![哪些因素易生 2016登山户外運動死亡人數增長45。4%]( "哪些因素易生 2016登山户外運動死亡人數增長45。4%")
- 歷年登山户外運動死亡人數和失蹤人數圖片均取自報告中新網北京4月11日電(嶽川)據中國登山協會登山户外運動事故研究小組不完全統計，2016全年共發生311起登山户外運動事故，造成64人死亡，3人失蹤。與2015年相比，事故總數增長64.5%，死亡人數增長45.4%。這組數據出自中國登山協會...
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![5款網友最愛的百元內户外防曬霜]( "5款網友最愛的百元內户外防曬霜")
- 夏天終於來了，相信很多MM們早在夏天到來之前就開始準備防曬工作，當然防曬霜就是最直接的防曬好幫手了。今天編輯為你帶來的是5款網友最愛的百元內户外防曬霜，夏天出遊不再怕!碧柔温和防曬乳液SPF25PA++參考價：65元/140ml產品介紹：阻擋日常紫外線每日外出時輕鬆使用，防止肌膚受...
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![兒童户外必備用品]( "兒童户外必備用品")
- 對於年齡尚小還不方便進食的寶寶來説，他們的飲食來源非奶粉莫屬了，所以，奶瓶理所當然成為必備的用品之一了。1、兒童出行洗護用品帶兒童出門遊玩，調皮的孩子們肯定不可避免地會弄髒身體，這時候就一定要帶上一些洗護用品出行了。拖鞋。帶上拖鞋，是方便孩子們在弄髒本身穿着的鞋...
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![甩掉身上脂肪 户外登山]( "甩掉身上脂肪 户外登山")
- 上山前熱身經過休息和適當調整，心肺功能從發揮部分功能轉變為發揮全部功能，再做同樣強度的運動，就不會難受了。熱身動作1.腰部：站立，兩腳間距略比肩寬，一手自然下垂，另一手向上伸直，身體向一側屈體。2.活動膝關節：屈膝，雙手放在膝關節上，順時針轉動。然後逆時針轉動。3.活動踝關節：站...
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![如何從辦公室到户外防曬零死角攻略 夏日防曬]( "如何從辦公室到户外防曬零死角攻略 夏日防曬")
- 進入夏天，性感的短裙短褲，優雅飄逸的連衣裙絕對是吸精利器。可是你怎能容忍頸部乾癟暗黃的肌膚與白滑的臉部肌膚形成鮮明的對比;粗糙晦暗的手肘部位偷偷出賣了你的不完美呢?Grils，不管是户外一族還是OL一族，防曬的工作都不容忽略哦，一起來學習下零防曬攻略。Part1：室內防曬——...
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![濟南市闖燈處罰升級 户外大屏曝光行人]( "濟南市闖燈處罰升級 户外大屏曝光行人")
- 22日，濟南市經十緯十二路口西北角的一塊户外大屏幕，播放了多組行人、非機動車闖紅燈的視頻，清晰顯示了違法者的面部特徵。交警表示，類似曝光將成為常態，未來會有更多的違法者被曝光。這也標誌着濟南對於行人、非機動車違法的處罰再度升級，違法成本越來越高。300平米大屏幕滾動...
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![三大選景打造唯美攝影照片 夏季如何拍户外婚紗照]( "三大選景打造唯美攝影照片 夏季如何拍户外婚紗照")
- 天氣炎熱的時候拍婚紗照最折騰人了，穿着厚重的婚紗禮服，在大太陽下襬pose，真的是有點笑不出來呢。但是此刻明媚的陽光光線極好，草木茂盛，也是讓人選擇夏季拍照的原因之一。夏天婚紗照如何拍得清爽美麗，選擇這三個場景才不會出錯。一、森林森林中的植物正是長得最好的時期，充滿綠...
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![冬季户外爬山需注意哪些事項 爬山注意事項]( "冬季户外爬山需注意哪些事項 爬山注意事項")
- 上班族的朋友們長時間坐在辦公室裏很少運動，那麼一些爬山的愛好者們喜歡在周未出去爬山，那麼在冬季户外爬山需注意哪些事項呢？下面和小編一起來了解下吧。第一，要提前幾天查看天氣預報，週末爬山主要以娛樂為主。要選擇一個陽光燦爛的日子，氣温最好適中。簡單來講，有太陽就好。如...
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![蘭州市民週末走到户外賞景休閒]( "蘭州市民週末走到户外賞景休閒")
- 蘭州市民週末走到户外賞景休閒5月7日，省城蘭州陽光明媚，市民紛紛走到户外，賞景休閒。本報記者張子恆...
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![韓星鄭日宇加拿大為户外服裝品牌拍廣告寫真]( "韓星鄭日宇加拿大為户外服裝品牌拍廣告寫真")
- 韓星鄭日宇加拿大為户外服裝品牌拍廣告寫真...
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![户外健身鍛鍊自行車騎法 如何迅速燃燒脂肪]( "户外健身鍛鍊自行車騎法 如何迅速燃燒脂肪")
- 騎自行車屬有氧運動，能幫助你迅速燃燒身體脂肪，如果訓練得當其減脂效果是非常不錯的。但選擇什麼樣的自行車，要根據自己的愛好和鍛鍊目的。自行車鍛鍊五法1、減脂騎車法以中等速度騎車，一般要連續不間斷騎行40分鐘以上，同時要注意規律呼吸，對減脂很有效果。2、強度型騎車法首先...
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![家長一定要懂得這些正確做法 春天户外玩幼兒皮膚過敏怎麼辦]( "家長一定要懂得這些正確做法 春天户外玩幼兒皮膚過敏怎麼辦")
- 春天，是百花齊放、柳絮紛飛的季節。春日的温度和濕度，也非常適合細菌、昆蟲的生長繁殖。一歲的孩子在户外遊玩，臉部皮膚過敏了，他遭遇的過敏源可能有:花粉、柳絮、黴菌、蟎蟲，等等在春天似乎無處不在的過敏源，還有陽光、紫外線、灰塵污垢，等等常年存在的過敏源。再者，歲孩子表皮...
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![一名護士不幸墜 江西一醫院户外拓展訓練出意外]( "一名護士不幸墜 江西一醫院户外拓展訓練出意外")
- 户外拓展訓練是提升員工綜合素質的重要集體活動，但是江西省萍鄉市的一名護士卻因參加拓展活動，不幸高空墜落身亡。據瞭解死者是一名醫院職工，事發後醫院指出此次拓展活動早已全權委託給了一家拓展公司執行。墜亡護士5月18號下午2點左右，彭先生和妻子董某參加醫院組織的拓展訓...
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![保持完美身材 6簡單户外瑜伽動作]( "保持完美身材 6簡單户外瑜伽動作")
- 現在很多MM喜歡到户外練瑜伽，在大自然的幫助下可以很好的進入狀態。在做户外瑜伽時我們應該注意哪些？樹式動作做法：左腿站立，彎曲右腿，右腳掌置於左大腿內側，雙手合十向上伸展，保持自然、深長的呼吸3~6次。還原，換邊重複動作。動作功能：培養身體平衡感，強化關節，想象自己像樹一樣與...
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![户外登山鞋的種類和挑選方法 户外登山鞋]( "户外登山鞋的種類和挑選方法 户外登山鞋")
- 在進行登山運動之前要做好一些準備工作，以便於後期不會出現別的差錯，導致遇到一些本來可以避免的困擾，下面就為您介紹户外登山鞋的種類以及如何挑選的方法。舒服，高品質的登山鞋才是王道。對於喜歡登山的愛好者來説，一雙合適的並且質量非常好的登山鞋是非常重要的，登山這種運動...
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![目前23人失聯2人 驢友穿越秦嶺鰲太線遭遇暴風雪]( "目前23人失聯2人 驢友穿越秦嶺鰲太線遭遇暴風雪")
- 【陝西寶雞户外團體穿越秦嶺鰲太線遭遇暴風雪】目前23人失聯2人遇難央視記者從陝西寶雞市太白縣公安局瞭解到，“五一”假期前後，多個户外團體來到秦嶺主峯太白山進行鰲太線多日穿越，5月2日穿越隊伍遭遇暴風雪。其中，4月30日上山的青海團隊7男2女失聯；5月1日上山的義烏團隊，13名...
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![在户外時要教育孩子注意哪些細節]( "在户外時要教育孩子注意哪些細節")
- 孩子的教育是一門非常深的學問，而如何培養孩子成為一個有教養、懂禮貌的人，則需要從日常生活之中去規範，下面，小編告訴大家，在户外時要教育孩子注意哪些細節。1.遵守公共秩序排隊，不亂丟垃圾等，這些都是必須要遵守的公共秩序，即使是尚學會咿呀言語的孩童也不例外。在坐車，上電梯時...
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![如果在户外被蜈蚣咬傷的話該怎麼處理？ 春天來了]( "如果在户外被蜈蚣咬傷的話該怎麼處理？ 春天來了")
- 春天是適合採青的季節，陽光明媚，蔚藍的天空都在跟我們説爬山郊遊多麼適合。不過對於爬山等等這類的户外活動，安全就要特別注意了。大家都知道在山上有很多的昆蟲，而五毒之一的蜈蚣就是山上很常見的常客。蜈蚣這種毒蟲因為本身的毒素和嚇人的外形而著名。人們也對這類的毒蟲有...
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![花海包圍超浪漫 宋仲基宋慧喬户外婚禮場地]( "花海包圍超浪漫 宋仲基宋慧喬户外婚禮場地")
- 10月19日，據韓媒報道，宋仲基和宋慧喬將於10月31號結婚，目前還剩下半個月時間，兩人的婚禮也開始進入倒計時，備受媒體關注。此前網上曝光兩人的喜帖，據悉此次婚禮兩人都是親力親為，謝絕所有贊助，應該不會高調。韓媒還曝光了雙宋婚禮户外場地，婚禮將於31日下午4點在首爾獎忠洞新羅酒...
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![儘量減少户外活動 未來3天午後局地雷陣雨]( "儘量減少户外活動 未來3天午後局地雷陣雨")
- 本報訊（記者章鴿實習生董子昂通訊員嚴天凱）4日，武漢最高氣温越過了35℃，而且濕度增大，白天仍感覺比較悶熱。市氣象台預測，這個週末武漢的最高氣温將在35℃—36℃徘徊，午後依然有局地性雷陣雨。預計未來3天，除神農架外，我省大部地區日最高氣温將達35℃以上，部分地區37℃以上。北方冷...
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![男女户外低俗行為引熱議 成都蘭桂坊不雅視頻]( "男女户外低俗行為引熱議 成都蘭桂坊不雅視頻")
- 成都蘭桂坊不雅視頻被曝光，小編真不敢相信眼前的一幕是真的，整個畫面真的太不雅觀了，看了簡直要洗眼才行。這究竟是怎麼回事？該事件來龍去脈是什麼？涉事男女難道就不怕被人看到嗎？這一則成都蘭桂坊不雅視頻實在令人大起憤怒，必須要重視！成都市公安局錦江分局官方微博8日凌晨發佈...
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![運動有哪些好處！ 户外運動]( "運動有哪些好處！ 户外運動")
- 户外運動好處有哪些？要説，隨便哪個人都可以舉出一些，比如對身體能起到鍛鍊作用，能減肥，等等，每個項目的運動它的作用都是不一樣的，下面小編就給大家介紹不同的運動帶來的好處！户外運動的好處1、跑步這項運動，可以活躍大腦的思維和舒緩工作生活，學習的壓力讓身體充滿活力，身心放鬆，早...
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![把熒屏留給真實的人 《上陣父子兵》暖心開播]( "把熒屏留給真實的人 《上陣父子兵》暖心開播")
- 山東衞視全國首檔青春期父子情感溝通節目《上陣父子兵》暖心開播，立即引發了收視狂潮。如今的綜藝節目遍地開花，各出奇招，以追求觀眾的情感共鳴，想要在眾多節目中成為夜空中最亮的那顆星，實在需要一番功夫。由山東衞視與中和傳媒聯袂打造的全國首檔青春期父子情感溝通户外紀實...
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![户外爬山怎樣防蚊蟲叮咬 夏季蚊蟲多]( "户外爬山怎樣防蚊蟲叮咬 夏季蚊蟲多")
- 户外爬山怎樣防蚊蟲叮咬?1、外出爬山遊玩時儘量穿褲腳緊的褲子，或者是穿寬鬆一點的褲子把褲腿紮緊或把褲腿塞進襪子或鞋子裏。2、鞋子不要低幫的，一定要穿高幫的鞋子可以防止蛇，蟲子侵入。3、上衣儘量穿縮袖口的衣服。或是穿淺色衣服，利於及時發現爬上來的蟲子。4、隨手拿着...
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![有的户外工作者 高温津貼調查：有的多年標準不變]( "有的户外工作者 高温津貼調查：有的多年標準不變")
- 新華社北京7月16日電題：有的户外工作者沒拿到，有的地方多年標準不變——高温津貼落實調查新華社“新華視點”記者吳書光、趙小帥、袁慧晶熱！熱！熱！12日入伏以來，全國多地陷入持續“蒸烤模式”，南北方大範圍地區最高氣温達35℃以上。近期，多個部委和地方政府出台防暑降温措施應對，...
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