![女人一週禁食一天有哪些好處]( "女人一週禁食一天有哪些好處")
- 禁食的操作準備禁食二天前只吃生蔬菜和水果，有利於身體各系統的適應。禁食中每天要喝新鮮的果蔬汁。勿飲桔子汁、西紅柿汁以及各種加糖和添加劑的果蔬汁。禁食期間最好的飲料是鮮檸檬汁。在一杯温水中加入一個檸檬的汁，新鮮的蘋果汁、甜菜汁、白菜汁、胡蘿蔔汁、芹菜汁、葡...
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![先天性心臟病飲食有哪些禁忌 先天性心臟病]( "先天性心臟病飲食有哪些禁忌 先天性心臟病")
- 先天性心臟病飲食有哪些禁忌？先天性心血管病是先天性畸形中最常見的一類。輕者無症狀，查體時發現，重者可有活動後呼吸困難、紫紺、暈厥等，年長兒可有生長髮育遲緩。症狀有無與表現還與疾病類型和有無併發症有關。根據血液動力學結合病理生理變化，可發為三類：一、無分流類。二、...
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![它的好處究竟有哪些 食用鹽洗臉]( "它的好處究竟有哪些 食用鹽洗臉")
- 在日常生活中，我們常常會看到很多人會用食用鹽洗臉，對此也常會有疑惑：食用鹽洗臉有什麼好處呢？有研究發現，用食用鹽洗臉好處確實很多。下面就讓我們一起來了解一下吧。食用鹽洗臉 用食用鹽洗臉的好處提亮膚色早晚洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔細將鹽和水...
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![鹼性食物對身體有哪些好處 鹼性水果有哪些]( "鹼性食物對身體有哪些好處 鹼性水果有哪些")
- 鹼性水果主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性，這類食物稱為鹼性食物。要多吃鹼性食物：新鮮的蔬菜、水果都是鹼性食物。每餐鹼性食物(蔬果)佔75%，剩25%可吃五穀類、...
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![雙盤打坐有哪些禁忌 雙盤打坐有什麼好處]( "雙盤打坐有哪些禁忌 雙盤打坐有什麼好處")
- 打坐既可養生延壽，又可開慧增智，故各類練功門派及佛家、儒家、瑜伽術對打坐都很重視。所以雙盤打坐也是人們養生保健的最好的方式。雙盤打坐有什麼好處？雙盤打坐有哪些禁忌“打坐”又稱盤坐、靜坐、雙盤、雙盤蓮花座。它是道教中的一種基本修煉方式，最早由古人的散坐和跪坐演...
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![鹼性食物對身體有哪些好處 鹼性水果有哪些]( "鹼性食物對身體有哪些好處 鹼性水果有哪些")
- 鹼性水果主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性，這類食物稱為鹼性食物。要多吃鹼性食物：新鮮的蔬菜、水果都是鹼性食物。每餐鹼性食物(蔬果)佔75%，剩25%可吃五穀類、...
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![吃阿膠有什麼好處 女人吃阿膠有哪些禁忌]( "吃阿膠有什麼好處 女人吃阿膠有哪些禁忌")
- 俗話説，“秋冬調補，來年打虎”，可見調補對秋冬健康的重要性。秋冬“阿膠”調補正當時，中醫認為，患有慢性疾病的人一邊調補一邊治病，可達到減少復發、減輕病情、延緩疾病發展的效果。對於亞健康人羣來説，調補可達到減輕症狀、調養氣血、提高體力精力的作用。中醫裏所説健康的標準...
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![吃甲魚有哪些飲食禁忌 甲魚不能和什麼一起吃]( "吃甲魚有哪些飲食禁忌 甲魚不能和什麼一起吃")
- 相信大家都喝過美味可口的甲魚湯。那麼大家知道吃甲魚有什麼飲食禁忌嗎？下面本站小編為大家介紹下吃甲魚的一些飲食禁忌。甲魚不能和什麼一起吃？吃甲魚有哪些飲食禁忌甲魚是我們日常生活中經常見到的水產品，甲魚中富含豐富的營養物質，對我們的身體健康有很好的保健作用，但是並...
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![黑豆漿的一些飲食禁忌需注意哦 喝黑豆漿的好處]( "黑豆漿的一些飲食禁忌需注意哦 喝黑豆漿的好處")
- 黑豆的食用價值：防衰老要補腎黑色比黃豆療效好根據中醫理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以黑豆入腎功能多。人的衰老往往從腎機能顯現，要想延年益壽、防老抗衰，增強活力、精力，必須首重補腎。在中醫，黑豆入藥，黃豆不入藥，凸顯黑豆不同於黃豆特殊祛疾保健的功能。黑豆，又名烏豆，內含...
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![食用醬油有哪些禁忌]( "食用醬油有哪些禁忌")
- 醬油俗稱豉油，主要由大豆、澱粉、小麥、食鹽經過制油、發酵等程序釀製而成的。醬油的成分比較複雜，除食鹽的成分外，還有多種氨基酸、糖類、有機酸、色素及香料等成分。以鹹味為主，亦有鮮味、香味等。它能增加和改善菜餚的口味，還能增添或改變菜餚的色澤。理論上説，醬油可直接食...
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![春分有哪些習俗 春分是哪一天]( "春分有哪些習俗 春分是哪一天")
- 春分，是春季九十天的中分點，是二十四節氣之第四節氣，每年春分都是在3月20日或21日。那您知道2015春分是什麼時候嗎？不知道的快隨小編一起來看看吧。2015春分是什麼時候2015年春分是：3月21日，06：45：07，農曆2015年二月初二。春分後，中國南方大部分地區越冬作物進入春季生長階段。南方...
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![這些飲食禁忌一定要重視 高血糖的症狀有哪些]( "這些飲食禁忌一定要重視 高血糖的症狀有哪些")
- 高血糖的症狀表現1、心跳快速，呼吸緩而深。2、厭食，食慾大減，體重明顯比原來輕，虛弱無力，做事情用不上力氣。3、極度口渴。4、尿糖測試呈陽性反應。5、血糖測試值升高，這是血糖高最具有特徵的症狀。6、在生活中經常噁心，乾嘔，身體不適，嘔吐不斷，腹部偶有脹痛，不消化等症狀。7、尿多，...
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![一帶一路的意義和好處有哪些 怎麼理解一帶一路]( "一帶一路的意義和好處有哪些 怎麼理解一帶一路")
- 大家聽説過絲綢之路嗎？絲綢之路是古代中國與西方國家所有政治文化、商業交流的主要道路，古有絲綢之路，現有“一帶一路”。一帶一路就是現代社會的絲綢之路，隨着一帶一路戰略的實施，一帶一路真是越來越火了，那麼我們應該怎麼理解一帶一路的影響和意義呢？在我們想要知道怎麼理解一...
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![吃素食的好處和危害有哪些 吃素食好嗎]( "吃素食的好處和危害有哪些 吃素食好嗎")
- 吃素食好嗎？常吃素食有利也有弊，總的來説不是科學的飲食方法。因為人體所需的元素光靠吃素食是遠遠不夠的。下面就來看看吃素食的好處和危害各有哪些吧。吃素食的好處有哪些呢？1、益壽延年。根據營養學家研究，素食者比非素食者更能長命。巴基斯坦北部的渾匝人和墨西哥中部的...
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![吃魚有哪些禁忌 飲食禁忌]( "吃魚有哪些禁忌 飲食禁忌")
- 吃魚的禁忌有很多方面，希望大家應該引起重視才對，首先吃魚的禁忌之一就是生吃會出現肝吸蟲病，其次吃魚膽是可能中毒的，另外空腹吃魚還可能導致痛風，一起看下文介紹。生吃魚片得“肝吸蟲病”很多人都喜歡生魚片的鮮嫩美味，殊不知生吃魚片對肝臟很不利，極易感染肝吸蟲病，甚至誘發肝...
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![喝酸奶有哪些禁忌 喝酸奶有什麼好處]( "喝酸奶有哪些禁忌 喝酸奶有什麼好處")
- 酸奶是護膚佳品。在眾多的天然美容原料中，酸奶是主角之一，特別以不含添加物的為佳，其營養易為皮膚吸收，有極佳的嫩膚功效。原味酸奶含有豐富的蛋白質、鈣質、維生素等，預防骨質疏鬆。含有大量活性菌的酸奶可以幫助改善乳糖不耐、便祕、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等病症，提高免...
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![吃羊肉有哪些禁忌 吃羊肉有什麼好處]( "吃羊肉有哪些禁忌 吃羊肉有什麼好處")
- 中醫認為，羊肉性温味甘，秋天進食能補虛益血，温中暖下。據分析，羊肉中含有大量的蛋白質，脂肪含量卻僅為豬肉的一半。羊肉含少量碳水化合物，還富含磷、鐵、鈣，維生素B1、B2和煙酸，硫胺素，核黃素，膽固醇等成分。羊肉除了營養豐富外，還能治療陽痿、早泄、經少不孕、產後虛羸、腹痛寒疝、...
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![天竺黃有哪些好處 天竺黃的功效與作用]( "天竺黃有哪些好處 天竺黃的功效與作用")
- 天竺黃，為大的竹子，被寄生的竹黃蜂咬傷後，創口流溢出分泌物，液汁貯積於竹腔節間，經乾涸凝結而成的塊狀物。這個塊狀物質地輕而鬆脆易碎，表面呈乳白或灰白色或者灰藍色相雜，輕輕一壓即成粉末，手感潤滑細膩、吸收力特強。天竺黃的功效【性味】甘，寒。【歸經】歸心、肝經。【功能主治...
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![吃葱注意四大飲食禁忌 葱的好處有哪些]( "吃葱注意四大飲食禁忌 葱的好處有哪些")
- 葱的好處有哪些功效1：壯陽補陰大葱中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性慾，從而壯陽補陰。因此，對男性來説，每週吃3次大葱或細香葱，可炒菜、涼拌食用，也能當成調味劑，以達到壯陽補陰的功效。功效2：解毒調味大葱味辛，性微温，具有發表通陽、解毒調味的作用。主要用於...
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![食用蜂蜜有哪些禁忌 喝蜂蜜水有什麼好處和壞處]( "食用蜂蜜有哪些禁忌 喝蜂蜜水有什麼好處和壞處")
- 夏天漸漸到來，隨着天氣一天比一天熱，很多人喜歡喝蜂蜜水。但是蜂蜜有什麼作用和功效，大家知道嗎？今天本站小編帶大家去認識一下夏季喝蜂蜜的好處喝壞處都有哪些？食用蜂蜜有哪些禁忌？喝蜂蜜水有什麼好處和壞處？食用蜂蜜有哪些禁忌喝蜂蜜水的好處和壞處1、抗疲勞夏天氣温高，皮膚毛...
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![紅棗泡水喝有什麼好處 大棗泡水有哪些禁忌]( "紅棗泡水喝有什麼好處 大棗泡水有哪些禁忌")
- 紅棗有很多好處我們都知道，常吃的話對身體是非常好的。可是紅棗泡水喝不僅有功效，還要注意大紅棗的食用禁忌的！大棗泡水有哪些禁忌？紅棗泡水喝有什麼好處在中藥學裏，紅棗的作用可分為以下幾種：1、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白朮共享，能補中...
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![吃蘋果的禁忌有哪些 常吃蘋果有哪些好處]( "吃蘋果的禁忌有哪些 常吃蘋果有哪些好處")
- 常吃蘋果有哪些好處？蘋果是低熱量食物，還是減肥的理想食物，飯前吃一個蘋果有養顏瘦身的功效。因為，蘋果酸可使人體內的脂肪分解並能使皮膚潤滑柔嫩，還有蘋果所含的“果膠”水溶性食物纖維，會讓人有飽腹的感覺，還有軟化糞便使其易於排出體外和治療下痢等整腸作用。果膠成分最好的...
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![絲瓜的好處有哪些]( "絲瓜的好處有哪些")
- 絲瓜是一種常見的蔬菜，其性寒味甘且營養豐富，許多人在家做飯都喜歡炒絲瓜。説到絲瓜就不得不提一下它的功效，能利尿清熱、活血痛經等，最特別的是可以美容養顏解決多種皮膚問題，可以祛斑、消除痤瘡還能增白。當然，絲瓜的好處不僅僅是這些。一、開水衝絲瓜治鼻竇炎乾絲瓜用鐵鍋焙...
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![冬天泡腳的好處有哪些]( "冬天泡腳的好處有哪些")
- 足部按摩是我國傳統醫學寶庫中一種優秀的理療保健方法。醫學典籍記載:“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”可見，腳對於人們的健康是多麼的重要。冬天泡腳的好處有哪些？養樹需護根，養人需護腳，隨着氣温的逐漸下降，泡腳的人越來越多，用熱水泡就成既簡單又經濟的養生...
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瀟湘女性館
