食。二、海苔海苔濃縮了紫菜當中的各種B族維生素，特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富。它含有15%左右的礦物質，各種微量...
2020-07-137473

超簡單又優雅好看的盤發步驟圖解

超簡單又優雅好看的盤發步驟圖解
把頭髮向左紮起來把頭髮向裏卷把夾子往裏面插扯出幾縷碎髮好了，一款簡單又好看的盤發就做好了！...
2019-02-027049

簡單易做又美味五款解酒湯做法大全

簡單易做又美味五款解酒湯做法大全
韓式海帶湯材料:海帶幹1包28克，牛肉115克，搗成肉末，芝麻油10毫升，醬油20毫升，鹽6克或適量，水1420毫升，蒜末3克做法:1.將海帶浸泡在水裏，上蓋。當海帶變軟時，瀝乾水分，切成5釐米長的塊。2.用中火將炒鍋起熱，加入牛肉，芝麻油，1/3的醬油和一些鹽，煮一分鐘。然後加入海帶和剩下的醬油。再煮...
2021-11-2817895

養生解困又健脾初春喝四湯
春天，人們會感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食納不香以致腹脹，甚或腹痛、大便稀爛，四肢睏倦。這是因為春濕的天氣影響人體的代謝，使我們感到不適應。中醫認為，健脾即可化濕，在日常生活中可以通過食療以助健脾化濕。陳皮蓮子薏米水鴨湯材料：每次可選用新會陳皮6克，去心蓮子肉3...
2019-06-209061

5個小偏方既清熱又解饞夏日解暑熱煩渴

5個小偏方既清熱又解饞夏日解暑熱煩渴
夏天太陽光照時間被延長，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天為大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑：綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。製作法：用清水一大碗，先煮綠豆至熟，然後撈出豆，再加入絲瓜花煮沸。温...
2019-04-2417924

既能解饞又不會長肉的零食看過來

既能解饞又不會長肉的零食看過來
想喝熱巧克力，試試巧克力杏仁奶有沒有一種東西可以滿足對一杯濃郁熱巧克力的渴望呢?其實只要換成杏仁奶就可以。據營養學家説：“巧克力杏仁奶比牛奶含有更多鈣元素，並且只含有2克碳水化合物，這是一種你無須感覺罪惡的巧克力飲品。其中還可以加入一些肉桂提味，肉桂還有抑制食慾...
2019-06-197833

解饞又減肥二十種美味燃脂食物
1、茶：可降低血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化。雲南生產的沱茶，每天飲3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。2、黃豆：飽和脂肪量低，不含膽固醇，用大豆蛋白取代動物蛋白，可降低血液中總膽固醇、“壞”膽固醇、三酸甘油酯，而又不影響“好”膽固醇的含量。3、深海魚...
2018-12-1325889

解氣又解恨公交車司機三秒制服猥瑣男

解氣又解恨公交車司機三秒制服猥瑣男
又到了春暖花開的時候了，許多愛美的女孩子們都已經在開始穿上漂亮的衣服了，什麼短裙啊，短褲啊等等，即使還有幾絲的涼颼颼的感覺，但是還是阻止不了女孩子們愛美的腳步的。但是隨着春天的到來，女孩子們也是要注意一下穿着短短的褲子衣服的時候要注意身邊的猥瑣人們。在昨日的下午...
2019-04-2511861

清熱止咳又解酒秋季吃柿子的好處

清熱止咳又解酒秋季吃柿子的好處
隨着秋季的到來，柿子慢慢的出現在人們的視線裏。柿子是秋季的時令水果，但你知道秋季吃柿子有什麼好處嗎？下面就為大家介紹秋季吃柿子的好處。吃柿子的好處1、解酒柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害。2、降氣止咳柿蒂對於呃逆、噁心、百日...
2019-10-1413328

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